Все об анатидаефобии

Как справиться с боязнью уток: причины и способы

Психика человека может самостоятельно навязывать себе страхи. Существует большое число фобий, про которые люди не догадываются. К интересным и довольно забавным фобиям относят анатидаефобию, боязнь уток. Действительно ли человек может так бояться уток и гусей, что приводит к возникновению фобии?

Страх уток и гусей называется анатидаефобия

Что такое боязнь уток

Любой страх всегда начинает развиваться на психологическом уровне. Боязнь находиться рядом с птицей, чувствовать, что она за тобой наблюдает схожа с манией преследования. Если не обращать внимание на проблему, она может перерасти в довольно серьезное заболевание, которое излечить без помощи врачей не получится. У человека тонкая психика, которая не сможет справиться с проблемой самостоятельно.

Анатидаефобия – это болезнь, которая выражается в виде страха. В переводе с греческого анатидаефобия означает боязнь водоплавающей птицы (гусей или уток), это паническое состояние, которое проявляется у человека в виде назойливой идеи о том, что за ним постоянно кто-то следит.

Кто может страдать от фобии

Такая фобия часто проявляется у детей (статистика говорит о 70%). Это дошкольники, дети младших классов, подростки. Причины — это последствия сильного испуга после встречи с уткой или гусем. В основном от этого синдрома страдают девочки. Также боязнь может развиться у взрослого после прямого контакта на воде с птицами.

Происхождение фобии

Причиной появления боязни гусей и уток может быть неудачный контакт с птицей, который в итоге вызвал у человека негативную реакцию и эмоции. Например, птица укусила человека или громко закричала, что привело к испугу. Человек, имеющий подобный страх, начинает замыкаться в себе. Он боится отдыхать на водоеме, где могут быть птицы, ведь повторная встреча может усугубить и тяжелое состояние личности.

Страх контролирует жизнь замкнутых в себе людей. Многие люди знают о наличии проблемы и осознают, что такой страх несерьезен, но избавиться от него не могут.

Такая паника самостоятельно не пройдет, ощущения преследования будут присутствовать постоянно.

Признаки страха

Определить наличие фобии можно по таким симптомам:

• человек наблюдает заторможенность, увидев птицу;
• увеличение потоотделения при наблюдении за птицами;
• появление дрожи только от одной мысли про утку;
• жажда, появление сухости во рту;
• нехватка воздуха;
• покалывание в области груди;
• дискомфорт в желудке и кишечнике;
• тошнота, рвота.

Симптомы панической атаки

Лечение фобии

Избавиться от анатидаефобии довольно трудно, особенно если такая проблема началась давно и переросла в серьезную патологию.

Необходимо в первую очередь обратиться к психотерапевту. Врач разработает специальный индивидуальный план лечения в зависимости от серьезности проблемы, распишет необходимую терапию, включающую лекарственные препараты. Важными элементами лечения становятся специальные методы.

1. Гипнотерапия. Специалист под действием гипноза внушает, что в реальности проблемы не существует.
2. Лечение нейролингвистическим программированием. Врач применяя гипноз, наблюдает за реакцией пациента, внушая положительные эмоции и позитивные установки.
3. Лечение при помощи лекарств. После приема седативных препаратов чувство мании преследования исчезает. Длительность лечения может занять до 3 месяцев.

Если вовремя не обратить внимание, проблема может перерасти в сильное психическое расстройство.

Заключение

Боязнь птиц и ощущение постоянного наблюдения появляется из-за страха на психическом уровне. Многим кажется, что это смешное состояние, и ничем не угрожает развитию личности. Эмоциональное напряжение может перерасти в патологию.

Своевременное лечение поможет справиться с фобией.

11 самых причудливых фобий

Практически каждый человек в той или иной степени страдает какой-нибудь фобией, но жизнь некоторых людей практически подчинена их страхам. Представляем вам 11 очень необычных фобий, которые были диагностированы у пациентов.

11. Агирофобия — боязнь переходить дорогу

Люди с этой фобией панически боятся пересекать дороги и магистрали, бывает, что они испытывают страх и непосредственно перед проезжей частью. Встречаются разновидности агирофобии, при которых больные стараются избегать широких дорог или улиц с односторонним движением или же боятся перейти улицу в неположенном месте. Установлена тесная связь этого заболевания с боязнью автомобилей.

10. Магейрокофобия — боязнь готовить еду

Этот странный страх может привести к тому, что человек станет плохо питаться, стараясь всячески избежать процессов, связанных с приготовлением пищи. Особенно часто это проявляется, если больной живёт один. Больные испытывают страх перед людьми, поднаторевшими в кулинарии и при этом боятся продемонстрировать собственную несостоятельность в этом вопросе.

9. Педиофобия – страх перед куклами

Это психологическое отклонение выражается в иррациональном страхе перед куклами, причём боятся не только страшных кукол, а практически любых. Страх распространяется также на роботов, манекенов (из-за чего становится проблематичным посещение магазинов одежды). Не спутайте эту фобию с педофобией (боязнь детей).

Зигмунд Фрейд полагал, что расстройство возникает из-за страха, что кукла может ожить. Инженер из Японии Масахиро Мори считает, что по мере того, как роботы будут все сильнее внешне походить на человека, всё большее количество людей будет испытывать страх перед их нечеловеческой природой.

8. Дейпнофобия — боязнь застольных разговоров

Следует признать, что разговоры за столом нередко вызывают сильное чувство неловкости, особенно если находишься в компании с малознакомыми людьми, а приличие требует поддерживать беседу. У некоторых эта фобия доходит до того, что они всеми возможными способами стараются не садиться за обеденный стол вне дома.

7. Эйсопрофобия – боязнь зеркал

Весьма специфическая фобия, которая заключается в том, что человек испытывает страх перед зеркалами или же боится увидеть своё отражение в них. Нередко основой для фобии становятся различные суеверия. Например, некоторые больные постоянно сильно тревожатся, как бы случайно не разбить зеркало, что, по их мысли, вызовет неудачи и проблемы в жизни. Боязнь взглянуть на своё отражение может быть вызвана представлением о том, что зеркала служат входом в зловещий мир духов.

6. Демонофобия – боязнь демонов

Выражается это расстройство в навязчивом и постоянном страхе перед сверхъестественными сущностями, опасными для человека. Даже осознавая иррациональность своего страха, больные не могут избавиться от сильного чувства тревоги при разговорах на соответствующие темы, просмотре фильмов и передач об одержимых демонами и экзорцистах.

5. Пентерафобия – боязнь тёщи (свекрови)

Да, иногда отношение к матери супруга принимает форму фобии. Нужно сказать, что этот страх испытывали многие из побывавших или находящихся в браке. Радикальное средство избавления от пентерафобии – развод. Фобия стала популярной темой многих фильмов и телешоу. Схожий вид расстройства – новеркафобия, или боязнь мачехи, видимо, именно она была у Золушки из знаменитой сказки.

4. Арахибутирофобия – боязнь, что ореховое масло прилипнет к нёбу

Этой очень странной фобией, к счастью, страдает довольно мало людей. Чтобы не испытывать такой страх, достаточно просто не покупать и не употреблять ореховое масло в пищу. Однако это легко сделать, если вы взрослый человек. А вот ребёнка родители порой принуждают есть то, что лежит на столе. Один из пациентов, страдающий данной фобией, описывал свое состояние так: «Стоит мне увидеть ореховое масло, как я моментально покрываюсь испариной, моё тело охватывают конвульсии. Нёбо становится шероховатым и начинает зудеть».

3. Катисофобия – боязнь сидеть

Причинами этого расстройства могут быть самые разные – геморрой, различные наказания, связанные с сидением на острых или создающих неудобство предметах. Иногда такая боязнь указывает на возможное наличие других психологически проблем, например, страха сидеть перед влиятельными людьми. Внешне катисофобия выражается в чрезмерной потливости, тяжёлом дыхании и нервном возбуждении.

2. Автоматонофобия – боязнь куклы чревовещателя

Сам акт чревовещания для многих людей уже несёт в себе негативный заряд. В рассматриваемой фобии больные не переносят кукол, которых кукольник одевает на руку и затем говорит за них, изменяя свой голос. Обычно таким образом пытаются развлечь детей, но, оказывается, есть люди, которым этот вид искусства совсем не по душе.

1. Анатидаефобия – страх, что где-то есть утка, которая постоянно наблюдает за вами

Ну и самой странной фобией, наверное, следует признать анатидаефобию. Это расстройство связано со стойким убеждением пациента, что утки – это весьма опасные существа, и они неустанно следят за каждым его шагом. Чаще всего причиной заболевания бывает психическая травма, имевшая место в детстве. Некоторые птицы (гуси, лебеди и, конечно, утки) имеют склонность болезненно щипать, а если прибавить устрашающее размахивание крыльями и клёкот, то всё это способно оставить неизгладимый след в детской психике, что потом становится благодатной почвой для формирования такой забавной, на первый взгляд, фобии. Проявляется в форме панических состояний, тошноты и головокружения.

Анатидаефобия – это боязнь того, что за тобой следит утка

Анатидаефобия – безрассудный страх человека, что за ним следит утка (либо гусь). В любом месте, при любой ситуации анатидаефобу кажется, что где-то за ним наблюдает утка (или гусь).

Есть много видов, казалось бы, иррациональных страхов и фобий, распространенных в современном мире, которые больше вызывают улыбку и смех при упоминании о них, чем огорчение и переживание за больных данными фобиями людей. Анатидаефобия (Anatidaephobia) является одной из таких фобий.

Человек, страдающий Анатидаефобией постоянно чувствует, что где-то в мире есть утка (или гусь), которая следит за ним/ней (не нападает, не прикасается, а просто наблюдает за человеком).

Происхождение слова

Слово Anatidaephobia происходит от греческого слова ‘Anatidae’, что означает уток, гусей и других водоплавающих птиц, и ‘phobos’, что на греческом языке означает угрозу/страх.

Причины Анатидаефобии

Анатидаефобия, или страх перед наблюдающей за человеком уткой, может возникнуть из-за отрицательного или, даже, травматического инцидента, связанного с утками или гусями. Такие птицы, как известно, часто ведут себя агрессивно и налетают на людей без какой-либо провокации со стороны человека. Часто они щипают человека, чтобы украсть еду или воду из его рук.

В основном, этой фобией заболевают в детстве. Ребенок может прямо или косвенно испытать агрессию со стороны уток или гусей на себе:

• Он, возможно, приобрел данную боязнь после того, как услышал и испугался угрожающего звука, издаваемого большими крыльями птиц при размахивании и хлопании ими.
• Либо, ребенок испугался когда утка или гусь, угрожающе шипя, бежали на него с целью нападения (пытались ущипнуть).

Эти примеры действия со стороны птиц заставляют ребенка чувствовать себя уязвимым и бояться окружающих его уток или гусей (в любом количестве).

В большинстве случаев от детских фобий избавляются в течение долгого времени. Тем не менее, в некоторых случаях, фобия сохраняется и в зрелом возрасте.

Симптомы страха перед наблюдающей уткой

В то время как обычные люди могут улыбаться или смеяться при мысли о страхе перед уткой, то для анатидаефобов (anatidaephobic) этот страх является постоянным и всё время действует на них угнетающе.

Иногда фобия настолько велика, что может даже повлиять на повседневную жизнь человека – он может отказаться выходить из дома по причине возможного столкновения с этой, наблюдающей за ним, уткой (гусём).

Физиологические симптомы страха перед уткой при проявлении анатидаефобии включают в себя:

• Повышенную потливость.
• Дрожь или вздрагивание при мысли об утках (гусях).
• Сухость во рту, затруднение глотания или удушливость.
• Парализующий страх, который заставляет человека с фобией оставаться на месте, не выходить или не двигаться.
• С другой стороны, кто-то, при испытывании данной фобии, пытается кричать, или бежать в момент обострения страха.
• Некоторые люди с фобией боятся, что они потеряют контроль над собой: возможен обморок, головокружение, необоснованный плач или чувство неловкости в любом месте.
• Боли в груди, желудочно-кишечные расстройства и другие признаки этой фобии.

Также уместны и другие симптомы фобии: чувство нахождения в ловушке, нервозность при упоминании об утках (гусях), и, даже, мысли о смерти.

Таким образом, страх перед уткой может полностью взять контроль над разумом боящегося уток человека, вплоть до того, что человек перестает выходить из своего дома из-за боязни столкновения с этой, наблюдающей за ним, уткой (гусём). Люди, страдающие данной фобией, могут пойти на многое, чтобы избежать поездок в районы, в которых водятся утки или гуси.

Видео: Анатидаефобия – боязнь, что тебя преследует утка

Диагностика и лечение Анатидаефобии

В большинстве случаев, люди, страдающие от Анатидаефобии (Anatidaephobia) знают о своем страхе перед утками, и, даже отлично понимают, что этот страх неестественнен и несерьёзен. Тем не менее, они не в состоянии контролировать этот страх. Многие отказываются сходить на прием к врачу, в результате чего их фобия может сохраняться в течение многих лет.

Важно пройти консультацию у своего лечащего/семейного врача, особенно, если вышеупомянутые симптомы фобии мешают вашей обычной жизни изо дня в день. Ваш врач может порекомендовать профессионального психотерапевта для последующего приема, либо один из следующих методов лечения, которые, как известно, очень эффективны в преодолении и избавлении от боязни уток (гусей) навсегда:

• Нейролингвистическое программирование (НЛП)Эта терапия основана на том принципе, что большинство фобий являются “приобретенным или запрограммированным поведением” мозга. НЛП стремится перепрограммировать ум, чтобы полностью устранить страх раз и навсегда.
• ГипнотерапияЭто еще одна доказанная и безопасная терапия, которая “внедряется” глубоко в сознание анатидаефоба, чтобы выявить основную причину его фобии.
• Другие методы самотерапииТерапевты также рекомендуют людям, страдающих фобией, практиковать такие методы для успокоения ума и тела, как медитация, глубокое дыхание, записывание своих положительных мыслей/идей, чтобы рационализировать отрицательные, связанные со страхом перед утками.

↑

Заключение

Обновлена: 28.01.2020, 19:13 Количество слов: 674 Время на чтение: 3 мин.
Распечатать ?
Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 30 458 раз!
Спасибо нашим читателям, которые оставили 8 комментариев и уже оценили статью 25 раз!

Преодоление фобии боязни уток

Среди многочисленных страхов, присущих человеку, выделяют очень странную фобию — боязнь уток. Человека может устрашать не нападение птицы, а ее наблюдение за ним.

Страх перед уткой — одна из самых необычных фобий

Анатидаефобия: определение понятия

Страх того, что где-то в огромном мире за вами следит утка, называется – анатидаефобией. Страдающий этим заболеванием искренне верит, что, где бы он ни находился, за ним всегда следит утка или гусь.

Чувство страха, что за человеком следят утки или гуси, доставляет огромный дискомфорт, ведь больному кажется: птица наблюдает за ним. Он чувствует это, поэтому впадает в панику. При этом утку даже не видно, и она никоим образом не прикасается к человеку.

Причины возникновения

Причиной возникновения навязчивой мысли о том, что в мире есть утка, которая следит за тобой, чаще всего, является детская психотравма. Живя в загородном доме или в селе, люди часто содержат в хлеву уток, гусей и прочих домашних птиц. Взрослые, конечно, не боятся их, а дети, чья психика очень ранима, могут испугаться огромных по сравнению с ними птиц.

Дитя может увидеть бегущего на него гуся, который пронзительно гогочет, сильно размахивает крыльями и вытягивает клюв, чтобы ущипнуть. Как тут не испугаться? После такого нападения, особенно если птице все-таки удалось ущипнуть ребенка, он может надолго замкнуться в себе.

Бывает так, что любопытный ребенок в гостях у родственников, содержащих пернатых в ограждениях, может сунуть палец в клетку с птицами, а они, приняв это за еду, больно ущипнут.

А также немало случаев, когда маленьких детей, то ли в связи с недосмотром родителей, то ли по неосторожности, птица может клюнуть прямо в лицо или голову. От боли и потрясения может развиться анатидаефобия. Особа, получившая такую психотравму в детстве, может столкнуться с проблемой боязни уток.

Больному кажется, что утки за ним наблюдают

Симптоматика

Симптомы боязни уток схожи с симптомами любой другой фобии. Самыми распространенными являются:

• обморочное состояние;
• учащенное сердцебиение;
• сильная тошнота в период приступа;
• приступ паники;
• тревожность, невозможность подолгу уснуть;
• апатичное состояние.

Посещение парка либо зоны отдыха, где есть река, может обернуться трагедией для анатидаефоба. Открытая местность, присутствие множества птиц, на реке зачастую плавают дикие утки, лебеди. Здесь человек может столкнуться с проблемой, связанной с боязнью.

Если, ходя по городу, ему всего лишь кажется, что за ним следит утка, то здесь все даже очень реально: птица несет реальную угрозу жизни человека.

Может случиться паническая атака, сопровождаемая сердечным приступом. И также противопоказаны походы в гости к тем, у кого имеется домашнее хозяйство.

Человек, страдающий боязнью уток, может странно вести себя в обществе. Странность заключается в постоянном тревожном оглядывании назад и по сторонам, в поисках той самой утки, которая, по мнению больного, следит за ним. В период обострения такие люди особо ощущают присутствие птицы неподалеку от себя. Такое может случиться от влияния лунной фазы или перемены погоды, когда атмосферное давление влияет на общее самочувствие людей.

Больному следует избегать домашних хозяйств с утками

Методы борьбы

Способов борьбы с навязчивыми мыслями по поводу уток — множество.

1. Лекарственный способ. Обратитесь за помощью к врачу. Назначенные препараты и сеансы психотерапии помогут успокоиться и вернуть нормальный образ жизни.
2. Пейте успокоительный чай с отваром трав ромашки, мелиссы, мяты.
3. Пройдите курс лечебных ванн и массажей. Расслабление мускулатуры путем массажа прекрасно снимает стрессовое напряжение. Ванна с травяным настоем и морской солью расслабит и поможет избавиться от бессонницы.
4. Занимайтесь спортом. Он не только укрепляет мышцы, но и улучшает общее состояние организма, стимулируя мозг к работе.

Попробуйте избавиться от фобии путем сближения с проблемой. Суть метода — показать себе, что эти животные не страшны. Попробуйте посмотреть на маленьких, недавно вылупившихся утят – они такие милые.

Необязательно сразу столкнуться с этим вживую, достаточно посмотреть про них видео или картинки, затем можно попробовать погладить живого утенка. Маленькие птицы совершенно безобидны. Некоторые люди даже приручают уток, учат их забавным танцам, делают для них отдельные домики.

Заключение

Какой бы странной ни казалась фобия, следует знать, что кому-то она доставляет немало хлопот, приводя человека к паническим атакам и неврозу. Боязнь уток — отнюдь не безобидный страх.

Избавить вас от анатидаефобии может невролог или психотерапевт, путем лечения сеансами психотерапии и медикаментозно.

Причины возникновения боязни уток и способы борьбы с расстройством

Боязнь уток, или анатидаефобия, встречается чаще у девочек, чем у мальчиков. Примерно 70% людей с данным расстройством личности — девушки. Чаще боязнь развивается до 14 лет, в более позднем возрасте появляется редко.

Относится к самым странным и нелепым фобиям.

Как называется боязнь уток?

Научное название панической боязни перед уткой или гусем, который постоянно следит за больным, называется анатидаефобия. Это слово происходит от 2 древнегреческих: «анатидае» обозначает всех водоплавающих птиц, «фобия» — страх.

Бояться человек с данным расстройством может любых водоплавающих птиц.

Причины и проявления анатидаефобии

Чаще всего причиной становятся пережитые в детстве психологические травмы. Если ребенок столкнулся с агрессивным поведением птиц (гусь ущипнул его или пытался это сделать), мозг ассоциирует пернатых с опасностью, неприятностями, негативными эмоциями. Бояться могут и люди, столкнувшиеся с водоплавающими в дикой природе. Детей нередко пугают громкие крики гусеобразных.

Реже патология развивается из-за возникшего ранее нарушения психики. Может усиливаться, если негативные эмоции от контакта повторяются.

Проявления схожи с признаками других фобий, есть и специфическая симптоматика. Человек испытывает проявления тревожности, постоянно думает, что он находится под наблюдением уток.

Возникает бред преследования. Сначала люди начинают избегать прогулок у водоемов или в деревенской местности, где встретить водоплавающих птиц можно нередко. Затем могут полностью перестать покидать дом, опасаясь слежки. Нарушается социальная адаптация, портится качество жизни.

Больной может потерять работу, разорвать контакты с близкими людьми, если встречи с ними на «безопасной» территории невозможны.

При этом большая часть больных понимает наличие проблемы и хочет от нее избавиться, человек может сам обратиться к психологу или психиатру.

При виде утки, гуся возникает паническая атака. Наблюдается ступор. Человек перестает контролировать свои действия, может впадать в истерику, стремиться убежать, спрятаться. Слушать других людей, говорящих о безопасности ситуации, больному трудно, страх не дает воспринимать сказанное.

Сердцебиение становится учащенным. Повышается артериальное давление. Возникает бледность в области лица, верхней части груди. Усиливается потоотделение. Во рту возникает сухость. Характерно дрожание кистей рук, реже могут дрожать ноги. Может появляться ощущение жара или озноба. Дыхание сбивается, становится поверхностным, учащенным, неглубоким. Может появляться чувство сдавливания грудной клетки. Возможна тошнота, головокружение. Изредка наблюдается рвота.

В тяжелых случаях больной может потерять сознание.

Лечение расстройства

На основе наблюдающихся симптомов лечение боязни назначает психотерапевт или психиатр. Фобия редко излечивается полностью; излечение чаще всего происходит, если терапия была начата в детском или подростковом возрасте.

Нередко применяется гипноз. С помощью такой методики психиатры легко устанавливают причину патологии. Кроме того, гипнотическое воздействие позволяет перепрограммировать сознание, создать установку о безопасности уток и гусей.

Возможно применение нейролингвистического программирования (НЛП).

Если отмечается бред преследования, психиатр подбирает медикаменты. Используются седативные препараты. При легких формах болезни человеку могут рекомендовать прием легких успокоительных перед неминуемым контактом с пугающими его птицами. Все препараты, индивидуальные дозировки должны подбираться врачом.

Самолечением заниматься не следует: неправильно подобранные методы терапии приведут к тому, что состояние лишь ухудшится.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

25 самых странных фобий

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

AdMe.ru собрал 25 самых странных человеческих фобий, многие из которых на самом деле могут быть серьезным расстройством и приносить человеку большие проблемы.

• Акрибофобия — навязчивый страх не понять смысл прочитанного.

Иногда может стать признаком шизофрении (когда больные жалуются, что фраза распадается на слова и отдельные слоги).

• Гексакосиойгексеконтагексафобия — страх числа 666.

Приступ этой болезни был показан в эпизоде «The Honking» мультсериала Футурама. Тогда Бендер испугался отражения в зеркале отраженных символов «0101100101» (666 в двоичной системе счисления).

Известны несколько случаев, когда номера транспортных маршрутов меняли на другое число, чтобы избежать его.

• Гиппопотомонстросескиппедалофобия — говорит сама за себя — боязнь длинных слов.

• Гносиофобия (эпистемофобия) — страх перед получением знаний.

Логично, что 70% людей, страдающих от этой фобии, — жители мегаполисов и крупных городов. Эту фобию также находили у «детей-маугли», которые выросли вне человеческого общества.

• Гидрозофобия — боязнь вспотеть и простудиться или боязнь стать источником неприятного запаха.

Страдающие от этой фобии могут позавидовать птицам — у них нет потовых желез, также как у кроликов и свиней не выделяется пот.

• Декстрофобия — боязнь предметов, расположенных справа от больного.

Корни болезни, видимо, уходят в детство — когда человек привык ожидать опасности справа.

• Дорофобия — боязнь получать или делать подарки.

Это скорее не забавная фобия, а серьезная проблема, которая основывается на детских комплексах и упреках.

• Кумпунофобия — боязнь пуговиц.

1 человек из 75 000 страдает этой фобией, таким людям не советуем смотреть мультик «Коралина в Стране Кошмаров» — для них это будет самым настоящим кошмаром.

• Лаканофобия — боязнь овощей.

У страдающего этим расстройством при виде овощей может начаться тошнота, головокружение и учащенное дыхание. Запах тоже невыносим. Некоторые не будут есть и продукт, рядом с которым лежал овощ.

• Нефофобия — боязнь облаков.

Со временем может принимать другие формы, и перейти в боязнь тумана или воздуха.

• Омфалофобия — боязнь пупков.

Люди, страдающие этой фобией, боятся, когда кто-то прикасается к их пупку, и боятся сами прикасаться к чужим пупкам и смотреть на них. Возникновение этого страха часто связано с тем, что пупки ассоциируются с пуповиной и материнской утробой. Иногда омфалофобы боятся даже думать о пупках.

• Омброфобия — боязнь дождя.

Страх может привести к серьезной панической атаке. Считается, что боязнь дождя может сформироваться по нескольким причинам, в том числе потому что детям часто запрещают выходить на улицу в дождь, добавляя, что они могут заболеть. Кроме того, дождь часто ассоциируется с депрессией.

• Пентерафобия — боязнь тёщи.

Возможно, это стало причиной многих анекдотов, но на самом деле это вид расстройства, когда человек просто не в состоянии общаться с тещей (или свекровью).

• Погонофобия — страх перед бородами.

Ведущий Джереми Паксман (Jeremy Paxman) обвинил ВВС в погонофобии после того, как его раскритиковали за появление на программе Newsnight с бородой.

• Папафобия — боязнь Папы Римского.

Довольно редкое явление. Она тесно связана с иерофобией (страхом по отношению к священнослужителям или предметам религиозного назначения). Этот страх, как правило, возникает в результате травмы, связанной с Папой.

• Трипофобия — боязнь скопления отверстий.

Люди, страдающие трипофобией, боятся предметов с множеством маленьких отверстий — они ассоциируются с опасностью. Пока эту разновидность страхов не включили в официальный список фобий, хотя ей, по некоторым данным, страдают тысячи людей.

Трипофобы боятся таких предметов, как медовые соты, губки или растения, имеющие множество маленьких отверстий. Симптомами трипофобии могут стать тошнота, зуд и даже панические атаки.

• Хайрофобия — боязнь засмеяться в неподобающей обстановке (например, на похоронах).

Механизм этого страха связывают с защитной реакцией организма, который может странно отреагировать на шокирующую обстановку и защититься проявлением радости.

• Хронофобия — боязнь времени.

Человека преследуют мысли о времени, тревожное ожидание — «когда же наступит час Х», «мне кажется это никогда не закончится», так и страх перед будущим, перед скоростью течения времени, размышления в стиле «я ничего не успел (не успею)», «сколько времени у меня еще есть» и так далее.

Человек перестает замечать жизнь, все внимание сфокусировано на течении времени и на тревоге, подавленности, которая с этим связана.

• Филофобия — боязнь влюбиться.

Впрочем, некоторые психологи считают филофобию замаскированной боязнью быть отвергнутым или просто неуверенностью в себе.

На фоне бурного развития интернета появились неизвестные ранее фобии, связанные с гаджетами и общением в социальных сетях.

• Пунктумофобия — боязнь получить сообщение с точкой в конце.

Отсутствие смайлика означает, что разговор серьезный или что собеседник слишком резко ответил.

• Реттерофобия — боязнь ошибиться в слове или не заметить автозамену.

Тогда приходится перепроверять написанное несколько раз. Кстати, автозамену можно отключить — и жизнь сразу станет чуть легче.

• Имоджифобия — боязнь быть неправильно понятым, используя смайлики или стикеры.

Человек в этом случае пугается того факта, что отправил в чате котика или что-то еще легкомысленное.

• Селфифобия — боязнь плохого селфи.

Может выражаться в истеричной съемке, чтобы получить лучший результат. На самом деле случай серьезный и может привести к печальным последствиям.

• Игнорофобия — боязнь того, что сообщение просмотрели, но не ответили на него.

В каком-то смысле известна многим пользователям и заставляет думать, что ты что-то сделал не так.

Мы прошлись по списку и нашли у себя пару фобий, а чего боитесь вы?