Пластический массаж лица: техника и описание процедуры

Как омолодить лицо с помощью пластического массажа

Пластический массаж лица – важная часть общего ухода за кожей лица, области декольте и шеи. Чем женщина старше, тем чаще необходимо проводить сеансы пластического массажа. В сочетании с другими косметическими процедурами, он дает потрясающий результат.

Это прекрасная профилактика раннего старения кожи. При помощи его можно предупредить возникновение мимических морщин, двойного подбородка, образование глубоких складок.

Пластический массаж лица и его характеристика

Пластический массаж лица считают техникой, которая значительно улучшает очертания лица, помогает снять зажатость мышц, нормализует тонус кожи, как и скульптурный.

В основу методики положены движения ладоней и фаланг пальцев. Она помогает выровнять очертания лица, сгладить видимые дефекты. К каким результатам приводят сеансы? Перечислим самые основные:

1. Увеличивается приток крови;
2. Уменьшается глубина морщин;
3. Статические морщины становятся менее заметными;
4. Лицо приобретает более здоровый и свежий вид;
5. Сальные железы начинают работать лучше;
6. Происходит регенерация ткани на молекулярном уровне;
7. Уменьшается отечность и птоз;
8. Улучшается микроциркуляция крови и лимфы в тканях;
9. Из верхних слоев кожи выводятся токсины;
10. Обретается упругость;
11. Носогубные складки выравниваются;
12. Подкожные ткани очищаются от шлаков;
13. Ускоряются обменные процессы во всех слоях эпидермиса.

При помощи пластического массажа лица можно буквально конструировать форму лица и улучшать качество верхних слоев кожи.

Основными показателями, чтобы провести пластический массаж лица считаются׃

• утрата четких контуров лица;
• ухудшение качества кожи – потеря упругости, истончение;
• постоянное напряжение мимических мышц;
• возникновение носогубных складок;
• потеря первоначальной формы;
• реабилитационный период после хирургического вмешательства;
• возрастные изменения.

Профилактические регулярные сеансы помогут сохранить молодость и красоту надолго.

Противопоказания

Пластический массаж лица подходит не всем. У нее есть целый ряд противопоказаний. К ним относятся׃

1. Наличие на акне, раздражений, гнойников и повреждений;
2. Дерматоз;
3. Увеличение волосяного покрова;
4. Плохая свертываемость крови;
5. Воспаление тройничного нерва;
6. Проблемы с давлением;
7. Наличие папиллом;
8. Аллергическая или герпетическая сыпь;
9. Эпилепсия;
10. Опухолевые образования и большие родимые пятна;
11. Синуситы, риниты, отиты, респираторные заболевания;
12. Ломкость сосудов;
13. Увеличение или воспаление лимфатических узлов, расположенных на шее, а также под скулами.

Также нельзя делать процедуру после инъекций ботокса, сразу же после шлифовки лица или хирургического вмешательства.

Техника выполнения пластического массажа

Для выполнения этой процедуры не используют средства для улучшения скольжения – массажные крема, масло. Кожу покрывают специальным стерильным тальком, который обеспечивает сцепление пальцев с поверхностью кожи. Тальк применяют для того, чтобы избежать случайного скольжения по «не массажным» линиям.

Движения рук во время проведения сеанса существенно отличаются от скольжения пальцев во время классической процедуры. Направление круговых движений совпадает с основными массажными линиями. Ткани слегка прижимают, но не смещают и не натягивают.

Врач-косметолог ладонями производит ритмичные, глубокие движения׃

• надавливания и нажимы по продольным линиям;
• нажимы с вибрацией и без нее;
• движения, которые производятся перпендикулярно к морщинам;
• поперечное поверхностное давление.

Надавливание происходит энергично, но не грубо. Болевые ощущения исключаются. Техника пластического массажа включает в себя четыре основных приема׃

• глубокое разминание;
• поглаживание;
• поверхностное разминание;
• вибрация.

После окончания сеанса не должны оставаться синяки или следы от пальцев. Процесс такой, чтобы не травмировать кожу и подкожный слой.

Поглаживание

Пальцы двигаются вдоль главных массажных линий. В конце каждой линии происходит фиксация тканей. Во время движения по каждому направлению ведется счет – 1,2,3,4. Каждая линия должна быть «обработана» трижды.

Линии, по которым необходимо массировать:

1. От центра лба к вискам;
2. Вдоль круговой линии глаз – от нижней части переносицы к вискам;
3. От углов рта к ушным раковинам;
4. От середины подбородка вдоль скул к мочкам ушей;
5. От мочки уха вниз к скулам.

Движения выполняются сразу обеими руками.

Поверхностное разминание

В разминании участвуют первые и вторые фаланги пальцев со стороны ладоней. Движения выполняются спиралеобразно, по вписанным друг в друга кругам.

На каждую линию приходится по 8 кругов, которые заканчиваются фиксированием ткани. Делается три подхода по каждому направлению. Переход от линии к линии выполняется пунктирным надавливанием.

Для поверхностного разминания характерны еле ощутимые движения пальцев. Прежде всего, кожу подготавливают к другим видам массажа, улучшают циркуляцию крови и насыщают верхний слой эпидермиса кислородом.

Глубокое разминание

Эта техника выполняется при помощи ладонной поверхности пальцев, а также при помощи ладони. По основным линиям происходит более глубокое разминание мышечных тканей.

Поколачивание

Поколачивание осуществляют при помощи ногтевых фаланг пальцев. Направление круговых движений совпадает с основными массажными линиями.

Поколачивание или шлепки увеличивают приток крови к коже. При профессиональном проведении этой техники, поколачивание не должно быть резким и острым.

Вибрация

Этот элемент выполняют, прикладывая всю ладонную поверхность пальцев. При движении по массажным линиям, руки прижимаются к телу. Нельзя допустить ее растягивания и смещения.

В конце процедуры необходимо опять провести несколько поглаживающих движений. Кожа должна «успокоиться» и прийти в первоначальное состояние.

Курс лечения

Пластический массаж лица длится не больше 20 минут. Полный курс процедур включает в себя около 20 сеансов, однако их количество строго не регламентировано. В зависимости от индивидуальных особенностей и строения лица косметолог решает, сколько понадобиться сеансов, чтобы провести коррекцию.

Если деформация сильная, придется посещать кабинет косметолога до 4 раз в неделю. Особенно это касается зрелых женщин. Чем старше женщина, тем длительней будет лечение, тем чаще придется ей посещать сеансы.

После окончания процедуры, кожу обрабатывают лосьонами или отварами трав. После очищения кожи, накладывают питательную или увлажняющую маску. Косметолог может также использовать прохладный компресс для успокоения.

Пластический массаж можно чередовать или совмещать с классическим. Это приводит к хорошим результатам и значительно улучшает качество кожи.

Самостоятельный пластический массаж

При выполнении самомассажа нельзя использовать все те приемы, которые выполняет врач-косметолог. Не всегда получается расслабиться должным образом, чтобы мышцы не находились в постоянном напряжении. Стараясь сделать все правильно, можно хмурить брови, высовывать язык или напрягать шею.

Проведение самостоятельного массажа, имеет свои недостатки. В сочетании с другими косметическими процедурами, эффект будет заметен уже после трех-четырех месяцев. Особенно при регулярных сеансах.

Однако чтобы предотвратить преждевременное старение лица лучше посещать косметический кабинет. При самостоятельном массаже можно нечаянно повредить лицевой нерв, не так выполнить движения, растянуть кожу. Правильный и качественный массаж самостоятельно провести трудно.

Как проводить массаж в домашних условиях

Пластический массаж лица не должен длиться меньше 15 минут. Лучше проводить процедуру через день с перерывом на выходные. Подготовка ничем не отличаются от тех, что проводит врач-косметолог.

Необходимо удобно расположиться, поставить перед собой большое зеркало. Расслабиться. Руки необходимо вымыть и высушить. Они не должны оставаться зажатыми и напряженными, иначе не получиться ни вибрация, ни легкое похлопывание.

Движения проходят по массажным направлениям движениями при профессиональном пластическом массаже. Каждое направление прорабатывается не менее двух раз.

Начинают самомассаж с поглаживающих движений. Затем переходят к поверхностному и глубокому разминанию. Постукивание выполняют в двух направлениях по массажным линиям. Вибрационные движения выполняют трижды для каждой массажной линии.

Завершают процесс поглаживающими движениями. После них необходимо тщательно очистить лицо. Результат дает применение успокаивающего компресса׃

• марлю необходимо сложить в несколько раз;
• смочить ее в чуть теплом настое из мяты, мелиссы и шалфея;
• компресс наложить и занять расслабленную позу – лучше всего лечь;
• через 15 минут промокнуть лицо чистой салфеткой.

Основные правила применения пластического массажа

Курс не должен включать менее десяти сеансов. Больше 15 процедур придется проводить, если имеются многочисленные возрастные изменения – припухлости под глазами, отечность, много мелких и глубоких морщин. Молодым женщинам достаточно будет 10 сеансов, чтобы вернуть лицу молодость и привлекательность.

Чтобы пластический массаж был наиболее эффективным, его необходимо проводить через день. Не следует делать два курса процедур подряд. Между ними должен быть перерыв не менее двух месяцев.

Перед сеансом кожу обрабатывают очищающими средствами, затем дают подсохнуть и присыпают массажным тальком. В качестве талька может выступить детская присыпка.

Если принято решение научиться проводить сеансы массажа в дома, придется тщательно и подробно изучить движения, отработать технику прикосновений к коже. Этот вид массажа не рекомендуют проводить женщинам моложе 30. У мужчин возрастной барьер 35 лет. В юном возрасте этот вид массажа проводится только для непосредственного лечения, по рекомендации косметолога.

Пластический массаж лица: техника и описание процедуры

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Каждый человек мечтает сохранить молодость как можно дольше. Но современный ритм жизни и степень загрязненности городов существенно отражаются на здоровье нашей кожи, делают ее безжизненной и тусклой, сразу добавляя к возрасту несколько лет. Разумеется, улучшить внешний вид можно при помощи специальных инъекций. Однако есть довольно большой процент людей, кто по тем или иным причинам отказывается от такого метода. Альтернативным и довольно эффективным способом подтянуть кожу лица является пластический массаж.

Особенности

Скульптурный массаж лица вместе с общим уходом за кожей позволяет добиться великолепных и устойчивых результатов. Регулярное применение современных техник помогает значительно подтянуть овал лица, сделав его более четким. А также снять напряжение мимических мышц, привести их в тонус.

Суть процедуры заключается в особом воздействии пальцев и ладоней на кожный покров лица, что и приводит к желаемым результатам, улучшению:

• циркуляции крови в слоях эпидермиса;
• регенерации клеток;
• оттока лимфы;
• работы сальных желез;
• цвета лица;
• упругости и гладкости кожи и так далее.

Кроме того, такой массаж позволяет избавиться от токсинов и отеков лица.

Показания

Подавляющее большинство людей, которые интересуются пластическим массажем лица, находятся уже в зрелом возрасте. Поэтому справедливо считать возраст одним из главных показаний к проведению подобной процедуры. Однако конкретные цифры назвать трудно, поскольку состояние кожи у разных людей может значительно различаться. Это связано с разницей в образе жизни, питании, наследственности, условиях климата и тому подобного.

Перечислим более конкретные параметры, которые свидетельствуют о том, что вам необходимо задуматься о пластическом массаже:

• овал лица стал расплывчатым;
• кожа лица и шеи утратила упругость и эластичность;
• появились глубокие возрастные и/или мимические морщины;
• под глазами появились хронические отеки.

Но также такой массаж рекомендуют пациентам после пластических операций на лице. А также тем людям, профессия которых предполагает ежедневную большую нагрузку на мускулатуру лица (актеры, ведущие и так далее).

Противопоказания

Несмотря на то что скульптурный массаж лица является довольно полезной процедурой, некоторые противопоказания к его проведению все-таки существуют.

К ним относятся:

• любые воспаления на кожных покровах – экзема, дерматит, акне, гнойные высыпания и так далее;
• присутствие больших родинок, папиллом, опухолей;
• проблемы с сосудистой системой лица – розацеа, купероз и прочее;
• разного рода аллергические реакции;
• острые респираторные заболевания;
• припухлость лимфоузлов;
• чрезмерная чувствительность кожи;
• проблемы со свертываемостью крови.

Это далеко не полный список противопоказаний, которые могут сделать выполнение массажа лица невозможным.

Точные параметры сможет назначить только профессионал после тщательного обследования и индивидуальной консультации.

Схема проведения

Техника пластического массажа лица отличается от классической. Разница заключается не только в конечном эффекте от процедуры, но и в особенностях ее проведения. В частности, скульптурный массаж требует максимальной четкости и ритмичности действий. А также в ходе обработки тканей не применяются крем или лосьоны, используется только специальный стерильный тальк, которым покрывается полностью лицо и шея. Это помогает добиться более сильного контакта рук специалиста и кожи пациента. А значит, и эффект от процедуры будет лучше.

Движения осуществляются по направлению массажных линий, концентрическими кругами. Таким образом, ткани не подвергаются излишнему растягиванию и не смещаются. Профессионал делает глубокие, энергичные движения ладонью. Однако при этом не возникает неприятных или болезненных ощущений. Главными приемами в процессе выполнения скульптурного массажа являются: поглаживания, вибрации, разминания, постукивания. Каждое движение повторяется трижды и выполняется на 4 или на 8 счетов.

В зависимости от типа техники конкретная последовательность действий может различаться.

Можно ли делать дома?

Теоретически пластический массаж вполне реально делать и в домашних условиях, а не в салоне. Однако такое решение требует огромной ответственности. Ведь довольно непросто выполнять правильные действия самому себе. Даже полностью расслабить мускулатуру лица и шеи в процессе самомассажа – уже задача не из легких. Только большой опыт и ежедневная практика помогут вам добиться заметных результатов от самостоятельного пластического массажа. Разумеется, лучше доверить такую процедуру профессионалам, чтобы точно не сомневаться в будущем результате. Но самостоятельные ежедневные упражнения тоже могут принести неплохой косметический эффект.

Достаточно просто массажировать лицо по линям в течение 5 или 10 минут ежедневно или пару раз в неделю. Правила такие же, как и для проведения процедур в салоне. Последовательные массажные движения необходимо проводить от середины лба к вискам, затем к вискам же, но уже от носа. Далее переходите к движениям от губ к ушам и от средней части подбородка до ушей. Движения должны быть мягкими, ритмичными и повторяющимися. А по завершении манипуляций необходимо приложить к коже лица прохладный компресс или маску. Компресс лучше делать на отваре трав, а состав маски должен подходить типу вашей кожи. Это поможет снизить отечность и увеличить эффект от процедуры.

Большой популярностью среди техник массажа для самостоятельного выполнения дома является массаж Ахабадзе. Выполнить его совсем несложно, однако эффект от процедуры довольно хороший и устойчивый. Для начала займите максимально удобное положение – лучше всего сесть в удобное кресло прямо напротив зеркала. Позаботьтесь о том, чтобы в ближайшие 15 минут вас ничто не отвлекало от процедуры. Тщательно вымойте и высушите руки, очистите лицо и возьмите немного стерильного талька. Теперь положите ладони на лицо таким образом, чтобы на скулах лежали 4 пальца кисти, а большой оставался на переносице.

Теперь совершите несколько ритмичных и аккуратных движений по направлению вниз, чтобы большие пальцы оказались рядом со скулами. Затем поместите их к грудной зоне и проведите вверх по шее до скул. Такие манипуляции необходимо сделать не менее 5 раз. Далее поставьте большие пальца под губами, а указательные – над ними. Несколько раз сделайте не слишком сильные поглаживающие движения всей поверхностью ладони. Теперь поочередно каждой рукой нужно закрыть ухо, а вокруг губ выполнить несколько круговых движений.

Для выполнения следующего упражнения необходимо разместить 3 пальца на носу и совершить несколько движений к вискам через скулы. Далее опишите круговые линии двумя пальцами от внешнего уголка глаза к бровям. Затем поставьте одну руку в височную область, а другой – совершите движение восьмеркой около глаз. Повторите не менее 3 раз каждой рукой. Теперь вибрирующими движениями проработайте зону от век к бровям. Сделайте несколько поглаживаний от переносицы ко лбу и к вискам.

А также как следует разомните все остальные массажные линии лица.

Важные советы

Доверяйте выполнение пластического массажа только проверенным профессионалам с большим опытом.

Только так вы получите максимальный эффект от процедуры и избежите нежелательных последствий.

• Не стоит выполнять такую процедуру самостоятельно, если вы неуверены в своих силах. Доверьте такое дело специалисту и подарите себе минуты блаженства и расслабления, находясь в косметологическом кабинете.
• Не прерывайте курс процедур. Эффект от пластического массажа является накопительным. Если ваша кожа в крайне запущенном состоянии, не стоит ожидать фантастических результатов уже после второй или третьей процедуры. Однако, если вы проявите терпение и выдержите около 10-15 сеансов, ваш ждет великолепная награда – ваша здоровая и подтянутая кожа лица.
• Не злоупотребляйте процедурами и делайте перерыв между ними хотя бы в 1 день. А по завершении полного курса следует обязательно сделать перерыв примерно на пару месяцев, чтобы дать тканям полностью отдохнуть и восстановиться.
• Данного рода массаж необходимо начинать делать не ранее, чем в 30 лет для женщин, и после 35 – для мужчин. В исключительных случаях пластический массаж назначается и более молодым людям (пористая жирная кожа, угревая болезнь и так далее).
• Для достижения лучшего результата можно комбинировать несколько техник пластического массажа. Только так вы наверняка сможете узнать, какой способ дает наибольшие результаты.

Если вы выполняете процедуру самостоятельно, возьмите на заметку несколько правил.

1. Для жирного типа кожи лучше использовать стерильный тальк, а не крем.
2. Сеанс массажа не должен длиться более 20 минут.
3. Перед проведением массажа необходимо тщательно очистить кожу от косметических средств и любых других загрязнений. То же правило касается и рук – они должны быть идеально чистыми и сухими.
4. Если после массажа появились небольшие отеки и припухлости, не стоит переживать. Они должны полностью исчезнуть через пару часов. Избавить от них как можно быстрее помогут травяные прохладные компрессы. А также можно просто протереть лицо кубиком льда из ромашки.

Отзывы

На сегодняшний день неинвазивные техники омоложения и ухода за собой завоевывают все большую популярность у представительниц прекрасного пола. Многие боятся хирургии и инъекций, у кого-то не хватает на это средств, а другие просто хотят попробовать что-то новое и интересное без вреда для здоровья и перспективы нежелательных последствий. Проанализировав комментарии женщин, которые давно прибегают к услугам пластического массажиста, можно сделать вывод, что эффект от подобных процедур точно есть. Более того, результаты некоторых пациенток просто потрясающие! Однако важно понимать, что хорошего устойчивого эффекта можно добиться только при регулярном посещении сеансов массажа. А это удовольствие не из дешевых.

Кроме того, пластический массаж дает потрясающие результаты только в комплексе с полноценным и систематическим уходом за кожей лица и шеи. Те женщины, которые ведут здоровый образ жизни и ухаживают за своей кожей, весьма положительно относятся к пластическому массажу. Особенно потому что он гораздо безопаснее и дешевле различных инъекций и пластических операций. При помощи курса массажа вы можете сделать свое лицо еще более красивым и молодым так же, как и подтянуть тело в спортзале.

Подробнее о платическом массаже лица вы узнаете из следующего видео.

Виды массажа лица

Современная косметология предлагает множество способов сохранения естественной красоты и здоровья кожи. Среди них: терапевтические методики, аппаратные процедуры, подкожные и внутримышечные инъекции препаратов. Постоянно появляются новые, более эффективные методы омоложения.

Несмотря на стремительные темпы развития косметологии и эстетической медицины, ручной массаж сохраняет свою актуальность. Он используется как самостоятельная процедура и включается в комплексные программы.

Правильно выполненная процедура косметического массажа лица:

• стимулирует кровообращение;
• активизирует обменные процессы: к тканям поступает больше кислорода и питательных веществ, быстрее выводятся токсины;
• укрепляет мышцы лица;
• повышает упругость и эластичность кожи;
• способствует открытию пор и проникновению косметических средств.

Массаж лица и тела известен с древних времен – в лечебных и косметических целях он использовался еще в древнем Египте, Греции и Риме. В средние века, когда ученые стали активно интересоваться анатомией человека, были описаны и научно обоснованы основные массажные приемы для лица и тела.

В настоящее время существуют различные виды и школы косметического массажа. Каждая разновидность имеет свои особенности, показания и противопоказания. Неослабевающий интерес к процедуре со стороны косметологов и посетителей салонов красоты приводит к появлению новых массажных техник для лечения, омоложения и подтяжки кожи лица.

В этой статье мы разберем самые популярные и востребованные виды массажа.

Классический массаж лица

Это наиболее распространенная массажная методика. Она используется для повышения тонуса кожи, улучшения вида и цвета лица.

Процедура способствует притоку крови и оттоку лимфы из дермы и гиподермы. На мышцы оказывается прямое и рефлекторное воздействие, в результате чего они укрепляются, а кожа лица слегка подтягивается.

Техника и особенности

При проработке тканей лица используется чередование следующих приемов: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Все движения плавные и скользящие, они осуществляются кончиками пальцев. Акцент делается на поглаживании и растирании.

Процедура проводится по массажному крему или маслу для лица.

Все движения соответствуют массажными линиям (линиям наименьшего натяжения кожи) и направлены от центральной части лица к периферической:

• от подбородка к мочкам ушей, а затем вниз, по бокам шеи;
• от уголков рта к нижней трети ушной раковины;
• от крыльев носа к вискам;
• от лба к верхней трети ушной раковины;
• в области глаз – от наружной части глаза к внутренней по нижнему веку и от внутреннего края глаза к внешнему по верхнему веку.

Лоб дополнительно массируется в средней части и по линии роста волос.

Шея и декольте прорабатываются схожими приемами. Все движения осуществляются по току лимфы, в сторону подмышечных, надключичных и подключичных лимфоузлов.

Классический массаж лица специалист проводит, не отрывая рук от кожи клиента.

Длительность одного сеанса – 15-20 минут. Процедуры проводятся через день. Общее количество сеансов – 10-20.

Показания

• Профилактика возрастных изменений.
• Истонченная кожа.
• Мимические морщины.
• Дряблая кожа.
• Отечность.
• Тусклая, «уставшая» кожа.
• Сухость.
• Сниженный тонус кожи.

Противопоказания

• Инфекционный процесс в организме.
• Воспаления и ссадины в области воздействия.
• Болезни крови.
• Повышенная температура.
• Онкологические заболевания.
• Артериальная гипертензия.
• Обострение хронических заболеваний.

Классический массаж лица рекомендован для женщин и мужчин любого возраста. После курса процедур лицо выглядит свежим и увлажненным, уменьшается выраженность морщин и складок. Кожа становится более упругой, однако выраженного лифтинг-эффекта с помощью классической массажной техники достичь не получится. Для этого применяются другие методики: миофасциальный и пластическая массаж лица, биоармирование гиалуроновой кислотой, фотоомоложение.

Лечебный массаж

Используется для лечения различных заболеваний кожи, в частности угревой болезни.

Глубокие щипковые приемы с захватом подкожно-жировой клетчатки, которые лежат в основе техники, благоприятно влияют на работу сальных желез, улучшает циркуляцию крови и лимфы. Мануальное воздействие способствует обновлению клеток, улучшению трофики и заживлению кожи.

Техника и особенности

Наиболее часто в лечебных целях применяется массаж лица по Жаке. Он выполняется захватывающими щипковыми движениями большим и указательным пальцем по массажным линиям: от центра лица к периферии. Глубокие щипки чередуются с приемами вибрации, поглаживания и разминания. Процедура проводится по тальку.

Массаж лица по Жаке используется как самостоятельная лечебная методика или как один из этапов чистки лица.

Длительность 1 сеанса – 10 минут, курс в среднем состоит из 10 сеансов.

Показания

• Жирная кожа.
• Открытые и закрытые комедоны.
• Угревая болезнь.
• Явления постакне (застойные и пигментные пятна, рубчики).
• Себорея.
• Гиперкератоз.
• Рубцы

Противопоказания

• Обострение хронических заболеваний.
• Лихорадка.
• Экзема.
• Розацеа.
• Купероз.
• Вирусные заболевания кожи: герпес, плоские бородавки, контагиозный моллюск.
• Гирсутизм у женщин (растительность на лице).
• Воспаление лицевого нерва.
• Нарушения целостности кожи.

Пластический массаж лица

Главная особенность методики – глубокая проработка кожи, подкожно-жировой клетчатки и мышц лица.
Проводить пластический массаж лица могут только опытные специалисты с медицинским образованием. При правильной работе специалиста моделирующий результат этой процедуры сравним с лифтинг-эффектом инъекционных и аппаратных методик омоложения.

В ходе массажа кровь активно приливает к тканям, ускоряется течение обменных процессов. С каждым сеансом кожа и мышцы подтягиваются, морщины разглаживаются, нормализуется работа сальных желез.

Пластический массаж рекомендуется проводить после 30-35 лет в первую очередь для лечения и профилактики возрастных изменений. Также методика эффективна при угревой болезни и жирной коже.

Техника

При пластическом массаже лица специальные средства не используются. Процедура выполняется по сухому лицу или тальку. Для проработки тканей преимущественно используются приемы поверхностного и глубокого разминания.

Разминающие, фиксирующие, вибрирующие и поглаживающие движения проводятся строго по массажным линиям и чередуются между собой. Все движения производятся с усилием и нажимом.

Курс предусматривает 10-15 процедур с интервалом в 1-2 дня.

Показания

• Морщины и складки.
• Сниженный тургор.
• Вялая и дряблая кожа.
• Опущение мягких тканей лица.
• Изменения мышечного тонуса: гипотонус или гипертонус.
• Отеки.
• Избыток жировой ткани (брыли, второй подбородок).
• Нездоровый цвет лица.
• Жирная и проблемная кожа.

Противопоказания

Помимо инфекции, серьезных общих заболеваний и островоспалительных болезней кожи, пластический массаж не рекомендуется проводить при куперозе и повышенной ломкости сосудов.

Миофасциальный массаж лица

Методика предусматривает воздействие на фасции (соединительнотканные оболочки) мышц и нервно-сосудистых пучков. Мастер прорабатывает все мышечные зажимы, в результате чего снимается мышечное напряжение, восстанавливается кровообращение, проходят головные боли.

После курса процедур кожа заметно подтягиваются, мелкие морщинки исчезают, глубокие становятся менее заметными.

Миофасциальный массаж лица в первую очередь рекомендован женщинам 30-40 лет для лифтинга кожи. Эффект от процедуры сравним с результатами инъекционной и хирургической круговой подтяжки.

Техника и особенности

Миофасциальный массаж лица чаще всего проводится без использования косметических средств. Методика предусматривает глубокую проработку соединительной ткани с помощью приемов разминания, растягивания и скручивания.

1. Демакияж.
2. Нанесение талька или косметического масла.
3. Разминание сухожильного шлема головы, разминание фасций лица и шеи.
4. Скручивание кожи под подбородком.
5. Приемы скручивания в околоушной зоне.
6. Массаж ушных раковин.
7. Растяжка лба и скул.

Показания

Миофасциальный массаж лица показан для лечения и профилактики возрастных изменений. Он рекомендуется при дряблости и отечности кожи, избытке подкожно-жировой клетчатки, опущении мягких тканей, расширении кожных пор. Также методика используется в качестве реабилитационной процедуры после пластических операций.

Противопоказания

• Воспалительные изменения кожи.
• Аллергические высыпания.
• Царапины, ссадины, гематомы в области воздействия.
• Купероз.
• Общий и местный инфекционный процесс.
• Тяжелые соматические заболевания.

Лимфодренажный массаж лица

Когда ток лимфы по лимфатическим сосудам замедляется, в тканях скапливается избыточная жидкость и токсины. В результате появляются отеки, кожа становится пастозной, цвет лица – нездоровым.

Лимфодренажный массаж лица направлен на активизацию оттока лимфы, поэтому все массажные приемы проводятся по ходу лимфатических сосудов по направлению к ближайшим лимфатическим узлам.

После курса процедур отечность уходит, лицо выглядит свежим и отдохнувшим, улучшается общее самочувствие.

Техника

Все движения осуществляются по ходу лимфотока в направлении к регионарным лимфатическим узлам.

Область воздействия:

Направление движений:

Лицо

От центра к периферии: к заушным, подчелюстным, подбородочным лимфоузлам:

• от середины лба – к вискам.
• от переносицы по краю верхнего века к вискам.
• от висков по краю нижнего века к внутренним уголкам глаз.
• от крыльев носа к вискам.
• от середины верхней губы к мочке уха.
• от уголков губ к мочке уха.
• от середины подбородка к заушной области.

Шея

Движения проводятся сверху вниз, к надключичным и подмышечным лимфоузлам.
Обработка каждой зоны лица (лоб, глаза, нос, щеки, подбородок) заканчивается движениями по краю шеи (щитовидка не затрагивается) в направлении к лимфоузлам.

Зона декольте

Движения проводятся от центра к периферии и снизу вверх к подмышечным и подключичным лимфоузлам.

Лимфатический массаж осуществляется кончиками пальцев по косметическому маслу или крему. Предварительно кожа разогревается приемами поглаживания и растирания. Все движения плавные и скользящие.

Продолжительность одного сеанса – в среднем 15 минут, курс состоит из 10 сеансов с интервалами в 1-2 дня.

Показания

• Отеки на лице.
• Пастозность и одутловатость.
• Синие круги под глазами.
• Сниженный тонус кожи.
• Морщины и складки.
• Тусклая, «уставшая» кожа.

Противопоказания

Лимфодренажный массаж лица не рекомендуется при тяжелых общих заболеваниях: онкологии, патологии сердца и сосудов, болезнях крови.

Противопоказаниями к процедуре также являются инфекционные заболевания, повышение температуры, увеличение лимфоузлов лица и шеи.

Лимфодренажный массаж лица не проводится у беременных женщин.

Общие правила проведения любого вида массажа

1. Беседа с пациентом перед процедурой для определения противопоказаний.
2. Выбор техники с учетом особенностей кожи пациента:
   • лимфодренажный массаж лица – при отеках и пастозности,
   • лечебный – при угревой болезни,
   • миофасциальный – при морщинах и опущении мягких тканей.
3. Тщательное очищение кожи лица перед процедурой.
4. Использование профессиональных средств для массажа лица.

Специальные кремы и масла для массажных процедур имеют сбалансированный состав. Они не забивают поры, не вызывают высыпаний и аллергии (исключение – индивидуальная непереносимость к компонентам). Консистенция косметических средств облегчает проведение массажа, делает ее приятнее для клиента.

В интернет магазине «Смарт Бай» Вы приобрести универсальный массажный крем для всех типов кожи Beauty Style:

1. Соблюдение периодичности. Оптимальный результат дает полный курс, если пациент не пропускает сеансов.
2. Правильно составленные комплексные программы с включением косметического массажа.

Сочетаемость косметического массажа и других процедур

1. Косметические средства.

Любая разновидность ручного массажа, будь то классический, миофасциальный или лимфодренажный, активизирует процессы кровообращения и способствует раскрытию кожных пор. Это значит, что восприимчивость кожи к косметическим средствам сразу после процедуры увеличивается. Вот почему перед нанесением активных масок, сывороток и кремов рекомендуется выполнить массаж.

Идеально, если массажная методика и косметическое средства работают в одном направлении. Например, пластический массаж лица при морщинах и сниженном тургоре кожи рекомендуется закончить нанесением активной анти-эйдж сыворотки и лифтинг-маски поверх нее.

В интернет-магазине «Смарт Бай» вы найдете большой выбор антивозрастных средств для профессиональных уходов от компании Beauty Style. Косметика используется для ручных и аппаратных процедур. Она содержит экстракты растений и витамины, необходимые для кожи, и оказывает на кожу бережное, естественное воздействие.

Чтобы ознакомиться с ассортиментом и приобрести косметику, перейдите по ссылке.

2. Аппаратная косметология.

Чередовать и сочетать в одной программе можно лимфодренажный массаж лица и миостимуляцию, классический массаж лица и микротоки. Эти процедуры усиливают положительные эффекты друг друга.

3.Инъекционное омоложение.

Курс косметического массажа рекомендуется проводить перед инъекциями ботокса, гиалуроновой кислоты и мезотерапевтических коктейлей, чтобы подготовить кожу и мышцы к инвазивным процедурам. После мануального воздействия ткани лучше воспринимают препараты и быстрее заживают.

Выполнять массаж после инъекционного омоложения не рекомендуется. Процедуры ускорят обмен веществ и выведение препаратов, в результате действие инъекций закончится быстрее, чем этого хотелось.

Главные преимущества косметического массажа по сравнению с другими методиками:

• мягкое и физиологическое воздействие на кожу;
• отсутствие серьезных осложнений;
• отсутствие неприятных ощущений во время процедуры;
• положительное влияние на нервную систему (укрепляющее, тонизирующее или расслабляющее);
• благоприятное воздействие работу всего организма после проработки биологически активных точек и снятия мышечных зажимов.

Чтобы процедура косметического массажа была эффективной, специалист должен иметь медицинское образование, знать анатомические и физиологические особенности лица и шеи и выполнять все массажные приемы в соответствии с этими особенностями.

Что такое пластический массаж лица: техника выполнения в салоне и дома

Пластический массаж лица — это методика воздействия на кожу и мышцы, осуществляемая руками, корректирующая возрастные изменения лица. Методика повышает эластичность кожи, улучшает её вид, моделирует утраченные со временем чёткие контуры и овал лица. Особая техника пластического массажа позволяет мастеру довольно глубоко воздействовать на ткани, затрагивая мышцы, сосуды и подкожную клетчатку.

Показания и противопоказания к проведению процедуры

Основные показания, при которых рекомендовано проводить пластический массаж:

• Изменения кожи, обусловленные возрастом женщины;
• Ухудшение качества кожи: утрата упругости, эластичности, её истончение;
• Исчезновение чётких контуров и овала лица;
• Регулярное напряжение мышц, ответственных за мимику;
• Появление носогубных складок, морщин;
• Период реабилитации после пластической хирургии;
• Профилактика возрастных изменений.

Пластический массаж обладает рядом противопоказаний и подходит не всем. К ситуациям, когда стоит воздержаться от процедуры, относятся:

• Наличие видимых проблем на коже: раздражений, повреждений, гнойничков, акне,
• Папиллом, сыпи, родимых пятен большого размера;
• Кожные заболевания;
• Повышенный рост волос на лице;
• Нестабильное давление;
• Плохая свёртываемость крови;
• Ломкость сосудов;
• Эпилепсия;
• Воспаление тройничного нерва;
• Увеличение лимфатических узлов на шее и под скулами, либо воспалительный процесс в них;
• Респираторные и лор-заболевания (ринит, синусит, отит);
• Опухолевые новообразования.

Пластический массаж лица: результат

При выполнении пластического массажа отмечается положительный эффект вне зависимости от возраста женщины, заключающийся в изменениях:

1. Кожа лица подтягивается;
2. Уменьшается количества морщин за счёт устранения мелких морщинок;
3. Уголки губ поднимаются, приобретая правильное положение;
4. Морщинки вокруг глаз (гусиные лапки) исчезают;
5. Выравнивается контур и овал лица, исчезает второй подбородок, снижается отёк мягких тканей;
6. Устраняются высыпания, угри и прыщики;
7. Улучшается кровообращение и цвет кожи;
8. Укрепляются лицевые мышцы;
9. Предотвращается возникновение морщин.

Пластический массаж лица в салоне

Процедуру можно проводить как в салоне, так и самостоятельно в домашних условиях. В салоне процедура исполняется квалифицированным массажистом-косметологом, который знает тонкости методики пластического массажа. В связи с этим от манипуляции, осуществляемой в салоне, достигается максимальный эффект. Дома можно и нужно его поддерживать, выполняя лёгкий массаж самостоятельно.

Массажистом в салоне процедура выполняется возвратно-поступательными движениями пошагово в несколько этапов:

Этап 1. Поглаживание

Осуществляется движением пальцев по главным массажным линиям, считая во время движения до четырёх. В завершение каждой линии кожа фиксируется. Поглаживание каждой массажной линии повторяется 3 раза. При выполнении движений задействованы обе руки.

На этом этапе задействованы массажные линии в направлении:

• от центра лба к вискам;
• по длине круговой линии глаз — от нижней части переносицы к вискам;
• от уголков рта к раковинам ушей;
• от центра подбородка по длине скул к мочкам ушей;
• от мочек ушей вниз к скулам.

Этап 2. Поверхностное разминание

Выполняется спиралеобразными движениями первыми и вторыми фалангами пальцев рук ладонной стороны. Каждая линия прорабатывается восемью такими движениями, заканчивающимися фиксированием кожи, по три подхода. Переходя от одной линии к другой, выполняется пунктирное надавливание.

При поверхностном разминании движения пальцев лёгкие, едва ощутимые. На этом этапе кожу подготавливают к следующим этапам, насыщают её кислородом и улучшают микроциркуляцию крови.

Этап 3. Глубокое разминание

Осуществляются более интенсивные движения ладонями и ладонной поверхностью пальцев. На этом этапе задействуют мышечные ткани лица и шеи.

Этап 4. Поколачивание

Выполняется круговыми движениями в направлении массажных линий ногтевыми фалангами пальцев рук. Поколачивание провоцирует приток крови к коже. Приём не должен осуществляться резкими движениями.

Этап 5. Вибрация

Выполняется по массажным линиям с помощью ладоней, прижимаясь к коже лица. Не допускается смещения и растягивания.

Манипуляцию завершают поглаживающими движениями, успокаивающими кожу.

Поскольку техника массажа не направлена на травмирование кожного и подкожного слоёв, то в результате её окончания не должно быть следов от пальцев или синяков.
В завершение на кожу наносят лосьон или отвар лечебных трав. После её очищения косметолог может наложить увлажняющую, питательную маску или прохладный компресс, успокаивающий кожу.

График процедур

Время, отведённое на проведение пластического массажа, составляет 20 минут. Чаще всего полный курс содержит 20 сеансов. Их количество уточняется индивидуально с каждым пациентом. Обращаясь в салон, массажист-косметолог определяет особенности кожи, состояние лица и шеи и устанавливает, какое число сеансов необходимо для коррекции.

Если возрастные или иные изменения значительны, то посещать специалиста можно до 4 раз в неделю. Совмещением или чередованием пластического и классического видов массажа можно достичь более существенных результатов.

Как сделать пластический массаж лица самостоятельно

Техника пластического самомассажа заключается в захвате кожи пальцами рук вместе с подкожной клетчаткой, вдавливая ее внутрь вибрирующими движениями. При этом кожа не должна сдвигаться, а движения должны быть разминающими, массирующими и круговыми. Приёмы нужно производить быстро и легко. Себе разрешено делать самомассаж всех областей лица за исключением век и области вокруг глаз.

Выполнению самомассажа предшествует подготовка. Она заключается в нанесении спиртового лосьона для обезжиривания кожи и талька или детской присыпки для повышения сцепления рук с кожей.

Самомассаж осуществляется следующим набором действий:

Глубокие щипки

Производятся пальцами рук по накладывающимся друг на друга кругам в направлении указанных ниже массажных линий. На каждой линии необходимо совершать 4 круга, в каждом из которого по 4 щипка.

• от центра подбородка в направлении нижней части ушей;
• от крыльев носа до средней части ушей;
• от носа до верхней части ушных раковин;
• от центра лба по длине бровей к вискам;
• от середины лба вдоль линии роста волос к вискам.

Поверхностные щипки

Выполняются с захватом кожи большими и указательными пальцами рук. По одной линии необходимо совершать по 8 щипков.

Массажные линии, задействованные при поверхностных щипках:

• от центра лба по длине линии роста волос к вискам;
• от центра лба по его средней линии;
• от середины носа по длине надбровных дуг к вискам;
• от кончика носа до верхней части носа пальцами одной руки. При этом другой рукой нужно зафиксировать кожу в межбровной области;
• от носа до верхней части ушей;
• от крыльев носа до верхних краёв ушных отверстий;
• от области над верхней губой к середине ушных раковин;
• от уголков рта к мочкам ушей;
• от центра подбородка до мочек ушей.

Глубокие и поверхностные щипки необходимо повторить 3 раза, причём на втором обходе движения должны быть более быстрыми и интенсивными.

Кстати, обратите внимание, на нашем сайте facesave.ru есть обзор очень интересной методики — Щипкового массажа по Жаке: техника выполнения и видео.

Отзывы, фото до и после массажа

Приведём несколько интересных отзывов об этом виде массажа с популярного ресурса Отзовик:

«…Итак, чем же полезен пластический массаж лица? В первую очередь, он помогает сохранять упругость кожи, что актуально для кожи любого типа в любом возрасте. Ваше лицо значительно позже узнает, что такое возрастные изменения, морщинки и тд. Во-вторых, он регулирует деятельность сальных желез. Это процесс очень длительный и очень непростой, потому что жирная кожа всегда будет отличаться от нормальной, и полностью заставить сальные железы работать в умеренном режиме у вас не получится. Матирующие салфетки всегда будут спутником вашей жизни, но несколько реже. В-третьих, такой массаж улучшает кровообращение, следовательно, цвет лица тоже будет более свежим и красивым. В-четвертых, но для меня это еще не актуально, данный массаж помогает разглаживать морщины…» victoriasheglova.

«…Руки мастерицы оказались просто волшебными. Мне размяли воротниковую зону, плечи, грудь и руки. Это была подготовка, для притока крови. Сам массаж занял около получаса. За это время по лицу скользили и умеренно воздействовали невероятно приятные руки. Я сразу поняла, что нашла то, что искала. И знаете, эффект после массажа у хорошего мастера должен быть виден после первой же процедуры! И ОН БЫЛ. Заметно, что:

• Ушла излишняя жирность кожи;
• Улучшился цвет лица;
• Ушли мелкие морщинки;
• Носогубные складки стали менее выражены;
• Темнота вокруг глаз прошла почти полностью;
• Овал подтянулся.

Кроме того, улучшается настроение, общее самоощущение…» Pishu-Horosho.

Заключение и видео по теме

Пластический массаж лица воздействует на кожу и мышцы. Его выполнение имеет ряд показаний и противопоказаний. В связи с этим лучше всего проконсультироваться со специалистом по вопросу необходимости проведения процедуры. В ситуации отсутствия времени и дополнительных средств, манипуляцию можно производить самостоятельно. Главное — изучить приёмы, движения, массажные линии, в идеале пройти обучение и освоить технику выполнения массажа. Не рекомендовано проводить пластический массаж лица: женщинам — моложе 30 лет, мужчинам — 35 лет. Её можно применять только если есть реальные возрастные проблемы с кожей.

Видеоурок: пластический массаж лица и шеи

Пластический массаж лица — эффективный способ замедлить процессы старения

Вы узнаете, что такое пластический массаж лица и почему он считается отличной альтернативой лифтинг-операциям. Вы выясните, в чём заключается принцип действия процедуры и как массаж влияет на вашу кожу. В статье рассказывается о том, какого эффекта можно добиться после проведения процедуры. Вы узнаете о показаниях и противопоказаниях проведения массажа лица. Также вы выясните, как проводится процедура, и узнаете порядок действий во время массажа. Вы посмотрите видео, в котором увидите результаты «до» и «после».

Описание процедуры и принцип действия

Ежедневно большинство девушек тщательно заботятся о состоянии своего лица — используют маски, кремы, всевозможные сыворотки и мази, чтобы выглядеть безупречно. К сожалению, морщинки могут появиться и в достаточно молодом возрасте, именно по этой причине определённая часть девушек и женщин по всему миру прибегают к более серьёзным методам устранения морщинок и других неприятных для них «изъянов».

Кто-то соглашается на хирургическое вмешательство, кто-то делает инъекции, а кто-то соглашается на пластику лица. И хотя кремы и маски, сыворотки и эмульсии для лица не могут дать стопроцентный лифтинг-эффект, это не значит, что вы не можете решить эту проблему иначе.

Все прекрасно знают, что такое массаж и зачем он нужен. Однако мало кто задумывался о том, как далеко шагнули существующие технологии и какого эффекта можно добиться простым массажем. Точнее, не совсем простым. Существует множество техник, таких как миофасциальный массаж лица, испанская техника или даже пластический массаж.

Каждая из техник отличается определёнными нюансами выполнения, но суть остаётся одной — благодаря этим вариациям массажа вы можете не только подтянуть лицо и избавиться от морщинок. С таким массажем ваше лицо визуально становится более симметричным. Если вы сделаете фотографию «до» и «после» таких массажей, вы заметите, что на фото ваше лицо выглядит совсем иначе. Да-да, эти техники помогут сделать ваши селфи ещё красивее! Как же это работает? Узнаете об этом ниже.

• Можно рассмотреть подобный вид массажа с двух сторон. Во-первых, это лечебная процедура, которая помогает снять напряжение с мышц лица и сделать его более симметричным визуально. Во-вторых, это отличный профилактический способ омоложения лица без хирургического вмешательства. И в том, и в другом случае процедура является практически полностью безопасной — вы можете проводить её по необходимости или по желанию.
• Эта современная методика оказывает глубокое воздействие на ткани лица, что позволяет практически изменить контуры и линии лица. При помощи пластического массажа вы можете избавиться от всех проблемных зон на вашем лице — подтянуть подбородок, убрать морщинки и так далее. Многие косметологи считают эту процедуру прекрасной альтернативой операциям и введению инъекций.
• Техники, при помощи которых можно добиться желаемого эффекта, не отличаются ничем особенным. Просто они выполняются настоящим специалистом, в определённой последовательности и на протяжении определённого промежутка времени. После регулярного проведения такого массажа вы стопроцентно заметите результат (конечно, если его выполняли правильно).
• Во время процедуры массаж оказывает положительное влияние не только на лицо, но и на шею. Улучшается кровообращение и лимфообращение, разминаются и укрепляются мышцы лица.

Что еще происходит с кожей после проведения пластического массажа:

• выводятся токсины и шлаки;
• улучшается кровообращение;
• восстанавливаются нарушенные подкожные процессы;
• стимулируется лимфодренаж;
• ткани напитываются кислородом;
• активизируется деятельность сальных желёз;
• регулируется выработка подкожного сала и пота;
• улучшается работа лимфатической системы;
• улучшается работа нервной системы, сосудов;
• расслабляются напряжённые мышцы;
• тонизируется эпидермис;
• улучшается цвет лица;
• выравнивается тон лица.

Как видите, данная техника работает безупречно. Она оказывает множество полезных свойств на лицо, кожные и подкожные слои. Как правило, проведение пластического массажа приводит к омоложению лица. Оно становится подтянутым, мягким, бархатным. Многие женщины и девушки прибегают к этому способу, чтобы улучшить мимику лица — как правило, после проведения массажа вы более чётко проявляете эмоции.

Обратите внимание! Говорят, некоторые актёры и люди, которым важно то, как выглядит их лицо на сцене или в кадре, ходят на специальные курсы, которые «тренируют» лицо и «перестраивают» его. В данном случае эта техника называется «фейсбилдинг», но она практически ничем не отличается от пластического массажа.

Отличием можно назвать то, что процедуру зачастую проводят люди без помощи специалистов и при помощи массажа можно добиться больших результатов, чем при помощи «фейсбилдинга». Однако при помощи последнего вы не можете добиться омолаживающего эффекта.

Правила проведения массажа

Перед тем как провести массаж, необходимо как минимум провести консультацию со специалистом, который будет его делать. Недостаточно просто прийти в клинику и получить желаемый эффект. Помимо этого, нужно придерживаться ряда правил, о которых вы узнаете ниже. Чтобы выяснить, нужна вам процедура или нет, а также можно ли вам её проводить, нужно придерживаться следующих правил:

• Консультация со специалистом. Иногда разговорной беседы достаточно для того, чтобы определить, можно ли вам проводить процедуру или нет. Однако чаще всего можно встретить специалистов, которые потребуют вашу медицинскую карту с историей болезней или попросят сдать ряд анализов для того, чтобы допустить вас к процедуре. Обычно это формальности, которые помогают значительно сократить появление побочных эффектов и неприятных последствий. Как правило, допускают к процедуре большинство женщин. Но это неотъемлемая часть всего процесса, и каждый специалист обязан выполнить это правило.

• Затем выбирается техника, которая поможет избавить человека от проблем, которые его беспокоят. Техник очень много, например лимфодренажный массаж назначается при сильной отёчности, а лечебный — при угревой болезни. Также специалисты часто назначают непосредственно пластический или миофасциальный массаж для избавления от морщин и при опущенных мягких тканях (обвисшей коже на лице).
• Перед процедурой важно тщательно очистить лицо, и этот пункт выполняет сам специалист при помощи специальных средств.
• После процедуры специалист использует специально подобранные средства (крем или маску) для закрепления эффекта. Это также уходовая процедура, которая помогает скрыть лёгкие покраснения после массажа и увлажнить кожу.

Техника проведения массажа

Данная техника выполняется строго по массажным линиям. Во время массажа специалист выполняет вибрационные, фиксирующие и прижимающие движения, которые чередуются между собой в определённой последовательности.

Важно! Почему эту технику должен выполнять настоящий специалист? Потому что если массаж будет делать неопытный или массажист с недостаточным количеством знаний или опыта, он, скорее, «растянет» кожу, а не подтянет её.

Что отличает пластический массаж от других, так это особая техника разминания. Как правило, специалист выполняет возвратно-поступательные круговые движения, чтобы добиться желаемого омолаживающего и подтягивающего эффекта. Сама процедура проходит в несколько этапов. Ниже вы найдёте порядок проведения процедуры и сами этапы.

Первый этап

Начинается процедура с «поглаживания». Во время этого этапа специалист проходит сверху по массажным линиям. На каждой из линий он чётко фиксируется, чтобы «размять» кожу и закрепить начальный эффект.

Второй этап

Во время этого этапа проходит разминание лицевых мышц. Выполнять его нужно в определённом порядке. Ниже вы найдёте каждый из пунктов, от начала и до конца:

• от подбородка (его центра) к мочке уха;
• от уголков губ до выступа ушной раковины;
• от боковых частей носа к вискам;
• от внешних уголков глаза к переносице;
• по переносице и надбровным дугам к вискам;
• от середины лба к одному виску, затем к другому точно так же;
• от виска, через щёки, к нижней части челюсти;
• затем происходит поглаживание, как и в первом пункте, которое завершает второй этап.

Третий этап

Затем происходит переход от кожи лица к коже шеи. В данном случае разминаются шейные мышцы. Конечно, это также происходит по определённой схеме:

• от участка под челюстью до мочки уха;
• от нижних челюстей до ключиц (сначала по боковой шейной поверхности, потом по ключицам к груди);
• от груди подняться вверх по шейной поверхности к нижней челюсти.

Эти три этапа можно назвать основополагающими. Они как бы начинают сам массаж и запускают кровообращение. Всё, что происходит далее, проводится по тем же линиям, что в первых трёх этапах, но движения меняются. Они будут следующими:

• разминание, как и во втором этапе, но с более глубокими нажатиями;
• поколачивание (стаккато), проводят снизу вверх по массажным линиям;
• вибрационные движения;
• завершение массажа поглаживанием, как и в начале.

После того как массаж завершается, кожу нужно протереть охлаждённым, комнатной температуры травяным отваром, желательно с успокаивающими (ромашкой, например). Также могут протереть лосьоном на основе этих трав. После этого на зону лица и шеи накладывают маску, которая подбирается под тип кожи и проблемы лица. В основном для этого используют маски с подтягивающим эффектом. Они позволяют закрепить результат.

Обратите внимание! Саму процедуру проводят курсом, в который входит не менее 10 и не более 15 сеансов.

Специалист самостоятельно назначает количество сеансов, опираясь на состояние вашей кожи. Он определяет степень запущенности проблемы после консультации. Во время проведения первых 10 процедур специалист может сократить необходимое количество сеансов, если он заметит значимые результаты. Какие еще правила проведения массажа стоит знать:

• Массаж делают через день.
• Делать перерывы в массаже между сеансами не следует — это может полностью испортить эффект.
• После окончания курса ваш специалист обязательно должен дать рекомендации в плане косметического ухода (посоветовать маски, кремы и тому подобное), а также должен порекомендовать определённые процедуры, которые помогут поддерживать результат массажа.
• Результат можно заметить уже после нескольких процедур, но всё зависит от состояния кожи. Кто-то заметит первые результаты только под конец курса, но в таком случае совершенно не стоит отчаиваться. То, что вы стопроцентно увидите результат, — факт.

Показания

Несмотря на то, что процедура и правда даёт ощутимые результаты, есть ряд людей, кому она станет настоящим спасением. Итак, показания к проведению пластического массажа лица следующие:

• наличие второго подбородка;
• сухая и дряблая кожи;
• зрелая и стареющая кожа;
• наличие морщин, глубоких и не глубоких;
• брыли;
• лишние жировые ткани, складки;

• птоз;
• астония лицевых мышц;
• пониженный тонус мышц;
• угревые высыпания, прыщи;
• проблемная кожа;
• чёткие носогубные складки.

Обратите внимание! Кто-то считает, что подобный массаж необходим только для зрелой и стареющей кожи. Однако это не так. Некоторые косметологи могут прописать курс пластического массажа лица даже подросткам, которые страдают от обильной угревой сыпи.

Противопоказания

К сожалению, у этой процедуры есть ряд противопоказаний. Они следующие:

• гипертензия;
• купероз;
• повреждения кожи (язвы, раны, ожоги);
• почечная недостаточность;
• сердечная недостаточность;
• повышенная температура;
• заболевания крови;
• заболевания лимфатической системы;
• аллергические высыпания;
• склонность к аллергии;
• гнойничковые поражения кожи;
• герпес;
• онкология;
• беременность;
• наличие инфекций и инфекционных высыпаний;
• крупные родинки;
• папилломы.

Как видите, ряд противопоказаний достаточно большой. Однако есть хорошая новость — если вы нашли себя в этом списке, это еще не значит, что процедура вам стопроцентно противопоказана. При обращении к специалисту и личной консультации вы сможете стопроцентно узнать о том, можно ли вам делать подобную процедуру или нет. Всё зависит от состояния кожи и определённой ситуации.

Важно! Возможно, придётся сдать пару анализов, чтобы узнать ответ, но это точно будет стоить того. Вам могут подобрать похожий или аналогичный курс, который поможет решить беспокоящие вас проблемы.

Сколько процедур необходимо сделать

Частота и количество процедур, как уже говорилось выше, зависит от состояния кожи и других факторов. Как правило, косметологи назначают не менее 10 процедур и не более 15. Но бывают ситуации, когда достаточно и менее 10 процедур.

Чтобы добиться желаемого эффекта вы должны пообщаться со своим врачом, который будет проводить процедуру. После консультации он назначит вам количество сеансов и примерно расскажет, какого эффекта вам ждать от пластического массажа лица. Промежуток между сеансами должен составлять один день — не больше и не меньше.

Обратите внимание! Если вы пропустили сеанс, обратитесь к своему специалисту. Как правило, так делать нельзя. Скорее всего, вам придётся делать перерыв или проходить процедуру заново.

Какой эффект стоит ожидать от массажа

Безусловно, любая девушка и женщина хотела бы знать, какого эффекта ей ждать от процедуры и как быстро она его увидит. Если говорить о сроках, то у каждого человека результат появляется через разное количество процедур — кто-то видит эффект сразу, а кто-то в самом конце курса. А вот об эффекте можно говорить более уверенно. Вы увидите следующие результаты по завершении курса пластического массажа лица:

• подтяжка брилей;
• повышение упругости и эластичности кожи;
• уходит второй подбородок;
• сглаживаются носогубные складки;
• укрепляются мышцы;
• улучшается кровообращение;
• лицо становится менее уставшим, более свежим;
• растяжки и рубцы становятся менее заметными, светлеют;

• сужаются поры;
• подтягиваются щёки;
• разглаживаются морщинцы;
• уходит отёчность;
• овал лица становится более аккуратным, чётким;
• уходят пигментные пятна;
• сокращаются высыпания;
• кожа становится подтянутой, упругой;
• кожа выглядит более свежей, молодой;
• уходят мигрени.

Удивительно, но после пластического массажа действительно могут пройти головные боли, а именно мигрени. Это связано с тем, что, возможно, именно из-за напряжения где-то в мышцах лица вас беспокоили головные боли. После проведения процедуры вы заметите, как сильно изменится не только ваше лицо, но и ваше состояние. Это настоящее спасение для многих девушек и женщин независимо от возраста.

Полезные видео

Тема массажей лица для улучшения овала, омоложения и подтягивания беспокоит многих женщин. Чтобы узнать еще больше об этой процедуре, вы можете посмотреть это видео. В нём рассказывается не только про пластический массаж лица, но и про миофасциальный. Вы узнаете, в чём заключается разница и как вообще будет выглядеть лицо после процедуры. Интересно? Тогда приятного просмотра!

Технология выполнения массажа с комментариями и советами косметолога.

Каждая женщина и девушка хочет выглядеть эффектно, а для этого нужно не только умываться по утрам. Кому-то помогают кремы, сыворотки и маски, чтобы избавиться от первых признаков старения. Кто-то идёт на более серьёзные меры и решается на подтяжку лица или введение инъекций. А есть те, кто знают про такую методику, как пластический массаж лица.

Процедура действительно стоит своих денег, ведь вы получаете желаемый эффект без хирургического вмешательства и других неприятных моментов. Если вы давно думали, как подтянуть своё лицо и сделать его более свежим — пластический массаж лица идеально для вас подойдёт.

Пластический массаж лица: техника выполнения, противопоказания, результаты

С течением времени возрастные изменения оставляют всё более заметные следы на лице каждой женщины. Кто-то старается скрыть их под различными омолаживающими кремами и масками, кто-то решается на кардинальные меры и ложится под скальпель хирурга-косметолога. А можно воспользоваться мягкой, но очень эффективной процедурой, которая способна замедлить процессы старения, при этом совершенно не навредив здоровью. Например, пластический массаж лица, проведение которого сегодня активно практикуется многими косметологическими салонами и кабинетами.

p, blockquote 2,0,0,0,0 –>

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

Сущность методики: что это такое

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

В современной косметологии пластический массаж лица — это необычная современная методика омоложения с помощью нехирургической подтяжки. Во время его проведения происходит глубокое воздействие на ткани, которое позволяет «лепить» форму лица, создавать его контуры и линии, прорабатывать все проблемные зоны (второй подбородок, брыли, птоз, морщины и т. д.). С одной стороны, это косметологическая омолаживающая процедура, эффективная профилактика возрастных изменений. С другой стороны, такая пластика является лечебным массажем, который позволяет снять напряжение буквально со всех мышц лица.

p, blockquote 5,0,0,0,0 –>

По мнению специалистов, он является неплохой альтернативой не только инъекционным, но даже хирургическим методикам омолаживающей коррекции лица.

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

К вашему сведению. В прейскурантах некоторых салонов вы можете встретить процедуру под названием «миопластический массаж лица» — знайте, что это то же самое, что и пластический.

p, blockquote 8,0,1,0,0 –>

Воздействие на кожу: как это работает

Никаких чудес во время сеансов пластического массажа лица не происходит. Движения, которые лежат в основе его техники, активно влияют на различные слои кожи и близлежащие ткани. Они предполагают:

p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

• активизацию деятельности сальных желёз: выработка подкожного сала и пота регулируется;
• влияние на жировую подкожную клетчатку, лимфатическую систему, нервы, сосуды;
• улучшение кровообращения;
• стимуляцию лимфодренажа;
• питание тканей кислородом;
• выведение токсичных продуктов обмена;
• расслабление напряжённых мышц и тонус вялых;
• восстановление нарушенного мозгового кровообращения.

В результате активизации всех этих процессов как раз и происходит то чудесное омоложение, которым так славится пластический массаж лица.

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

Имейте в виду, что…
…если вы нашли человека, который предлагает сделать пластический массаж лица стоимостью всего 500 рублей за 1 сеанс, возможно, это лишь начинающий специалист. Ещё раз проверьте его документы об образовании и наличие опыта. Процедура, выполняемая настоящим профессионалом, в салонах стоит около 2 000 рублей за 1 сеанс.

p, blockquote 12,0,0,0,0 –>

Показания и противопоказания

p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

Прежде чем насладиться результативностью данной процедуры, нужно учесть показания и противопоказания к её выполнению. Чаще всего пластический массаж рекомендуется делать от морщин и для коррекции контуров лица, так как его главный эффект — омоложение, поэтому и возраст большинства пациенток — от 30 лет. Показания для проведения данной методики:

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

• вялая, дряблая, зрелая, морщинистая, стареющая кожа;
• второй подбородок;
• пониженный мышечный тонус;
• брыли;
• ярко очерченные носогубные складки;
• птоз;
• лишние жировые ткани;
• проблемная кожа: угревые высыпания;
• астония лицевых мышц.

Косметолог может назначить пластический массаж даже подросткам, если имеются обширные угревые высыпания. Однако в этом случае процедуру обязательно должен выполнять специалист.

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

К сожалению, к такой уникальной методике безоперационной подтяжки лица могут обратиться за помощью далеко не все. Воздействуя на глубинные подкожные процессы, она имеет противопоказания, соблюдение которых просто необходимо. К ним относятся:

p, blockquote 16,1,0,0,0 –>

• повреждения кожи: ожоги, раны, язвы;
• купероз;
• многочисленные новообразования: крупные родинки, папилломы;
• инфекционные высыпания;
• гнойничковые поражения кожи;
• повышенная температура;
• аллергические высыпания;
• онкология;
• беременность;
• инфекции;
• глубокий или срединный пилинг, сделанный накануне;
• герпес;
• заболевания крови, лимфатической системы;
• гипертензия;
• почечная и сердечная недостаточности.

Если не учесть эти противопоказания, даже профессионально сделанный пластический массаж лица может навредить здоровью, ухудшив состояние кожи и спровоцировав обострение уже имеющихся выше указанных заболеваний.

p, blockquote 17,0,0,0,0 –>

Это нужно знать! Пластический массаж лица от всех остальных отличаетсяещё и тем, что его выполнение рекомендовано строго профессионалом, который имеет высшее медицинское образование (даже не среднее!).

p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

Особенности нехирургической пластики

p, blockquote 20,0,0,0,0 –>

У пластического массажа для омоложения лица есть свои особенности, о которых лучше узнать заранее, ещё перед проведением процедуры. Это позволит избежать побочных эффектов и разочарований.

p, blockquote 21,0,0,0,0 –>

1. Мануальную пластику лица настоятельно рекомендуется делать в косметологическом салоне. Во-первых, его будет проводить специалист, что гарантирует высокие ожидаемые результаты. Во-вторых, риск неприятных последствий снижен до минимума. В-третьих, таким образом можно расслабиться и получить максимум удовольствия от процедуры, что также будет влиять на её эффективность.
2. Курс составляет 10-15 сеансов, их количество будет зависеть от состояния кожи.
3. Один из самых актуальных вопросов, как часто делать омолаживающий пластический массаж лица, не вызывает расхождений в среде косметологов: обычно сеансы назначаются через день.
4. После курса коже нужно дать отдохнуть в течение 2-ух месяцев. В это время было бы неплохо делать различные поддерживающие процедуры.
5. Если кожа сухая, перед проведением пластического массажа её необходимо смазывать косметическим кремом. При наличии жирного типа кожи — присыпать тальком.
6. На всю процедуру не должно уходить более 20 минут.
7. Если принято решение делать самостоятельно пластический массаж лица в домашних условиях, для начала стоит просмотреть обучающее видео.
8. Начинать процедуру рекомендуется с глубокого очищения кожи от косметики, грязи и сала: умыться с помощью специальных средств. Затем нужно её распарить.
9. Руки должны быть тщательно вымыты, высушены и смазаны кремом (или тальком, в зависимости от типа кожи).
10. При проведении пластической процедуры в домашних условиях следите за своим маникюром: ногти должны быть коротко обрезаны и тщательно вычищены. Иначе вы можете либо поранить кожу лица, либо занести инфекцию через распаренные поры.
11. После процедуры лицо чаще всего очень сильно краснеет и даже припухает. Не стоит этого бояться: если она была выполнена правильно, эти проявления уже через 2-3 часа исчезают.

Зная все эти особенности пластического массажа лица, стоит хорошенько подумать о том, есть ли смысл проводить его в домашних условиях. Салонная процедура — удовольствие не из дешёвых, но именно она гарантирует самые высокие результаты.

p, blockquote 22,0,0,0,0 –>

Любопытно. Подобная мануальная пластика имеет несколько ответвлений и является родоначальником таких процедур, как пластифицирующий и хиропластический массажи.

p, blockquote 24,0,0,1,0 –>

Техника: последовательность манипуляций

p, blockquote 25,0,0,0,0 –>

Выполняемая в салонных и домашних условиях техника пластического массажа лица предполагает ритмичное чередование разминающих, вибрационных, постукивающих, фиксирующих движений. Причём нужно следовать строго по особым, массажным линиям, иначе кожа растянется, и вы получите результат, прямо противоположный ожидаемому.

p, blockquote 26,0,0,0,0 –>

Может показаться, что приёмы, используемые в пластическом массаже лица, не отличаются от таковых, применяемых при других методиках. Однако его главным отличием является техника разминания (она может быть как поверхностной, так и глубокой), которая выполняется возвратно-поступательными манипуляциями по кругу. Начинается процедура с лёгкого поглаживания, после чего движения проводятся по массажным линиям сверху, а заканчиваются они фиксацией на каждой из этих линий.

p, blockquote 27,0,0,0,0 –>

По указанным направлениям техника выполнения предполагает следующую последовательность основных движений:

p, blockquote 28,0,0,0,0 –>

1. поверхностное разминание;
2. глубокое разминание;
3. поколачивание (стаккато) снизу вверх по указанным линиям;
4. вибрация (тоже снизу вверх);
5. поглаживание.

На заключительном этапе кожа протирается лосьоном (в домашних условиях это может быть отвар из лекарственных трав), накладывается лифтинговая маска, которая закрепляет и усиливает эффект пластического массажа.

p, blockquote 29,0,0,0,0 –>

Ожидаемые результаты: ждать ли чудес

p, blockquote 30,0,0,0,0 –>

При правильном, грамотном проведении пластического массажа лица опытным специалистом с соответствующим образованием можно рассчитывать на следующие результаты:

p, blockquote 31,0,0,0,0 –>

• убирается второй подбородок;
• улучшается кровообращение;
• повышается тургор (упругость, эластичность) кожи;
• сглаживаются, становятся уже не такими заметными носогубные складки;
• укрепляются мышцы;
• подтягиваются брыли;
• улучшается цвет (дополнительно улучшить цвет кожи помогут и специальные маски);
• кожа становится упругой, выглядит более свежей, отдохнувшей;
• снижается отёчность;
• разглаживаются морщины;
• подтягиваются щёки;
• возвращается юный овал;
• происходит профилактика возрастных изменений, связанных с контуром;
• сужаются поры;
• высыпаний становится меньше;
• выводятся пигментные пятна;
• растяжки и рубцы бледнеют, становятся не такими заметными;
• исчезает мигрень;
• устраняется синдром хронической усталости.

Домашний пластический массаж лица не обещает быть настолько эффективным и чаще всего заканчивается не совсем лестными отзывами о нём. Поэтому стоит продумать вопрос об обращении в салон, где можно будет отдаться в руки настоящего мастера, который сможет смоделировать овал лица так, что никто не догадается, сколько вам лет на самом деле.

p, blockquote 32,0,0,0,0 –> p, blockquote 33,0,0,0,1 –>