Как сказать мужу или жене о разводе?

Как сказать жене о разводе?

Приветствуем вас! В сегодняшней статье разберем, как сказать жене о разводе, советы психолога позволят сделать это гладко и с минимальными последствиями. Обстоятельства в каждом браке различны и от того, как он будет расторгнут, зависит психологическое здоровье детей (если есть) и самооценка женщины.

Большинство мужчин, уронивших достоинство женщины, почему-то пытаются оправдать свои действия, но со стороны очевидцев, не знающих истину конфликта, всегда идет осуждение мужской стороны, поскольку она становится инициатором развода. С другой стороны, бессмысленно оправдываться за свою личную жизнь перед третьими лицами, вообще не участвующими в ней.

Важно! Чтобы оставаться в глазах жены мужчиной, при разводе необходимо обеспечить ей максимальный психологический и эмоциональный комфорт, неважно, кто виноват в вашем решении, позже это заставит восхищаться вами и не клеветать против вас.

Как сказать жене, что люблю другую?

Большинство не знающих, как сказать жене о любовнице, совершают ошибки, переливающиеся в женский эмоциональный взрыв, дополнительно обеспечивающийся не только обидой, но и приобретением фобий, страхов вновь открыться уже будущему партнеру, лишением надежды на будущее и прочих подсознательных давок. Не поверите, но куда серьезней можно ранить и «убить» дух человека словом, нежели поступком или действием. Обратите внимание:

• Дорогая, я ухожу к любовнице, потому что она лучше тебя, вкуснее готовит, понимает меня лучше, чаще солидарна со мной и превосходит тебя в несколько раз в постели! (В этом предложении говорится о долговременном обмане жены, сравнении ее с любовницей в бытовых, духовных и внешностных аспектах, от чего женщине поверить в недостатки, ничтожность существования собственной персоны проще, чем искать попытки самоутвердиться, ведь мужчина не оставляет шансов.);
• Прости, Оля, но я ухожу, я полюбил другую, прошу, не злись на меня, не надо истерик, я полностью понимаю тебя, но ничего со своими чувствами поделать не могу. (В этом случае никаких негативных посылов в сторону супруги нет, она понимает, что мужскому сердцу ближе другая. В качестве последствия может выступить обида, грусть, апатия и кратковременное депрессивное состояние).

Так как сообщить жене о разводе во втором случае целесообразнее, то в течение диалога, последующего за признанием, не стоит отвечать на оскорбления, унижения и обвинения в неблагодарности — эти слова от обиды и безысходности. Согласитесь, жена уже ничего исправить не может, поэтому пусть выговорится.

В определенных случаях супруга способна удерживать любимого и не давать согласия на развод, мы подготовили материал, помогающий решить эту проблему. Читайте: Жена не дает развод. Что делать?

Как сказать жене о разводе, если есть ребенок? Советы психолога.

Поговорим о том, как сказать жене о разводе, если есть дети. Оснований ненавидеть себя у мужчины, разрушившего семью, может прибавиться, поскольку приходит понимание предстоящей сложности ведения жизни: ответственность за ребенка по-прежнему возложена на обоих родителей, поэтому придется встречаться с ребенком, значит, и с его матерью, платить алименты, стать воскресным воспитателем своему чаду. Любой психолог порекомендует в данном случае рассмотреть приоритеты, опор делается на ответы на следующие вопросы:

• Насколько вы себя считаете ответственным, здравомыслящим, морально-здоровым, чтобы бросать семью?
• Ребенок — это результат доброкачественных отношений. В какой момент в сознании образовался барьер между вами и семьей?
• Готовы ли вы к тому, что в переходном возрасте он перестанет вас ценить?
• Деформация семьи сильно влияет на развитие личности ребенка: формирование неправильного представления о семье и взаимодействии представителей противоположных полов; активация агрессии от яро испытываемого дефицита любви к себе; склонность к суициду и т.п. Такое будущее вы сулите своему ребенку?
• Ловите ли вы себя на мысли, что вашего родного сына/дочь будет воспитывать другой мужчина, которого однажды назовут «папой», а вас, в зависимости от отношения к вам, по имени или дядя Руслан?

Все приходит с возрастом: моральные и семейные ценности, ненависть к себе за прошлые поступки. Задумайтесь, может, обстоятельства (любовница, ненависть к жене, беспочвенная ревность, ежедневные скандалы и т.д.) можно решить мирным путем, отходом от постельных развлечений на стороне, позитивизацией и урегулированием отношений с помощью применения психологических методов.

Помните, психика ребенка пострадает больше при наблюдении за нездорово взаимодействующими родителями, нежели от их развода!

В отдельных сюжетах женщина, адаптируясь к незамужней жизни, может исключить вас полностью, установив запреты на встречи ребенка с отцом, рекомендуем к чтению: Бывшая жена не дает видеться с ребенком. Что делать?

Как сказать жене, что мы расстаемся? Гражданский брак.

В продолжение темы о том, как сказать жене о разводе, советы дадим мужчинам, официально не состоявшим в браке с женщиной, с которой живут. О морали и ответственности речи быть не может, поскольку сожительство само по себе не является браком, это подготовка к нему, причем, больше для мужчины, чем для женщины. Дело в том, что женщина, услышав предложение «Давай жить вместе», восприняла его так: «Давай съедемся, создадим условия для обихода, а после поженимся!», эта надежда у нее сохраняется до сих пор.

Разрушив то, что еще не построено, вы лишите ее только надежды, если, конечно, вам не придется выставить ее на улицу и нет серьезного совместно нажитого имущества и тем более ребенка. При таких условиях можно вообще ничего не говорить, собирайте вещи и уходите. Мнение о вашей персоне, что при разговоре, что без него, останется негативным.

Львиная доля гражданских браков селятся в съемных квартирах. Совмещая доходы, удается успешно оплачивать аренду. В случае ухода одного из партнеров, условия проживания для другого ужесточаются. Если, по вашему мнению, гражданская жена должна остаться, честным и мужским поступком станет помощь в поиске другой более дешевой жилплощади и в переезде, если она лишена мужского окружения (друзей, потенциальных ухажеров, отца).

В некоторых парах рождается ребенок и записывается на отца, хоть супруги и не расписаны в Загсе. В этом случае рекомендуется применить рекомендации, прописанные в аспекте выше.

Как сказать жене, что ухожу? Эмоциональный груз.

Глобальная причина развода — субъективная реакция на поведение партнера. Это относится не только к женщинам, не правильно взаимодействующим с мужем, но и к мужчинам. Примеров много:

• Муж пошел куда-то вечером, не сообщив супруге, от чего она атаковала его смс-сообщениями, звонками с расспросами о местоположении (Эмоциональное напряжение нарастает с двух сторон: мужчина полагает, что жена ему не доверяет, женщина думает, что выбрала «кабеля»);
• Муж в очередной раз поднялся по карьерной лестнице и хвастливо гордится этим (В голове супруги возникает «Я такой умный и успешный, а ты посудомойка!», от чего она устраивается на работу и большую часть времени отдает ей. Мужчина испытывает дискомфорт, поскольку наблюдает вал грязной посуды на кухне, гору накопившейся стирки и т.д., хотя в его понимании «Мужчина обеспечивает семью, женщина поддерживает бытовой уют». Возникают недомолвки, супруги отдаляются. (оба случая от нелюбви к себе, читайте: Как полюбить себя?)).

Прежде, как сказать жене о разводе, подумайте, быть может, вам просто необходимо отвергнуть предвзятость и взглянуть друг на друга «чистыми глазами», посетив психотерапевта или пообщавшись о наболевшем. Делается это в формате очной ставки:

1. Мужчина вспоминает ситуацию;
2. Женщина говорит свое виденье на тот момент;
3. Муж открывает свое виденье;
4. Оба смеются, сближаются, обещая сразу говорить о своем мнении супругу.

Тест: Стоит ли уходить из семьи?

Самостоятельно расставить приоритеты и подытожить без ошибок морально давящие факторы сложно, но мы подготовили тест, при помощи которого мужчина сумеет определить, так ли необходим разрыв или все-таки удастся нормализовать отношения. Чтобы результат вышел объективным, рекомендуем давать честные ответы.

Как сказать жене о разводе: подготовка и советы психолога

Выбирая, как сказать жене о разводе, стоит учитывать степень эмоциональности этого сообщения. Желательно найти подходящее время и место. Также важно подобрать наименее травмирующий формат преподнесения информации, поскольку этот момент самый болезненный в расставании. Перед тем как сказать о своем решении, нужно подготовить супругу. Благодаря этому женщина сможет воспринять информацию без излишних переживаний.

Почему мужчины просят о разводе

Развод — следствие неудовлетворенности браком. Гораздо чаще инициаторами разрыва становятся женщины, но и мужчины тоже нередко требуют расторжения брака по таким причинам:

• серьезные изменения в характере, привычках, внешности или жизненной позиции супруги;
• частые скандалы, невозможность найти общий язык;
• несовпадение жизненных целей;
• измены и предательства со стороны супруги;
• упреки и непрекращающийся поток критики;
• вредные привычки, например, алкогольная зависимость;
• нечестность;
• угасание чувств, охлаждение взаимоотношений.

В отдельных случаях оба партнера осознают, что брак исчерпал себя. Чтобы не мучить друг друга совместным проживанием, супруги принимают решение расторгнуть брак. Обоюдное согласие на развод — оптимальный вариант.

Распространенной причиной разрыва отношений является появление у одного из супругов романа на стороне. В такой ситуации расставание не происходит в один момент. С момента начала интрижки на стороне до официального развода могут пройти годы. Чтобы расстаться без вражды и взаимных обид, лучше сделать это раньше.

Статистика показывает, что средний возраст молодых людей на момент первого бракосочетания составляет менее 20 лет. Это говорит о том, что многие семьи создавались партнерами, не имеющими достаточного опыта, чтобы осознавать всю ответственность и перспективу отношений. Такие браки не выдерживают кризисных периодов в 60% случаев. С возрастом партнеры осознают, что совершили ошибку, и спешат прервать отношения.

Как подготовиться к разговору с женой

Перед тем как сообщить жене о запланированном разводе, стоит тщательно подготовиться. Важно, чтобы она первая узнала о принятом решении мужа. Если информация просочится из посторонних источников, это только усугубит ситуацию. Есть правила, которые помогут правильно подготовиться к разговору:

1. Нужно окончательно убедиться в правильности принятого решения.
2. Стоит избавиться от чувства вины.
3. Необходимо подумать о практической стороне процесса.
4. Стоит выбрать подходящее время, когда ничто не будет отвлекать от разговора.

Нужно быть твердым в принятом решении, но при этом не стоит концентрироваться на негативных моментах брака. Это прибавит решимости, но может превратить сообщение о разводе в горячую ссору.

О чем говорить с супругой, прежде чем сообщить о расторжении брака

Спонтанно решение о разводе не рождается. Без подготовки сказать жене, мол, хочу развестись — плохая идея. Внезапность ситуации произведет эффект ядерного взрыва. Это может разбить женщине сердце. Но и делать вид, что ничего не происходит, тоже не стоит.

Нужно сказать о неудовлетворенности существующим положением вещей. К примеру, если жизнь в браке не заладилась из-за проблем в интимной сфере, тогда стоит обговорить это до развода. На том этапе, пока брак еще можно спасти, стоит попытаться озвучить все существующие проблемы. Если диалог не приведет к позитивным переменам, стоит приступать к обдумыванию радикального решения.

До окончательного разговора, который расставит все по местам, стоит обсудить также перспективы будущего. Если за время совместного проживания супруги успели приобрести совместное имущество, необходимо обговорить возможности его разделения. Красиво развестись, избежав громких скандалов и судебных разбирательств по квартирным вопросам, — это искусство. Предварительная подготовка поможет предотвратить неприятности в бракоразводном процессе.

Если у супругов есть совместные дети, нужно позаботиться и об их дальнейшей судьбе. Спокойное обсуждение этого вопроса позволит создать максимально благоприятную атмосферу для наименьших членов семьи, которые болезненно переживают подобные события.

Когда в семье есть ребенок, сказать жене о разводе нужно до того, как он об этом узнает. Взрослые обязаны в такой ситуации действовать сообща, чтобы подготовить неокрепшую психику детей к такому сообщению. Спрашивать у детей совета в такой ситуации тоже не стоит — им нужно просто преподнести непосредственно факт грядущих перемен в жизни мамы и папы. Важно объяснить, что решение родителей развестись не скажется на их взаимоотношениях с детьми, а также сделать акцент на том, что они по-прежнему любимы.

Есть еще один важный нюанс — не стоит перед разводом накалять обстановку. Желательно позаботиться о том, чтобы в семье не было скандалов. За это время стоит максимально подготовиться к юридической и практической стороне процесса. Необходимо подготовить все документы на материальную собственность, проконсультироваться с адвокатом, рассмотреть все возможности раздела имущества. Следует подумать о своих имущественных правах, а также об обеспечении детей. Все эти вопросы могут застать врасплох супругов, желающих прекратить свои брачные взаимоотношения.

Как об этом сказать жене

После подготовительного этапа стоит переходить к решительным действиям. Затягивать с озвучиванием решения нежелательно, ведь это сделает процесс еще более болезненным. Вот главные правила для мужчин:

• нужно делать это уверенно;
• обязательно озвучить аргументы и причины;
• стоит сделать акцент на том, что решение является окончательным.

Начать разговор стоит с озвучивания решения. После этого мужчине стоит объяснить причины желания расторгнуть брак. Важно также выслушать мнение супруги по этому поводу, но не давать ее аргументам возможности повлиять на решительность. Важно избегать упреков и обвинений. Развод — болезненное событие. Укоры только усилят травматический эффект от сообщения.

Мужчине также стоит озвучить свое виденье взаимоотношений с бывшей женой, обсудить возможность материальной поддержки, вопросы, которые связаны с воспитанием детей. Если удастся все это решить мирно, не подключая суд, то стоит попытаться договориться.

Не нужно забывать о положительных моментах, которые были в браке. Чтобы разойтись красиво, мужчине стоит поблагодарить женщину за прожитые вместе годы и все хорошее, что в них было. Такой подход позволит расстаться без взаимных обид и даже, возможно, остаться друзьями.

Как нельзя говорить

Сказать жене о желании развестись в приступе эмоционального накала, а потом жалеть об импульсивном решении — худший сценарий. Не стоит торопиться озвучивать мысли о разрыве. Есть и другие запрещенные приемы, которые нежелательно использовать:

1. Опасно начинать разговор с упреков. Если уже есть твердое решение разорвать отношения, нет никакого смысла критиковать ошибки прошлого. Это неконструктивно.
2. Нельзя развивать разговор в состоянии сильного эмоционального накала. Он закончится ссорой.
3. Запрещено начинать беседу о расставании при свидетелях. Этот диалог должен состояться тет-а-тет, только так можно будет достичь компромисса и договориться.
4. Сообщение о расставании не должно быть спешным. Чтобы поговорить о грядущем расставании, нужно подобрать время, когда оба партнера свободны от дел.

Каждый человек уникален, поэтому подход следует искать исходя из личностных особенностей жены. Нужно выбрать метод, который позволит провести переговоры, касающиеся расставания, конструктивно и спокойно. Желательно перед этим пройти психологическую консультацию. Специалист поможет разработать максимально подходящую стратегию. Для мужчины, который не знает, как сказать жене о разводе, своевременный совет психолога станет спасательным кругом и поможет не затягивать с разрывом.

К чему нужно быть готовым при разговоре с женой

Рассчитывать на то, что жена вздохнет с облегчением после сообщения о разрыве, не стоит. Даже если это обоюдное решение, все равно процесс будет иметь травматические последствия. Если заранее себя подготовить к возможным реакциям, диалог будет конструктивным и в меру спокойным. Подготовиться нужно к таким вариантам развития событий:

• отказ супруги разводиться;
• уговоры;
• угрозы и шантаж.

Надо объяснить жене, что решение является бесповоротным и окончательным. Для этого следует стоять на своем. Зачастую женщины выступают против такой инициативы, всеми доступными методами пытаясь предотвратить развод.

Если супруга отказывается давать согласие на расторжение брака, у мужчины есть два варианта действий. Первый — убедить ее в необходимости такого шага, используя аргументы. В диалоге супруга будет использовать свои доводы, чтобы переубедить мужа. Нужно подготовить контраргументы для разговора. Если не удалось, то стоит рассматривать вариант расторжения отношений через суд.

Наиболее распространенный сценарий — угрозы и шантаж. Жены, не желающие разводиться, манипулируют, шантажируют детьми и имуществом. Конструктивно поговорить и достичь компромисса не получится, поэтому следует действовать исключительно в правовом поле. Необходимо подключить профильных юристов для урегулирования правовых отношений и достижения справедливых судебных решений.

Озвучивание решения — ответственный шаг к разводу, поэтому нужны подготовка, решительность и смелость. Если начать обдумывать все заранее, можно избежать многих неприятностей в процессе расставания.

Как сказать жене о разводе и его процесс

В современных семьях развод не считается чем-то ужасным. Если в отношениях появился кризис, который уже невозможно исправить при помощи психологических консультаций, муж или жена обязаны сказать об этом честно и подать на развод. Что же делать, если вторая половинка все-таки решилась и хочет развестись? Как вести себя с мужем, если он собрался уходить? Что сказать жене в данном случае? Как жить после и что делать если жена не дает развод? Разбираемся в тонкостях расставания вместе.

Когда развод необходим

Сегодня каждая вторая пара в России расходится. Связана эта тенденция со смягчающими нравами, в отличие от прошлых лет, желанием быть счастливым и нежеланием вместе проходить сквозь трудности. Развод является тонкой гранью между эгоизмом и любовью, когда муж не хочет мучать супругу своим присутствием и холодным отношением, если семья уже не является полноценной и счастливой ячейкой общества.

После всего пережитого вместе, крайне сложно разойтись. Но для таких мыслей есть веские основания.

Обычно подобными причинами являются:

1. Несовпадение характеров, различные взгляды на жизнь с мужем
2. Алкоголизм и прочие пагубные привычки благоверной, с которыми муж не хочет или уже не может мириться
3. Измена, причем со стороны обоих
4. Ощущение, будто муж находится под каблуком, постоянная ревность и всевозможные запреты со стороны супруги
5. Нежелание считаться с мнением любимого, жалеть и лелеять его
6. Неумение жены справляться с домашним хозяйством, растить детей
7. Немаловажным фактором являются сексуальные взаимоотношения. Часто муж подает на развод, если недополучает необходимой ему ласки, а также интима. В таком случае муж должен сказать об этом раньше, не доводя до развода.

У каждой семьи собственные, индивидуальные причины. В суде они делятся на несколько видов: причины личного, финансового, интимного или прочего характера. Довольно часто в бланке, где требуется указать основания для расторжения брака, пишут «Невозможность продолжать союз из-за отсутствия любви, на почве которой он был создан». Если иначе сказать нельзя, то это лучшее основание.

На развод стоит пойти, если смысла сожительствовать жене с мужем, словно знакомым, нет. Когда любовь прошла, лучше что-то делать, а не портить жизнь друг другу, проявляя всё больше агрессии и ненависти.

Расстаться друзьями можно только тогда, когда расставание не было затянуто, и не переросло в подсознательный длительный конфликт. После того, как это произошло, остаются только обиды и недопонимание.

Процесс развода

Прежде чем пойти на столь решительный шаг, следует всё обдумать. Развод – слишком ответственное решение, к которому нельзя прийти просто от скуки или обиды на любимого человека. Если данный вариант пришёл в голову во время или после ссоры, успокойтесь, дайте себе возможность обдумать всё в обычном состоянии.

После этого подумайте еще раз. Вы уверены, что Ваше сердце хочет такого поступка? Тогда необходимо сказать об этом жене, и вместе решить, что делать дальше. Согласна ли она на развод с мужем? После её ответа необходимо идти дальше.

Если да, нужно собрать определённые документы и принести их в суд. Бездетных семей, не имеющих друг к другу претензий, разводят не в суде, а в ЗАГСе, без наличия юристов. Все остальные пары обязаны расставаться через суд.

Немного сложнее, когда жена не дает развод с мужем. В этом случае нужно подать документы самому и ожидать заседания суда. В первый раз жена имеет право не прийти, но на втором заседании суда, состоится расторжение брака без её участия и возможности разрешить спор в её пользу.

Полезные советы

Чтобы было легче сказать о своём решении, не переходите на угрозы и скандалы. Говорите спокойно, попытайтесь сказать супруге, как она и дети Вам дороги, но назад пути нет. Что все заслуживают счастья. Обязательно упомяните, что не бросите отпрысков и будете всячески им помогать. Развод – не значит разрушение семьи как таковой. После него многие продолжают общение, пусть и не сразу.

Объясните детворе, что она не виновата. Родители выбрали свой путь, который не должен расстраивать малышей.

На всякий случай, заранее измените пароли на своих сайтах, социальных страницах и прочем, коды на банковской карте, сделайте копии документов. Некоторые девушки могут со зла или от отчаяния наделать глупостей.

Не употребляйте в диалоге с женой фразы «не уверен», «это ненадолго», «возможно», «не знаю». Вы должны сказать всё четко и верно, не давая себе возможности ступить назад, в ту жизнь, от которой мозг хочет избавиться. Вы, как муж, обязаны быть сильным и довести до конца это дело.

Документы

Независимо от того, дает жена развод или нет, список необходимых документов следующий:

• оригинал свидетельства о браке
• свидетельство о рождении ребенка (хватит нотариально заверенной копии)
• исковое заявление с приложениями (в нескольких экземплярах)
• паспорт
• оригинал квитанции об оплате гос. пошлины размером 400 рублей

Дополнительно может потребоваться выписка из домовой книги жены с мужем, брачный договор.

Если жена согласна развестись с мужем, также в суде предоставляется:

• соглашение о разделе имущества (при наличии такового)
• ранее составленное соглашение о детях
• заявление о согласии расторгнуть союз

В заключение

Что делать, после того, как жена с мужем разошлись? Перестать винить друг друга, начать искать положительные стороны в произошедшем и верить, что все мы созданы для любви. Если человек Вам не подошёл, значит, найдётся тот, с которым Вы в итоге будете счастливы. Слово «муж» не должно звучать как приговор.

Старайтесь сохранить семью, но если нечего сохранять – не проживайте чужую жизнь.

Как сказать мужу о грядущем разводе и сохранить при этом нормальные отношения

К сожалению, разводы – частое явление в повседневной жизни. Более-менее неплохо обстоят дела тогда, когда оба супруга пришли к мысли о разрыве. А вот если только муж или жена хотят развестись, но вторая половина об этом не подозревает, ситуация назревает конфликтная. Советы о том, как сказать мужу о разводе, сосредоточены вокруг подготовки к этому разговору, выбору времени и места. Важно продумать всё до мельчайших деталей, если расставание для вашего супруга является делом неожиданным.

Если женщина задаёт вопрос «Как сказать мужу, что хочу развестись?», она должна понимать, что уже совершает ошибку. Нельзя говорить «хочу», если решение принято окончательное. В этом случае супруг может начать надеяться, что ещё не всё кончено и он способен исправить сложившуюся ситуацию всеми доступными ему средствами. О разводе надо говорить как о принятом решении. «Развожусь!» и всё.

Но к этому следует готовиться, если вы хотите сохранить человеческие отношения со своим мужем, а это сделать необходимо, особенно когда у вас есть дети.

Конечно, многое зависит от причины развода. Ведь именно это служит неким оправданием для желающей развестись женщины.

Почему люди разводятся?

Этот вопрос вроде очень простой. А с другой стороны – очень индивидуальный для каждой семьи.

Существуют частые причины для разводов. Например, неверность супруга. Бывает, жена в принципе знает о том, что муж периодически бегает на сторону, и вроде получалось мириться с этим, да и подруги говорят, что ничего страшного, все изменяют, главное, чтобы добытчиком был, а потом – раз! И всё! Как отрезало! Не буду больше терпеть! Или жена впервые узнала об измене. Затаилась. А потом приняла решение о разводе. В это время супруг просит прощения и на него надеется. А она уже всё решила.

Ещё частой причиной для развода являются вредные пристрастия супруга. Если муж – любитель выпивки, рано или поздно подобное надоедает любой женщине, и она решается на разрыв. Наверное, это единственно правильное решение, ведь и для детей видеть папашу в таком состоянии – не самое лучшее времяпрепровождение, и последствия такого воспитания известны.

Кроме того, все мы знаем, что чувства остывают. У кого-то это приводит к появлению взаимного уважения и дружбы, доверия и тёплых отношений в браке в дальнейшем. А у других начинают формироваться равнодушие и неприязнь. И кто-то из партнёров принимает решение о разводе.

Как сказать о разводе?

Женщине всегда тяжелее сообщать о разводе, если инициатором является она сама. Поэтому, приняв решение окончательное и зная, что оно обжалованию не подлежит, будьте готовы к разговору.

1. Эмоциональная подготовка

Придите к эмоциональному равновесию, ваше признание не должно быть случайно брошенной фразой во время ссоры. Эмоциональная подготовка, пожалуй, главное, что нужно сделать в первую очередь. Вам необходимо понять, что это должен быть отдельный разговор, а не где-то к месту или не к месту сказанные словечки. Такие моменты мужчины почти не воспринимают. То есть, если вы постоянно так или иначе говорите ему, что вот-вот разведётесь, он перестаёт воспринимать данную информацию серьёзно и уже не слушает вас. А потом не поверит. Так что лучше, чтобы эта фраза произносилась один раз в жизни и строго по делу.

Вы сами в такой момент должны быть готовы к разговору и очень спокойны. Эмоциональное возбуждение может сыграть с вами злую шутку, особенно если и супруг ваш эмоционально возбудим. Такое объяснение рискует плохо закончиться, причём в прямом смысле слова – трагично. Поэтому будьте максимально спокойны.

Чем спокойнее вы себя ведёте, тем более понятно станет вашему мужу, что дальнейшие выяснения отношений бессмысленны, а ведь вам этого и надо? Иначе ваш развод может превратиться в бесконечный процесс, состоящий из свар и потасовок.

1. Подумайте над аргументами

Это то, от чего не убежать. Вы заранее должны быть готовы пояснять, с чем связано ваше окончательное решение. Муж захочет узнать причину, будьте готовы к вопросам и объяснениям своих действий. Аргументы должны быть чётко сформулированными и прокомментированными вами. Вы не можете в таком разговоре что-то мямлить, юлить, поскольку это будет говорить о вашей неуверенности и давать ненужные надежды мужу. При этом важно понимать, что, запасаясь аргументами, вы не можете их выдумывать. Они должны отражать вашу реальную жизнь и реальные претензии, которые вы имеете к совместной с супругом жизни. Просто всё это надо разложить по полочкам заранее, чтобы во время серьёзного разговора не путаться и не перескакивать с одного на другое. В общем, вашему мужу в процессе такого разговора должно стать окончательно понятно, почему вы решили развестись и что это окончательно и бесповоротно.

Аргументы – это объяснение причины распада вашей семьи, инициатором которого вы являетесь. Поэтому нельзя сказать, что вы больше не любите своего мужа, если страдаете от любви и уходите из-за его измен. Дело не в том, что это будет нелогично. А в том, что вы не сможете подобрать точные аргументы, если причина не та, которая лежит в основе решения.

1. Заранее проработайте последствия

Прежде чем начинать разговор и вообще принимать решение, подумайте о последствиях и о том, готовы ли вы к ним, готовы ли их принять в полном объёме. Может так случиться, что вы значительно теряете в доходе. Готовы ли в таком случае взвалить бремя ответственности за семью (особенно при наличии детей) на себя? Сможете ли содержать дом? В такой ситуации проконсультируйтесь с юристом по поводу раздела имущества. Не стесняйтесь сообщать специалисту все нюансы и подробности вашего развода и брака. Тогда юрист сможет вам помочь по максимуму в бракоразводном процессе и разделе имущества.

Или, например, вы знаете, что ваш развод плохо воспримут родственники супруга, которые вам дороги, и это плохо отразится на ваших взаимоотношениях. Эмоционально надо быть готовой и к таким последствиям.

Бывают мужья, которые просто не могут смириться с тем фактом, что жёны от них уходят. И они начинают надоедать бывшей супруге, не давать ей и детям покоя, приходить по поводу и без повода, устраивать скандалы на лестничной клетке и т. д. Есть ли у вас тот, кто защитит в таких случаях? Может быть, родственник? Об этом тоже стоит подумать заранее.

Чтобы обезопасить себя со всех сторон, поговорите обо всём с людьми, которым вы больше всего доверяете. Послушайте их мнение, узнайте о готовности поддержать вас в любой ситуации. Найдите отличного юриста, если материальный вопрос касается вашей дальнейшей жизни, проконсультируйтесь с ним.

1. Выбирайте подходящее время и место

Ваш разговор должен проходить в спокойной обстановке, без посторонних. Если у вас есть дети, позаботьтесь о том, чтобы они в это время были в гостях – у бабушек-дедушек, у других родственников или друзей. Главное, чтобы данные люди тоже знали о предстоящем разговоре и могли в случае непредвиденных последствий помочь вам и вашим чадам. Где вы хотите провести встречу, выбирать тоже вам. Где будет комфортнее сообщить о разводе? Дома? В кафе? На другой нейтральной территории? А может быть, вы настолько боитесь агрессии собственного мужа (бывает и такое!), что сможете поговорить с ним только в присутствии посторонних. Например, в гостях у кого-нибудь из родственников или близких друзей, заранее предупредив его о серьёзном разговоре. Выбирать в данном случае вам. А если ваш муж полностью адекватен и вы в нём не сомневаетесь, лучше всё-таки общаться дома.

Если супруг, по вашему мнению, может слишком переживать из-за того, что вы хотите ему сказать, или у него, например, слабое сердце, держите под рукой какое-нибудь успокоительное или сердечное средство.

1. Спокойно и прямо сообщите о своём решении

Не юлите, не виляйте, не начинайте длительных предысторий о том, как развивались ваши отношения и как они могли бы продолжаться, если бы не… и т. д. Говорите о своём решении, глядя мужу прямо в глаза, без повышения голоса, желательно не меняя интонации. Всё это также скажет ему о том, что вы приняли окончательное решение и ничто не может повлиять на него. А кроме того, придаст ещё больше серьёзности вашему настрою.

Начинать разговор о разводе надо именно с подобных слов: «Я приняла решение о том, что я с тобой развожусь. На моё решение повлиять уже невозможно. Ты хочешь что-то сказать?».

1. Выслушайте позицию мужа

Обязательно сделайте это. Разумеется, не меняя своего решения, потому что свой выбор вы уже сделали. Во-первых, он имеет право спросить вас о том, почему вы разводитесь, особенно если из вашей жизни в последнее время это не очевидно. Во-вторых, вы всё-таки не чужие люди. И, если хотите остаться в нормальных отношениях, в том числе из-за детей, вам необходимо приготовиться к тому, что супруга придётся выслушать, даже если он вздумает в ходе этого разговора высказывать вам какие-нибудь претензии.

Вы идёте не на пересмотр своего решения, уступая мужу. А просто даёте возможность близкому человеку сказать всё, что он думает по данному поводу. Но при этом вы отдаёте себе отчёт в том, что его слова (о чём бы они ни были) никак не могут повлиять на ваше решение о разводе.

Как вести себя с мужем во время бракоразводного процесса?

Итак, начинается процесс по расторжению брака. Как себя при этом вести?

1. Запаситесь терпением

Как сказать мужу о разводе

В каждых отношениях бывают непростые моменты. Иногда расторжение брака представляется единственным вариантом. Если вы уверены в принятом решении, то задача — сказать мужу о разводе и завершить брак минимально травматично для обоих.

Выберите правильное время разговора

Неудачно выбранное время разговора может отразиться на результате беседы. Все советы психологов можно разбить на две основные группы, в зависимости от цели:

Если вы думаете о том, как сделать комфортным разговор для супруга, то приступайте к беседе, когда в его жизни нет дополнительных трудностей. Проблемы со здоровьем или на работе — серьезные поводы, чтобы перенести обсуждение принятого вами решения, которое может травмировать партнера.

Выяснять отношения нельзя при детях, чтобы не нанести им психологическую травму. Малышам лучше рассказывать уже после принятия решения, подготовившись вместе с супругом и обсудив с ним предварительно все детали.

Прощупайте почву

Если муж о принятом вами решении не догадывается, то попробуйте предварительно узнать его отношение. Сделать это можно простыми способами:

• Расскажите супругу реальную или выдуманную историю развода своих знакомых. Начинаться пример должен трагично, а вот окончание пусть будет счастливым. Посмотрите на реакцию партнера, узнайте его мнение.
• Если у вас есть на примете пары из его окружения, пережившие расставание, то поспрашивайте у мужа, как обстоят дела у экс-возлюбленных. Его отношение и общий тон рассказа дадут вам бесценную информацию об отношении партнера к подобным ситуациям.

Подготовьтесь к беседе

Соберитесь с мыслями — напишите на листе заранее все, что хотите обсудить, чтобы чувствовать себя увереннее и четко излагать мысли. Во время разговора вы будете волноваться, поэтому, вероятно, начнете сбиваться и путаться.

Заранее написанный текст поможет продолжить разговор вне зависимости от эмоционального состояния. Порепетируйте перед зеркалом, если не уверены в своих силах. Можно предварительно записаться на консультацию к психологу. Специалист поможет составить подходящий в вашем случае текст.

Начните без долгих вступлений

Иногда женщины хотят смягчить удар от развода странным способом — придумывают длинные и витиеватые тексты. Но по сути выходит неуклюже, а разговор может завершится ссорой, в которой до главного вы так и не дойдете.

Еще одна сложность — в процессе вы передумаете, так как испугаетесь и захотите перенести серьезную беседу на другой день. Так что не тяните и не испытывайте терпение супруга — просто скажите о главной цели беседы, а потом приведите свои доводы, почему вы так решили. Будьте готовы к непростым вопросам, эмоциональным выпадам в ваш адрес, агрессии. Реакция может быть самой неожиданной. Держите себя в руках и не реагируйте на просьбы дать еще один шанс для сохранения отношений.

Будьте готовы к вопросам

После того, как вы расскажете о принятом решении, супруг начнет задавать вопросы.

Самые популярные из них:

• Когда принято решение о расставании? Объясните, что вы заранее все обдумали, это не сиюминутное желание, вызванное конфликтами, а решение давно накопившихся проблем. Заострите внимание, что вынашивали его долго, что вам непросто о таком говорить. Не перекладывайте вину на плечи партнера и ни в коем случае не оскорбляйте его.
• Дело в любовнике? Если вы действительно завели роман на стороне, то лучше во время первого разговора в этом не признаваться — рекомендуют психологи. Реакция мужчины на такую новость может быть непредсказуемой.
• Какая причина развода? Четко приведите все доводы, которые подтолкнули вас к принятию непростого решения, объясните свою позицию мужу. Можно объяснить, что вы не сошлись характерами, вам надоело жить в постоянном стрессе и напряжении, ведь мыльные оперы в жизни с бурным выяснением отношений радость не доставляют. Если причина в его вскрывшихся изменах или из-за недоверия к партнеру, то так и объясните ему.

Сохраняйте спокойный тон беседы

Настройтесь вне зависимости от сценария разговора, что ни при каких обстоятельствах вы не будете выходить из себя. Это трудно, но важно для сохранения хороших отношений в будущем. Постарайтесь сдержаться и не заплакать, не переходите на крик.

Если не уверены в себе, то примите заранее успокоительное, а вот подбадривать себя с помощью алкоголя точно не стоит.

Легко сказать — трудно сделать. Во время рассуждений о расставании вас будут терзать неприятные мысли и сомнения. Психологи рекомендуют начинать неприятную беседу с мыслью, что рано или поздно бракоразводный процесс закончится.

Кроме того, важно:

• Не заострять внимание на финансовых вопросах.
• Общаться вежливо, не переходя на оскорбления и упреки. Если у вас есть дети, то этот пункт особенно важен, ведь в будущем вам придется общаться с супругом по вопросам их воспитания.
• Объясните супругу, что ссоры и скандалы во время расставания только изрядно потреплют нервы вам обоим, постарайтесь остаться в хороших отношениях.

Настаивайте на принятом решении, если муж против

Нередко желание развестись мужчины воспринимают как предательство со стороны любимой. Бывает, что без скандала отношения завершить не получается.

Уязвленное самолюбие просто не даст супругу спокойно вас отпустить — он захочет сделать больно в ответ, может начать шантажировать, оскорблять вас. Трудно, если муж категорически против развода. В этом случае важно еще раз привести все доводы, которыми вы руководствовались и убедительные аргументы в силу принятого решения.

Заранее подготовьтесь к тому, что будет после разговора

Важно понимать, что разговор — это только первый шаг к бракоразводному процессу. Вам предстоит пройти долгий путь, разделить имущество, договориться о воспитании совместных детей и уладить все сопутствующие вопросы.

Поэтому начинайте беседу, когда у вас уже есть готовые решения, которые можно ненавязчиво предложить по ходу обсуждения. Заранее соберите необходимые документы. Реакция мужчины может быть непредсказуемой, например, он спрячет бумаги, чтобы помешать вам, а ведь без свидетельства о браке в ЗАГС ехать бесполезно.

Поменяйте пароли в социальных сетях и на банковских картах и отложите заранее сумму, необходимую для жизни на первое время. Если вас раньше обеспечивал супруг, то найдите работу или другой источник дохода. Не стоит уходить, не представляя, как будете жить дальше и полагаться только на поддержку и помощь близких.

Не бойтесь агрессии в ответ

После вашего монолога может последовать бурная реакция супруга. Даже если он понимает проблемы вашего брака, то такое решение все равно может стать полной неожиданностью. Не стоит оправдываться и заискивать.

Например, муж скажет: «Ты пытаешься уйти от ответственности, думаешь только о себе. Я отдаю все, что у меня есть, стараюсь из последних сил. Такого отношения не заслуживаю ни я, ни дети. Это низко и подло».

Нельзя отвечать так: «Прошу мне тут нотации не читать. Я просто устала от твоего глупого поведения, пытаться сохранить наш брак, все бесполезно. То, что ты сейчас говоришь, — не больше, чем красивые слова, за которыми по сути ничего нет. Я устала ждать, что изменится что-то не на словах, а на деле».

Лучше сказать так: «Понимаю, это решение болезненное для обоих. Прости меня, пожалуйста, что причиняю тебе неприятные эмоции. Других решений я не вижу. У меня не осталось чувств к тебе, которые дали бы силы, чтобы наладить отношения и вывести их на новый уровень».

Во время разговора может возникнуть желание поддержать партнера физически — например, обнять или погладить по щеке. Делать это нельзя, так как супруг может неправильно понять вас и решит, что не все потеряно.

Ложные надежды причинят дополнительную боль и только затянут время расставания. Поэтому если вы поняли, что расстаетесь окончательно и бесповоротно, то не позволяйте себе никаких физических контактов с мужем.

Не привлекайте к разговору третьих лиц

Еще один момент — разговор о разводе касается только супругов. Ни в коем случае не надо приглашать на встречу близких родственников или друзей для поддержки, это только больше обидит вашего мужчину.

Предварительная подготовка сделает беседу о разводе комфортнее для обоих. Если вы воспользуетесь изложенными выше советами, то будете чувствовать себя намного увереннее во время непростого разговора. Главное — начинать обсуждение в тот момент, когда вы уверены, что кроме расставания других вариантов нет.

Как сказать мужу о разводе: советы психолога, 6 способов сообщить о разводе

Здравствуйте! В современном обществе разводы, к сожалению, случаются часто. Еще можно понять, когда оба супруга пришли к одной мысли, что разойтись необходимо. Но случаются такие ситуации, когда, либо жена, либо только муж имеют намерение развестись. В то время, как другой партнер, об этом даже не подозревает. В семье назревает конфликт. Как сказать о разводе мужу? Написать сообщение или начать разговор, со слов: хочу развестись? Изначально, необходимо подготовиться к разговору, подобрать удобное время и место. Вы должны продумать, буквально, все детали. Сообщить мужу о своем решении развестись с ним, лучше тактично, чтобы не вывести на конфликт и постараться не нарушить его психическое состояние.

Жена задается вопросом: как правильно сказать мужу о своем желании развестись с ним? Ни в коем случае, не стоит употреблять при разговоре слово «хочу», так как, оно дает надежду мужчине, что не все потеряно, и это только ваше желание, а не окончательное решение. Если вы решили развестись, то делайте это решительно. Говорите «Развожусь», и никак иначе.

Если, для вас важно сохранить хорошие отношения с этим человеком, то заранее подготовьтесь к подобному разговору. Это, так же, необходимо сделать, имея с супругом общих детей. Безусловно, не малую роль играет причина развода. Именно она является оправданием или точкой отправления при желании супруги развестись с мужем.

Почему случаются разводы

Вопрос, на первый взгляд, простой, но он для каждой семейной пары является индивидуальным.

У каждой пары своя причина развода. Предположим, что супруга догадывалась о похождениях мужа «налево» и мирилась с ситуацией. Поскольку, постоянно слушала подруг и их «коронную» фразу: «Все изменяют, главное, чтобы зарабатывал хорошо». А тут всё! Отрезало! Нет больше желания терпеть подобного отношения к себе. Возможно, супруга, узнав о неверности мужа, решила понаблюдать, что же будет дальше? Отметив частые измены со стороны супруга, решила развестись. В этот прекрасный момент, муж решается покаяться перед любимой женой и ждет ее прощения. А все уже давно решено и принято окончательное решение, возврата нет.

Так же, причиной для развода могут послужить плохие пристрастия мужчины. Бывает, муж любит часто выпивать. Данная привычка, рано или поздно, начнет раздражать женщину, и она решится прекратить отношения с постоянно пьющим человеком. На мой взгляд, причина существенная, так как, если дети будут постоянно видеть отца пьяным, то, каким примером он будет для них? Конечно, только отрицательным. Отец, зависимый от алкоголя, не может дать достойного воспитания детям.

Всем давно известно, что чувства к человеку имеют свойство остывать. У одних людей проявляется взаимное уважение, дружба, доверие и гармония в дальнейшем браке. У других же, в свою очередь, формируется равнодушие и неприязнь к партнеру. В этот самый момент, одному из партнеров приходит мысль, что пора с этим заканчивать и подает на развод.

Сообщить о разводе правильно

Как сказать мужу о разводе, совет психолога может помочь вам в этом вопросе. Девушке намного сложнее сообщать подобного рода информацию, если инициатором выступает она сама. В итоге, когда вы полностью утвердились в правильности и окончательности своего решения, то готовьтесь поговорить о разводе.

Эмоциональный подход

Достигните эмоционального баланса. Необходимо продемонстрировать и дать понять мужу, что ваше заявление не является сказанной сгоряча фразой. Спокойное эмоциональное состояние является важным фактором, которого необходимо добиться. Вы должны понять, что разговор должен быть прямолинейным и серьезным, а не случайно брошенной фразой не к месту. Мужчина не воспримет серьезно слова, если вы постоянно произносите, время от времени, что хотите развестись и вот-вот разведетесь. Данная информация воспринимается им как шутка. Он не верит, что это может случиться, на самом деле. Поэтому, данную фразу произнесите один раз за всю жизнь и только в том случае, когда, действительно, уходите от мужа.

В момент разговора, вы должны быть спокойны и сдержаны. Переизбыток эмоций может плохо себя показать, особенно, если ваш муж, также, чрезмерно эмоционален. На эмоциях такой разговор может закончиться печальным исходом событий. Поэтому сохраняйте максимальное спокойствие и старайтесь объяснить все разумно и доходчиво.

Когда спокойно общаетесь на эту тему, вы показываете мужу, что серьезны в принятии решения о разводе и нет смысла выяснять отношения дальше. В противном случае, ваше стремление развестись, окажется бесконечным процессом, состоящим из ссор и конфликтов.

Подготовленные аргументы

От аргументов не убежишь. Подготовьте их заранее, из-за чего вы приняли такое решение. Мужчине будет интересна причина, вы должны обстоятельно объяснить свою позицию в данном вопросе. Каждая фраза должна быть понятной и аргументируемой. Избегайте неточностей и абсурда, так как, это будет показывать неуверенность в действиях и давать мужу надежду все исправить. Предъявленные аргументы должны подтверждаться фактами, что реально происходило или происходит в вашей супружеской жизни. При структурировании аргументов, вы сможете хорошо апеллировать ими. Ваш муж должен понимать, что решение окончательно и обжалованию не подлежит.

Аргументами подтверждается объяснение причины, по которой распалась ваша семья. В связи с этим, будет неправильно говорить, что у вас пропали чувства к мужу, а, на самом деле, вы испытываете страдания от любви к нему или решили уйти из-за его измен. Не получится изложить аргументы, если истинная причина развода совсем не та, из-за которой вы, на самом деле, приняли такое решение.

Подготовка к последствиям

Перед тем, как начать диалог с мужем, подумайте заранее о последствиях своего решения, готовы ли вы к их наступлению? Как вариант, что вы потеряете? Значительный доход? Сможете ли вы самостоятельно прокормить семью, если в ней имеются дети? Лучше всего, обратиться за помощью к юристу, чтобы узнать, что вам положено при разводе, на что можете рассчитывать, а на что нет.

Может случиться так, что вы осознаёте, что родственники плохо отреагируют на ваш развод, тем самым, осложнятся взаимоотношения с этими людьми. В первую очередь, необходимо психологически подготовиться к такому повороту событий.

Существуют мужчины, которые не готовы мириться с фактом того, что женщина уходит от них. Они начинают вести себя непорядочно, постоянно названивают женщине, стараются тайком общаться с детьми, заходить в гости без приглашения, устраивая скандалы и ссоры и тому подобное поведение. Лучше, по возможности, в такой ситуации найти человека, который сможет за вас заступиться.

Ради безопасности, пообщайтесь с людьми, к которым у вас есть доверие. Узнайте их мнение по сложившейся ситуации. Имеют ли возможность поддержать вас, в этот период времени. Заранее подыщите юриста, на всякий случай, если вам важен материальный вопрос во время бракоразводного процесса.

Выбор места и времени

Общение должно происходить в спокойной обстановке, без присутствия посторонних людей. Если имеются дети, то пусть, в этот день, они останутся у бабушки с дедушкой или у друзей. Основным условием является, что ваши люди должны знать о предстоящем событии, чтобы суметь, при необходимости, как-то помочь вам и вашим детям в непредвиденной ситуации. Если ваш мужчина адекватный, встретиться можно дома или в парке. Если агрессивный, то встречу лучше провести в максимально общественном месте или в гостях у людей, которым вы доверяете.

Если муж все принимает близко к сердцу, то держите при себе, на всякий случай, успокоительное.

Спокойное и прямолинейное сообщение о принятом решении

Говорите четко и по существу о принятом решении, смотрите в глаза партнеру. Не повышайте голос и старайтесь придерживаться одной интонации. Так, вы дадите понять мужу, что решение окончательно, и менять его не намерены. Выполняя данные рекомендации, будете чувствовать себя уверенно и выглядеть более серьезно.

Начать разговор можете со слов: «Я приняла решение, что развожусь с тобой. Оно окончательное и менять я его не буду. Тебе есть что сказать?».

Выслушивание позиции супруга

Выслушать мужа необходимо. Это нужно сделать не для того, чтобы «может быть» поменять свое решение. Это является знаком уважения к партнеру. Он имеет право знать, почему вы решили развестись, особенно, когда повод для него не очевиден. Все-таки, вы не чужие люди друг другу. Если имеете желание разойтись по-человечески, то нужно выслушать своего «бывшего» партнера, даже, если его слова будут вам неприятны.

Вы должны понимать, что вы не пересматриваете свое решение. Только предоставляете возможность ранее родному человеку сказать собственные мысли. При этом, понимаете, чтобы он ни сказал, это не повлияет на принятое вами решение.

Принять решение о разводе нелегко. Еще сложнее, когда инициатива и организация этого процесса ложится на хрупкие женские плечи. Но, когда человек понимает, что, от этого его жизнь только улучшится и не сомневается в своем решении, ему под силу преодолеть все преграды и неурядицы. Если у вас имеются собственные способы, как можно сказать мужчине о разводе. Укажите их в комментариях.