Основные причины расставания

Как правильно расставаться

Содержание статьи:

  1. Основные причины
  2. Разновидности
  3. Известные личности
  4. Как расстаться
    • Действия инициатора
    • Поведение потерпевшего
    • Гендерное деление
    • Темперамент партнера

Расставание — это неблагоприятное событие, от которого не застрахована ни одна пара. Аргументировать подобное решение необходимо корректно, чтобы не нанести душевную травму своему партнеру. В данном случае следует разобраться в образовавшейся проблеме, чтобы она не превратилась в кризисную для обеих сторон ситуацию.

Основные причины расставания с партнером

Некоторые отношения дают основательную трещину при следующих факторах-провокаторах для разрыва любовной связи:

    Серьезные разногласия. Даже в семье, где царит мир и взаимопонимание, случаются существенные конфликты. Особенно это касается пар, где один из партнеров является излишне впечатлительной или злопамятной особой.

Новое увлечение. В данном случае вернуть былые чувства бывает крайне проблематично. Примером такой ситуации может послужить история с певцом Алексеем Воробьевым, которого предала его возлюбленная. Солистке группы «Динама» он посвятил песню «Я просто хочу приехать», в которой высказал всю боль по поводу возникшей ситуации.

Переоценка отношений. В основном это касается пар, которые пребывали в союзе души и тела продолжительное время. Причинами разрыва подобной связи может стать разочарование в партнере, проецирование его поведения на других людей или просто пришедшая с годами эмоциональная зрелость.

  • Исчезновение страсти. Люди иногда продолжают испытывать друг к другу самые теплые чувства, осознавая факт потери обоюдного сексуального интереса. Все это приводит к изменам, которые способны свести на «нет» даже дружеские отношения.
  • Разновидности расставаний

    Люди прекращают общаться по разным обстоятельствам, поэтому их финальная точка в отношениях может выглядеть следующим образом:

      Разрыв в позитивном ключе. В данном случае оба партнера согласны на уход в разные друг от друга стороны, потому что не видят перспектив на совместное будущее. Если речь идет о семье, в которой есть дети, то они редко страдают в эмоциональном плане при мирном разводе их родителей. Некоторые маленькие личности даже пытаются использовать данный факт в свою пользу, прося подарки у папы и мамы после их развода по обоюдному согласию.

    Расставание на время. Иногда возлюбленные еще испытывают чувства друг к другу, но считают нужным взять тайм-аут в отношениях. Исход подобного решения может быть самым неожиданным, потому что в разлуке настоящие эмоции становятся крепче, а надуманные испаряются после такого эксперимента.

    Незакрытый гештальт. Фиктивность определенных пар очевидна даже при наличии у них законного статуса мужа и жены. При исчезновении чувства любви и привязанности друг к другу некоторые люди живут вместе ради детей или определенных материальных благ. На подсознании попрощавшись с партнером, они могут позволить себе интрижку на стороне при общей видимости сохранения брака.

  • Трагическое расставание. При озвученной схеме завершения отношений один из партнеров не хочет разрыва любовной связи. Он не способен слышать никакие доводы касательно прощания с человеком, который ему или дорог, или удобен. Специалисты считают подобное поведение проявлением эгоизма, но стоит помнить, что каждый разрыв отношений нельзя приравнивать к другим жизненных ситуациям.
  • Расставаться красиво — это великое искусство, которое изначально дано далеко не каждому человеку. Однако в любом случае не стоит причинять душевные муки людям, которые были когда-то дороги.

    Известные личности и их расставание

    Некоторые звезды настолько корректно разорвали свои отношения, что остались друзьями и по сей день:

      Анна Седокова — Максим Чернявский. Озвученная пара после непродолжительных отношений имеет общего ребенка. На данный момент при грамотном подходе к сложившейся ситуации бывшие партнеры ради дочери наладили дружеские отношения.

    Тимати — Алена Шишкова. Маленькая Алиса, которая является плодом любви этих известных людей, стала поводом для их общения и после расставания. Мама Тимати проживает на Доминикане, фактически самостоятельно воспитывая свою внучку из-за плотного рабочего графика родителей малышки. Однако Тимати и Алена при этом спокойно общаются как друг с другом, так и с ребенком.

    Брюс Уиллис — Деми Мур. Крепкий орешек довольно лояльно относится к своей бывшей жене, с которой они воспитали трех дочерей. Причиной развода звездной пары стали обоюдные интрижки, что не помешало бывшим супругам остаться друзьями.

    Филипп Киркоров — Алла Пугачева. Данный союз просуществовал одиннадцать лет, после чего в жизни легендарной певицы появился сатирик Максим Галкин. Разрыв отношений был сделан настолько грамотно, что бывший и нынешний муж Аллы Борисовны прекрасно ладят между собой и по сей день.

  • Орландо Блум — Миранда Керр. Один из главных героев трилогии «Властелин колец» и «Пиратов Карибского моря» с матерью своего сына довольно дружелюбно общается. При каждой встрече бывшие партнеры обмениваются объятиями и говорят друг другу нежные слова.
  • Как правильно расстаться с партнером

    В данном случае следует разграничивать те случаи, когда возлюбленные расстались по своему желанию или по воле кого-либо из существующего дуэта.

    Действия инициатора разрыва отношений

    Сложнее всего приходится объясняться человеку, который осознал всю бесполезность имеющейся связи. При этом ее можно этично закончить следующим образом:

      Максимальная корректность. При доверительной беседе с бывшим избранником необходимо тщательно подбирать слова. Расставание с девушкой еще более усугубляет ситуацию, потому что мало какой даме понравится услышать вердикт, что ее бросили по даже обоснованному поводу. В данном случае лучше всего использовать речевые комбинации типа «нам было вместе хорошо, но. », «ты превосходный человек, однако. » и «ты стоишь лучших отношений, потому что. ».

    Честность при озвучивании причин разрыва. Для наиболее корректного завершения былых отношений необходимо пояснить партнеру суть происходящих событий. Если любовь прошла, то рассказывать когда-то близкому человеку очередную сказку о нежных чувствах просто жестоко по отношению к нему.

    Анализ будущих перспектив. Если отношения однозначно сведены к минимуму, то можно попробовать неприятно удивить своего партнера. В большинстве случаев это действенно срабатывает при проблеме, как расстаться с парнем. Можно довести до его ведома, что карьера и самореализация является уделом слабых женщин, которые боятся родить десятерых детей и быть вечными домохозяйками.

    Правильный выбор места для признания. Большой ошибкой будет начинать разговор о необходимости расстаться в том заведении или парке, где пара проводила большое количество времени. Территория, на которой произойдет тяжелое признание, должна быть нейтральной зоной, а в идеале вообще незнакомой местностью.

    Разговор-откровение. В случае необходимости расстаться красивым образом нужно опираться на метод, который осуществляется при помощи комплиментов и элементов самобичевания. Следует организовать прощальную беседу таким образом, чтобы пострадавшая сторона в конечном итоге сама захотела прервать существующие отношения.

    Отказ от запретных тем. При расставании не место и не время вспоминать романтические моменты, которые были у пары в прошлом. Подобный разговор приведет к тому, что разрыв связи пройдет болезненно или вообще не осуществится.

    Благодарность за отношения. При знакомстве практически все люди хотят преподнести свою кандидатуру в наиболее выгодном свете. Однако мало кто способен корректно расстаться со своим кавалером в случае разочарования, не оскорбив при этом его чувства. Любая связь с противоположным полом должна быть озвучена в положительном ключе даже во время расставания в виде благодарности за подаренные счастливые минуты.

    Прекращение общения. В некоторых случаях лучше полностью перестать контактировать с надоевшим партнером, чем лишний раз причинять ему душевную боль. Особенно в данной ситуации актуален вопрос, как расстаться с девушкой, потому что именно представительницы прекрасного пола пытаются вернуть былую связь со ставшей равнодушной к ним особой.

    Отказ от интима. Возмутительным и нецелесообразным поступком является мысль о сексуальной связи на прощание. Во-первых, это неэтично по отношению к человеку, с которым возникло желание расстаться. Во-вторых, сам процесс ухода в разные стороны после этого станет затянувшейся на долгое время историей.

  • Демонстрация новых отношений. Некоторым особо настойчивым людям необходимо наглядно продемонстрировать неизбежность разрыва отношений даже при помощи мифического соперника. При их встречном протесте по поводу расставания нужно четко дать понять о том, что любовь ушла и появилось новое увлечение другим человеком.
  • Поведение потерпевшего при разрыве отношений

    Жертве при данной ситуации следует вести себя следующим образом, чтобы смягчить в своем сердце боль и горечь после происшедшего расставания:

      «Уходя-уходи». Правильной реакцией на озвученную ситуацию будет признание неизбежности и логичности самого разрыва отношений. В таком состоянии парень или девушка должны сжечь за собой все мосты, чтобы в дальнейшем не страдать.

    Выпуск эмоций. Специалисты рекомендуют скорее выплакать свое горе, чем спрятать его в глубине души. Можно поделиться возникшей ситуацией с друзьями, перед которыми не будет стыдно даже пустить слезу.

    Смена обстановки. В некоторых случаях разрыв отношений лучше всего смягчать озвученным способом. В местности, где пара проводила совместный досуг, потерпевшей стороне все будет напоминать о прошлом.

    Переключение внимания. Сутками напролет жалеть себя не является выходом из создавшегося положения. Необходимо найти себе занятие по душе, уделить внимание которому не позволяли существующие любовные отношения.

    Просмотр кинофильмов. Некоторым людям, которых покинул их любимый человек, стоит разнообразить свой досуг подобным образом. При этом не рекомендуется ознакомление с мелодрамами, где для пары все их испытания заканчиваются хеппи-эндом. Лучше всего подойдут кинокомедии с незатейливым сюжетом.

    Встреча с друзьями. Посещение увеселительных мест во время жизненной трагедии можно на время отложить. Однако посиделки в кафе за чашечкой кофе вполне могут поднять настроение человеку, который был отвергнут второй половинкой.

  • Смена имиджа. Некоторые люди начинают усовершенствовать свою внешность в угоду партнеру. При расставании с ним необходимо, наконец, полюбить себя и изменить свой стиль таким образом, чтобы при взгляде в зеркало исчезла депрессия.
  • Советы о правильном расставании по гендерному делению

    Озвученные советы касались общих рекомендаций поведения мужского и женского пола при разрыве отношений. Однако при решении начать новую жизнь без своего избранника следует придерживаться таких правил:

      Ссылка на восприимчивость партнера. В большинстве случаев прекращение любовной связи больно бьет по самолюбию парня, если его бросает девушка. Женский пол при подобном решении избранника больше интересует этическая сторона вопроса. Следовательно, при грамотном расставании необходимо избежать унижения достоинства своего поклонника и по максимуму пощадить чувства некогда любимой женщины.

    Понимание различной оценки информации. Мужчины более прагматичны, чем представительницы прекрасной половины человечества. Разговор о необходимости расстаться с парнем стоит строить по схеме четких и обоснованных аргументов. Если же предстоит тяжелая беседа с отвергнутой девушкой, то специалисты рекомендуют делать упор на тот факт, что она найдет свое счастье с более удачливым кавалером.

  • Осмысление различной реакции на жесты и прикосновения. При расставании с парнем можно позволить себе пожать ему руку или ласково погладить по голове. Для него это будет сигналом, что любовь к нему ушла и осталась одна жалость. Девушка же подобное поведение расшифрует как нежность к ней и шанс на продолжение общения.
  • Расставание с учетом темперамента партнера

    Зная характер своего избранника, следует сам процесс извещения о необходимости разрыва подстраивать под его личностные особенности:

      Холерик. Человек с таким складом темперамента не воспримет спокойно предоставленную ему информацию о расставании. В ход могут пойти не только грубые выражения, но и кулаки. Следовательно, необходимо приложить все силы для того, чтобы партнер-холерик сам захотел разорвать любовную связь.

    Меланхолик. Люди с таким типом темперамента очень ранимы и часто бывают непредсказуемы. На предложение расстаться они могут начать истерить, не желая принять озвученный им вердикт. Психологи в данном случае рекомендуют постепенно доносить избраннику информацию о необходимости пойти по жизни разными дорогами.

    Флегматик. Расставание с таким человеком не составит никакого труда, потому что он стойко воспримет решение о разрыве отношений. Достойно он отреагирует даже на уход второй половинки без объяснения причины прекращения связи.

  • Сангвиник. Люди такого типа любят жизнь и умеют получать от нее удовольствие. Разговор по душам с максимальной откровенностью с ними приведет к тому, что пара останется друзьями.
  • Как правильно расставаться — смотрите на видео:


    Причины разрыва отношений между мужчинами и женщинами

    Существуют различные причины разрыва отношений. Это может быть потеря доверия к партнеру, измена, финансовые проблемы, незнание как правильно развивать отношения и работать над ними, недостаток общения. Если влюбленные люди не могут регулярно видеть друг друга, это также может привести к расставанию. Но я хотела бы выделить одни из основных причин и рассмотреть их более детально.

    Основные причины расставания

    Недостаток навыков построения отношений

    Люди думают, что отношения будут развиваться сами по себе, но этого не происходит. К тому же, если человеку не хватает социальных навыков, то ему будет еще сложнее построить с кем-то семейную жизнь. Со временем он станет не интересным своему партнеру, что приведет к ссорам и расставанию. Если вы не можете поддержать любимого, когда у него плохое настроение или он находится в состоянии стресса, тогда его чувства к вам остынут. Любовь быстро проходит. Если вы не работаете над отношениями и не принимаете своего партнера таким какой он есть, тогда ваши пути разойдутся. В нашей жизни часто бывают тяжелые дни и нелегкие времена. Поэтому такие причины разрыва отношений, как отсутствие навыков общения и построения семейной жизни являются одними из первых.

    Разные ожидания

    Со временем ожидания результатов от отношений у партнеров начинают отличаться, и их жизненные ценности становятся разными. Те элементы, которые привлекают людей в начале, такие как: физическое влечение, общие интересы, взгляды на жизнь и личностные связи, становятся менее важными, когда реальность повседневной жизни захватывает нас. Для некоторых людей наиболее важным фактором счастливых отношений является семья. И ничто другое не приближается по своей значимости. Для других — это может быть преданность и уважение. Есть еще много аспектов, которые имеют более высокий приоритет. И у каждого человека он будет свой, как и причины разрыва отношений с партнером.

    Обман и измена

    Вы не сможете создать долгие и счастливые отношения без доверия. К сожалению, я часто вижу между людьми сексуальную неверность, необоснованную жестокость и отсутствие поддержки. Ведь если человек изменяет, то он разбивает сердце своей второй половинки. Такие отношения практически невозможно восстановить. Старайтесь любым способом избегать этой ловушки. Избегайте даже мыслей об измене. Ваш партнер почувствует это, и его доверие к вам будет непоколебимым.

    Финансовые проблемы

    К сожалению, любовь отходит на второй план, когда в нашей жизни возникают финансовые проблемы. Согласно исследованиям, разница в доходах является одной из главных причин разрыва отношений. А проблемы с деньгами и споры на эту тему возникают практически в каждой паре. Это могут быть несбалансированные расходы, когда один партнер тратит больше чем другой. Невозможность оплатить счета или аренду. Если человек любит ходить по магазинам и весело проводить время, то недостаток денег и его негодование будет направлено на партнера. Чем вызовет негативную реакцию и проблемы в дальнейшем.

    Этические проблемы и гендерные различия

    Область разрыва отношений является особенно чувствительной. Поэтому достижение значимых результатов в ней может быть довольно сложным заданием. А этические проблемы возникающие между парами — это еще одна из причин, почему мужчины и женщины расходятся. Кроме этого существуют значительные гендерные различия, которые не все берут во внимание. Было установлено, что женщины более склонны подчеркивать несчастье и неверность. В то время как мужчины склонны подчеркивать сексуальную неудовлетворенность.

    Нарциссизм

    Психологи определили, что такая личность испытывает психическое расстройство. При этом человек проявляет раздутое чувство собственной значимости и глубокую потребность в восхищении. Нарциссизм часто характеризуется отсутствием истинной близости к другим людям. И это является еще одной причиной разрыва отношений. Признаки нарциссизма могут включать: завышенную самооценку, тщеславие, манипулирование, безответственность, эгоизм и презрение по отношению к другим людям. Важно отметить, что такое поведение вызывает предрасположенность к измене.

    Как происходит расставание

    Итак, у нас есть основные причины разрыва отношений, теперь можно определить, как происходит само расставание. Как правило, у одного из партнеров возникает неудовлетворенность отношениями. Он начинает сосредотачиваться на недостатках человека. При этом ничего не говорит партнеру и никак не пытается изменить ситуацию. Он уже ищет альтернативы и способы, как разорвать отношения. Если на этом этапе никто не предпринимает попыток восстановить чувства, тогда люди отдаляются друг от друга. Они понимают, что их отношения могут закончиться. Далее бывает так, что один из партнеров пытается найти поддержку среди друзей и семьи. Но третья сторона, как правило, только способствует прекращению отношений.

    После этого пары распадаются. Люди пытаются как-то оправдать свои действия. Каждый из партнеров ищет причину в своем партнере, только не в себе. И убеждает себя, что он заслуживает доверия, чтобы в будущем его отношения были более успешными. Он пытается воссоздать чувство своей ценности и пытается подготовить себя для будущих отношений. На этом этапе важно, чтобы человек осознал свои ошибки и в будущем больше их не допускал.

    Мне приходится достаточно много общаться с мужчинами и женщинами, которые разорвали свои отношения. Большинство из них заявляет, что после расставания у них возникало более четкое представление о том, чего они хотят от будущего партнера. Так что мы можем сделать вывод, что в разрыве отношений есть и положительные моменты. Если люди состояли в браке, то развод для них намного сложнее чем обычное расставание. В таких ситуациях супруги прикладывают больше усилий для сохранения отношений, к тому же, если у них есть совместные дети. В любом случае, хотя причины разрыва отношений могут быть различные, у вас всегда есть шанс найти способы как вернуть своего партнера и начать строить совсем другую жизнь.

    9 главных причин расставаний после длительных отношений

    Ничего не предвещало беды, и вдруг красивая пара расстаётся. Да нет, такого не бывает. Всегда есть сигналы, предупреждающие о проблемах, но мы слишком заняты или слишком ленивы, чтобы заметить их. Учитесь чувствовать, когда что-то идёт не так, и понимать, что именно происходит.

    1. Потеря доверия

    Изначальное отсутствие или потеря доверия приводит к тому, что в отношениях рушится фундамент: уходят чувства защищённости, надёжности.

    Доверие разрушает ревность (обоснованная или беспричинная), или осознание того, что партнёр не выполняет своих обещаний, или и то и другое, замешанное в крутой коктейль из подозрительности и обиды.

    Недоверие влечёт за собой мучительное существование пары: упрёки, допросы, противное, вытягивающее все соки ощущение, что тебя постоянно обманывают, чувство вины, ограничение свободы партнёра, которое может повредить его карьерному росту и социальному взаимодействию.

    2. Различные цели в жизни

    Вы понимаете, что невозможно долго бежать в одной упряжке, если вас тянет в разные стороны. Если цели в жизни у партнёров никаким образом не пересекаются и не соприкасаются, они не смогут выстроить долгосрочные отношения.

    Иногда отношения даже мешают одному из партнёров двигаться к намеченным целям и жить так, как ему этого хочется.

    3. Насилие

    В голову сразу приходят мысли о физическом или сексуальном насилии. Но, кроме этого, есть насилие эмоциональное, травмы от которого заживают куда дольше и труднее, чем синяки на теле.

    Признаки эмоционального насилия:

    • Попытки полностью контролировать партнёра.
    • Вербальные унижения: оскорбления, необоснованная и постоянная критика, уничижительные слова.
    • Демонстрация силы и власти с целью вызвать у партнёра страх.
    • Чрезмерная ревность, причём не только к людям, но и к работе, целям, хобби.
    • Ожидание, что партнёр будет прислуживать и выполнять все пожелания.
    • Манипуляция партнёром.
    • Лишение партнёра права голоса при принятии общих решений.
    • Попытки изолировать партнёра от родственников, друзей, вообще от жизни за пределами отношений.

    Когда мы говорим о насилии, кажется, что в роли зла должен выступать мужчина. Однако это, естественно, не так. Женщины не так часто демонстрируют насилие физическое, хотя и оно порой имеет место, но зато могут во всех красках проявить себя в психологическом насилии.

    4. Обманутые ожидания

    Мы счастливы, когда всё происходит так, как мы себе представляли, или лучше. И мы несчастны, когда реальность оказывается хуже ожиданий. Обманутые ожидания, связанные с партнёром, приводят к расстройству и злости, которая на него и выливается.

    В нашей голове существует изображение партнёра, на нём он такой, каким мы хотим его видеть. К сожалению, любимый человек понятия не имеет об этой картинке и вряд ли захочет лезть из кожи вон, чтобы ей соответствовать. И если уж быть до конца честными, то он и не должен соответствовать тому, что вы себе напридумывали.

    Однако мы не оставляем надежды всё-таки «дорисовать» партнёра до идеала. Отсюда постоянное нытье и недовольство, критика всего, что делает партнёр, игнорирование его достижений, которые не вписываются в нужную картинку.

    5. Зависимости, с которыми не получается бороться

    Те, что делают жизнь невыносимой: алкоголизм, игро- и наркомания. Несомненно, когда проблемы только зарождаются, поддержка любимого человека может помочь с ними справиться. Но, к несчастью, очень часто ничего не помогает, пока человек сам не осознает, что ему нужно бороться.

    Добавим сюда же патологическую зависимость от бывшего возлюбленного или возлюбленной, борьба с которой будет, скорее всего, проиграна, сколько бы энергии и сил вы в неё ни вложили.

    6. Отдаление, скука, привычка

    Разные цели и проблемы с общением приводят к тому, что партнёры отдаляются друг от друга. Их может держать вместе страх одиночества, дети, финансовая зависимость. Но когда сдерживающих причин не остаётся, пара быстро распадается.

    Классический пример — синдром пустого гнезда. Когда дети вырастают и покидают родной дом, родители вдруг ощущают себя незнакомцами, между которыми нет ничего общего, ведь в течение многих лет они были сфокусированы на детях и забыли об общении друг с другом.

    7. Различная скорость развития

    Кстати, это одна из причин отдаления: один из партнёров всё время развивается и меняется, второй остаётся на том же уровне, что был при знакомстве. В итоге — разные интересы, мировоззрение, цели, приоритеты, круг общения.

    8. Финансовые проблемы

    Финансовые проблемы — это не только недостаток денег, это и проблемы с их распределением. Например:

    • Один из партнёров зарабатывает больше другого, что заставляет второго партнёра чувствовать свою несостоятельность и финансовую зависимость.
    • Общий бюджет распределяется исходя из желаний только одного партнёра.
    • Один из партнёров тратит деньги, не советуясь с другим, из-за чего потом не хватает средств на общие нужды.

    9. Разрыв связи: эмоциональный или физический

    Физический разрыв: партнёры (или один из них) не удовлетворены сексуальной жизнью и не могут обсудить накопившиеся проблемы и найти решение.

    Эмоциональный разрыв: партнёры не умеют общаться, не умеют сопереживать и поддерживать, не понимают друг друга. Нарастает недовольство, которое они тоже не могут объяснить и обсудить. В итоге каждый ищет поддержку на стороне: у друзей, близких, новых знакомых.

    Часто человек ищет недостающие составляющие отношений у представителей противоположного пола, что приводит к новым влюблённостям и изменам.

    Лев Толстой утверждал, что «каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», но мы позволим себе поспорить с классиком. Причины разлада в отношениях всегда одни и те же, только не всегда удаётся распознать их за обыденными ссорами.

    В видеоролике ниже представлена типичная ссора (похожие наверняка случались и в вашей паре), однако привели к ней глубокие проблемы в отношениях.

    Комментарий психолога:

    Рано или поздно каждая пара сталкивается с кризисом в отношениях, преодолеть который получается не у всех. Важно понимать, что внешние причины разрыва, такие как ревность девушки к автомобилю в видеоролике, или немытая посуда, или ещё миллион нелепых, на первый взгляд, конфликтных ситуаций, — это только поводы. Но они свидетельствуют о более глубоких проблемах в паре, например о нехватке внимания или взаимопонимания.

    Герой видео совершает самую распространённую ошибку: пытается опровергнуть все обвинения в свой адрес. В результате поток претензий удваивается и начинается обычный обмен взаимными упрёками.

    Психологи в подобной ситуации рекомендуют соглашаться с обвинениями партнёра, но постараться сгладить ситуацию и мягко объяснить свою точку зрения. Это помогает направить разговор в конструктивное русло.

    Ссора, а тем более расставание, — болезненное переживание для любого человека. Но даже у подобной ситуации есть положительные стороны. Кризисы необходимы для рефлексии, размышлений о том, что важно для вас и вашего партнёра. Если вы столкнулись с неразрешимыми противоречиями или нежеланием партнёра идти на компромиссы и диалог, возможно, пора задуматься о новых отношениях.

    Бескризисное развитие отношений невозможно, но не все проблемы ведут к разрыву. Если вы понимаете, что дорожите своими нынешними отношениями, избежать расставания поможет только одно: умение слушать своего партнёра и разговаривать о проблемах. Важен диалог. Не обмен обвинениями и фразами в защиту собственных интересов, но сотрудничество, терпение и готовность что-то менять в своей жизни, чтобы вы оба чувствовали себя комфортно.

    Учитесь чувствовать колебания в вашей паре, учитесь их анализировать и, главное, учитесь обсуждать проблемы, мысли, чувства, переживания и страхи.

    Парни и девушки после расставания: 5 главных этапов

    Всем, доброго времени суток! Расставание, в большинстве случаев, является болезненным периодом времени. Психология отношений между мужчиной и женщиной после расставания показывает, что этот период тяжелый и болезненный, наполненный негативными эмоциями. Девушкам тяжело пережить расставание с любимым мужчиной. Принятие подобного решения, само по себе, очень сложное.

    Мужчины, как и девушки, мучительно переживают данный период, испытывая дискомфорт и сомнения. Девушки, в основном, впадают в депрессию. Выплескивая свои эмоции и обиду через слезы, и душевные разговоры. Считая, что их бывший парень радуется жизни, обретя статус холостяка. Однако, это не так.

    Причины и особенности расставаний

    Каждая пара имеет собственную историю, личные причины и мотивы, опираясь на которые, стоит ожидать прекращения отношений. Первоочередной причиной кажется, что разлука происходит из-за недостатка чувств одного человека к другому. Когда не существует чувств, не существует и отношений. К сожалению, в большинстве случаев партнеры расстаются, сохраняя взаимные чувства в своих сердцах.

    Основные причины расставания:

    Ослабление чувств

    В основном, именно эта причина является самой распространенной при разрыве отношений. В этот момент любовь потихонечку умирает. Совершенно не имеет никакого значения, сколько времени прожили вместе парень с девушкой. Когда у одного из партнеров пропадают теплые чувства, желание быть вместе, то отношения изжили себя. Дальше не имеет смысла удерживать такие отношения. Партнеры устали друг от друга и желают разойтись.

    Обретение новой любви

    Появляется третье лицо в отношениях. Такое обстоятельство является весомой причиной. Союз любовной пары ослабевает. Не имеет значения, кто из партнеров обрел роман на стороне. Мужчина обзавелся любовницей или женщина любовником. Настоящие отношения уже на половину развалились, сердце допускает в себя нового человека. На момент, когда в нем имеется «нелюбимый» партнер, это гложет душу виной и дискомфортом.

    Измена

    Когда совершается предательство в отношении партнера. Это наносит очень тяжелый и болезненный удар по самолюбию и чувствам ранее любимого и дорогого человека. Когда узнается измена, время становится очень тяжелым, что пережить данную ситуацию не каждому под силу. Как и простить родного человека. В такой ситуации инициатором разрыва оказывается обиженный партнер.

    Роман без будущего

    Люди могут разорвать отношения, когда не видят совместного будущего. Это происходит, когда один человек хочет семейную жизнь, растить детей, а другой нет. В это время, партнер наслаждается романтикой нынешних отношений. Таким образом, роман оказывается в тупике. Зачастую, партнер, желающий семейной жизни, решается на разрыв отношений. Уходит на поиски нового, более достойного человека для совместной жизни. Даже при условии, что у него все еще имеются настоящие, искренние чувства к своему прежнему партнеру.

    Ссоры и разногласия

    Некоторые пары создаются из людей различных темпераментов, характеров, эмоций, ревности и постоянной борьбы. Они часто выясняют отношения, стараются определить лидера и доказать собственную точку зрения. Тем самым, конфликты возникают из-за всяких мелочей: ревности, проблемы в быту, мало уделенного внимания и тому подобное… Такие партнеры ведут себя как: «кошка с собакой» или «любовь – ненависть». Бурные выяснения отношений, после страстное примирение. Со временем, подобное поведение надоест и начнет угнетать людей. После чего появится желание изменить партнера или сменить отношения.

    Третий лишний

    Когда в отношениях двух людей появляется третий человек, не важно, будет это любовница или любовник, такие отношения будут прекращены.

    Манипуляции

    В такой ситуации расставание провоцируется скрытыми мотивами одной из сторон, которая хочет получить желаемое путем прекращения отношений. В основном, это желание подкрепляется долгим ожиданием принятия решения второй половинкой, как то, женитьба, заведение ребенка и других важных событий. Постоянно наблюдая разочарование и раздражение от бездействия любимого человека, парень или девушка расстаются с партнером. Цель проучить и подтолкнуть человека на совершение действий в принятии важного решения.

    Виды разрывов

    Как ведут себя мужчины после расставания? Как пройдет расставание, легко или с тяжелым грузом на сердце? Зависит от окружения и обстановки в котором пребывает пара. Одни отношения завершаются логично. Другие с нанесением душевных ран, которые могут не затянуться до конца жизни.

    Многие женщины задают вопрос, мужчины переживают во время разрыва отношений или нет? Они думают, что мужчины не способны на искренние чувства, так как обладают каменным сердцем. Хорошо это или плохо – мужчины тоже чувствуют и переживают. Их поведение зависит от особенностей произошедшего разрыва.

    Благополучный разрыв

    Когда у партнеров охлаждаются чувства. Они больше не чувствуют единство друг друга, они сосуществуют вместе исключительно из-за привычки. Впоследствии, принимают решение о раздельном проживании. Такие люди при расставании обычно остаются друзьями. Проявляя уважение друг к другу, благодарность за прожитое совместно время.

    Тайм-аут

    Пауза или перерыв в отношениях ,временами, действительно является разумным решением для партнеров, у которых имеются взаимные чувства друг к другу. В то же время, существуют некие разногласия и недопонимания в союзе. После совершенного временного перерыва, люди либо сходятся и живут счастливо, либо прекращают отношения.

    Печальное завершение

    Подразумевает собой неприятное и болезненное расставание. Происходит в ситуации, при которой один из партнеров не желает расходиться и хочет построить свою жизнь именно со этим любимым человеком. К сожалению, здесь не наблюдается взаимных чувств.

    Мужские чувства во время разрыва

    Что чувствует мужчина при расставании? Когда женщина прекращает отношения с любимым человеком, она начинает жалеть себя и впадать в уныние от горя. Красочный мир становится серым, с отсутствующими радостями в нем. Положение усугубляется, когда девушка впадает в депрессию из-за переживаний. День за днем истерика в сопровождении обилия слез, перебирая лучшие моменты из совместно проведенного времени с парнем. Девушки считают, что наступил самый тяжелый период жизни, из которого невозможно выбраться.

    Создается впечатление, что мужчина, в этот период, выглядит уверенным и безэмоциональным. Однако, это не означает, что он не переживает на самом деле. Просто, парни стараются не показывать свои эмоции. Женщины не могут знать какие переживания испытывает парень во время расставания.

    С самого детства воспитание девочек и мальчиков существенно отличается. Мальчиков учат быть сильными и смелыми, не показывать слабину и не выражать эмоции. С самого детства мальчишек, которые проявляли чувства обрекали на статус «нытика». Начинали презирать, смеяться над ними. Взрослея юноши стараются скрывать свои чувства.

    Внешне парень может быть беззаботным и уверенным. В то же самое время, у него на душе сущий ад, который может быть страшнее, чем женское горе. Даже самые близкие друзья и родители могут не догадываться, как сильно парень переживает разрыв отношений с любимой девушкой.

    Жизненные этапы во время расставания

    Психология мужчин выделяет ряд жизненных этапов, которые, после расставания, проходит каждый. Разрыв продолжительных отношений – ужасный жизненный опыт, который необходимо пережить. В себе он содержит 5 стадий. Во время этих пяти стадий, мужчина намного тяжелее и болезненнее проживает расставание, в отличие от девушки. Просто они прячут свои переживания и эмоции под маской безразличия.

    Этап первый: отрицание

    Ни одна девушка не понимает, что, в момент расставания, чувствует парень. В самом начале он не может и не хочет поверить в происходящее. Разлука кажется иллюзией, страшным сном. Этот сон рано или поздно закончится. Постоянные мысли о девушке терзают его душу из-за дня в день. Ожидает изменений в отношениях с ней в лучшую сторону. Но ничего не меняется.

    Этап второй: гнев

    В момент осознания, что расставание неизбежно, отчаянию приходит конец и начинается гнев. Он не может смириться с тем, что вместо него нашелся кто-то другой. Не было борьбы за него самого. Злость, гнев, отчаяние, негативные чувства из-за того, что возврату отношения не подлежат. Он старается избегать воспоминаний о девушке. Впадает в ярость в момент упоминания ее имени где-либо.

    Этап третий: торг

    Наступил этап принятия разрыва и анализирование ситуации. В его голове идет война сердца и здравого смысла. Стоит ли попытаться вернуть бывшую любовь или начать искать новую даму сердца? Настроение постоянно меняется и в момент изменения, временами наступает то второй, то третий этап.

    Этап четвертый: депрессия

    Мужчина понимает, что прошлые отношения вернуть ему не под силу и новые отношения не складываются. У него наступает тоска, сопровождающаяся апатией. Ужаснейшая депрессия, которая уничтожает всякую активность парня, полностью погружая его в самокопание. Под действием такого периода, он может спиться, перейти к употреблению наркотических веществ. Вспоминая приятные моменты прошлых отношений, у него появляется желания исключить общение с кем либо. Он желает закрыться в себе, погрузившись в грустные воспоминания.

    Этап пятый: новая жизнь

    По завершению всех этапов, парень постепенно приходит в себя. Осознавая, что жизнь на этом не закончилась. Завершается тоска и появляется облегчение. Он перестает остро реагировать на вещи, напоминающие о бывших отношениях. Полностью готов обрести настоящую, новую любовь.

    Расставание не приятный и сложный период времени для каждого человека. Его, так же, можно пережить, как и все остальное. Когда не выходит вернуть прошлые отношения, отбросьте сомнения и вступайте в новую жизнь с уверенностью. Поделитесь своим мнением. Чем, по-вашему, различаются периоды у мужчины и женщины, когда их отношения прекращаются? Напишите свое мнение в комментариях.

    ТОП 6 основных причин расставания с девушкой — Разбираем каждую ситуацию

    Еще совсем недавно молодой человек готов был проводить с возлюбленной дни и ночи напролет, заваливать ее подарками и цветами, говорить ей о том, как она дорога ему. Со временем розовые очки страстной влюбленности спадают, и мужчину начинает раздражать в подруге то, что раньше казалось милыми недостатками.

    Почему по прошествии времени молодой человек уже ищет повод и нужные слова, чтобы расстаться с девушкой? Чья вина в прекращении отношений? Есть шесть главных причин, которые приводят к расставанию пары.

    Критика

    Никому не понравится, если его постоянно будут критиковать по самым разным поводам. Девушка, прислушиваясь к мнению родителей или многочисленных подружек, которым парень не нравится, начинает высказывать свое недовольство по поводу его поступков, внешности, убеждений. При этом она может быть по-настоящему влюблена в молодого человека и искренне считает, что имеет право на критику, поскольку ее слова изменят возлюбленного, приблизив к выдуманному кем-то идеалу.

    Хуже обстоит дело с осознанной критикой, когда спутница самостоятельно находит любой повод, чтобы указать любимому на его недостатки.

    Захочет ли состоявшийся мужчина соответствовать требованиям, которые выдвигает к нему его «половинка»? Все зависит от силы характера и желания остаться с возлюбленной. Если парень уверен, что слова девушки – не что иное, как придирки, вряд ли такие отношения следует продолжать.

    Излишняя любовь к флирту или реальная измена

    Мужчине просто необходимо быть уверенным, что он для женщины – единственный и неповторимый. Если же девушка напропалую флиртует с его друзьями, малознакомыми парнями на вечеринке, молодому человеку стоит задуматься: а уверена ли его подруга в своих чувствах к нему?

    Если уж дело дошло до реальной измены, и это обстоятельство подтвердилось, разрыв отношений практически неизбежен. Важно лишь помнить, что горечь обмана не подсластит ни жесткий пикап после расставания со стороны молодого человека, ни его великодушное прощение: отношения в случае измены вряд ли можно восстановить, такое трудно забыть и по прошествии многих лет.

    Навязчивость и тотальный контроль

    Секрет гармоничных отношений – в равноправии и взаимоуважении в паре. Если девушка считает своим долгом контролировать каждый шаг юноши, доставать его бесконечными звонками, искать повод для встречи в любое время суток, парень в конце концов устанет от «нахождения под колпаком» и захочет вырваться из этих отношений, как из тюрьмы.

    Никто не спорит, любовь – это общее дело, но у каждого в паре должно быть время на свои собственные нужды, интересы: работу, встречи с друзьями, да просто отдых в уединении. Поэтому явно выраженная навязчивость возлюбленной скорее всего станет для молодого человека причиной расставания с девушкой.

    Поиск выгоды

    Традиционный конфетно-букетный период не может длиться бесконечно – когда-то истинная любовь перерастет в стадию спокойных отношений без обязательных подношений при каждой встрече.

    Если молодой человек для девушки – лишь источник материальной выгоды, вряд ли отношения основаны на искренней любви. Проверить это просто: внезапная потеря доходной работы, снижение уровня заработка сразу повлечет за собой охлаждение страсти в отношениях со стороны возлюбленной. Ни о какой моральной поддержке, утешениях, совместном поиске стимула к преодолению кризиса в профессии речи быть не может, ведь девушка по-настоящему искала лишь материального благополучия для себя.

    Лицемерие и обман

    Отношения, построенные на лжи, бесперспективны: обман, большой или маленький, свидетельствует об отсутствии доверия в паре. Кажется, ничего страшного нет в том, что девушка однажды соврала по мелочи – предпочла умолчать о встрече с бывшим или не пришла на свидание, сославшись на недомогание, а сама в это время проводила время с подругой. Если верить советам психологов, незначительная ложь в скором времени может перерасти в большой обман, ведь где удалось скрыть что-то, казалось бы, неважное, там найдется место и лжи «по-крупному».

    Корень зла – предумышленный обман, сокрытие серьезных фактов, касающихся будущего или настоящего пары. Если девушка прибегает ко лжи с первых встреч, не распространяясь, к примеру, о бывшем замужестве или ребенке, о сложных взаимоотношениях с родственниками, вряд ли стоит доверять ей в будущих отношениях.

    Сексуальная несовместимость

    Ничто не может удержать отношения – ни общие увлечения, ни интересное совместное времяпрепровождение, если секс между двумя любящими людьми «на троечку». Психология называет сексуальную несовместимость партнеров чуть ли не основной причиной расставания. У отношений, в которых нет секса, удовлетворяющего обоих, будущего нет.

    Попытки сохранить отношения в конце концов приведут к поиску приключений на стороне, поскольку физиологическая потребность интимной близости не исчезает со временем, а, наоборот, становится навязчивой идеей и выливается в измены. И здесь виновником или виновницей может быть каждый. Так что хороший секс в паре – фактор для сохранения любви в отношениях немаловажный.

    Резоном разрыва отношений с девушкой могут служить разные причины, но молодой человек должен в первую очередь решить для себя: действительно ли эти отношения не имеют перспектив, или он просто ищет предлог, чтобы переключиться на новую, заинтересовавшую его пассию. И тогда уже оставленная девушка станет искать причины разрыва, оставшись на расстоянии от бывшего возлюбленного.

    В чем лежат основные причины расставания

    В течение жизни люди заводят новые знакомства и отношения. Но помимо этого приходится с кем-то расставаться и идти дальше. Расставание — это не только потеря, но и шанс изменить свою жизнь. К сожалению, эмоции не сразу дают осознать это. Зачастую, хочется все вернуть, найти возможность сохранить отношения.

    Почему люди расстаются

    Причин для расставания достаточно много. Основные из них — это:

    • Измена.
    • Несовместимость в сексе.
    • Разочарование в человеке.
    • Вредные привычки.
    • Разные интересы.
    • Рукоприкладство и т.д.

    Встретив свою любовь, женщины стараются не замечать недостатки любимого. Но со временем наступает разочарование. Как правило, перевоспитать человека не получается. Если и удастся изменить его привычки, то убеждения, характер поменять куда сложнее.

    Если что-то в вашей второй половинке вас сильно раздражает, представьте, что придется терпеть это всю жизнь. Готовы ли вы каждый день это наблюдать? Попробуйте сами поменять свое отношение к этому фактору. Когда ваш партнер не хочет меняться, и вы не готовы терпеть то, что вас раздражает, отношения близки к развалу.

    Спросите у вашего любимого, как он представляет совместную жизнь. Люди нередко по-разному видят свое будущее. Поэтому надо разговаривать на эту тему. Вы увидите, насколько разными могут быть ваши представления.

    Как пережить расставание

    В первую очередь, необходимо принять этот факт. Возможно, вы потом опять будете вместе. Но это будет уже новый этап в отношениях. На данный момент стоит его отпустить и не стараться удержать.

    Не питайте надежду на возвращение любимого. Пока живете мыслью вернуть его, вы будете топтаться на месте. Это мучение, которое не дает идти дальше. А ваши попытки возобновить отношения с этим человеком лишь разрушат уважение к вам.

    Еще больше усугубляют ситуацию навязчивые мысли. Вам кажется, что больше никого никогда не полюбите, что этот человек был самым лучшим и т.д. Эти мысли заставляют страдать больше, чем сама ситуация. С мыслями такого рода надо бороться. Необходимо отвлечься, переключиться на что-то.

    Себя не стоит жалеть, но и обвинять во всем произошедшем тоже не лучшее решение. Простите своего любимого человека и себя заодно. Говорят, что всегда оба человека виноваты в расставании. Ведь у каждого из вас своя точка зрения на эту ситуацию.

    Проанализируйте ваши отношения, что вас связывало и какие были цели. Подумайте, насколько серьезными они были. Действительно ли вы подходили друг другу? А если подходили, что стало причиной разрыва? Запишите ваши рассуждения. Это поможет понять ошибки и увидеть ваши недостатки, над которыми стоит поработать.

    Чтобы отвлечься, найдите себе занятие по душе. Займитесь спортом, не сидите дома. Общайтесь с друзьями. Радуйтесь жизни и тому, что сейчас вас окружает. Желательно, пока подождать с новыми отношениями какое-то время, чтобы восстановить душевное равновесие.

    Секреты счастливых отношений

    В отношениях бывают ссоры, обиды и расставания. Есть несколько секретов, которые помогут сделать вашу жизнь счастливее:

    • Если вы рассердились и внутри все кипит, остановитесь и остыньте. Иначе можно сгоряча наговорить друг другу гадостей, которые больно ранят. Проще не говорить обидных фраз, чем добиваться прощения за них.
    • Проводите больше времени вместе. Когда люди только начинают встречаться, они чаще общаются. С годами семейная жизнь становится однообразной. Все общение сводится к решению бытовых вопросов. Придумайте совместное развлечение. Наслаждайтесь общением друг с другом.
    • Поддерживайте друг друга во всем. Рассказывайте о проблемах и успехах на работе. Вместе радуйтесь достижениям. Ведь это прекрасно, когда вами гордятся и помогают преодолевать трудности.
    • Старайтесь доверять своему любимому человеку. Доверие — это основа крепких отношений.
    • Сохраняйте верность своему партнеру. Ведь измена способна так легко разрушить доверие. Даже легкий флирт может нарушить идиллию.
    • Уважайте друг друга. Чувства со временем становятся не такими яркими. Именно в этот момент главное сохранить уважение.
    • Не завидуйте счастью окружающих. Иногда кажется, что у других все гораздо лучше, чем у вас. На самом деле это может быть совсем не так. Не все показывают то, что творится у них в семье. Стройте свои взаимоотношения, не подражая никому.
    • Научитесь слышать своего любимого. Можно настолько погрузиться в свои мысли, что не будете замечать потребности любимого человека.
    • Со временем недостатки второй половинки становятся более заметными. Постарайтесь меньше раздражаться по этому поводу и даже увидеть в этом что-то положительное.
    • Не будьте злопамятными. Научитесь прощать. Есть вещи, которые простить очень сложно, и тогда они ведут к расставанию. Но чаще всего это обычные ссоры, которые лучше забыть и жить дальше.
    • Смотрите реалистично на ваши отношения. Ведь жизнь далеко не мелодрама, в которой все счастливы. Не требуйте от своего избранника невозможного.
    • Говорите друг другу слова любви, делайте комплименты, хвалите свою половинку.

    Ссылка на основную публикацию