Стоит ли возвращать мужа после расставания и как это сделать?

Как влюбить в себя заново и вернуть в семью бывшего мужа после развода: советы психолога

Развод — неприятное событие в жизни пары, когда-то счастливой в супружестве. Для кого-то это облегчение и начало новой жизни. Новизна ощущений связана с образом другого человека и свободой от обязательств. Кто-то считает развод трагедией. Потрясение от разрушенного брака выходит за границы, доступные пониманию.

В целом обманываются оба. За годы совместного проживания люди приобретают опыт общения, познают слабые и сильные эмоциональные стороны, постигают влечение тела до мельчайших подробностей. Если инициатором развода выступал муж, а жена, продолжая его любить, согласилась с ним, поддавшись минутному порыву, то, вероятно, через некоторое время она захочет вернуть бывшего мужа.

Почему возникает желание вернуть мужа?

Время лечит любые раны, в том числе душевные. Утихают эмоции, а осознание утраты отзывается болью? Любовь жива, и стук сердца учащается при воспоминаниях о прошлом, звук его имени заставляет вздрагивать? Вы задумывались о том, надо ли и зачем вернуть бывшего мужа? Тогда сядьте и проанализируйте смысл вашего «хочу».

Женщины разные, и каждая преследует свою цель при появившемся желании вернуть мужа. Кто-то думает о том, как вырастут дети без родного отца. Кто-то хочет вернуть деньги. Кто-то боится остаться в одиночестве на склоне лет. Кому-то хочется досадить сопернице. Единственное, о чем стоит задуматься всерьез – о последствиях своего желания.

Стоит ли это делать?

Безусловно, детям нужен родной отец, но он не обязан находиться постоянно с семьей дома. Скандалы, которые превратились в систему и происходят на глазах у детей, ничего хорошего, кроме сломленной психики, детям не принесут. Не лучше ли, чтобы отец жил отдельно и встречался с детьми? Так сохранится покой и тишина в доме. Жить вместе ради детей бессмысленно. Дети вырастут, а вы останетесь с багажом накопленных обид.

Досаждать женщине, к которой ушел супруг? Если он ушел к одной, то где гарантия того, что после возвращения к вам он снова не уйдет к другой? Нет уверенности, что человек не будет метаться между женщинами всю свою жизнь. Вернуть ради денег, которые муж приносил в семью? Деньги рано или поздно закончатся. Ради денег вы согласны терпеть унижения? Муж – живой человек и прекрасно понимает, что вы его используете.

Страх остаться одной до конца своих дней? Вокруг много достойных мужчин. Приглядитесь к себе. В вас осталось много хорошего, и ваша индивидуальность, бесспорно, отличает вас от других.

Тоска по любимому горяча, никакие деньги не заменят его отсутствия, дети похожи на него, и сердце щемит от этой мысли… Ваш мужчина по-прежнему вам дорог и вы понимаете, что никто не сравнится с ним. Тогда стоит серьезно поразмыслить, как вернуть его в семью и продолжить жизненный путь вместе.

Каков процент успеха?

Не надо думать, что план возвращения супруга в семью потерпит фиаско. Очень много примеров, когда мужчины после долгих лет проживания с другой женщиной возвращались в лоно прежней семьи. Главное – поверить в успех задуманного мероприятия. При желании возможно все, и вы сможете влюбить в себя мужа вновь. Забудьте о сопернице как о препятствии. Ваш мужчина знает вас лучше, чем ее. Сколько бы ни говорили, что мужчины любят глазами, это не совсем так. Они любят душевное тепло и взаимопонимание.

Несомненно, их привлекают молоденькие красотки, но внутренняя пустота отталкивает. Ваше преимущество и ваша сила в вас самих, потому что не только вы помните о счастливых моментах вашей совместной жизни, но и ваш муж. Вы оба переживали взлеты и падения, рождение ребенка и неурядицы в быту. Не забывайте еще один важный момент – память тела. Женщины больше подвержены эмоциональным всплескам, мужчины действуют на уровне логических размышлений, но у них тело является ведущим.

Память о вашем запахе хранится в его подсознании, ваши привычки в постели, которые были ему приятны. Наверное, если бы это было не так, то вряд ли бы вы поженились. Шанс на возвращение есть всегда, и при желании, подкрепленном действиями, успех обеспечен на сто процентов.

Как развод действует на мужчин?

Мужчины разные, и все зависит от причин, по которым произошел развод. Женщина послужила камнем преткновения? Наверное, мужчина рад закончить отношения с вами и начать новые. Факт в том, что новизна ощущений привлекает мужчин. В большинстве случаев они хотят вдохнуть воздух свободы полной грудью и попытать счастья на стороне. Чувство свободы, не покидающее его в преддверии развода, опьяняет, и он представляет себе, как будет спокойно ездить на рыбалку, встречаться с друзьями, ухаживать за свободными девушками.

Начинают одолевать бытовые трудности: погладить, постирать белье, приготовить обед, провести уборку. Всем этим занималась его бывшая жена, а теперь приходится справляться в одиночку. Мысли, почему жена обижалась, когда ей не помогали в домашних делах, находят подтверждение. Он скучает и все чаще вспоминает свою бывшую жену и детей, начинает понимать, что не так уж и плохо все было на самом деле.

Муж женился и понял, что новый брак ничего не изменил в его жизни к лучшему. Первая жена близкая и родная, ведь с юных лет многое пережито вместе. Вторая жена не совсем понятна, приходится заново привыкать и приноравливаться. Все это вызывает определенные сложности и затруднения, с которыми не так просто справиться.

Советы психолога по возвращению бывшего мужа в семью

Вы решили предпринять шаги к возвращению мужа, и уверенность ваша непоколебима. Тогда следует наметить план действий и приступить к его выполнению. Опытные психологи дают следующие советы:

1. Наладить с бывшим мужем дружеские отношения. Пригласите его на вечеринку с общими друзьями или попросите о помощи. Например, повесить картину в комнате или заменить кран.
2. Если благоверный не отверг предложение, постарайтесь не испортить все плохим настроением, неопрятным видом, ворчанием и просьбами вернуться обратно. Не надо молить и устраивать сцены с потоком слез. Успокойтесь, тактика поведения подразумевает под собой спокойствие и выдержку, отстраненность от ситуации. Приведите себя в порядок, улыбайтесь и ни слова о том, чтобы снова вернуть отношения. Ведите себя, как будто вы давние друзья или хорошие знакомые, которым нечего делить. Если вы сделаете все, как надо, то бывший супруг сам обратит на вас внимание, возможно, сделает комплимент.
3. Говорите с ним на непринужденные темы, посмотрите на его реакцию. Если эмоции утихли, спросите, не скучает ли он. Нельзя, чтобы ваш разговор по душам превратился в новый скандал и выяснение отношений. Может, он сам давно мечтает о возвращении и стесняется сказать об этом.
4. Все мужчины собственники. Интерес к жене возрастет, если муж увидит ее с каким-либо кавалером. Важно создать образ женщины, привлекательной для мужчин. Сфотографируйтесь с коллегой по работе, который ему не знаком, поставьте фото на стол в кухне или в комнате, куда может зайти благоверный. Если реального поклонника нет, то купите себе цветы сами и поставьте их на видном месте. Результат не заставит себя ждать. Бывший супруг начнет звонить и интересоваться, с кем это вы встречаетесь.

Выше описаны лишь основные приемы, направленные на то, как вернуть мужа после развода (рекомендуем прочитать: хочу вернуть мужа, что предпринять?). Лучше вас никто не знает вашего супруга, поэтому действуйте, прислушиваясь к своему сердцу. Вы заметили его интерес к вам? Это хороший знак для воссоединения. Главное – не допустить повтора прошлых ошибок и постараться устранить их вместе.

Как вернуть бывшего супруга, если он уже живет с другой?

Поступать следует в зависимости от сложившейся ситуации. Если бывший муж встретил женщину после того, как прошло какое-то время после развода, она не виновата в вашем расставании. Оставьте их в покое, мысленно пожелайте всего хорошего и отойдите в сторону. Просто возникает ряд вопросов: где были вы все это время после развода и до его новой женитьбы? Задумайтесь о том, что человек решил жениться во второй раз после неудачного брака с вами. Значит, для него это не простой шаг, а склеить все по-новому вряд ли получится.

Другой вопрос, когда брак распался по вине другой женщины. Тут стоит подумать — серьезные это отношения или минутное увлечение, которое со временем пройдет. Если вы чувствуете, что это всего лишь легкое недоразумение, то действуйте.

Подождите немного времени. Успокойтесь сами и дайте возможность успокоиться ему. Вероятнее всего, супруг сам поймет, что устоявшиеся с годами отношения (которые можно подкорректировать) ценнее, чем новые.

Подумайте еще и том, что послужило причиной его ухода. Может, ваша грубость и постоянные упреки в его адрес вынудили искать на стороне новое увлечение, отдушину от надоевшего брака с вами. Мужчина никогда не уйдет оттуда, где его ценят и он чувствует себя нужным. Может, это побег от ваших вечных придирок к мелочам и безудержной агрессии?

Многие психологи советуют не держаться за человека, дать ему возможность оценить ситуацию самому. Пусть попробует пожить сам или с другой женщиной, сравнить прошлую жизнь и настоящую, взвесить все за и против. Продолжайте свой жизненный путь без него. Бывает, что развод происходит на пользу обоим. Многие женщины находят свое истинное призвание, встречают новую любовь. После развода жизнь не останавливается и все происходит только к лучшему. Помните об этом.

Как вернуть мужчину?

«Он бросил меня!» – этот внутренний крик так часто не может прорваться наружу, разъедая душу изнутри. Женщина не верит в то, что любимый мужчина вдруг исчез из её жизни. С ним были связаны планы, он казался надёжным спутником, а теперь всё разрушено его безжалостной рукой. Жизнь потеряла всякий смысл, так как вернуть мужчину невозможно. Женщина может быть сколь угодно яркой и сексуальной – нет гарантии, что это удержит любимого. Уходят от всех: от красавиц, умниц, отличных хозяюшек и обеспеченных, гордых королев. Каждая может попасть в категорию брошенных.

«Что я сделала не так?» Этот отчаянный вопрос преследует каждую брошенную женщину или пережившую измену. События совместной жизни крутятся в голове панической пластинкой. Женщина недоумевает, что могло оттолкнуть её спутника. Она жаждет звонка от мужчины, но телефон молчит. Тогда она начинает звонить сама, но слышны лишь длинные гудки. Иногда он берёт трубку, и его голос такой равнодушный и чужой, что нет сил сдерживать слёзы.

Расставание с любимым – это глубокая боль. Можно выговориться подругам, но их утешения не приносят облегчения. А советы порой только делают ситуацию хуже. Как же вернуть свою любовь?

Как вернуть любимого мужчину?

В любовных переживаниях нет места терпению, но это самый важный пункт всей миссии по возвращению мужчины. Унять панику, успокоиться – это кажется нереальным, однако с горячей головой в бой идти нельзя. В некоторых случаях именно спокойное, бездейственное ожидание вершит чудеса, а истерики и назойливость только сильнее отталкивают любимого. Иногда мужчина увлекается новой женщиной, и липкая пелена страсти плотно застилает глаза. Известно много случаев, когда брошенная женщина достойно выдерживала этот период, а мужчина, прозревая, горько жалел о своей авантюре. Такое бывает. Иногда людям нужно испробовать новое, чтобы объективно оценить то, от чего ушли. Простить ли измену ради продолжения совместной жизни – сложный вопрос, требующий сил и времени.

Во Вселенной есть закон энергетического обмена, и он действительно работает. Крепче всего узами энергии связаны влюблённые существа, они буквально чувствуют друг друга. Даже отдаляясь, любящие люди не теряют эту связь. Когда женщина страдает, постоянно визуализируя любимого, мысленно притягивая его, мужчина получает мощный заряд энергии. Ему хорошо и спокойно, он полон сил. Но как только его бывшая любимая успокаивается и перестаёт думать, как вернуть беглеца, мужчина тут же чувствует опустошение и тревогу. Подача энергии перекрывается, и Казанова жаждет снова набраться сил – он начинает искать встречи с бывшей. Успокоиться, конечно, крайне сложно. Однако есть другой прекрасный закон: любовь можно вылечить новой любовью. Всегда есть возможность увлечься интересным молодым человеком в сети, не давая ему больших надежд, или попробовать сменить обстановку. Новые впечатления разбавят тягостные мысли, и тогда найти решение будет намного проще.

Как наладить отношения с мужчиной?

Вечная любовь… Можно верить в неё, однако даже самые сильные чувства со временем гаснут. И если мужчина держался рядом только благодаря романтике и страсти, вряд ли он захочет играть роль без чувств. Особенно, если в последнее время в отношениях царили только скандалы и упрёки. Когда в паре наступает кризис, чаще всего не выдерживают именно мужчины. Они так устроены: им проще перенести негатив и боль в одиночку на стороне, чем выслушивать бесконечные эмоциональные выплески в тисках своей пассии. Рекомендуем прочитать статью Как наладить отношения с мужем.

Советы психологов

Когда психологи дают советы о том, как вернуть мужчину после расставания, они выделяют 10 основных правил.

• Если люди расстались мирно, у них больше шансов соединиться вновь. Поэтому очень важно в кризисный момент не выходить из себя, не обвинять мужчину в холодности и безучастности. Негатив убивает желание вернуться. Даже если становится ясно, что мужчина намерен уйти, нельзя превращаться в истеричку или на коленях молить его остаться, шантажируя суицидом. Это лишь приумножит вероятность того, что он исчезнет окончательно. Если мудрая женщина спокойно отпускает своего избранника, не бросая вслед угрозы или оскорбления, у неё будет много возможностей наладить с ним общение.

Бывает и по-другому. После ухода любимого адекватный разум вдруг уступает горячему, бушующему сердцу. Женщина начинает преследовать бывшего: пишет ему эмоциональные мемуары в социальной сети, звонит общим друзьям и выведывает подробности его жизни – где и с кем был, о чём говорил. Брошенная половинка безнадёжно пытается прилипнуть к мужчине, становится его кошмарным сном. В итоге раздражённый беглец стремится оказаться ещё дальше: уезжает, меняет номер, вносит в чёрный список.

• Если мужчина и соглашается на разговор «по душам», это обычно не заканчивается ничем хорошим. Негативные эмоции ещё не улеглись у обеих сторон. Сгоряча сыплются такие колкие слова, что конфликт наполняется новыми разочарованиями.Нельзя выяснять отношения по горячим следам, так как этим любимого человека не вернуть.Должно пройти время, чтобы эмоции улеглись и не управляли поведением. В них обязательно нужно разобраться. Это сложно сделать, особенно, если ушёл не просто очередной кавалер после трёх свиданий, а муж, с которым прожито много лет.

Говорят, в ссорах виноваты обе половинки. Но если ваша цель – вернуть отношения, никакие обвинения не помогут. Нужно посмотреть на ситуацию трезвым взглядом и попытаться понять, почему так случилось, что семья развалилась пополам. Может быть, конфликт зрел давно, годами, но обе стороны лишь подливали масла в огонь, ничего не предпринимая. Готовы ли вы теперь пожертвовать своей гордостью, чтобы вернуть мужа назад? А изменить в себе что-то? Если вы уже смогли простить мужчину за это неизбежное предательство, можно начинать действовать.

• Посмотрите в зеркало и скажите честно: смогла бы вернуть себе любовь мужа такая женщина как вы? Заплаканная, растрёпанная, подавленная. Забывшая о своей красоте.Если на горизонте появилась новая барышня, поверьте, она сейчас выглядит на все сто. И даже в этом случае нужно превзойти соперницу. Вы должны заняться собой и превратить себя в кинозвезду: стильное платье, безупречный мейк, потрясающая причёска. Это вполне доступные удовольствия. Мужчина может думать, что старые чувства угасли и пора перелистнуть эту жизненную страницу, но любовь не проходит спонтанно. В его сердце всё равно закрадывается ностальгия.

И даже если чувства к вам устали и уснули, их можно разбудить. Так как вернуть мужчину красотой вполне реально, такова мужская психология. Он видит свою бывшую в блестящем, сексуальном образе, и все его друзья единогласно оценивают эту женщину на пять с плюсом, сложно удержаться от ревностных мыслей. От навязчивого вопроса самому себе: а может, не стоило уходить? О том, как стать более сексуальной читайте на нашем сайте в рубрике Психология мужчины и женщины.

• Не торопите события! Нужно начать эту игру грамотно и тонко. Сначала постарайтесь «случайно» пересечься с мужем и всем видом показать, что не покушаетесь на его личную территорию. Спокойно поздоровайтесь, не пытаясь лезть с разговорами, иначе он быстро вас раскусит. Хорошо, если встреча произойдёт в магазине или на мероприятии у общих друзей, чтобы была возможность обменяться парой ненавязчивых фраз. Главное – не перегнуть палку, иначе вместо приятной ностальгии можно вызвать у мужа отвращение и желание избегать встречи любой ценой.

Если первый разговор прошёл благоприятно, не нужно снова торопиться ловить мужчину у магазина или «нечаянно» набирать его номер.Всё должно соответствовать законам его психологии, как будто не вы хотите вернуть мужа, а он сам думает о возможном возвращении. Вы не охотитесь за ним, и все неожиданные тёплые воспоминания в его голове – просто дело случая. Чтобы добиться этого эффекта, нужно держать себя в узде, не давая негативным эмоциям и боли испортить всё. Помните: это очень важная для вас игра. Разве можно допустить такое глупое поражение?

• Жалкий, одинокий вид в одно мгновение уничтожит ослепительный образ, на который было потрачено немало денег и времени. Любовь не должна быть вызвана жалостью – это совершенно разные чувства! Если мужчина увидит, что бывшая пассия страдает по нему и готова хоть сейчас распахнуть перед ним дверь, он не сможет испытать волнительные ощущения ностальгии и ревности. Единственное, чего добьётся женщина – повысит самооценку этому ловеласу, докажет, что он бесценный и незаменимый. А должно быть наоборот. Иначе – о чём ему беспокоиться?

• Мужчины хитры! Бывший спутник может найти способ добраться до вашей красоты. Например, прийти в гости и начать намекать на секс. И женщина от счастья впадает в наивность, какой не проявлялось уже много лет: раз вернулась страсть, значит и ОН вернётся. Но это большое заблуждение. Так как не получится вернуть мужчину после расставания одним сексом, его психология хитра: он может спать с вами, а жить при этом с новой пассией. И ему даже не будет стыдно. Поведение женщины должно прямо говорить о том, что спать с чужим мужчиной она не намерена. Либо полное возвращение, либо никакого секса.

• У сильного пола есть одна слабость – женская непредсказуемость. Все мужчины любят разгадывать загадки. Скучный, однообразный быт обесцвечивает чувства. Если женщина вдруг начинает делать непредсказуемые вещи, её спутник не остаётся равнодушным. Он сразу пытается разведать, а что происходит. После разлуки мужчина зачастую ожидает женских слёз и страданий, просьб о возвращении. А если дама вдруг резко становится ослепительно красивой и весёлой, это превращается в навязчивую шараду. Он просто не сможет оставить всё как есть.

Любопытство сгубило кота, как говорится, и все его планы сводит на нет. Больше всего мужчину беспокоит, не нашли ли вы себе нового ухажёра. Если так, кто же будет страдать по главному герою? Но ни в коем случае не жалейте его, играйте дальше. Если он не смог разглядеть в вас интересную личность – это его проблемы. Теперь он будет беспокоиться, думать, гадать.

А вы тем временем займитесь саморазвитием. Есть много способов увлечь себя и провести время с пользой: языковые курсы, спортзал, салон красоты, повышение квалификации. Новые увлечения отвлекают от боли, которая, конечно, до сих пор сидит внутри. Но очень скоро достижения будут работать на вас в полную силу. Поднимется самооценка, улучшится карьера, а мужчина с интересом и волнением будет следить за вашей жизнью. Узнайте все секреты, как строить отношения с мужчиной, вам эти знания очень пригодятся, если не с бывшим, так обязательно с будущим.

• Как вернуть после расставания самые первые, влюблённые отношения – каждая женщина знает наверняка. Вспомните ваш конфетно-букетный период. Вы вели себя совсем по-другому: кокетничали, стреляли глазками, улыбались вашему спутнику по поводу и без. А теперь всё утонуло в серых буднях и ежедневных пререканиях. Но это можно вернуть!Мужчина не говорит об этом, но он так же скучает по тем почти волшебным временам. Вспомните, какой вы были. И, встретившись взглядом с бывшим мужем, улыбнитесь ему так, словно вы оба вернулись в тот период. Иногда после расставания любовь начинается заново.

• Когда мужчина решится на возвращение, откровенного разговора не избежать. И здесь главное не тыкать пальцем в «негодяя», рассказывая, сколько вам из-за него пришлось пережить. Вы же помните: в ссорах и разлуках виноваты обе стороны. И вы можете сколько угодно оправдывать себя в мыслях и считать, что вы были порядочной женой, но вы в любом случае однажды проиграли сопернице. Что-то недодали своему спутнику, и он нашёл это в другой женщине. Что это – трепетная забота, незабываемый секс или щедрая похвала? Признайте свои ошибки, не выставляйте себя ангелом. Но и не плачьте, вымаливая прощение. Негатив и слёзы отпугнут мужчину, и вы опять проиграете эту битву.

• Во время разговора не проболтайтесь о том, как сильно вы хотели вернуть отношения с мужчиной. Не заставляйте его оправдывать ваши ожидания. Иногда мы сами рисуем образ идеального мужа в своей голове, а потом страдаем, что реальный человек не вписался в эти рисованные рамки. Жизнь непредсказуема, и нет стопроцентной гарантии, что любой мужчина станет играть по правилам предложенной игры. Но если вы следовали этим советам, значит, вы пытались спасти отношения.

Вы сделали всё, что могли, и вы большая умница, которая может похвастаться красотой, смекалкой, широким кругозором, загадочностью и умением признавать свои ошибки. Мужчины возвращаются. Просто некоторым требуется больше времени, чтобы осознать это желание.

Стоит ли сохранять отношения?

Если после ваших колоссальных стараний мужчина так и не вернулся, не торопитесь ставить на себе крест. Вы проделали большую работу над собой и, без сомнения, стали объектом воздыхания многих других мужчин. Ваш спутник –не единственный на свете. Почему вам нужен именно он? Может быть, это просто обида и желание отомстить? Или эмоциональная зависимость, которая лишь на мгновение создаст иллюзию счастья и покоя, а потом начнутся новые упрёки и обвинения. Постарайтесь осознать собственные мотивы, а уже потом предпринимайте другие попытки вернуть объект своего желания.

Когда прекращать отношения?

Как только бывший мужчина появляется в поле зрения, всю душу окольцовывает жгучая боль. Это правда? Ваш брак с ним нельзя было назвать счастливым, и спутник часто вёл себя некрасиво? Если сейчас вы пытаетесь вернуть его и отомстить за свою растоптанную гордость, ни о какой любви не может быть и речи.

Когда женщина действительно любит бросившего её мужчину, это глубоко свербящая боль. Но она радикально отличается от той злостной боли, которую ощущает брошенная ревнивица и собственница. Но как быть, если вы запутались в своей боли? Подумайте, если вас преследует мысль о том, как бы посильнее насолить этому «негодяю», это ставит любовь под сомнение. Месть не может идти в ногу с искренними чувствами. Даже если мужчина вернётся, эта боль никуда не денется. Вы будете каждое утро просыпаться и вспоминать о том, что однажды вас променяли на другую. Это действительно сложно простить. Но если вы тоскуете по мужчине и всё ещё беспокоитесь о его здоровье и делах – ваша любовь правдива.

Подумайте, нужны ли вам отношения, в которых никогда не будет прежнего доверия, и каждый день будет начинаться с плохого воспоминания. Ненависть и обида – плохие спутники любовного союза. И порой нужно просто стиснуть зубы и принять сложное, но верное решение – отпустить.

Последний шанс

Мы дали вам 10 действенных советов о том, как вернуть любимого мужчину. Но единственный повод начать пользоваться ими – искренняя любовь. Если причины для возвращения лежат в материальных нуждах или уязвлённом эго, лучше отказаться от своих параноидальных идей. Только по-настоящему любящая женщина способна простить измену и снова шагать по жизни с любимым мужчиной, доверяя ему и считая его частью своей души.

Как вернуть отношения с любимым человеком: 10 шагов, чтобы вернуть любовь после расставания

Женщины гораздо тяжелее переносят разрыв с любимым человеком, чем мужчины. Иногда это происходит по нелепым причинам, из-за глупой ссоре или стечения обстоятельств. Как же вернуть отношения и кто должен сделать первый шаг?

Если расставание пришлось на начало романа: делаем выводы

Нередко бывает так, что пара распадается в самом начале отношений.

Женщины гораздо тяжелее переносят разрыв с любимым человеком

Это случается по самым разным причинам:

• противоположные характеры;
• незаконченные отношения в прошлом;
• взаимные претензии;
• ревность;
• разные социальные положения;
• измена.

Если расставание произошло из-за ссоры, обиды, то, конечно, нужно разобраться в ситуации и сделать выводы для себя. Очень часто люди показывают собственную гордость и не идут на примирение первыми, будь то мужчина или женщина.

Если партнёр вам дорог, то в этом нет ничего зазорного, наоборот, инициатива возобновить отношения, решить сложившиеся проблему говорит о том, что вам не безразличен человек. Это смелый шаг.

Но, если мужчина никак не реагирует, игнорирует, то следует задуматься. Возможно ему это совсем не нужно. Если человек заинтересован, то несмотря на обиду или ссору, он пойдёт на контакт.

Распространённая проблема многих пар: женщины идеализируют мужчин, наделяют качествами, которые им несвойственны. По истечении небольшого промежутка времени проявляется истинный характер, и тогда возникают проблемы, разногласия.

Иногда все прозаичнее: люди понимают, что не подходят друг к другу и расстаются

Девушка не может понять, куда же делся тот парень, в которого она влюбилась. Зачастую это происходит потому, что при знакомстве и в начале отношений мужчина завоевывает даму, показывает свои лучшие черты, а когда понимает, что добился своего, – расслабляется.

Не нужно думать, что человек изменится кардинально, поменяет свои привычки и характер. Нет. Кардинальных изменений не произойдёт, перевоспитать взрослого мужчину невозможно.

Иногда все прозаичнее: люди понимают, что не подходят друг к другу и расстаются. Не стоит расстраиваться, если такое произошло: через пару лет такой разрыв принёс бы больше боли и разочарования.

Если отношения были серьёзные, можно ли их восстановить

Гораздо сложнее пережить расставание, если отношения были длительные и серьёзные. В первую очередь прежде чем решить попробовать идти на примирение, нужно основательно подумать над тем, а так ли это необходимо?

Может быть, любовь себя давно изжила, а вы просто вместе находились по привычке. Если же вы уверены в своих чувствах, то следует понять причину расставания.

Попробовать воссоединиться можно в следующих случаях:

1. Разошлись на фоне непониманий и бытовых ссор. Совместная жизнь часто рушится, когда люди не обсуждают важные вопросы, а копят это в себе. Нужно научиться разговаривать и слушать партнёра, идти на взаимные уступки. Если мужчина тоже испытывает чувства, то он пойдёт на диалог и вернуть отношения реально, главное – вновь не допускать таких же ошибок.
2. Причиной стала ревность. Часто для привлечения внимания женщины заставляют любимого ревновать, но не все мужчины понимают такой порыв и в результате пара может разойтись. Другой вариант: парень или девушкам слишком ревнивы по натуре и любое внимание с противоположной стороны воспринимается как измена, тогда следует изменить собственное поведение, уделять больше внимания возлюбленному, чтобы избежать подобных проблем.
3. Отношения ухудшились с рождением ребенка. Большая часть разводов по статистике приходится на период декрета женщины. В доме появляется новый член семьи, супруги начинают другую жизнь, которая напрямую зависит от ребёнка. Сюда накладываются внутреннее и внешнее изменения жены, часто встречается послеродовая депрессия. Эти факторы негативно влияют на качество отношений, чаще всего не выдерживает именно мужчина и уходит. Возобновить союз можно, но работать над этим необходимо обоим партнёрам. Нужно научиться помогать друг другу, распределить обязанности, какое-то время проводить только вдвоём. В тяжёлых случаях целесообразно обратиться к семейному психологу.
4. Мало времени удается быть вместе. Люди расходятся иногда и по ошибке, предполагая, что стали неинтересны своему партнёру. Современная жизнь протекает в бешеном ритме и мало времени остаётся для личных отношений. Если чувства остались, то лучше устроить партнёру небольшой уик-энд или медовый месяц, чтобы вновь ощутить страсть. Возможно, это станет новым стартом.

Если расстались из-за вашей измены: самый сложный вариант

Измена – именно это не могут простить многие мужчины и женщины.

Если вы имели постоянного любовника, то чтобы вернуть мужа, нужно доказать свою любовь

Но если женщины, особенно состоящие в браке, все же стараются сохранить семью и принимают мужа обратно, то противоположный пол расценивает такую ошибку как предательство и унижение собственного достоинства.

Можно ли после такого попробовать сохранить союз, вернуть былую любовь?

Многое зависит от того, какая была измена:

• длительный роман с другим мужчиной;
• случайная интрижка;
• связь с бывшим возлюбленным;
• только объятия и поцелуи, без интима;
• виртуальный флирт.

Если вы имели постоянного любовника, то чтобы вернуть мужа, нужно доказать свою любовь, окутать его лаской и вниманием. Но даже это не является гарантией, что супруг простит.

Немного легче, если связь была случайная, назло или в отместку партнёру. Но и в этом случае необходимо желание примирения с двух сторон.

Иногда из-за отсутствия внимания со стороны мужа женщины заводят аккаунты в социальных сетях и флиртуют с незнакомыми мужчинами.

Конечно, это может привести к разрыву пары, однако такой вид «измены» – самый невинный, и если обоим партнёрам прислушаться к претензиям друг друга, решить бытовые проблемы, недопонимания и взаимно пойти на уступки, то былые отношения можно возобновить.

10 шагов, как вернуть отношения, если все ещё любишь

Если же чувства к мужчине остались и дальнейшей жизни без него вы не видите, то можно попробовать действовать определённым образом, чтобы вернуть своего спутника.

Позвони ему, но выжди время

Нужно выждать небольшой промежуток времени, от недели до двух, затем позвонить и ненавязчиво узнать о делах, о происходящем в жизни, настроении и работе. В первом разговоре после расставания не нужно говорить о чувствах и давить морально на партнера.

Через пару дней совершить повторный звонок, можно попытаться договориться о встрече и приятно провести время в кафе, на прогулке.

Главное – не стоит выяснять отношения, вспоминать былые ссоры и обиды. Общение должно быть лёгкое и приятное, чтобы любимого вновь к вам притянуло.

Попроси прощения

Когда налажен контакт и вы видите, что мужчина настроен положительно, то можно попросить прощения за нанесённую обиду. Сделать это нужно аккуратно и ненавязчиво, от всей души.

Если вы не готовы к такому шагу, то не следует торопиться: партнёр почувствует фальшь и тогда ситуация только усугубится.

Поговори с его друзьями

Чтобы узнать расположение своего избранника попробуйте поговорить с его близкими друзьями, выясните, что беспокоит любимого, как он переживает развод. Исходя из полученной информации сделайте выводы.

В беседе с друзьями упомяните, что вы изменились и теперь абсолютно иначе воспринимаете отношения, учли ошибки и хотели бы вновь попробовать сойтись с любимым. Наверняка близкие передадут эту информацию мужчине.

Он должен узнать, что ты изменилась

Чтобы вновь привлечь партнера, нужно измениться в лучшую сторону: поменять имидж, перекрасить волосы, сделать красивую укладку, мейкап, маникюр.

Главное – не стоит выяснять отношения, вспоминать былые ссоры и обиды

Неожиданно проявите интерес к увлечениям партнера, которые раньше не вызывали у вас любопытства. Результаты своих перемен постарайтесь донести до него: можно как бы случайно появиться возле работы мужчины, в одной компании друзей, выложить фотографии и видео в социальные сети.

Впечатлите его снова

Если вы запланировали встречу, то нужно основательно подготовиться: одеться во вкусе парня, воспользоваться его любимыми духами. Представьте, что это ваше первое свидание и вам нужно впечатлить кавалера. Это будет легко, так как вы уже знаете. что ему нравится.

Пробудите воспоминания

Воспоминания – важная часть любовных отношений. Назначьте свидание в каком-то памятном месте, связанном с приятными моментами.

Можно воспроизвести обстановку первой встречи, знакомства. Такой ход явно не оставит равнодушным мужчину, если у него остались чувства.

Не теряйте времени

Если встреча прошла успешно, нужно напоминать о себе: сообщением с пожеланием доброго утра, вопросом «Как дела?». Здесь важно форсировать события и действовать довольно агрессивно, иначе встречи забудутся и он успеет найти новую пассию.

Заставьте ностальгировать

Ненавязчиво можно напоминать о том, какой красивой парой вы были. Вспоминайте совместное время, восхищайтесь его умениями. Напомните ему, как сильно он вас любил, и скажите, что вам сейчас этого не хватает.

Напомните об обязательствах

Можно воспользоваться хитрым способом: напомнить об обязательствах (если они есть). Это могут быть отношения с детьми, обещания или клятвы, которые вы давали друг другу, но теперь он не сможет их исполнить.

Подключите магию

Если все перечисленные методы действуют, мужчина не возвращается, то можно попробовать прибегнуть к магии. Но стоит крайне осторожно выбирать привороты и заговоры.

Чтобы не было последствий, необходимо использовать только белую магию. В интернете можно найти массу приворотов, которые легко сделать самостоятельно. Если же вы не уверены в своих силах, то обратитесь к специалисту.

Что нужно учесть: нюансы и важные мелочи

Прежде чем возвращать былые отношения, нужно взвесить «за» и «против».

Не стоит пытаться вернуть мужчину, если вы расстались по следующим причинам:

• партнер поднимал на вас руку, неоднократно избивал;
• вы не готовы менять свой образ жизни, желания;
• партнёр оказывает на вас сильное психологическое давление, унижает;
• вы не совпадаете по темпераменту и характеру.

Семья, взаимоотношения двух людей – это ежедневная работа мужчины и женщины. Если один человек постоянно идёт на компромиссы, а второй этим только пользуется и манипулирует, то вряд ли получится хороший союз.

Ошибки девушек при восстановлении утраченных отношений

Разрыв отношений оставляет сильный эмоциональный след в душе каждого человека.

Многие девушки от обиды совершают массу ошибок:

• пытаются заставить ревновать бывшего партнера, вступая в новый союз;
• засыпают партнера звонками и сообщениями, буквально не дают ему дышать, что только раздражает мужчину;
• устраивают неприятности мужчине на работе, рассказывают какие-то личные вещи или же выставляют нелицеприятные фотографии и видео в сети, тем самым отрезая пути возобновления отношений;
• многие ошибочно думают, что человек изменится кардинально после небольшого перерыва, но на практике через две-три недели все повторяется, и пара вновь находится на грани разрыва;
• девушки, пытаясь вновь завоевать внимание и расположение любимого, полностью под него подстраиваются, а когда цель достигнута, вновь повторяют былые ошибки.

Заключение

Если отношения дали трещину, то не нужно сразу же разводиться, расставаться. Очень часто браки распадаются по нелепым обстоятельствам или же из-за усталости обоих партеров, бытовых стрессов.

Уделяйте друг другу время, рассказывайте о своих переживаниях и интересуйтесь жизнью парня или супруга. Важно научиться разговаривать, слушать друг друга и решать сложные вопросы.

Как вернуть бывшего парня

Вы знаете, что вернуть бывшего парня совсем не сложно. Это сделать легко, используя всего несколько приемов.

Намного сложнее – удержать его, как только он вернётся. Многие женщины часто возвращают своих бывших, но затем снова теряют их.

Почему так происходит?

Потому что проблемы, которые разрушили их отношения, все ещё не решены.

И до тех пор пока вы их не обнаружите и не устраните, они будут поджидать вас и разрушать все шансы на счастливые отношения.

В этой статье я дам вам план, состоящий из четырех шагов, который, словно магнит, притянет вашего бывшего обратно к вам и поможет удержать его.

Вернуть любимого – сложно, только если вы совершаете ошибки. Но к сожалению, их тяжело избежать, когда вы страдаете от боли расставания, потери, растерянности и жалости.

Но с этим планом вы не будете растеряны. Вы будете точно знать, куда вы направляетесь, как туда добраться, и как пережить расставание.

Эта статья – ваш план. Следуйте шагам, которые я даю вам и ваш бывший вернётся к вам.

Это не высшая математика. Это даже не сложно. И вот в чем дело – вы уже проделали огромную работу, и все, что вам необходимо сделать – это позволить вашему бывшему вспомнить, как сильно он скучает по вам, и несколько хороши были ваши отношения. Именно в этом заключается шаг номер один.

Продолжение статьи после рекламы

Шаг №1. Прекратите любые контакты.

Если вы хотите вернуть и удержать мужчину, он должен осознать как сильно он скучает по вам. И вот основное правило: прекратите все контакты, по крайней мере, на четыре недели.

• Никаких звонков
• Никаких сообщений
• Никаких одноклассников, фейсбуков, Инстаграмов и других социальных сетей
• Никаких “случайных” встреч.

Зачем вам делать это? Есть несколько причин:

Во-первых, это позволит вам контролировать себя и посмотреть на ваши отношения с другой стороны.

После расставания, у любого человека в голове бардак, и если вы попытаетесь вернуть бывшего в таком состоянии, вы только усугубите ситуацию.

Поэтому вам нужно около месяца для того, чтобы успокоиться и привести мысли в порядок. Вы сможете взглянуть на ваши отношения с другой стороны. Были ли вы счастливы? Подходите ли вы друг другу? Действительно ли вы хотите вернуть эти отношения?

Во-вторых, это даст ему понять, что он скучает по вам и хочет вас вернуть.

Помните, вы не должны напоминать ему, как хорошо ему было в отношениях с вами, он поймет это самостоятельно.

Если вы проснетесь без одной руки, вы быстро заметите, что вам не хватает чего-то очень важного. Вам не нужно, чтобы рука постучала по плечу, напоминая, что у вас чего-то не хватает.

Но что если.

Что если он свяжется со мной первый?

Если он свяжется с вами (позвонит или пришлет сообщение) и вы ответите ему – это нарушение правила.

Если это действительно экстренная ситуация – вы можете ответить, но постарайтесь свести разговор к минимуму и сосредоточьтесь только на проблеме, никаких личных вопросов, вопросов об отношениях, о его жизни.

Что делать если я уже нарушила правило и связалась с ним?

Единственный способ извлечь выгоду из периода без общения – это строго соблюдать все правила. А это значит, что единственное, что вам остается – это начать все сначала.

Единственное, что заставит его скучать и единственный способ заставить его думать о том, как вам хорошо было вместе – это время, время без вас.

Плюс, вы докажете себе, что вполне способны выжить и без него.

Что если мы случайно встретимся?

Прежде всего помните – никаких случайных встреч! Но если встреча действительно не была запланирована вот то, что вы должны сделать. Будьте в хорошем настроении, позитивны, оптимистичны, разговаривая с ним. Позвольте ему вести разговор и выбирать темы, и чтобы вы не делали – не упоминайте ваши с ним отношения.

Поболтав около 10 минут, закончите разговор, оставляя приятное впечатление, что вы в порядке, все в вашей жизни замечательно и вы счастливы.

Продолжение статьи после рекламы

Что если он встретит кого-то другого?

Короткий ответ – нет, он не встретит.

Когда парень заканчивает серьезные отношения, он не собирается сразу же влюбляться в кого-то другого. Большинство парней даже не хотят вступать в другие отношения после расставания. Если они кого-то и встретят, то это всего лишь временная замена, чтобы отвлечься от потери вас.

Действительно ли должно пройти 4 недели?

Да, помните – ему нужно время, чтобы соскучиться, и если это будет менее месяца – это не сработает.

Также, вам необходимо время, чтобы восстановится после разрыва и стать сильнее и счастливее.

И наконец-то самая главная причина прервать все контакты:

Это не даст вам совершить роковые ошибки, из-за которых вы потеряете его навсегда.

Шаг 2. Роковые ошибки

Эта часть затронет все роковые ошибки, которые женщины совершают после расставания. Эти ошибки только отпугнуть вашего бывшего и разрушать все ваши шансы снова быть вместе.

И самое худшее в этих ошибках – они настолько природны, что происходят, когда вы следуете своим инстинктам.

На первый взгляд, это кажется несправедливым. Несправедливо то, что ваши инстинкты побуждают вас разрушить все шансы на воссоединение со вашим бывшим мужчиной. Вот почему так важно сделать паузу в отношении и пропасть с горизонта.

Ошибка 1. Вы позволяете делать ему все, что угодно, лишь бы он вернулся.

После разрыва отношений существует некий соблазн дать ему все, что угодно, лишь бы это вернуло его. Но это одна из худших ошибок, которую вы можете совершить. Это даст ему понять, что он контролирует ситуацию, а значит у него нет никах причин возращаться к вам. Если он получит от вас все, что хочет, не прилагая никаких усилий, у него не будет никакого стимула вернуться к вам.

К тому же, это даст ему понять, что вы в отчаянии и оттолкнет его ещё больше.

Ошибка 2. Вы уделяете ему слишком много внимания.

В этом случае вы пытаетесь убедить его вернуться, поливая его любовью. Так вы показываете, что нуждаетесь в нем, и это ещё также отталкивает его. Помните, выводы, которые он делает сам, намного эффективнее, чем те, которые вы заставите его сделать.

Ошибка 3. Вы используете жалость, чтобы вернуть бывшего мужчину.

Жалость не привлекательна, так же как и мольба. Когда вы впервые встретились, вы не уговаривали его бытьс вами, вы не рассчитывали на его жалость. Это не сработает и в этот раз. Это только убедит его в том, что он сделал всё правильно.

Продолжение статьи после рекламы

Ошибка 4. Вы становитесь ревнивой, если он начинает встречаться с кем-то.

Очевидно, это очень расстраивает. Он с кем-то встречается, а это значит ваши шансы сводятся к нулю, правильно? На самом деле, как мы говорили ранее, это не так. Эти отношения служат только для отвлечения его от мыслей о вас, ничего болеe. А ваша ревность только подтолкнет его к другой девушке.

Ошибка 5. Вы ведёте себя холодно и отчуждённо по отношению к нему.

Точно также, как ваши инстинкты побуждают вас звонить или писать ему, они говорят вам быть недоброжелательными по отношению к нему. В конце то концов, он разбил ваше сердце! И это так естественно хотеть ранить его в ответ.

Но, очевидно, что это будет работать против вас и только укрепит его мысли о том, что он не хочет вас в своей жизни. Помните, причинение боли не заставит его вернуться к вам.

Ошибка 6. Вы пытаетесь заставить его ревновать.

Если вы говорите, что встречаетесь с другими парнями, вы выглядите отчаянной в его глазах, и он понимает, что все ещё контролирует ситуацию.

Шаг 3. Станьте сильнее, пока он становится слабее.

Пока он чаще и чаще замечает ваше отсутствие в его жизни, вы работаете над собой, чувствуете себя лучше, сильнее, более независимой и становитесь здоровее в физическом и эмоциональном плане.

Это значит вы растете, как личность, становитесь более уверенной и счастливой. А он, в свою очередь скатывается в размышления о вас, скучает и хочет вас вернуть.

Подумайте об этом с такой стороны: этот месяц – это период вашей интоксикации. Негативные мысли и чувства работают против вас и отталкивают его, в то время, как позитивное мышление, словно магнит, притягивает его к вам.

Наиболее эффективный способ избавится от негативных эмоций – это принять тот факт, что ваши отношения завершены. Это не то, о чем стоит тосковать, на что надеяться и на чем зацикливаться. Их больше нет.

И первый шаг на пути к принятию – это избавится от всех напоминаний о ваших отношениях и вашем бывшем.

Вы не должны выбрасывать их, но вы определенно должны убрать их подальше, и чтобы вы не делали – не пересматривайте их, не ворошите прошлое.

Запишите его номер телефона на бумаге и уберите, как можно дальше, затем удалите его номер из своего телефона. Избавьтесь от всех фотографий на вашем компьютере и телефоне, от всех сообщений и электронных писем.

Второй шаг – избавится от его влияния. Чем больше вы думаете о нем, тем больше вы скучаете. И чем больше вы зациклены на нем, тем больше власти над вами он имеет.

Вместо того, чтобы думать о нем существует ряд вещей, который вы можете предпринять, чтобы обхитрить свое сознание и на некоторое время забыть о нем.

Существует несколько замечательных способов сделать это. Наиболее эффективны и простой метод – занять свои мысли кем-то другим. Конечно легче сказать, чем сделать, но самый простой способ забыть о бывшем – думать о ком-то другом, новом в вашей жизни. Хорошее упражнение – фантазировать о других мужчинах. Попробуйте делать это хотя бы один раз в день, даже если это кажется глупым. Выберите наиболее привлекательного парня и вперед.

Что еще мне делать мне в период паузы?

Лучшее, что вы можете сделать – уделите больше внимания себе, сосредоточьтесь на том, чтобы стать лучшей версией себя . И самое эффективное – начните ходить в тренажерный зал. Это не только поможет вам выглядеть лучше, но и предоставит вам место, где вы не будете думать о своем бывшем и посвятите себя тренировке. Также физические упражнения улучшают ваше психическое состояние, вы будете чувствовать себя лучше. Комплименты от других мужчин определенно помогут вам двигаться вперед. Когда вы дружите с другими парнями, вашему бывшему придется задуматься, а не встречаетесь ли вы с одним из них. К тому же вы можете получить эмоциональную поддержку.

Продолжение статьи после рекламы

Шаг 4. Что делать, когда он попытается связаться с вами (и как связаться с ним)?

Прежде всего похвалите себя. Вы дошли до четвертого шага и это стоит поздравлений!

На данном этапе, представление о вас, как о ком-то отчаянном и навязчивом, растворилось в его голове, и он почти наверняка задается вопросом, как вы поживаете. Он также думает о всем том хорошем, что было у вас, когда вы были вместе и, таким образом, сейчас идеальное время для удара.

Есть некоторые условия, которые должны быть выполнены для того, чтобы максимизировать свои шансы на успех:

– вы не связывалсиь с ним в течении как минимум 4 недель;

– вы сходили, по крайней мере, на одно свидание за этот месяц;

– вы приложили немало усилий, чтобы сделать свою жизнь лучше;

– вы полностью приняли тот факт, что вы со своим бывшим разорвали отношения, и вы знаете, что вы будете в порядке и с легкостью переживете расставание, независимо от того вернется он к вам или нет;

– глубоко в душе вы знаете, что даже если у вас ничего не получится, в мире миллионы других парней, которые не могут дождаться подарить вам свою любовь и заботу;

– вы уверенны, что возвращение к бывшему – это правильное решение.

Если вы соответствуете всем пунктам, значит вы готовы к возобновлению отношений. Время связаться с ним, затем встретится, затем… Он будет не в состоянии удержаться. В то время, как он скучал по вам, вы улучшили себя – свое тело и разум, и перед этим не возможно устоять.

Как связаться с ним?

Когда дело касается возобновления контакта, лучшим способом будет отправка сообщения. Таким образом, возникает вопрос: какого плана сообщение я должна ему отправить? Для первого сообщения у вас должна быть причина. Один из лучших способов сделать это – сообщить ему о чем-то позитивном, что произошло в вашей жизни и напомнило вам о нем.

Возможно какой-то сериал или фильм заставил вас вспомнить о нем, или вы увидели рекламу для отпуска и это напомнило вам о какой-то совместной поездке. Проявите фантазию.

Чтобы это ни было – это возможность написать ему. Это должно быть что-то типа: «Привет! На днях увидела рекламу о путешествии и это напомнило мне о той нашей поездке на пляж. Это было так весело. Я очень рада, что мы сделали это!»

Самое важное, что вам необходимо помнить – вы должны быть легкой и позитивной. Вы пишете ему не для того, чтобы вернуть его, не для того, чтобы напомнить о ваших отношениях, и не для того, чтобы понравиться снова.

Единственная причина – это потому-то было бы неплохо поговорить с ним снова и ничего более. Никаких скрытых мотивов и никаких манипуляций. Не вспоминайте о ваших отношениях и разрыве, не говорите о том, как сильно вы скучали, и что хотите снова быть вместе. Не отправляйте ему бессмысленные сообщения типа «Привет» или смайлы. Дайте ему время ответить, и никогда не посылайте более одного сообщения подряд, если он не отвечает.

Вот образ вашего мышления: вы счастливы, сильны, довольны своей жизнью. Вы знаете, что вы привлекательны, и у вас большой выбор в вашей личной жизни. Вы ни в коем случае не пытаетесь его вернуть.

Как встретиться с ним?

Наиболее эффективный способ – позвонить ему и предложить встретится за чашкой кофе. Удостоверьтесь, что вы в хорошем настроении. Ему должно быть хорошо рядом с вами. Он будет удивлен, как приятно снова проводить время вместе. Это напомнит ему о ваших первых встречах.

Запомните, когда вы возобновляете отношения после разрыва и периода без общения, самое главное – это ваши флюиды, ваш новый образ мыслей, ваше отношение к жизни, ваше настроение!

Я надеюсь это помогло понять вам точный порядок действий для того, чтогбы вернуть вашего бывшего мужчину. Помните одну самую главную вещь – после того, как вы вернете его, не так-то просто удержать его. Работайте над собой и у вас все получится!

Как вернуть мужчину после расставания или лучше отпустить — советы психолога

Многие девушки после расставания с парнем думают, как вернуть мужчину. Это может происходить по разным причинам: с целью игры, из-за желания отомстить или вернуть все, как прежде. Стоит ли возвращать мужчину после расставания? Как это сделать, если решение уже принято?

Девушка пытается вернуть мужа

Стоит ли возвращать мужчину

Девушки нередко думают: «Хочу вернуть бывшего. Вот тогда будет все так хорошо, как раньше». Но это не совсем так. После возврата мужчины отношения уже не будут прежними. Даже если все закончится хорошо, осадок расставания останется. Конечно, есть теоретическая возможность изменения поведения и мужчиной, и женщиной, но старые привычки рано или поздно вернутся, опять испортив отношения.

Еще одна причина не возвращать мужчину – созависимость. Это не любовь, а банальная эгоистическая зависимость от другого человека. Обычно если такое желание появляется, это означает то, что сама девушка не самодостаточна и хочет, чтобы кто-то взрослый ее опекал. Обычно психологически зрелые женщины не хотят вернуть прежнего мужчину, хотя возможны и исключения. Отношения нельзя подгонять под трафарет.

У возвращенного мужчины эго поднимется до небес. Если и до того у него на голове была корона, из-за которой испортились отношения, то теперь она может стать еще больше. Если короны не было, она может появиться. Это не скажется положительно на качестве отношений между мужчиной и женщиной после того, как девушке удастся их возобновить.

Если мужчина сам вернулся, это тоже плохо. Ведь если девушка его приняла, он будет считать, что так можно поступать впредь. Если причиной расставания была измена, он продолжит ходить налево, потом возвращаться.

Причины ухода

Если мужчина ушел, это не всегда означает, что он перестал любить девушку. Если перестал, у этого всегда есть определенная причина. Вот некоторые из них:

1. Мужчина не чувствует, что его ценят. Каждому человеку хочется чувствовать себя значимым. Если в отношениях нет взаимности, они разваливаются. Необходимо поддерживать цели мужчины и его желания, но не противоречить себе. Надо искать даже самые маленькие положительные элементы в том, что мужчина делает, и акцентировать внимание на них. Со временем они усилятся. Чтобы возвратить такого мужчину, необходимо дать ему возможность почувствовать свою значимость.
2. Девушка изменилась или вскрыла свою истинную натуру. И мужчина, и женщина в начале отношений стараются вести себя идеально, но через некоторое время перестают это делать. Такая психология человека. Из-за того, что отношения изменились, происходит большинство разводов. Необходимо постоянно работать над сохранением чувств. Звучит банально, но почти никто этого не делает. Также не стоит забывать о себе.
3. Мужчина чувствует, что женщине в тягость. Причем объективно может быть и не так. Просто у него есть какие-то комплексы, которые взращивают в нем это чувство. Если есть хоть малейший намек на то, что это правда (даже иллюзорный), то мужчина может уйти.
4. Отношения вызывают негативные эмоции. Необходимо трезво обдумать все причины, по которым в отношениях негатив. Причем начинать желательно с себя.
5. Конфликтующие цели и ценности. Если муж экономный, а жена – транжира (или наоборот, пол не важен), у них постоянно на этой почве будут возникать конфликты. Поэтому изначально надо искать половинку со схожими ценностями. Хотя все равно не получится полностью угадать.
6. Желание изменить мужчину. Самая распространенная ошибка девушек – он плохой, но его можно исправить. Невозможно привычки, которые развивались годами и десятилетиями, исправить в один момент, причем без желания мужчины.
7. Зависимость. Если девушка несамостоятельная и постоянно нуждается в мужчине для решения ее проблем, тот попросту устанет. Важно вспомнить, что в большинстве случаев именно по этой причине девушки и хотят вернуть парня или мужа. Если это так, все попытки обречены на провал, если не в краткосрочной, так в долгосрочной перспективе. В таком случае надо перестать скучать за мужчиной и начинать заниматься собой, совершая небольшие, но постоянные шаги для своего светлого будущего. Нужно после разлуки обрести реальную силу. Это главное условие привлекательности.

Важно! Мужчина уходит, когда ему кажется, что невозможно спасти семью или как-то решить имеющиеся конфликты.

Что делать, если муж ушел

Уход мужа – кризисная ситуация. Если она случилась, в первую очередь нужно нормализовать свое эмоциональное состояние. Это можно сделать с помощью аутогенной тренировки. Она практиковалась Виктором Франклом, когда он находился в нацистском концлагере, и помогла ему и другим узникам использовать эту ситуацию на пользу себе и стать сильнее.

Девушка думает об ушедшем муже

Данный метод тренировки был разработан Генрихом Шульцем, который заметил, что расслабленность сопровождается определенными ощущениями, на зачатках которых нужно спокойно сосредоточиться:

1. Тяжесть тела. Когда мышцы напряжены, кажется, что люди невесомые. На самом деле тело имеет вес, и, когда человек расслабляется, начинает его чувствовать. Поэтому сначала надо сосредоточиться на тяжести тела.
2. Ощущение тепла.
3. Сердце. Пассивная концентрация на спокойной равномерной пульсации тела.
4. Дыхание. Оно должно быть осознаваемым.
5. Ощущение тепла в солнечном сплетении.
6. Прохлада лба.

Если тело начинает казаться тяжелым и теплым, сердце бьется тихо и спокойно, дыхание плавное и происходит как будто само по себе, в области солнечного сплетения ощущается тепло, а лоб – прохладный, то аутогенное состояние достигнуто. В нем релаксация происходит значительно быстрее.

Возможный результат попыток возврата мужа

Следующий этап – анализ причин, почему муж бросил, и своих перспектив. Необходимо прояснить такие вопросы: почему это произошло, чему хорошему может научить эта ситуация, и как дальше жить: стоит ли возвращать мужа, как это сделать. Все это надо детально записать на бумагу и начать действовать по созданному плану.

Лучший способ понять, как вернуть любимого мужчину, – разобраться в себе и своих ошибках.

Уход к любовнице

Нет разницы, муж ушел к любовнице, или просто жена надоела. Последовательность действий остается прежней: самоуспокоение и взрослый трезвый анализ сложившейся ситуации с последующими действиями на улучшение своей жизни.

Как вернуть парня, которого бросила сама

Вот некоторые рекомендации, которые помогут вернуть парня после расставания:

1. Взять паузу. Перед тем, как совершать какие-то действия, нужно успокоиться, провести несколько сеансов аутогенной тренировки, потом действовать на холодную голову.
2. Поработать над собой. Надо максимально улучшить свой внешний вид и характер перед тем, как возвращать парня.
3. При общении с ним напоминать ему, как хорошо было раньше. Только он сам должен об этом подумать, напрямую говорить не следует. Важно не афишировать ему, что девушка хочет его вернуть.
4. Просто доброжелательно общаться. Если поддерживать хорошие отношения, вероятность их повторного перерастания во что-то большее значительно выше.

Единого рецепта нет. Лучший метод – мозговой штурм. Надо взять листик бумаги или открыть файл в компьютере и записать максимальное количество идей, как вернуть конкретного парня в минимальное количество времени. Нужно записывать и такие бредовые идеи, как «отправить его на марс» или «отобрать у него все деньги и вернуть, только если он опять начнет со мной встречаться». Воплощать их не нужно, но тогда прорвется сознательный барьер, мозг будет настроен на творческую волну и проще будет придумать дельную идею по возврату парня.

Важно! Желательно подумать, как заставить бывшего вернуться самому, но для этого нужно подготовить хорошую почву. Это зона ответственности девушки.

Когда стоит отпустить

Прежде всего, когда отношения уже долгое время до расставания были испорчены. Вряд ли что-то получится с ними сделать. Слишком много дров было наломано. Также не рекомендуется возвращать мужа, если это делается по причине зависимости девушки от него.

Важно! Необходимо учиться быть самостоятельной и решать проблемы, а не перевешивать их на кого-то. Если муж был единственным человеком, который доставлял положительные эмоции, то важно помнить: наши чувства – внутри нас, и мы можем ими сознательно управлять, если немного научимся. Поэтому в такой ситуации лучше действия направить на управление своими эмоциями, а не возвращение мужчины.

Мужчина ушел, и девушка переживает

Если отпустить мужчину, чтобы он вернулся, девушка станет более привлекательной как раз за счет независимости. Высока вероятность, что в таком случае жена привлечет и другие мужские взгляды.

Чего нельзя делать для возвращения

В этом нелегком деле главный принцип – не навреди. Поэтому ни в коем случае нельзя допускать этих ошибок:

1. Постоянное переживание, ведущее к появлению новых комплексов и унынию. Любят счастливых людей.
2. Устраивать истерики и причитать словами типа «я без тебя жить не могу». Зависимость – это плохо. Даже если это поначалу льстит и раздувает эго до непомерных величин, через некоторое время мужчине с появившейся короной просто захочется назойливую муху прогнать.
3. Заочные оскорбления. Если тот человек, которому жалуются на мужчину, вдруг ему расскажет, шансы его вернуть пропадут навсегда.
4. Чрезмерный интерес к сопернице. Надо понять, почему ушли к ней, и чего нет в той девушке, которую бросили, но не слишком явно. Она – конкурент, а разведка про них должна быть скрытой.

Можно ли сказать словами

Можно, но сначала необходимо подготовить почву, выполнив советы, указанные выше. Необходимо личностно вырасти, поработать над имиджем, улучшить отношения с бывшим парнем или мужем до идеальных, только потом предлагать восстановить любовные отношения.

Признаки желания мужа вернуться

Каждый случай индивидуален, поэтому не все описанные ниже признаки могут говорить о том, что в конкретном случае муж хочет вернуться. В комплексе они могут натолкнуть на определенные мысли:

1. Продолжает звонить.
2. Ищет повод для встречи, порой – надуманный.
3. Постоянно предлагает помощь.
4. Пытается доказать, что он изменился.
5. Флиртует.
6. Смотрит восторженным взглядом.
7. Что-то пытается сказать, но в последний момент передумывает.
8. И многие другие признаки.

Что делать, если не получилось

Если в попытке вернуть мужчину произошла неудача, ничего страшного. Он – взрослый человек и имеет право принимать решения, касающиеся его личной жизни сам. В этой ситуации важно не потерять себя, думая о потерянном возлюбленном. Не нужно хвататься за былые вещи, какими бы хорошими они ни были. Всегда можно приобрести что-то лучшее. Как говорил Соломон: «Все проходит, пройдет и это».

Советы психологов

Несколько простых рекомендаций психологов:

1. Можно составить колесо жизненного баланса. Необходимо проанализировать все сферы своей жизни и подумать, как временные неудачи на личном фронте можно компенсировать успехами в других.
2. Важно иметь цели и в других областях жизни. Тогда потеря любимого человека не будет таким психотравмирующей, как если бы он был единственным смыслом существования.

У девушки получилось вернуть мужа

Если следовать всем рекомендациям, описанным выше, можно увеличить вероятность возврата мужчины, но гарантии никто дать не может. Слишком много переменных, как зависящих от самой девушки, так и нет. Сначала желательно немного подержать его на расстоянии, личностно вырасти, потом возобновить общение с ним и его домашними. Вполне возможно, что эта история закончится хеппи-эндом.

Видео

Как вернуть любимого мужчину после расставания? 3 лучших способа!

Как вернуть любимого мужчину после расставания? 3 лучших способа!

Вы хотите знать, как вернуть любимого мужчину после расставания? Для того, чтобы это сделать, психологами была придумана четкая стратегия правильного поведения с любимым человеком, которая позволит вам начать заново ваш роман с ним.
Но перед тем, как вы решитесь на то, чтобы действовать и возвращать парня, необходимо поработать над своими эмоциями. Простить и боль, и обиду, которую он вам причинил, избавиться от желания отомстить (если таковое имеется). И конечно же от страха. Страха, что вы потеряете любимого раз и навсегда, и больше никогда не вернете. До тех пор, пока этот страх в вас сидит, он мешает вам и общаться с бывшим «на равных», и завоевывать его, и правильно, мудро себя с ним вести, да и вообще, добиться своей цели.

Вам придется принять тот факт, что он может уйти, и убедить себя, что ваша жизнь на этом не закончится. Вы обязательно найдете в себе силы на то, чтобы двигаться дальше. Вот тогда, вы сможете отпустить тот самый страх потерять его и постепенно начать двигаться к своей цели.

Итак, чтобы его вернуть, существует три основных способа, о которых мы сегодня расскажем вам в статье.

Способ первый: Ослабить хватку.
Часто бывает так, что расставание происходит по серьезной причине, например, такой, как измена, или же алкоголь. Иногда причиной становится просто банальный быт и рутина. В любом случае, вы потеряли что-то очень важное в процессе совместной жизни – контакт. Это и стало причиной разрыва. Связь, которая помогала вам любить друг друга, больше не действует. Так верните ее заново! Сделайте шаг назад и объективно взгляните на ситуацию, вместо того, чтобы обвинять друг друга.
Ослабьте хватку. Дайте себе и партнеру немного воздуха. Если любимый мужчина сейчас принял решение уйти, отпустите его. Расстояние в паре – это не всегда плохо. Оно даст вам возможность расслабиться, снизить градус напряжения, соскучиться друг по другу и самое главное: начать ваше общение заново. Постепенно.

Просто живите своей жизнью, не отказывайтесь от встреч и обсуждения проблем со своим любимым мужчиной и постепенно вы вдвоем сможете беседовать как раньше: просто, понятно, конструктивно. Это и называется – наладить отношения заново. Сделать их спокойными, максимально позитивными и уважительными.

Велика вероятность, что вы снова начнете получать удовольствие от общения друг с другом.

Способ второй: Показать ему, кого он потерял.
Суть этого способа (кстати самого действенного и здорового, с точки зрения психологии) заключается в том, чтобы создать себе новый образ, более успешный, привлекательный для мужчин. А значит и более заманчивый для вашего бывшего.

Как это сделать?

Начать полноценную и полномасштабную работу и над собой, и над своей внешностью, и над своим сознанием.
Во – первых, вам придется кардинально поменять свой имидж. Дело в том, что в мире, а, вернее, в моде, существует несколько классических беспроигрышных образов женщин, которые нравятся всем мужчинам. Попробуйте один из них. Для этого вам понадобятся услуги профессионального стилиста, но поверьте, оно того стоит, поскольку вашу внешность должны менять только профессионалы. И никак иначе. Не скупитесь на услуги мастера. Не забывайте, что на кону стоит ваша личная жизнь.

Во – вторых, вам придется кардинально поменять свой настрой и взгляд на мир. Запомните, что жалеть себя, переживать и жаловаться, а также уверять, что жизнь к вам несправедлива — это путь самый легкий. И к сожалению, его выбирают 90 процентов людей на Земле. Но есть еще и 10 процентов, люди, которые стараются идти вперед, даже несмотря на все неудачи в жизни. Которые пробуют, достигают, идут наперекор – вот они счастливы, поскольку берут от жизни все, что могут.

Учитесь быть таким человеком: увлекайтесь новыми хобби, знакомьтесь с новыми людьми, пробуйте себя в новых проектах, и вы удивитесь, как быстро и кардинально поменяется ваша жизнь. Самое главное, конечно же, учитесь бороться со страхами. Это придаст вам уверенности в себе.
Как только вы начнете полноценную и полномасштабную работу над собой, вы измените не только свою внешность, но и свою жизнь. Это, в первую очередь, заметит ваш бывший парень (не забывайте, что среди бывших принято следить за жизнью друг друга даже после расставания). Ему станет интересно и занятно, что это за новая девушка перед ним. И он обязательно предложит вам встретиться на чашку кофе.

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

Способ третий – Заставить его ревновать.
Сразу предупредим, что этот способ весьма специфичен, поскольку он срабатывает на все 100 только в одном случае: если в вашей паре мужчина был больше в вас влюблен, нежели вы в него. Он чаще проявлял инициативу, долго вас добивался. В таком случае способ «ревность» сработает быстро и наверняка. Суть его в том, чтобы через социальные сети, общих друзей донести до вашего бывшего шокирующую для него новость: у вас есть постоянный поклонник. Кандидат, так сказать, в серьёзные отношения с вами.
Не забывайте, что все мужчины – собственники. Потеря любимой женщины, пусть даже и бывшей, может стать для него сильным стрессом, и он волей – неволей начнет снова тянуться в вашу сторону для того, чтобы вернуть. А также доказать самому себе, что он – единственный мужчина, которого вы никогда не сможете забыть, в вашей жизни.

Если же мужчина не проявлял инициативу в ваших отношениях, и вы, где-то на подсознательном уровне, чувствовали, что больше в него влюблены, нежели он в вас, то способ «заставить ревновать» может не сработать. А может даже дать обратный эффект – мужчина поймет, что окончательно потерял с вами связь и отвернется от вас.
Поэтому, если решились его использовать, будьте аккуратны и мудры в своих действиях. Плюс данного способа заключается в том, что он дает быстрый и очень сильный эффект. Минус – он очень «скользкий», непредсказуемый.

Итак, если мы еще раз коротко пройдёмся по статье и вместе постараемся ответить на вопрос: «Как вернуть любимого мужчину после расставания?», то ответ на него будет примерно такой:

«Постепенно и при помощи правильных, продуманных и уверенных действий».

Так, есть три основных способа заставить бывшего думать о вас. Вам осталось лишь выбрать тот, что вам подходит больше всего.

1. 1. Ослабить хватку. Дать ему свободу действий, чтобы наладить связь и взаимопонимание между вами.
   2. Показать ему, кого он потерял. Очень эффективный и самый здоровый способ вернуть обратно бывшего парня. Начните масштабную работу над собой, полностью себя измените, и он захочет к вам вернуться.
   3. Заставить его ревновать. Способ очень быстрый, эффективный, но непредсказуемый. Хорошо подумайте, прежде чем его применять на практике.

Очень рекомендую прочитать следующую книгу. Много положительных отзывов.