Кумпунофобия: симптомы и особенности лечения

Специфический страх: кумпунофобия

Термин, на первый взгляд, действительно кажется загадочным. Чего же боятся люди с кумпунофобией? В переводе с латинского koumpouno означает «пуговица». Таким образом, кумпунофобия представляет собой страх перед пуговицами.

Фобия эта не только специфическая, но и редкая, встречается всего у одного человека из 75 тыс. Находясь с проблемой один на один, кумпунофоб более резко ощущает свою «особенность». Впервые сталкивающихся с боязнью пуговиц она пугает, вызывает недоумение. Объединяясь, таким людям удается легче справляться со своими эмоциями. Все чаще в сети возникают виртуальные группы, создаваемые ими для общения.

Как распознать болезнь

Симптомы фобии сводятся к боязни и отвращению к пуговицам. Данный элемент одежды способен вызвать у человека подъем артериального давления, дрожь в ногах, потерю сознания. В легкой степени провоцирует тревогу, учащение сердцебиения.

Для каждого кумпунофоба ситуация непереносимости индивидуальна. Это может быть:

  • страх перед видом пуговиц;
  • непереносимость их на собственной одежде;
  • отвращение при соприкосновении с предметом страха;
  • невозможность слышать слово «пуговица». При этом человек просит не произносить при нем его, заменять синонимом – штучка, объект, предмет;
  • страшатся звука от падения пуговицы, высыпания горсти одежного элемента;
  • страх перед изображением пуговок;
  • панику провоцируют пуговичные застежки не только на одежде, но и на постельном белье, матрацах, мебели.

Люди с боязнью пуговиц приходят в ужас, если видят данный элемент одежды на окружающих. Кумпунофоб комфортно ощущает себя в компании друга, если тот одет в футболку и джинсы. Но стоит последнему надеть рубашку, у больного это сразу вызовет отвращение. Парни замечают, что даже испытывают неприязнь к любимой девушке, пришедшей на свидание «с пуговицами», боятся к ней приближаться.

На собственной одежде больного и в помине не должно быть таких застежек, иначе его поведение будет непредсказуемым.

Молодой человек рассказывает, что фобия проявилась у него при поступлении в школу. Мальчика принуждали надевать форму и, естественно, рубашку. Школьника тошнило на занятиях, несколько раз открывалась рвота. Родители находились в недоумении, пока не выяснилась причина патологической реакции.

Понимая нелепость страха, кумпунофоб при столкновении с предметом своего страха теряет самоконтроль. Он испытывает сильнейшее отвращение, ужас, утрачивает контроль над эмоциями.

Одного больного паника охватывает уже при виде пуговицы, у другого страх развивается при соприкосновении с предметом. Но при кумпунофобии прослеживается тенденция отвержения определенного вида пуговицы. Кто-то боится гладких, скользящих пластмассовых пуговичек. В другом случае паническая атака настигает человека при виде аксессуара с четырьмя дырками (довольно распространенный вариант). Третьему приносит неудобства металлическая пуговка. Существует страх исключительно больших или только маленьких пуговичных элементов. Реже встречается тотальная пуговичная боязнь.

Боязнь пуговиц может проявляться страхом перед манипуляциями с ними. Человек опасается застегивать, расстёгивать или пришивать их.

Марина, 38 лет: «Не прикасаюсь к пуговицам вообще. Свою маленькую дочь не ограничиваю в выборе одежды, но если требуется застегнуть «это», за дело берется муж».

Татьяна: «У меня двое сыновей. Рубашки в гардеробе неизбежны. Когда их застегиваю – закрываю глаза. Процесс осуществляю с помощью салфетки».

Когда больной соприкасается с ненавистным предметом, то испытывает чувство отвращения, брезгливости. Индивида накрывает волна ужаса. Руки начинают чесаться, кончики пальцев горят огнем. В тяжелых случаях настигает паническая атака. Человек старается быстрее добраться до дома, чтобы помыться, постирать одежду. Так, подсознательно, он очищает себя от «загрязнения», избавляясь от брезгливости.

Кумпунофобы стараются найти способы компенсации проблемы:

  • гардероб составляют из одежды без пуговиц. Их заменяют крючки, молнии, кнопки. Из верхней одежды исключаются пальто. Присутствуют исключительно куртки;
  • стараются смотреть собеседнику только в глаза, чтобы устранить возможность увидеть имеющуюся пуговку на его одежде;
  • избегают посещения общественных мест, транспорта;
  • соблюдают дистанцию с собеседником, чтобы не коснуться пугающих элементов одежды.

Почему пуговицы пугают?

Расстройство в большинстве случаев берет начало в детстве. Частой причиной фобии психологи называют ситуацию, когда ребенок мог подавиться пуговицей, проглотить ненавистную вещицу, при этом испытав болезненные, неприятные ощущения. Возможно, пришлось подвергнуть малыша медицинскому вмешательству, чтобы извлечь злосчастный предмет. Особо травматичен опыт, когда проглоченная пуговка перекрыла дыхательные пути, и у ребенка был приступ удушья.

Следующая причина расстройства – «несерьезное» отношение к пуговичным изделиям. Ребенок разбросал их по квартире, за что был наказан. Наказание отложилось в подсознании как особо значимый негативный опыт, или малыш испытал испуг, связанный с пуговицами.

Девушка рассказала, что в детстве отличалась особой любознательностью, систематически выворачивая содержимое шкафов. Однажды мама перевязала ручки шкафов веревками, чтобы зафиксировать их в закрытом состоянии. На веревки повесила пуговицы, очевидно, чтобы переключить внимание дочери на разноцветные погремушки. На девочку они произвели шокирующий эффект. Малышка очень испугалась. К шкафам она больше не приближалась, а страх пуговиц сохранился до настоящего времени.

Кумпунофобия проявляется в рамках другого расстройства в качестве симптома. Может наблюдаться при шизофрении, при этом приобретая бредовый оттенок. Больному кажется, что в пуговице находится прослушивающий аппарат, или она является источником заражения.

Расстройство способно проявиться в старшем возрасте. Причиной этому служит травмирующая ситуация, когда человек становится объектом насмешек. Распространенный пример: внезапно расстегнувшаяся пуговичка открывает интимные части тела, которые обычно человек закрывает от всеобщего обозрения. Стыд, неудобство сложившейся ситуации провоцирует фобию. Ее усугубляет смех окружающих.

Терапия

Со стороны кумпунофобия выглядит смешно: взрослый человек боится крошечной застежки. Но для больного это довольно большая проблема, поскольку расстройство значительно нарушает функционирование больного в обществе. Он старается ограничивать социальные контакты. Возникают проблемы с выбором профессии. Для юношей служба в армии становится настоящей пыткой из-за формы, которую предстоит носить практически повсеместно.

Пуговичный контроль требует постоянного напряжения. Случайные встречи, которые неизбежны, провоцируют массу негативных эмоций. В критических случаях кумпунофоб доводит себя до полной изоляции.

Расстройство однозначно требует лечения. Но многие больные игнорируют необходимость профессиональной терапии, мотивируя это тем, что боятся спровоцировать прогрессирование болезни. Объясняют, что пробовали применять распространенный способ лечения фобии – погружение в устрашающую ситуацию, самостоятельно, окружали себя ненавистными пуговицами, носили одежду с ними. Но фобия только усугублялась.

На этом фоне больные отказываются от терапии, совершая стратегическую ошибку. Действительно, в когнитивно-поведенческой терапии существует метод моделирования, когда больного «сталкивают лбами» с ненавистным объектом. Но осуществлять его должен квалифицированный специалист после предварительной подготовки больного. Изначально психотерапевт проводит беседу с клиентом, распознавая истинный страх, стоящий за фобией, разъясняет его природу. И лишь затем приступает к практике, соблюдая ступенчатый принцип. Данная система дает положительные результаты, позволяя значительно снизить степень негативных эмоций.

Кумпунофобы незаслуженно подвергаются сомнениям и насмешкам со стороны окружающих. Посторонним их страх кажется нереальным, нелепым. Но, вообразите, человек с таким расстройством ежеминутно находится в напряженном ожидании встречи с банальной бытовой вещицей, от которой больного в прямом смысле тошнит. Это заболевание действительно обладает опасной, разрушающей силой. Оно требует терпения от общества и целенаправленных действий от больного.

Кумпунофобия что это? Как избавиться от страха

Кумпунофобия — очень редкий вид фобии, при котором люди испытывают панику при виде пуговиц. Частота — один индивидуум из 75 тысяч.

Симптомы кумпунофобии

Явным признаком, кумпунофобии, является страх пуговиц.

Кроме этого, фобия имеет физические проявления следующего характера:

  • резкое увеличение или снижение кровеносного давления;
  • учащенное сердцебиение;
  • расширение зрачков;
  • тремор в конечностях;
  • повышенное потоотделение;
  • изменение цвета кожных покровов
  • и др.

Причина возникновения кумпунофобии

Страх это базовая реакция, которая призвана защитить человека, в опасной ситуации. При этом не важно, несет ли ситуация реальную угрозу жизни или мнимую, страх работает всегда одинаково.

Причины возникновения кумпунофобии могут быть самые разнообразные. Развитие фобии, психологи связывают с влиянием, одного из следующих факторов:

  1. Генетический аспект — кумпунофобия, могла возникнуть в результате родственной передачи. Возможно, в вашем поколении, кто-то испытывал такой же страх и теперь он вам достался по наследству.
  2. Травмирующее событие в детском возрасте — в большинстве случаев, источником развития страхов, является травмирующее событие произошедшее в детском возрасте. Из-за того, что событие имело давний характер, оно было забыто в сознании и отложено в подсознание.
  3. Неудачный опыт — если человек, совершил действие и оно принесло результат, который не ожидался, то в следствии этого может возникнуть страх.
  4. Навязанный страх — так как человек, относится к социальному виду, то соответственно он подвержен влиянию его собратьев. Страх — это явление заразительное, поэтому кумпунофобия могла возникнуть в следствии полученной информации от друзей, сми, книг, фильмов и других источников.
  5. Подавленность — психические расстройства, стресс сильно изматывают организм. В следствии этого, ресурсов на поддержание активного состояния становиться все меньше. Что приводит к появлению различных фобий и страхов.

Как избавиться от кумпунофобии?

Самый простой и известный способ избавиться от кумпунофобии это взять преодолеть этот страх усилием воли. Однако на практике, на такое способен не каждый. Поэтому в психологической практики, использует несколько иные подходы.

Фармакологический подход

Для лечения страхов, а так же других психологических расстройств используют препараты разных групп.

  • Транквилизаторы: «Афобазол», «Феназепам», «Тенотен», «Триоксазин»;
  • Антидепрессанты: «Амизол», «Ребоксетин», «Ауторикс»;
  • Гипнотики: «Зопиклон», «Релаксон», «Золпидем»;
  • Нейролептики: «Аминазин», «Клопиксол», «Эглонил».

Обращаем внимание, что самостоятельное лечение, может привести к непредсказуемым последствиям. Так как множество из перечисленных здесь препаратов, имеют большое количество побочных эффектов. Определить дозировку и продолжительность курса, может только лечащий врач.

Психологический подход

Чаще всего, для лечения страхов и фобий использую психологический подход. Его использование оправдано, поскольку позволяет добиться быстрого и устойчивого результата. Самые распространенные практики, среди психологов следующие:

  • Психотерапия — с пациентом выясняется первопричина появления страха. После чего, проводиться его проработка на глубинном уровне подсознания.
  • Психо-коррекция — суть заключается в моделировании специальных ситуаций, справившись с которыми, человек избавляется от страха.
  • Гипноз — специалист водит человека, в транссовое состояние в котором, навязывает правильную реакцию на раздражитель.
  • Аутотренинг — в результате регулярных аутогенных тренировок, у человека снижается уровень стресса. Что соответственно облегчает его состояние.

В медицинской психологии, для преодоления страхов и фобий в основном используются комплексные методики и подходы. Из всего их многообразия, особо выделяется курс Страха НЕТ. С его помощью, можно преодолеть страх всего за 14 дней. Эффективность используемой методики, уже признали многие практикующие психологи.

Кумпунофобия и ее причины

Боязнь пуговиц – одна из редких и необычных фобий. Некоторые люди даже не знают о ее существовании. А вот те, кто страдает этой редкой болезнью, живут в постоянном страхе, ведь предмет страха можно увидеть практически на каждом элементе одежды. Как называется боязнь пуговиц, почему возникает, и как с ней бороться, расскажет психология.

Что такое кумпунофобия

Что такое кумпунофобия? Это боязнь пуговиц. Чего боятся люди, страдающие компунофобией? Они не выдерживают вида, текстуры и звука падения декоративного элемента. Чаще встречается фобия перед группой предметов с особым признаком, например, из одного материала или конкретной формы, размера. Сами больные отмечают, что испытывают не столько страх, сколько отвращение.

Другие проявления фобии:

  • избегание большого количества людей;
  • потеря контроля и повышение тревоги при виде предмета страха;
  • отвращение к пугающему изделию;
  • желание помыть руки после контакта с предметом страха;
  • отказ от одежды с пуговицами.

Соматические симптомы неспецифичны:

  • тошнота;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • ломота и напряжение в мышцах;
  • потеря равновесия;
  • повышение давления;
  • аритмия и тахикардия;
  • звон в ушах;
  • холодный пот;
  • дрожь.

Чем запущеннее болезнь, тем нужно меньшее воздействие раздражителя для начала паники. На последней стадии она начинается при одном упоминании о пугающем элементе.

Причины

Кумпунофобией болеет 1 человек из 75 000. Можно выделить четыре причины развития фобии. Рассмотрим каждую из них подробнее.

Негативный детский опыт

Дети познают мир, пробуя окружающие предметы на зуб. Опыт проглатывания пуговицы, испуг родителей, обращение в больницу может еще долго влиять из подсознания на состояние человека.

Вторая возможная причина – испуг при просмотре мультфильма, например, картины «Каролина в стране кошмаров». Дети впечатлительны, а изображение рисованной женщины с нарушенными пропорциями и пуговицами вместо глаз может испугать даже взрослого. Именно с таким образом приходится столкнуться зрителям названного мультфильма.

Третья возможная причина – наказание за оторванный с одежды элемент или неспособность пришить его. Некоторые родители не отличаются терпением и тактом. Они кричат на детей и унижают их за то, что те не могут ухаживать за собой.

Четвертая возможная причина – психотравма с опосредованными ассоциациями. Например, ребенок сильно поругался с мамой, когда та надевала на него одежду с причинным элементом декора.

Другие варианты ситуаций, в которых фобия могла возникнуть по опосредованному пути:

  • Мама, будучи не в лучшем расположении духа, грубо застегивала пуговицы, причинила боль.
  • На ребенка напала собака, а он сконцентрировал внимание на пуговицах, которыми было украшено пальто ее хозяина.
  • Ребенок перенес на глазки-пуговки у любимой игрушки негатив из-за ссор родителей.
  • Мама в приступе гнева избила ребенка кофтой с пуговицами.
  • Человек, которого вы не хотите или боитесь до сих пор вспоминать, увлекался коллекционированием пуговиц.

Неловкие ситуации из прошлого

Оторвавшаяся в публичном месте пуговица может надолго сохраниться в памяти. Например, подросток отвечал у доски, когда оторвалась пуговица с ширинки. Мало того, что весь класс смеялся, так это еще видела девушка, которая нравилась мальчику. Или человек когда-то подвергся насмешкам из-за того, что от волнения не мог застегнуть или пришить пуговицу.

Сопутствующие психические расстройства

Кумпунофобия (боязнь пуговиц) может быть как самостоятельным заболеванием, так и частью шизофрении, бреда, паранойи, компульсивного расстройства, боязни загрязнения. При таких формах сопутствующих заболеваний кумпунофобу кажется, что застежки заражены, отравлены.

Наследственность

Речь идет не о генетике, а о родительском научении. Если ребенок стал свидетелем паники родители при виде пуговицы, то он быстро усвоит, что этот предмет таит опасность.

Как избавиться от фобии

Самостоятельное лечение эффективно только на ранней стадии, когда больной еще может контролировать свои реакции при встрече с предметом страха. В остальных случаях показано психологическое и медикаментозное лечение.

Самостоятельная работа со страхом

Боязнь пуговиц изучена мало, потому и специфических средств избавления от нее нет. Рекомендуется силой воли преодолевать страх, а если это не получается, то обращаться к психологу.

Полезно найти друзей по несчастью. Большинство здоровых людей не понимают, как можно бояться пуговиц. Они смеются над этой фобией. Но есть те, кто как никто другой знают, какого быть кумпунофобом. Осталось найти эти людей чрез форумы.

Что еще можно сделать, чтобы уменьшить страх:

  • при контакте с людьми старайтесь смотреть в глаза;
  • мастерите поделки из пуговиц или просто держите предмет в руках;
  • постепенно увеличивайте время контакта с пуговицами.

Помощь психолога

Избавиться от боязни пуговиц помогают следующие методы психологии:

  1. Психотерапия. В процессе беседы специалист выявляет первопричину фобии, изучает особенности клиента и условия его жизни. После этого разрабатывает план коррекции.
  2. Гипноз. Клиента вводят в транс – пограничное состояние между сном и явью, в котором проще добраться до подсознания. Пока клиент отдыхает, а его организм восстанавливается, психолог находит причину страха и меняет негативную установку на позитивную.
  3. Аутотренинг. При помощи аффирмаций больной убеждает себя, что страх иррационален. Этот метод эффективен в сочетании с другими способами лечения.
  4. Когнитивно-поведенческая психотерапия. Психолог и клиент составляют список пугающих ситуаций. Больной под контролем специалиста погружается в каждую из них. Клиент учится контролировать свои реакции и отрабатывает новые стратегии поведения при контакте с предметом страха.

На запущенных стадиях назначаются транквилизаторы, нейролептики, гипнотики, антидепрессанты. Дозировка и схема приема подбирается индивидуально.

К чему приводит запущенная фобия

Чем сильнее страх, тем сложнее человеку избегать ситуаций, усиливающих его. Можно отказаться от одежды с пуговицами, но как же быть в магазине, на работе, в общественном транспорте? Что делать, если пугает даже изображение пуговиц по телевизору. Страх заставляет человека изолироваться, замыкаться в себе, подстраивать свою жизнь и увлечения под фобию. Развиваются вторичные психические расстройства. Постоянное напряжение влияет на физическое здоровье.

Профилактика

Специальных мер профилактики не предусмотрено. Рекомендуется изучить причины развития фобии и стараться избегать их, снижать влияние негативных факторов. В большинстве случаев фобия зарождается в детстве, потому профилактикой должны заниматься родители. Нужно следить за тем, чтобы в семье был благоприятный психологический климат, нужно следить за фильмами, которые смотрит ребенок. Рекомендуется прислушиваться к мнению детей, не принуждать их носить ту одежду, которая не нравится.

Кумпунофобия или боязнь пуговиц: причины, признаки и принципы лечения

К числу редких фобий относится кумпунофобия. Многие не слышали о таком страхе и даже не догадываются о его существовании. Тем не менее, определенное количество людей все же страдают из-за этой загадочной фобии, которая характеризуется боязнью пуговиц. В медицине данное состояние рассматривается как патологическое, требующее оказания человеку профессиональной помощи психотерапевта.

Что такое кумпунофобия

Научный термин «кумпунофобия» состоит из двух слов koumpouno и fobos. Дословно их сочетание с латинского языка переводится как страх перед пуговицами. Часто специалисты связывают данное нарушение с фобией круглых предметов (трипофобией).

Причины

Маленькие дети часто тянут в рот что попало, и случайно проглотив “маленькую штучку”, можно сохранить о ней печальные воспоминания на всю жизнь

Существует ряд факторов, которые могут вызвать у человека реальный страх перед пуговицами. Порой больным с таким нарушением с трудом удается самостоятельно понять, что именно привело к его развитию.

Причины появления боязни пуговиц могут быть следующими:

  1. Негативный опыт в детском возрасте, который имел травматический характер. С пуговицами могут быть связаны неприятные моменты, засевшие в подсознании человека. Обычно ему с трудом удается их вспомнить. В этом заключается основная проблема невозможности избавления от страха.
  2. Неспособность самостоятельно пришить пуговицу к своей одежде. За такое неумение другие могут дразнить человека, насмехаться над ним. Все это провоцирует появление сильного страха, который просыпается при виде безобидного изделия.
  3. Случайное проглатывание пуговицы, что повлекло за собой серьезные проблемы.
  4. Пренебрежительное отношение к человеку, который постоянно носит одежду с пуговицами. Именно воспоминания о нем заставляют испытывать страх.

Как уже говорилось ранее, кумпунофобию можно связать со страхом, который возникает перед любыми предметами круглой формы. По мнению специалистов, в подсознании людей они сравниваются с неприятными высыпаниями на теле или дырами/ямами, в которые можно случайно провалиться.

Симптомы

У кумпунофобии имеются свои симптомы, по которым специалист может определить у человека данное психическое нарушение. Кстати, это же слово является ответом на вопрос о том, как называется боязнь обычных пуговиц, о чем говорилось ранее.

Больной с таким нарушением не обязательно боится всех пуговиц. Страхи могут вызывать у него только изделия из определенного материала, например, металла или пластика, или размера.

Психотерапевты выделяют следующие признаки, указывающие на кумпунофобию:

  • Отказ от посещения мероприятий, на которых собирается большое количество людей. Это могут быть званые вечера, выпускные, свадьбы. Причина этому заключается в том, что часть гостей непременно наденет одежду, которая предусматривает наличие пуговиц.
  • Внезапное волнение и потеря контроля над ситуацией при виде пуговиц.
  • Тошнота и отвращение к изделию, которое вызывает сильный страх.
  • Отказ от ношения одежды, на которой присутствуют пуговицы.
  • Желание немедленно помыть руки после случайного прикасания к этому предмету.

Иногда состояние человека становится настолько плачевным, что панику у него вызывает даже само слово «пуговица». Это тяжелый случай, который требует немедленного обращения к специалисту.

Лечение

Борьбу со страхом можно начать с посещения специализированных магазинов

Боязнь пуговиц нужно лечить, так как без терапии человек не способен совладать с собственным страхом и вернуться к нормальной жизни.

Лишь малый процент людей, которые боятся пуговиц, может самостоятельно справиться с проблемой. Существуют примеры того, как женщина (мужчина), которая боялась данных изделий, избавилась от фобии благодаря усилию воли.

Для лечения кумпунофобии применяются различные практики и методики, улучшающие состояние человека и лишающие его сильного страха перед пуговицами.

Фармакологический подход

При лечении страха, который называют кумпунофобией, могут применяться медикаменты. Они же используются и при других психических нарушениях, вызванных сильной боязнью.

При данном расстройстве помогают препараты разных групп:

  • Транквилизаторы («Триоксазин»).
  • Антидепрессанты («Ребоксетин»).
  • Гипнотики («Релаксон»).
  • Нейролептик («Клопиксол»).

Самостоятельное лечение препаратами категорически запрещается, так как оно может вызвать нежелательные реакции.

Психологический подход

Сеансы гипноза, проводимые специалистом, помогают поставить защиту

Более уместным при борьбе со страхами является психологический подход, а не медикаментозный. Все потому, что последний вариант лечения больше направлен на подавление симптоматики нарушения, а не устранение его первопричины.

Справиться с боязнью пуговиц помогают следующие практики, рекомендованные психотерапевтами:

  1. Психотерапия. Ее суть заключается в беседе с пациентом и выяснении первопричины его фобии. После специалист совершает глубинную проработку подсознания человека.
  2. Психокоррекция. В ходе лечения создаются специальные ситуации, с которыми человек должен справиться. Все они вынуждают его чувствовать себя неловко и некомфортно.
  3. Гипноз. Такое лечение позволяет навязать пациенту определенную мысль, которая надолго блокирует его страх перед пуговицами.
  4. Аутотренинги. С их помощью человеку удается добиться снижения уровня стресса, который повышается при контакте с раздражителем. В данном случае речь идет о пуговицах.

Для достижения наилучшего результата рекомендуется использование сразу нескольких техник в комплексе друг с другом.

Самопомощь

Человеку с кумпунофобией необходимо научиться самостоятельно справляться со страхом. Для этого ему следует придерживаться рекомендаций, которые дал специалист. Также полезно будет обратиться в специальные группы самопомощи, действующие в реальной жизни или онлайн. В них входят люди с одной и той же проблемой, которые подсказывают выходы из затруднительных ситуаций, делятся своим опытом и поддерживают друг друга.

Человек сможет избавиться от фобии, если он будет твердо настроен на достижение положительного результата терапии.

Кумпунофобия. Боязнь пуговиц

Кумпунофобия – относительно редкая фобия, которая при этом имеет право на существование. Она представляет собой иррациональную боязнь пуговиц. Люди, страдающие этой фобией, как правило, избегают одежды с подобным элементом декора. Просто мысль, обсуждение или вид пуговиц может вызвать резкое нарастание тревоги. Известно, что 1 из 75 000 человек страдает от этой патологии.

Термин «кумпунофобия» происходит от латинского слова koumpouno, означающего пуговицы, и греческого fobos, которое переводится как страх. Он тесно связан с боязнью круглых предметов и отверстий (трипофобия).

Причины

Есть много факторов, которые способны вызвать страх.

Пугающий роман Нила Геймана «Коралина» (по которому позже был снят одноимённый фильм), где главная героиня открывает параллельный мир со зловещими персонажами, похожими на её родителей, но с пуговицами вместо глаз. У впечатлительного человека после прочтения развивается кумпунофобия, потому что наши очи, которые являются воротами души, в этой истории становятся чёрными, пустыми и лишёнными признаков жизни окружностями.

Как и в случае с другими иррациональными страхами и фобиями, боязнь пуговиц может появиться после травматического или негативного опыта в детстве. Отдельные инциденты или события, о которых можно даже не вспомнить, способны спровоцировать эту патологию в раннем детстве. Например, британский бармен вспоминает, что в возрасте двух лет ему на голову упало ведро пуговиц.

Другой фактор этой фобии – неспособность пришить круглую застёжку на собственную одежду, в результате чего человека, когда он ещё был ребёнком, дразнили и издевались в школе. Некоторые, возможно, проглатывали пуговицы, что приводило к пожизненному страху. Трудное детство или пренебрежение кем-либо, одетым в одежду на пуговицах, также способно вызвать фобию.

Симптомы кумпунофобии

Люди с этой фобией не могут выдержать вид, звук или текстуру пуговиц. Некоторые боятся всех типов таких кнопок, в то время как другие предпочитают металлические пуговицы вместо пластиковых. Существуют различные признаки и симптомы, проявляющиеся у людей, которые страдают кумпунофобией:

  • Многие отказываются посещать официальные мероприятия, такие как свадьбы или выпускные вечера, из-за того, что другие гости одеты в смокинг или пальто с этими круглыми застёжками.
  • Они имеют тенденцию волноваться или терять контроль при виде даже одной пуговицы.
  • Многие из них чувствуют тошноту или отвращение.
  • Некоторые люди боятся жемчуга или, вообще, всех видов круглых предметов. Они не только избегают одежды, но и предпочитают квадратные формы, насколько это возможно.
  • Кто-то неосознанно моет руки, даже когда не прикасался к объектам своего страха.
  • В крайних случаях отдельные лица боятся записать слово «пуговицы» или сказать это вслух.

Лечение

Негативный аспект этого вида страха состоит в том, что многие кумпунофобы слишком смущены, чтобы обсудить свою фобию. Однако существует много эффективных способов, чтобы её успешно преодолеть.

Обсуждение терапии является важной частью борьбы с кумпунофобией. Это поможет рационализировать страшные мысли и изменить их на положительные, чтобы противостоять объектам своего страха. Члены семьи и друзья должны поддерживать пациента, а не издеваться над ним или дразнить.

КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) и поведенческая терапия также является эффективными средствами изменения отрицательных мыслей на положительные. Воздействие виртуальной реальности помогает пациентам стать невосприимчивыми к объектам их страха.

Важно присоединиться к группам самопомощи (доступно онлайн и оффлайн), поскольку они помогают понять, что человек не одинок в своей проблеме. Гипнотерапия – мощное средство, которое позволяет добраться до источника и предпосылок страха.

Если кумпунофобия влияет на вашу повседневную жизнь, тогда следует рассмотреть лечение с помощью антидепрессантов в соответствии с рекомендациями психотерапевта.

Чего боятся люди с кумпунофобией

Услышав впервые данный термин, многие задаются вопросом, чего боятся люди с кумпунофобией. Когда оказывается, что это боязнь пуговиц, для большинства такое явление – новость, причем забавная. Хотя для тех, кто страдает от этого недуга, нет ничего веселого.

Пуговицы пугают людей

Что такое кумпунофобия

Кумпунофобия – это фобия, означающая боязнь пуговиц. Причем не просто страх, а психическое расстройство, при котором у человека происходит разная реакция при виде пуговиц: от недолгого оцепенения до потери сознания. Примечательно, что многие кумпунофобы, а также окружающие их люди даже не подозревают о наличии подобного явления. В то время как одни люди испытывают огромное отвращение при виде усыпанной пуговицами рубашки, другие находят в этом повод для шуток, хотя смешного в этом ничего нет. Наиболее плохо приходится маленьким детям, которые не в силах объяснить своего страха перед одеждой с пуговицами, в то время как родители насильно заставляют малышей таковую носить.

Люди, страдающие кумпунофобией, предпочитают одежду с молниями, клепками, кнопками, шнурками, застежками и петельками. Они категорически не воспринимают одежду, постельное белье или другие вещи, украшенные пуговицами. Более того, кумпунофобы буквально обходят стороной людей в рубашках, если им приходится контактировать, то они всячески избегают тактильного и зрительного контакта с пуговицами.

Обратите внимание! Кумпунофобы признаются, что не могут смотреть на людей в одежде, покрытой пуговицами, им «приходится» смотреть прохожим в глаза, чего иногда чужие смущаются.

Причины заболевания

Данный вид фобии считается «молодым», открытым относительно недавно, что является причиной часто задаваемого вопроса: кумпунофобия – что это? Встречается она довольно редко, представители кумпунофобии в большинстве своем знают только одно: началась она с детства. Что именно повлияло на развитие фобии, приходится вспоминать. Один из очевидцев рассказал определенный момент, случившийся в период детского сада, когда у него началось страшное отвращение к пуговицам. Во время обеда он увидел, как у другого малыша в кашу упала пуговичка. С тех самых пор этот мальчик, будучи уже взрослым состоявшимся мужчиной, до сих не переносит вида пуговиц.

Фобия развивается из-за увиденных и пережитых в детстве необычных случаев

В детстве может произойти множество неприятных случаев с пуговицами. Например, ребенок мог вдохнуть маленькую пуговицу или проглотить крупную. Помимо неприятнейших ощущений по факту произошедшего, малыш мог запомнить и дальнейшие манипуляции родителей и даже врачей, нацеленные на извлечение пуговицы из организма. Другой вариант – играющееся дитя рассыпало или растеряло мамин и бабушкин инвентарь, за что понесло сильное наказание. В памяти это отложилось воспоминанием: «пуговицы – плохо». Наконец, причиной могут стать игрушки, вместо глаз и носика которых пришиты большие и маленькие пуговицы. Нитки теряют эластичность, и глаза «висят» неприятным образом. Для детского воображения пуговицы превращаются в табу.

Основная симптоматика

На моральном уровне очевидцы испытывают сильнейшее отвращение, брезгливость, иногда их охватывают паника, тревога, агрессия. Часто можно заметить, что кумпунофобы обладают элементами перфекционизма, они отмечают, что разные пуговицы, пришитые на одну одежду, и/или использование разноцветных ниток для их пришивания вызывают наиболее резкие и неприятные чувства, злость, нередко недоумение.

Люди, описывающие свою реакцию на появление пуговиц в поле зрения, схожи в том, что это вызывает неприятные симптомы:

  • Дрожь в руках, иногда в ногах;
  • Образующийся ком в горле;
  • Чувство головокружения;
  • Иногда потеря сознания;
  • Ощущение тошноты;
  • Рвота.

Поведение человека с кумпунофобией сводится к тому, что он старательно избегает большого скопления толпы на улицах, поскольку ее большинство одето в рубашки, блузки, пальто и кофты с использованием пуговиц. Примечательно, что сам кумпунофоб никогда не наденет, не приобретет подобный вид одежды, даже если пуговки будут «декоративные».

Как избавиться от боязни пуговиц

Кумпунофобоия охватывает разные виды пуговиц. Отдельные люди не боятся абсолютно всех пуговиц, их раздражают только маленькие. Других – выводят из себя цветные, третьих – перламутровые. То же касается материала, из которого состоит изделие, т.е. кому-то неприятно видеть и ощущать пластиковые пуговицы, деревянные, металлические.

Примечательно. Некоторые люди смирились с фобией, особенно, если нашли понимающих партнеров и друзей. Другие все же хотят избавиться от боязни пуговиц, поскольку это серьезно мешает их повседневной жизни.

Иногда люди боятся деревянных пуговиц, когда как спокойно относятся к металлическим

В пример можно привести женщин, которым приходится подготавливать супругов и детей на работу и учебу, точнее говоря, гладить рубашки с пуговицами. Зачастую это дается с огромным трудом. Попытки заменить одежду на другой вариант встречаются сурово со стороны, например, школьной администрации, объяснить им, что человек физически не может выносить пуговицы сложно – фобия относительно новая и многими воспринимается как шутка. То же касается людей, вынужденных носить строгую одежду ради работы. Бывает так, что сотрудник просто бросает профессию, ищет новую по одному критерию: свободный дресс-код.

Обратите внимание! Кумпунофобия основывается на страхе перед распространенными пуговицами с двумя или более дырочками, когда как плоские железные экземпляры, как на джинсах, совершенно их не заботят.

Фармакологический подход

Фармакологический подход подразумевает прием медикаментозных средств, в данном случае успокоительных. Это необходимо для того, чтобы сгладить или даже подавить панические атаки, головокружение, тошноту и вспышки агрессии при виде пуговиц. В процессе лечения подобными препаратами кумпунофобу рекомендуется постепенно «приучаться» к пуговицам, выбрать наиболее приемлемый материал, размер, форму. Необходимо определить для себя мотивацию, которая бы подвигла человека к тому, чтобы взаимодействовать со столь неприятным предметом. Так, в описанном выше примере о матери, которая неспособна подготовить одежду ребенка к школе, такому индивиду нужно выставить приоритет: овладеет ли ею страх перед пуговицами или ответственность за благополучие ребенка в школе. Если препараты не могут успокоить человека, чтобы выразить минимальное терпение к пуговицам, то не будет лишним обратиться к специалисту.

Психологический подход

Психолог готов предложить пациенту ряд методов лечения. Самая важная польза, которую может принести психологическая помощь, заключается в том, что специалист способен посредством гипноза или других манипуляций с подсознанием выявить первопричину возникновения фобии. Это даст возможность проработать страх с целью избавления от него либо частичного облегчения. Для этого требуется не один сеанс, однако, если пациент того позволяет, в совокупности с медикаментозным способом можно в более краткие сроки прийти к положительному результату.

Психолог поможет преодолеть страх пуговиц

Кроме проработки кумпунофобии, специалист научит контролировать себя, свои эмоции, реакцию на окружающих людей, которые в силу привычки или требований общества должны носить одежду с пуговицами. Так или иначе, многое зависит от самих пациентов, насколько они готовы проявить терпение и выдержку, а также как сильно желают исправить свой недуг. Смысл в том, что многие люди научились жить с фобией, другие слишком агрессивно реагируют на пуговицы, даже не могут произнести «это противное слово на п». Естественно, что при отсутствии желания вылечиться или работать над своим восприятием швейных изделий не будет никакого толка от посещения психолога.

Самостоятельное лечение

Всякий раз окружающие люди, слыша столь диковинное название фобии, удивляются: кумпунофобия – боязнь чего? Людям, имеющим страх пуговиц, тяжело постоянно объяснять знакомым, что это не шутка, а некоторого рода психическое отклонение. Нередко кумпунофобы стремятся как можно быстрее избавиться от своих страхов, приступая к этому самостоятельно. Имея крепкую мотивацию и веру в себя, есть возможность попытаться излечиться самостоятельно. Для этого необходимо выявить причины, ради которых стоит поработать над собой. Люди преисполнены готовностью бороться с фобией ради своих близких. Также это может быть желанная и перспективная работа, требующая строгого дресс-кода. Наконец, простое человеческое желание чувствовать себя комфортно в социальном обществе, которое не предполагает, что бывает страх перед пуговицами.

Нужно начинать с малого. Можно выбрать наименее противные пуговицы, осмотреть их зрительно, решиться опробовать тактильно, в конце концов, начать пришивать куда-то или даже перейти к созданию разных декоративных поделок, так по нарастающей. Нужно понять и принять факт того, что пуговички безопасны, они не причинят боли, неудобств, разве что потеряются. Вероятно, в итоге фобия постепенно отступит или ослабеет, чтобы человек мог спокойно ходить по улице, не передергиваясь при виде рубашек с цветными пуговицами.

Обратите внимание! Бывают такие люди, которые «болеют» пуговицами, т. е. коллекционируют их в огромных количествах.

Многие люди коллекционируют пуговицы

Некоторые фобии даже звучат страшно, другие – странно, но это никак не умаляет человеческой негативной реакции на состав фобии. Насколько одним людям смешна кумпунофобия, настолько же она губительна для тех, кто ее переживает. Страх пуговиц мешает обычной повседневной жизни, кто-то смог приспособится, кто-то все еще ищет пути избавления от фобии.

Видео

Ссылка на основную публикацию