27.02.2020

Лыжные ботинки Fischer: с чем носить

Как правильно выбрать лыжные ботинки?

Как выбрать лыжные ботинки? Второй важный вопрос, после выбора лыж, который задают себе и начинающие лыжники, и любители со стажем. От правильного выбора зависит не только результат, но и комфорт на тренировках. Мы всегда говорим любителям, что лучше сэкономить на лыжах в пользу ботинок, чем наоборот. Именно с ботинками вы соприкасаетесь и чувствуете их всю тренировку.

Тренировки не всегда проходят с удовольствием, порой, приходится терпеть и физически и морально – это известно каждому, знакомому со спортом. Поэтому нужно сделать так, чтобы не пришлось бороться еще и со своей экипировкой. Как это сделать, расскажем в нашей статье.

Как выбрать ботинки для беговых лыж? Общие принципы

Что нужно учитывать при выборе ботинок для лыж?

стиль катания
комфорт
тип креплений

Именно в таком порядке нужно выбирать лыжные ботинки. Сначала нужно определиться со стилем катания: конек или классика.

Основное внимание уделите комфорту. В ботинках должно быть удобно! Неважно дорогие они или дешевые и какой спортсмен их использует на чемпионате мира. На скорость передвижения больше влияет правильный выбор лыж и их подготовка, чем обувь. А вот дискомфорт действительно может испортить гонку. Так что, если вам неудобно, то это не ваши ботинки. Маленькое исключение могут составлять модели с термоформуемым материалом внутри, например верхние модели Salomon или Rossignol. При легком дискомфорте, эти ботинки можно нагреть бытовым феном изнутри и ходить в них по дому минут 20-30. После такой процедуры материал примет изгибы стопы и не будет давить.

Только после этого обращайте внимание на тип креплений и ставьте их на лыжи. Крепления известных производителей одинаково качественные и не стоит ради креплений выбирать себе неудобные ботинки. Если на ваших лыжах уже установлены крепления, то попробуйте найти удобные модели под них, если не получится, меняйте крепления.

Ботинки для конькового хода

Ботинки для конькового хода имеют 2 ключевых отличия:

жесткая поддержка голеностопа
жесткая подошва

Вся конструкция коньковых ботинок направлена на фиксацию и снятие лишних нагрузок с голеностопа. Это необходимо для лучшего контроля лыжи и более четких движений, которые требует техника конькового хода.

Ботинки для классического хода

Ботинки для классики низкие и больше похожи на кроссовки. Так как такой способ передвижения на лыжах более естественный для человека, голеностопу и стопе нужно дать больше свободы. Классические модели имеют следующие отличительные черты:

мягкая, податливая подошва
свободный верх без фикцсации

Комбинированные лыжные ботинки

Если бюджет на лыжный инвентарь жестко ограничен, то можно остановить выбор на комбинированных ботинках. Комби модели позволяют кататься и классикой и коньком в одной паре ботинок. Особенности конструкции комбинированных ботинок:

мягкая, податливая подошва
жесткая фиксация голеностопа

Обратите внимание, что большинство дешевых лыжных ботинок с надписью combi, таковыми не являются. На обычный классический ботинок ставится имитация поддержки голеностопа, которая не выполняет свою функцию. Такие ботинки не подойдут для конькового хода, а лишь добавят стабильности при прогулках классикой. Их рекомендуем выбирать любителям лыж, которые хотят просто гулять на лыжах по неподготовленным трассам. Примеры комбинированных ботинок мы привели на фото ниже.

Такой ботинок нельзя рекомендовать для конькового хода. Только как более стабильную классику для прогулок по лесу.

Эта модель является полноценной комбинированной. Для конькового хода имеется жесткая поддержка голеностопа.

Как подобрать размер лыжных ботинок?

Большинство современных лыжных ботинок используются без шерстяных носков. Даже самые дешевые модели имеют утеплители и приятную внутреннюю отделку. Для примерки в магазин лучше взять свои спортивные носки, в которых привыкли бегать или ходить в холодную погоду. Если таковых еще нет, то приобретите хорошие термоноски и подбирайте обувь с ними.

Коньковые ботинки должны сидеть плотно, поэтому лучше подбирать точно по размеру. Не стоит оставлять запас под шерстяной носок. Не забывайте, что утеплитель ботинках еще прижмется и они станут немного шире, тогда нога может начать гулять по ботинку. В коньковом ходе это недопустимо.

В классическом ходе нога в ботинке двигается постоянно, поэтому нужно дать ей немного свободы. Крайне неприятно, когда при каждом отталкивании пальцы ног будут упираться. Классические ботинки лучше подбирать с небольшим запасом. Проверить это просто: согните стопу так, будто вы толкаетесь, при этом вы должны едва касаться конца ботинка. Если палец упирается, то берите следующий размер.

Какие лыжные ботинки теплее?

Обратите внимание, что в лыжных ботинках не работает соотношение, чем дороже, тем теплее. Как правило, гоночные модели имеют меньше утеплителя и более тонкий материал верха. В погоне за легкостью экипировки производители жертвуют утепляющим материалом. Fischer speedmax – яркий пример очень легких и достаточно холодных для русской зимы.

Решить проблему тепла можно 4 способами:

приобрести хорошие термоноски
приобрести утепляющие чехлы на ботинки
приобрести лыжные ботинки потеплее
в мороз лыжи заменять беговыми тренировками

По личному опыту, можем сказать, что Salomon и Atomic производят самые теплые лыжные ботинки. Даже в самых топовых моделях, например серии S-lab, достаточно утеплителя, чтобы бегать в морозы. Если на такие ботинки еще надеть специальные чехлы, то не страшны никакие морозы.

Следом за Salomon идут ботинки Rossignol (x-ium). Самые холодные по нашему мнению – гоночные ботинки Alpina (серии Elite) и Fischer (серии carbon). Но все эти модели имеют разные колодки и подойдут не каждому, поэтому отталкивайтесь от удобства.

На этом все. Получайте удовольствие от лыж и берегите свое здоровье!

Возникшие вопросы задавайте в комментариях, обязательно всем ответим.

Виды ботинок по типу эксплуатации

Уровень катания лыжника определяет сразу несколько важных параметров выбираемых ботинок: используемые материалы и технологии, тип креплений, цена. Профессионалы не представляют жизни без ультрасовременных синтетических материалов и уникальных технических решений, вроде специальных гоночных стелек, бесшовной склейки, карбоновых шасси и распределяющей энергию подошвы. Новичку же достаточно комфортной и теплой обуви, которая выполняет базовые функции и подходит к стилю катания.

Крепления

1. NN 75. Устаревший вариант, используемый еще со времен СССР. Крепление представлено стандартной металлической скобой (современные системы бывают и из пластика, прочных сплавов), не слишком качественно фиксирующей ботинок. Из плюсов – доступная цена. Минусов больше – сложно подобрать обувь, невозможно использовать NN 75 при коньковом ходе, неудобное расположение крепежей, низкое качество материалов.

2. NNN (New Nordic Norm). Система, разработанная норвежским производителем <>Rottefella . Крепление представлено двумя направляющими, находящимися на определенном расстоянии друг от друга (регулировка по размеру ботинка), и резиновым упором (флексором), определяющим жесткость (подбирается в зависимости от выбранного стиля катания). Из преимуществ – обширный ассортимент подходящей под крепление обуви, дополнительная устойчивость, обеспечиваемая двумя плоскими направляющими, системы механического и автоматического крепления.

3. NIS ( Nordic Integrated System ). Модернизированный и улучшенный вариант системы NNN , представленный специальной платой, уже интегрированной в лыжу, куда легко прищелкиваются крепления. Из плюсов – многообразие выбора фирм производителей ботинок (Madshus, Rossignol, Alpina , Fischer ), возможность выбирать положение для креплений, обратная совместимость с NNN .

4. SNS (Salomon Nordic System). Система, изобретенная французским производителем Salomon . Делится на две категории: SNS Pilot и SNS Profil . Первый вариант состоит из направляющей и двух скоб, где вторая скоба играет роль флексора и задает жесткость. Второй вариант представлен направляющей и резиновым упором, который тоже имеет градацию жесткости. Для классического хода стоит подбирать крепления с показателем жесткости от 85 до 95; коньковый ход – 115-125; комбинированный – 95-115. Из плюсов – дополнительный контроль лыж из-за наличия второй скобы.

5. Turnamic . Высокотехнологичная система креплений, работающая на платформе IFP (современная замена NIS ). Выпускается в трех вариациях – гоночные, детские и с автоматическим механизмом. Фиксируется с помощью металлических скоб, не влияющих на жесткость и структурные особенности лыж. В основе крепления – поворотный механизм, позволяющий даже в варежках спокойно отстегивать ботинок. Полная совместимость с NNN.

Пол, возраст, размер

Мужские лыжные ботинки имеют широкую колодку, женские – более узкие, иногда отличаются дизайном, детская обувь теплая, прочная, с дополнительным утеплением.

Подобрать подходящую пару ботинок по размеру помогут таблицы соответствия. Однако стоит учитывать несколько важных факторов: во-первых, каждая стопа – уникальна и имеет свои анатомические особенности (ширина, расположение косточек, подъем и т.д). Во-вторых, каждая фирма-производитель представляет собственную размерную сетку. Самый точный показатель – сантиметры. Достаточно измерить стельку используемой обуви и уточнить этот же параметр у выбираемой пары. Но даже такой подход не всегда поможет выбрать идеальную пару, так как колодки разные и для каждой стопы нужен уникальный подход и примерка.

Как выбрать лыжные ботинки

Чтобы знать, какие лыжные ботинки выбрать, во-первых нужно четко определить уровень своего мастерства. То есть, решить, чем вы будете заниматься чаще – катанием для совершенствования навыков, или для наслаждения от процесса.

Если вы только начали, хорошо подумайте – будете вы развиваться в горнолыжном спорте, или нет, довольствуясь редкими катаниями. И только после этого приступайте к изучению вопроса о том, как выбрать лыжные ботинки.

Производители

Подбор обмундирования не нужно начинать с выбора конкретной фирмы. Конкуренция на рынке такая, что «совсем плохих» ботинок для лыж вы не найдете. Но, продукция определенного бренда может не подойти конкретному человеку.

Вы купили экипировку горнолыжника от одной фирмы – не обязательно покупать такие же ботинки, ведь изделия имеют крепления, полностью совместимые со всеми типами лыж.

Лыжные ботинки, выпускаемые современными брендами, отличаются по классу и назначению.

Все модели лыжной обуви имеют внешнюю, и внутреннюю часть:

Внешняя (shell). Задает жесткость, отличается углом наклона голени, шириной колодки. Изготавливается из прочного пластика, защищающего ногу спортсмена;
Внутренняя (liner). Может иметь термоформовку, позволяющую подогнать ботинок под конкретную ногу, и утеплительный слой из вспененного материала, позволяющий ногам не переохлаждаться.

Изделия выше по спортивному классу более жесткие, с узкой колодкой, лучшей формовкой, управляемостью и т.п. Н

Чтобы не столкнуться с такой проблемой, нужно знать, какой размер брать, как определить его, как правильно примерить обувь и многое другое.

Как подобрать лыжные ботинки по размеру

В первую очередь разберемся как узнать, какой размер подойдет. Для этого измерьте точный размер стопы (вплоть до миллиметров). По стельке проводить измерения не нужно, ведь многие люди носят обувь на несколько размеров больше.

Забудьте про ощущения ноги в обычной обуви, лыжные ботинки должны сидеть максимально плотно, как коньки, ролики. Брать «на вырост» категорически запрещено – лишняя длина навредит.

Важно! Ходит слух, что лыжные ботинки берут на 2 размера больше. Чтобы было комфортнее, и ноги уставали реже. Это ложь. В такой обуви вам наоборот придется применять больше усилий, чтобы управлять лыжами.

После определения точных размеров найти подходящую обувь будет проще. А затем искать наиболее удобную модель, опираясь на свои ощущения. После примерки обувь может показаться тесной – это нормально. Через несколько катаний она разносится.

После покупки в новой обуви нужно немного постоять. Лучше – в базовой горнолыжной стойке. И на протяжении 1-2-х минут имитировать движения с наклона: пару раз согнуть ноги в коленях бедрами, не отрывая при этом ноги от пола. Если двигаться комфортно, и обувь сидит на ноге удобно – значит, все в порядке.

Таблица размеров лыжных ботинок

Рассмотрим размеры лыжной обуви для мужчин, женщин и детей.

Для мужчин

Длина стопы в см.

Для женщин

Длина стопы в см.

Для детей (самый маленький размер)

Длина стопы в см.

Какие лыжные ботинки лучше NNN или SNS

Чтобы обувь хорошо сцеплялась с лыжами, изучите механизм крепление. Есть два типа – NNN и SNS (более старые варианты не рассматриваются, по причине неактуальности). Оба варианта надежны, относятся к профессиональным. Поэтому, ответа на вопрос: «какой тип лучше?» нет.

Обувь на платформе ННН спроектирована и создана инженерами норвежской компании Rottefella. Уникальность системы крепления – два фиксатора (упора), идущих параллельно, в которые упирается нога. Существует 4 уровня жесткости;

SNS р азработана во Франции компанией Salomon специально для беговых лыж. Особенность модели заключается в упоре ноги – она соприкасается с одним центральным фиксатором, что делает езду еще удобнее.

Эти системы не могут заменить друг друга. Поэтому, при покупке нужно помнить об этом, и опираться на свои ощущения, и главное – с лыжей на ноге.

Как выбрать лыжные ботинки для горных лыж: направления катания

Все лыжные ботинки разделяются на подвиды:

Для конькового хода;
Для комбинированного;
Для классического;
Универсальные.

Для беговых лыж;
Для спортивного туризма;
Для профессионального спорта;
Для прогулок.

Какие лыжные ботинки выбрать для классического хода

Похожи на обыкновенные кроссовки. Передвигаться на лыжах проще всего именно в таких ботинках. Они снижают нагрузку на голень и стопу, обеспечивая ноге больше свободы.

Такие модели отличаются:

Мягкостью подошвы;
Свободной верхней частью;
Отсутствием фиксаторов.

Как выбрать лыжные ботинки для к ассики? Купить брендовую или недорогую вещь? Решать вам. Больших отличий в них нет, да и по функционалу они сильно не отличаются.

Лучшие лыжные ботинки для классического хода

Madshus RC 100W;
Atomic Pro Classic;
Alpina ECL0.

Для классического хода эти модели просто идеальны, что подтверждается положительными отзывами о них.

Какие лыжные ботинки выбрать для конькового хода

Эти модели спроектированы и созданы так, чтобы обеспечить надежную фиксацию, и минимизировать нагрузку на голень. Какие лыжные ботинки лучше для конькового хода:

С жесткой подошвой;
С максимальной поддержкой голени.

С такими параметрами удастся лучше контролировать лыжни во время катания, выполнять четкие движения, улучшать свою технику.

Общие принципы выбора горнолыжной обуви

Перед тем, как выбрать лыжные ботинки для конькового хода (или любого другого типа), нужно изучить еще некоторые ключевые параметры этой обуви.

Параметры лыжника

Отталкиваясь от того как хорошо, как именно и где вы будете кататься можно подобрать жесткость ботинок. В этом плане можно выделить 4 фактора, влияющих на выбор ботинка:

Разберемся, почему именно они.

Эксперты считают, если лыжник – новичок, то его ботинки должны быть менее жесткими. Но, в обуви самого высокого класса начинающий спортсмен тоже может кататься.

Можно покупать экипировку выше своего уровня – «на вырост» (в плане профессионального роста). Главное – не переусердствовать. Чем выше по классу обувь, тем она дороже.

Опытные лыжники покупают модели с высокой жесткостью, так как они могут обеспечить хорошую управляемость. Их недостатки:

Сложность надевания/снятия в сильный мороз;
Проблематичность хождения;
Холод для ног из-за их плотного сжатия;
Нагрузка на спину из-за повышенного угла наклона голени.

Все минусы условны. Например, снимать/надевать спортивную обувь приходится не часто, а холод не навредит при агрессивной езде.

В мягких ботинках комфортнее, в жестких лучше в плане управления. Если скорость и правило придерживаться технике – не главные, и в приоритете размеренное катание по небольшим спускам, тогда стоит смотреть в сторону удобства.

Но, если вы приобретете по своим меркам «лучшие лыжные ботинки для конькового хода», не стоит ожидать от них хорошей управляемости. Хотите иметь полный контроль над собой – покупайте жесткие модели.

Больше масса – больше жесткость. Основное правило. Обувь лыжника должна поддерживать его. Если в процессе езды вы будете застегнутым и обутым, а затем почувствуете, как голень давит на язык внутри обуви, то присмотрите более жесткую модель.

Помните! Когда вы меряете ботинки в помещении, они будут не такими жесткими, как во время лыжной прогулки в мороз. В магазине обувь должна немного сгибаться при надавливании.

Рост – еще один важный фактор. Чем человек выше, тем большая нужная жесткость обуви. Все просто – достаточно вспомнить школьный курс физики: у высоких спортсменов во время сгибания ботинка тратится больше силы.

Каким может быть тип трассы:

Спортивный. Колодка поуже, жесткость повыше, угол наклона вперед максимальный;

Фрирайд. Небольшой угол наклона, колодка средней ширины, утепленный внутренний слой;
Парковый. Минимальная жесткость, небольшая масса, амортизаторы.

Параметры обуви

Кроме жесткости лыжной обуви, важную роль играет колодка и конструкционные особенности ботинка. Разберемся с ними.

Ботиночная колодка.

При подборе нужно учитывать анатомические особенности ступни. Стандартная ширина колодки варьируется в пределах 92-108 мм. Измеряется между стенками обуви в ее наиболее широкой части. Чем меньше этот размер, тем меньше размер модели. У разных брендов изделия с одинаковым размером колодки могут значительно отличаться по ощущениям.

Если ботинок сильно жмет – не спешите брать размер побольше. Лучше посмотрите на другие модели. Если дискомфорт минимальный, помните о том, что обувь «обкатается», расширится, и примет форму, соответствующую вашей ноге.

Существуют модели, которые с помощью механических регуляторов могут менять свои размеры в проблемных частях ноги. К примеру, с термоформовкой, которые довольно трудно найти. Да и стоят они немало.

Ширина ботиночной колодки соответствует жесткости. Чем колодка уже, тем более жесткую обувь вы держите в руках. Если модель спортивная, она будет наиболее узкой, чтобы обеспечить лучшую фиксацию ноги.

Конструкционные особенности.

Любая спортивная экипировка имеет свои функциональные и технические особенности. Ботинки для лыж – не исключение. Чтобы не запутаться, разберем подробно внешнюю и внутреннюю часть ботинка и подскажем на что обращать внимание при выборе.

Внешняя часть

Ботинки, встречаемые в магазинах, изготовлены из пластика. Их можно условно разделить на формуемые и неформуемые. Первый тип встречается реже. Его выпускают лишь некоторые фирмы, и основан он на специальном пластике:

Первые два типа похожи – пластик нагревается, в него вставляется нога, и ботинок принимает ее форму. А после охлаждения обувь сохраняет заданные «параметры». Третий тип реализован более серьезно.

Формовка Vacuum подразумевает следующую схему:

Лыжник принимает стойку на специальном станке;
Ботинок нагревается;
Из-за воздействия давления снаружи обувь принимает нужную форму (расширяется, и сужается).

В результате получается идеальная «подгонка» обуви под конкретного лыжника.

А теперь поговорим о мелких деталях, которые тоже нельзя обходить вниманием:

Ремешок . Ремень на внешней части изделия – своеобразный стреп с липучкой, или бустер на пряжке из прочного металла. Чем шире стреп или бустер, тем более точно можно зафиксировать ногу, что повышает управляемость.

Широкие ремешки присутствуют на моделях для свободного и паркового катания. Устройства, как правило, имеют 2-3 крепления, с шириной по 2,5-6,5 см.

Подошва . Различают 3 типа:

DIN. Универсальный, стандартный вариант;
Touring. Используется для скитур-моделей;
WTR. Имеет универсальные крепления.

На рынке есть спортивные модели с DIN-подошвой. Но, без корректировки толщины под каждого спортсмена, они не годятся для катания. Изделия Touring отличаются изогнутостью, и большой высотой, в комплекте могут идти со сменными накладками. Стандарт WTR универсален – подходит для всех ботинок, кроме Salomon.

Застежки . Включают гребенки с клипсами. Могут быть выполнены из титана, магниевого сплава, стали, карбона, алюминия или пластмассы.

При выборе обращаем внимание на:

Размеры. Чем больше клипса – тем проще ее использовать в перчатках;
Точная регулировка. Помогает максимально точно установить охват ноги;
Защита от открытия. Используется лишь на спорт-моделях;
Точная регулировка голени. Помогает точно сместить гребенку по голени, построившись под худую или полную ногу;
Регулировка подъема. Можно увидеть нечасто. Помогает регулировать подъем голени.

Конструкционные особенности у всех застежек одинаковые.

Внутренняя часть

Главные параметры – наличие технологии термоформовки, и утеплительный слой.

Говоря о термоформовке, «внутренности» моделей могут сильно отличаться. Одни формуются полностью, другие – лишь частично.

Формующиеся зоны ботинка;
Материалы;
Число слоев.

О них вам расскажет продавец в магазине, ведь моделей, отличающихся по этим параметрам, огромное число.

За теплосохранение отвечает материал вспененного типа, который подвергается формовке. Чем он толще – тем теплее будет ногам. В ботинках для спокойного катания этот слой толстый, в спортивных моделях – потоньше.

Из-за серьезной конкуренции фирмы-производители начали оснащать свои изделия дополнительными утеплительными слоями. Вначале они добавили их в модели для детей, затем для женщин и мужчин.

При выборе смотрим на п лощадь утеплителя, т.к. он может распространяться только на пальцы, или полностью на всю голень. Сохранить больше тепла также может помочь д ополнительный слой с «начесом».

Полезно знать! Если ноги сильно мерзнут в горнолыжной обуви расслабьте крепления, чтобы освободить пережатые сосуды; если ботинки слишком свободные – подберите модель поуже; скорректируйте стойку.

Как увеличить размер лыжных ботинок

Вопрос, часто встречающийся на просторах интернета… Увы, самому такую процедуру выполнить нереально (не повредив ботинок). Но, если вы видите в магазине изделие с названием, в конце которого есть слово «Fit», это означает, что обувь могут подогнать под ваш размер стопы («fitting» – подгонка, настройка, формовка).

Такую услугу предоставляют абсолютно бесплатно, так как формовка входит в перечень бесплатных услуг. Выполняется процесс на специальном оборудовании, и видоизменяется внешняя часть ботинка (shell) или внутренняя (liner).

Лыжные ботинки нужно подбирать правильно, опираясь на свои ощущения, профессионализм, финансовые возможности. Не стоит забывать о том, что эти изделия имеют внутреннюю, и внешнюю часть, отличающиеся материалами и функциональными возможностями.

Дополнительные устройства на горнолыжной обуви тоже могут сыграть важную роль при определенном типе катания. Так, самым активным лыжникам лучше брать модели с несколькими системами крепежей.

В любом случае, стоит тщательно изучить рынок, и проконсультироваться с более опытным лыжником, а уже потом отправляться в магазин.

Топ 8 лыжных ботинок для конькового хода в 2020 г.

При коньковом ходе на лыжах нагрузки на голеностоп гораздо выше, чем при классическом. Особенно важно подобрать удобную обувь, чтобы минимизировать риск травм и повысить эффективность отталкивания. Расскажем подробно, как выбрать коньковые лыжные ботинки для тренировок или прогулочного катания.

Виды ботинок для беговых лыж

В зависимости от стиля катания, беговые лыжные ботинки подразделяются на несколько типов: классические, коньковые и комбинированные. Рассмотрим каждый вид подробнее.