Технология проведения косметического массажа лица

Виды и техники выполнения массажа лица в косметологии

К концу девятнадцатого века косметический массаж лица широко практиковался в Европе, Азии, США. Уровень квалификации массажистов сильно отличался, от людей, которые отдаленно понимали как нужно воздействовать на кожу, до профессионально подготовленных специалистов.

Виды массажа и его комбинации

Массаж обычно сочетается с физическими упражнениями и точечным воздействием, называясь по другому механотерапией. Он также используется в сочетании с другими популярными физиотерапевтическими средствами, такими как:

  • гидротерапия (с помощью воды);
  • электротерапия (при помощи электрического тока);
  • фототерапия (свет);
  • термотерапия (воздействие теплом).

Обычно используемый системный массажа лица изначально был «классический». Но методика, разработанная доктором Иоганном Георгом Мезгером перевернула взгляды людей. Сегодня в косметологии хорошо известные техники:

  • выплескивания (поглаживания);
  • петрисажа (подъема и разминания);
  • трения (давления);
  • прикосновения (постукивания);
  • вибрации (прямой вибрации).

В ХХ веке массаж пришел из медицинской сферы в домашнюю. Польза от лицевой гимнастики, поддержки здоровья и красоты пропагандировалась в книгах, журналах, газетах.

Для чего применяется

Учитывая все эти факторы, легко понять, почему все большее число салонов красоты применяет массаж для лечения, коррекции, подтяжки, повышения тонуса лица.

Что делает техника:

  • Мягко тренирует мышцы и укрепляет ткани.
  • Вызывает улучшение тона кожи, а также общего вида.
  • Увеличивает питание за счет привлечения крови к поверхностным клеткам.
  • Уничтожает отмершие клетки и стимулирует лимфатические каналы в их работе по уборке этих отходов жизнедеятельности организма.
  • Стимулирует нервные волокна к большей активности.
  • Увеличивает кровоснабжение и лимфоток.
  • Устраняет поверхностные линии, придает лицу более молодое выражение.

Массаж и мышцы

Обсервационные исследования и клинические испытания, проведенные медицинскими работниками и другими специалистами в девятнадцатом веке, приписали массажу много преимуществ, в том числе регенерацию мышц.

Доктрина физиотерапии того времени зашла настолько далеко, что предположила, что массаж должен занять второе место после физиологических упражнений по укреплению мышечной ткани. Наряду с прямым воздействием на мышцы и нервные волокна, которые их снабжают, считается, что улучшенное кровообращение, создаваемое массажем, приносит пользу телу, увеличивая количество питательных веществ и способствует удалению вредных отходов через лимфатическую систему.

Хотя мышцы получают определенное кровоснабжение, этого мало. Следовательно, можно сказать, что мышцы хорошо питаются только во время тренировки. Когда мышца неактивна, кровь проходит вокруг нее, а не через нее. Но в тот момент, когда начинается деятельность мышцы, ее кровоснабжение увеличивается в 4 раза.

Массаж лица и морщины

Идея о том, что массаж может «тренировать» мышцы, сделала его привлекательным для растущей бьюти индустрии, которая использовала его в ряде процедур для лица. Если провисание кожи было вызвано ослаблением лицевых волокон, то массаж можно использовать для наращивания мышечной ткани, тем самым улучшая контур лица и уменьшая морщины.

По мере появления морщин в разных зонах лица, косметические процедуры были разработаны для лечения каждой из проблемных областей. Учитывая, что массаж должен был воздействовать на лежащую под кожей ткань, терапевты изучают положение, направление большинства основных мышц лица, а также связанных с ними кровеносных сосудов, лимфатических протоков, нервов.

Косметический массаж лица, шеи и декольте

Используется для активации функций кожи, стимуляции рецепторов, улучшения кровообращения, циркуляции лимфы. Косметическая процедура проводится в положении лежа на спине. Методы, используемые здесь, являются комбинацией методик классического, точечного, энергетического воздействия.

Массаж проводится с использованием кремов, которые подбирают по типу кожи клиента. Подтягивающий крем для ухода глубоко восстанавливает уставшую и поврежденную кожу. Увлажняющий и успокаивающий предназначен для людей с сухой, нежной кожей, а также для тех, кто хочет обеспечить правильное увлажнение. Против морщин помогает в борьбе с первыми мимическими линиями, гусиными лапками и т. д.

Есть косметика для ухода за капиллярной кожей, для глубокого питания и т. д.

Более того, массаж положительно влияет на кожу пациента и глубоко расслабляет мышцы, чтобы вы могли почувствовать легкость, улучшает циркуляцию крови и лимфы, помогает удалить токсины, накопленные в течение дня.

Процедура состоит из нескольких этапов:

  1. Удаление макияжа.
  2. Диагностика кожи, выбор типа массажа (подтягивающий, увлажняющий, успокаивающий, против морщин, питательный), который будет подходящим для клиента.
  3. Фаза очищения, т. е. пилинг.
  4. Удаление остатков шелушения.
  5. Косметический массаж лица, шеи, области декольте с использованием косметики подбирается индивидуально, в зависимости от эффекта.
  6. Применение успокаивающей, восстанавливающей маски.

Для достижения длительных удовлетворительных результатов рекомендуется использовать серию процедур или проводить в качестве профилактики.

Косметический массаж лица — это быстрое, эффективное лечение, которое стимулирует кровообращение, воздействует на тонус, разглаживает кожу. Он помогает улучшить клеточный метаболизм, делает тело более упругим, расслабляет мышцы глаз, рта, шеи, останавливает процесс старения кожи.

Как выбрать необходимый вид процедуры

Есть разные методы массажа в зависимости от потребностей, состояния кожи, которые вы можете выбрать.

Лифтинг-массаж

Сочетание специальных техник, в которых используются быстрые стимулирующие движения, чтобы эффективно увеличить выработку коллагена, эластина, тем самым повышая упругость и тонус клеток.

Энергетический

Является ли энергетический массаж таким, который повышает уровень энергии клеток? Попробуйте этот массаж с интенсивным воздействием на безжизненную, уставшую кожу. Наряду с ароматерапией в технике используются эфирные масла, при этом она воздействует на весь организм. Благодаря очень маленькой молекулярной структуре эфирные масла проникают в кровь через 6 секунд после нанесения на кожу и активно действуют.

Аромамассаж

Помимо воздействия, которое влияет на кожу, ее дренаж, эта техника заботится о тонусе мышц с помощью точечного нажатия.

Техника также обеспечивает глубокое расслабление, стимулирует обменные процессы кожи. Учитывая, что она мгновенно стимулирует кровообращение, кожа намного быстрее поглощает питательные вещества из нанесенной маски или крема. Подходит для зрелой кожи со сниженным тонусом.

Комбинированный тип

Техника, которая использует разные методы массажа, чтобы получить максимальный эффект для кожи. Давление, дренаж, ручное моделирование, стимулирующие движения делают кожу гладкой, омоложенной, свежей. Откройте для себя свою молодость с помощью этого метода.

Лимфодренаж

Является ли уникальной техника, которая способствует правильному току межклеточной жидкости? В отличие от кровотока, который имеет свой собственный насос, лимфодренаж зависит исключительно от изменения давления в межклеточном пространстве кожи. Если происходит сбой, сама жидкость превращается в густую смесь отходов и белков, которые замедляют обмен веществ в клетках и тканях.

Поэтому лимфодренаж идеальный метод для тех, кто испытывает следующие симптомы:

  • Жирная и проблемная кожа.
  • Отечность тканей.
  • Плохое кровообращение.
  • Боль и спазмы в мышцах.
  • Головная боль и мигрень.

Лимфодренаж лица снимает отечность, покраснение после очищения, убирает из кожи избытки кожного сала, загрязнения. Лимфодренаж использует медленные, легкие и нежные движения, поэтому это самая правильная техника для релаксации.

Все техники массажа можно использовать отдельно или в комплексе. Вы можете попробовать процедуру в сочетании с другими методами по уходу.

Важно знать

Некоторые жесты и движения, которые мы обычно делаем, могут вызвать морщины. К примеру, утром вы умываетесь и вытираете лицо полотенцем. Как вы это делаете? Промакивающими, легкими движениями? Или трете кожу до красноты? Вот неосведомленность в таких тонкостях создает массу проблем. Если вы делаете привычные ежедневные манипуляции правильно, то с их помощью можно предотвратить появление морщин, вернуть упругость, свежесть.

Как выполняется массаж в домашних условиях

Технические консультанты годами разрабатывают протоколы специальных сеансов массажа для профессиональных процедур и для применения их в домашнем использовании. Правильное их соблюдение важно для поддержания и продления полученного эффекта.

Ритуалы, которые нужно регулярно делать дома, вдохновлены движениями профессиональных мастеров и лицевыми жестами йоги.

Для получения заметных результатов проводите не менее трех сеансов (по три раза в неделю) и выполняйте следующие техники массажа по два подхода в день:

  1. Нанесите питательное средство на кожу, мягкими, глубокими движениями, разглаживая его по направлению вверх от скул к вискам. Хорошо обработайте лицо, шею, область декольте.
  2. Нежно ладонью пройдите вверх и вниз, словно разглаживайте морщинки.
  3. Проведите легкие щипки, особенно сосредоточьтесь в области щек и скул.
  4. Далее сделайте скольжение. Обоими указательными пальцами проведите сверху вниз по направлению от внешних уголков глаз до подбородка. Верните пальцы в исходную позицию и повторите еще 7-10 раз.
  5. Подобно нежному поглаживанию проведите ладонью восходящие проходы от подбородка к лбу и замыкая круг вернитесь в исходную позицию.

После вашего обычного питательного крема и легкого массажа нанесите увлажняющий и укрепляющий крем для шеи, зоны декольте. Еще раз повторите пошаговые действия, следуя каждому специфическому движению. Так продолжайте до полного впитывания крема.

После положите руки открытыми ладонями вниз на ключицу, а большой палец на подбородок. Выполняйте попеременные движения вверх к подбородку. Большими пальцами, которые находятся под подбородком, скользите по контуру челюсти в направлении ушей.

В завершение выполните круговые движения. Подведите кончики пальцев к ключице. Поставьте пальцы в пространство ключицы и скользите по направлению к плечам.

И в особых случаях и после таких манипуляций рекомендуется применять маску для придания жесткости и подтяжки кожи. Это может быть профессиональное средство Timexpert Lift (IN), которое эффективно воздействует на неэстетичный двойной подбородок, исправляет овал лица и т. д, или любое другое. Оставьте на 15-20 минут, удалите и помассируйте кожу до полного впитывания средства. Научитесь регулярно проводить сеансы массажа, используйте свои руки в качестве эффективно средства против старения.

Косметический массаж лица: виды, техника, польза

Массаж лица применяется для ухода за внешностью в качестве дополнения или замены косметических средств наружного применения. Массаж стимулирует кровоток, движение лимфы и обменные процессы, улучшает газообмен, придает коже упругость и эластичность, помогает справиться с морщинами. Сегодня есть много техник, которые дают возможность омолодить кожу, справиться с отеками и устранить другие недостатки. Процедура доступна в салонах, провести самомассаж лица также можно и дома.

Чем полезны косметические процедуры

Массаж лица в косметологии направлен на улучшение общего функционального и эстетического состояния эпидермиса, а именно он:

  • улучшает цвет кожи;
  • стимулирует приток крови, что улучшает поступление кислорода и питательных веществ;
  • активизирует местные метаболические процессы;
  • помогает справиться со стрессом, поднимает настроение;
  • снимает повышенный тонус мышц;
  • омолаживает, устраняет морщины;
  • снимает отечность и уменьшает обвислости;
  • «приподнимает» овал;
  • помогает справиться с дефектами кожи в виде угревой сыпи, прыщей, пигментации;
  • снимает головные боли;
  • устраняет чувство дискомфорта и усталость глаз;
  • укрепляет сосудистую сетку области лица, шеи и декольте;
  • уменьшает жировые отложения;
  • нормализует секреторную функцию сальных желез.

Для получения желаемого эффекта одной процедуры недостаточно, необходимо проходить курс из 10-15 сеансов 3-4 раза в год.

Пользователи часто ищут :

Показания и противопоказания

Косметологический массаж лица, как правило, назначается женщинам после 40 лет для устранения признаков старения кожи, предупреждения возрастных изменений. А также терапии прыщей, акне, рубцов процедура может проводиться с 25 лет.

Показаниями к проведению косметологического массажа ( для лица и шеи) являются:

  • обвислая и сухая кожа;
  • морщины;
  • пигментация;
  • избыточная выработка кожного сала;
  • расширенные поры;
  • возрастное преображение овала лица;
  • отечность;
  • нездоровый цвет эпидермиса;
  • дефекты кожи (шрамы, прыщи).

Косметическая процедура не рекомендуется при высыпаниях аллергической и инфекционной этиологии (герпес), который может усилить проявления болезни и ухудшить общее состояние больного. Также визит к косметологу следует отложить при наличии ран и ссадин на лице, дерматите.

Массаж не будет полезным людям с непереносимостью процедуры, а также при повышенном или пониженном внутричерепном давлении. Строгим противопоказанием является купероз (сосудистая сетка на лице), а также повышенная хрупкость капилляров.

Вредной процедура будет во время восстановления эпидермиса после ожогов, пилингов различной глубины воздействия и дермабразии (механической шлифовки верхнего слоя кожи).

Также не рекомендуется посещать косметолога в период острого течения ЛОР-патологий, ОРВИ, ОРЗ, которые сопровождаются повышением температуры тела, слабостью и ухудшением общего состояния.

Омолаживающая и оздоровительная процедура в салонах красоты не рекомендована при заболеваниях крови, которые сопровождаются нарушением ее свертываемости, онкологии, в период обострения хронических болезней.

Техника массирования

Вне зависимости от техники проведения косметического массажа рекомендуется соблюдать некоторые рекомендации. Так, процедура проводится в спокойной обстановке в расслабленном состоянии сидя или лежа.

Во время сеанса не стоит напрягать лицевые мышцы, смеяться, разговаривать. Перед процедурой волосы собираются под повязку.

Массажист делает все движения плавно, строго по массажным линиям, не затрагивая области лимфатических узлов. Смена приемов производится незамедлительно с минимальными паузами и интервалами.

Чтобы исключить травмирование лица во время процедуры у врача-косметолога должны быть коротко подстрижены ногти. Для лучшего скольжения рук массажиста по коже и питания клеток эпидермиса на область лица и шеи наносятся массажные кремы, мази и эфирные масла или их композиции. Перед их применением проводится тест на аллергические реакции и очищение кожи от макияжа и ороговевших клеток.

Классический

Классическая техника является щадящей, применяется для улучшения внешнего вида эпидермиса и устранения неглубоких морщин, профилактики возрастных изменений и поддержания кожи в тонусе.

Выполняется по массажным линиям с соблюдением следующей последовательности:

  • от подбородка к ушным раковинам;
  • от уголков рта к ушным козелкам;
  • от носа к вискам,
  • от щек и скул круговыми движениями по направлению к вискам;
  • от переносицы вверх к середине лба и в стороны, рисуя букву «Т»;
  • от наружного уголка глаза к внутреннему на нижнем веке;
  • от внутреннего уголка глаза к наружному на верхнем веке.

Начинать сеанс следует с поглаживаний, охватывая все массажные линии. Далее проводится растирание подушечками пальцев, не оказывая давления и избегая болевого синдрома. На этапе разминания прорабатываются поочередно все массажные линии спиралевидными движениями. Для расслабления кожи после тонизирования косметолог делает ритмичные поочередные похлопывания подушечками пальцев, создавая вибрацию.

Все приемы массирования проводятся 6-8 раз. Длительность одного сеанса колеблется от 10 до 20 минут.

Посещать специалиста рекомендуется 1-3 раза в течение недели. Количество процедур подбирается индивидуально, исходя из состояния кожи, и может достигать 20 сеансов.

По Ахабадзе

Ахабадзе Антонина Федоровна – кандидат медицинских наук, автор усовершенствованного классического массажа лица. Ахабадзе – улучшенная техника массажа, которую может освоить каждый. При выборе этой техники рекомендуется посещать косметолога 2-4 раза в неделю. Общее количество сеансов колеблется от 10 до 20.

  • Массаж по Ахабадзе выполняется легкими поглаживаниями при соблюдении следующей последовательности:

    • Большие пальцы рук надо зафиксировать на переносице, остальными провести от угла нижней челюсти через носогубные складки. Такие движения проводятся 5-6 раз.
    • От груди по боковой поверхности провести 5 раз подушечками пальцев и сомкнуть их в центре подбородка.
    • Провести пальцами от центра подбородка и носогубной складки в стороны к ушным раковинам, при этом губы должны находиться между указательным и средним пальцами.
    • По часовой стрелке проработать область вокруг рта.
    • Для проработки скул необходимо трижды провести подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев от крыльев носа через скулы к вискам.
    • Массировать веки следует указательным и средним пальцами по часовой стрелке. После чего зафиксировать кожу одной рукой на виске, а другой нарисовать восьмерку вокруг глаз и сменить руку.
    • Верхнее веко проработать средним и указательным пальцами, пропуская бровь между ними от внешнего угла глаза к внутреннему, используя поглаживания, которые сменяются вибрацией.
    • Пройтись по лбу поглаживающими и вибрирующими движениями поочередно от центра к вискам.

    Надежды Ким

    Надежда Ким — доктор, основатель школы массажа, в которой обучают улучшенной технике классического направления. Техника Надежды Ким включает комплекс приемов, которые позволяют справиться не только с морщинами и другими изменениями кожи, но и устранить застойные явления в лимфатической системе.

    Читайте также:  Как правильно делать массаж лица от морщин в домашних условиях?

    Посещать массажный кабинет женщине рекомендуется дважды в неделю. Недостаток этой техники – невозможность полностью овладеть ею самостоятельно. Для этого необходимо пройти обучение в специализированных школах.

  • Массаж по методике Надежды Ким выполняется легкими поглаживающими движениями:

    • провести ладонью от переносицы вниз к подбородку, затем к лимфатическим узлам возле шеи и ключицам;
    • от середины подбородка провести ладонью к ушным раковинам;
    • подушечками указательного и среднего пальца подняться от ямочки под носом к ушам, потом спуститься по нижней челюсти к подбородку;
    • проработать область от одного уха к другому, проходя нижнюю часть подбородка и область губ;
    • от носа по скуловой дуге ладонью пройти к вискам;
    • для проработки области век нарисовать подушечками безымянного и среднего пальцев очки и восьмерку вокруг глаз;
    • помассировать лоб снизу вверх.

    Пластический

    Такой вид массажа полезен для предупреждения возрастных изменений и борьбы с ними, поэтому назначается женщинам старше 30 лет. Техника сложная, поэтому проводится только специалистом с медицинским образованием.

    Отличием этого вида является использование талька вместо масла, который препятствует чрезмерному скольжению пальцев по коже. Такой массаж рекомендуется делать через день, а общее количество сеансов может достигать 20.

    Фото: массирование лица с предварительным нанесением крема

    Начинать процедуру следует с расслабления при помощи поглаживающих движений по массажным линиям, которые постепенно сменяются легким надавливанием. Далее проводится разминание путем проработки и глубокого воздействия на мышечные волокна.

    После проработки лица важно провести массирование шеи от области второго подбородка к мочкам ушей и от линии нижней челюсти к ключице и области декольте. Для этого применяются техники поглаживания и разминания.

    Щипковый

    Для его проведения используется тальк. Захват кожи проводится между второй фалангой указательного и подушечками большого пальца. Все движения не должны вызывать боль и дискомфорт.

    Щипками прорабатываются все массажные линии по 4 раза. Длительность процедуры 5-10 минут, частота сеансов – 2 раза в неделю с общим количеством процедур не более 15 раз.

    Баночный

    Вакуумный массаж предполагает использование специальных банок с присосками. Он помогает нормализовать приток крови и лимфы, улучшить овал лица и справиться с высыпаниями. Такой массаж рекомендуется проводить 1 раз в неделю курсом 2 месяца.

    Начинать процедуру следует с ключичной области, где устанавливаются банки. От ключиц прорабатывается кожа в направлении к подбородку, откуда поступательными движениями массируется кожа к ушным козелкам и от уголков рта к мочкам ушей.

    Для проработки век банки устанавливаются под нижним веком. Далее точечным способом массажист направляет их к вискам.

    Лимфодренажный

    Лимфодренажный массаж позволяет справиться с отечностью, нездоровым цветом лица и кругами под глазами. Проводится массажистом с медицинским образованием по направлению движения лимфы.

    Стимуляция линий по току лимфы проводится пульсирующими поглаживающими движениями с легкими надавливаниями и поколачиваниями.

    Массаж лица у косметолога

    Для проведения косметического массажа лица рекомендуется обратиться к косметологу, знающему разные техники, который подберет подходящую вам, исходя из анализа вашего возраста, состояния кожи, наличия мелких и глубоких морщин и других дефектов.

    Косметолог-массажист – специалист, который прошел обучение по массажу, обладает знаниями относительно особенностей кровотока и лимфотока, кожи. После курса косметолог также даст советы по уходу за кожей лица для продления эффекта.

    Прайс на услуги массажиста зависит от техники и региона проживания. Как правило, цена одной процедуры варьируется от 500 до 2000 руб.

    Чтобы добиться заметного результата, вместе с массажем следует делать мимическую зарядку, соблюдать специальную диету и использовать уходовые средства по вашему типу кожи.

    Видеоуроки самомассажа в домашних условиях

    Массаж лица для предупреждения возрастных изменений и борьбы с дефектами кожи можно проводить самостоятельно. Чтобы научиться самомассажу лица, достаточно посмотреть видеоуроки.

  • Получить эффект после курса массажа как у косметолога невозможно. Это связано с отсутствием возможности расслабиться во время процедуры, а также невыгодным расположением рук, что сужает спектр приемов.

    В домашних условиях возможно выполнение классического массажа, а также проведение процедуры с использованием массажеров или специальных аппаратов.

    Обучение технике: курсы в Москве и Санкт-Петербурге

    Пройти обучение и получить сертификат массажиста можно в школах массажа под контролем опытных врачей и массажистов. Обучиться авторской методике Надежды Ким можно только в ее школе по адресу: Санкт-Петербург, Московский пр., д. 59.

    Стоимость уроков зависит от техники массажа, длительности обучения. В авторской школе Надежды Ким цена обучения варьируется от 2,4 до 13 тыс. руб.

    Косметический массаж лица помогает справиться с признаками старения, улучшить состояние кожных покровов, нормализовать кровоток и лимфоток. Это приятная процедура, которая может использоваться вместо или совместно с косметическими средствами по уходу за кожей лица.

    Виды массажа лица

    Современная косметология предлагает множество способов сохранения естественной красоты и здоровья кожи. Среди них: терапевтические методики, аппаратные процедуры, подкожные и внутримышечные инъекции препаратов. Постоянно появляются новые, более эффективные методы омоложения.

    Несмотря на стремительные темпы развития косметологии и эстетической медицины, ручной массаж сохраняет свою актуальность. Он используется как самостоятельная процедура и включается в комплексные программы.

    Правильно выполненная процедура косметического массажа лица:

    • стимулирует кровообращение;
    • активизирует обменные процессы: к тканям поступает больше кислорода и питательных веществ, быстрее выводятся токсины;
    • укрепляет мышцы лица;
    • повышает упругость и эластичность кожи;
    • способствует открытию пор и проникновению косметических средств.

    Массаж лица и тела известен с древних времен – в лечебных и косметических целях он использовался еще в древнем Египте, Греции и Риме. В средние века, когда ученые стали активно интересоваться анатомией человека, были описаны и научно обоснованы основные массажные приемы для лица и тела.

    В настоящее время существуют различные виды и школы косметического массажа. Каждая разновидность имеет свои особенности, показания и противопоказания. Неослабевающий интерес к процедуре со стороны косметологов и посетителей салонов красоты приводит к появлению новых массажных техник для лечения, омоложения и подтяжки кожи лица.

    В этой статье мы разберем самые популярные и востребованные виды массажа.

    Классический массаж лица

    Это наиболее распространенная массажная методика. Она используется для повышения тонуса кожи, улучшения вида и цвета лица.

    Процедура способствует притоку крови и оттоку лимфы из дермы и гиподермы. На мышцы оказывается прямое и рефлекторное воздействие, в результате чего они укрепляются, а кожа лица слегка подтягивается.

    Техника и особенности

    При проработке тканей лица используется чередование следующих приемов: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Все движения плавные и скользящие, они осуществляются кончиками пальцев. Акцент делается на поглаживании и растирании.

    Процедура проводится по массажному крему или маслу для лица.

    Все движения соответствуют массажными линиям (линиям наименьшего натяжения кожи) и направлены от центральной части лица к периферической:

    • от подбородка к мочкам ушей, а затем вниз, по бокам шеи;
    • от уголков рта к нижней трети ушной раковины;
    • от крыльев носа к вискам;
    • от лба к верхней трети ушной раковины;
    • в области глаз – от наружной части глаза к внутренней по нижнему веку и от внутреннего края глаза к внешнему по верхнему веку.

    Лоб дополнительно массируется в средней части и по линии роста волос.

    Шея и декольте прорабатываются схожими приемами. Все движения осуществляются по току лимфы, в сторону подмышечных, надключичных и подключичных лимфоузлов.

    Классический массаж лица специалист проводит, не отрывая рук от кожи клиента.

    Длительность одного сеанса – 15-20 минут. Процедуры проводятся через день. Общее количество сеансов – 10-20.

    Показания

    • Профилактика возрастных изменений.
    • Истонченная кожа.
    • Мимические морщины.
    • Дряблая кожа.
    • Отечность.
    • Тусклая, «уставшая» кожа.
    • Сухость.
    • Сниженный тонус кожи.

    Противопоказания

    • Инфекционный процесс в организме.
    • Воспаления и ссадины в области воздействия.
    • Болезни крови.
    • Повышенная температура.
    • Онкологические заболевания.
    • Артериальная гипертензия.
    • Обострение хронических заболеваний.

    Классический массаж лица рекомендован для женщин и мужчин любого возраста. После курса процедур лицо выглядит свежим и увлажненным, уменьшается выраженность морщин и складок. Кожа становится более упругой, однако выраженного лифтинг-эффекта с помощью классической массажной техники достичь не получится. Для этого применяются другие методики: миофасциальный и пластическая массаж лица, биоармирование гиалуроновой кислотой, фотоомоложение.

    Лечебный массаж

    Используется для лечения различных заболеваний кожи, в частности угревой болезни.

    Глубокие щипковые приемы с захватом подкожно-жировой клетчатки, которые лежат в основе техники, благоприятно влияют на работу сальных желез, улучшает циркуляцию крови и лимфы. Мануальное воздействие способствует обновлению клеток, улучшению трофики и заживлению кожи.

    Техника и особенности

    Наиболее часто в лечебных целях применяется массаж лица по Жаке. Он выполняется захватывающими щипковыми движениями большим и указательным пальцем по массажным линиям: от центра лица к периферии. Глубокие щипки чередуются с приемами вибрации, поглаживания и разминания. Процедура проводится по тальку.

    Массаж лица по Жаке используется как самостоятельная лечебная методика или как один из этапов чистки лица.

    Длительность 1 сеанса – 10 минут, курс в среднем состоит из 10 сеансов.

    Показания

    • Жирная кожа.
    • Открытые и закрытые комедоны.
    • Угревая болезнь.
    • Явления постакне (застойные и пигментные пятна, рубчики).
    • Себорея.
    • Гиперкератоз.
    • Рубцы

    Противопоказания

    • Обострение хронических заболеваний.
    • Лихорадка.
    • Экзема.
    • Розацеа.
    • Купероз.
    • Вирусные заболевания кожи: герпес, плоские бородавки, контагиозный моллюск.
    • Гирсутизм у женщин (растительность на лице).
    • Воспаление лицевого нерва.
    • Нарушения целостности кожи.

    Пластический массаж лица

    Главная особенность методики – глубокая проработка кожи, подкожно-жировой клетчатки и мышц лица.
    Проводить пластический массаж лица могут только опытные специалисты с медицинским образованием. При правильной работе специалиста моделирующий результат этой процедуры сравним с лифтинг-эффектом инъекционных и аппаратных методик омоложения.

    В ходе массажа кровь активно приливает к тканям, ускоряется течение обменных процессов. С каждым сеансом кожа и мышцы подтягиваются, морщины разглаживаются, нормализуется работа сальных желез.

    Пластический массаж рекомендуется проводить после 30-35 лет в первую очередь для лечения и профилактики возрастных изменений. Также методика эффективна при угревой болезни и жирной коже.

    Техника

    При пластическом массаже лица специальные средства не используются. Процедура выполняется по сухому лицу или тальку. Для проработки тканей преимущественно используются приемы поверхностного и глубокого разминания.

    Разминающие, фиксирующие, вибрирующие и поглаживающие движения проводятся строго по массажным линиям и чередуются между собой. Все движения производятся с усилием и нажимом.

    Курс предусматривает 10-15 процедур с интервалом в 1-2 дня.

    Показания

    • Морщины и складки.
    • Сниженный тургор.
    • Вялая и дряблая кожа.
    • Опущение мягких тканей лица.
    • Изменения мышечного тонуса: гипотонус или гипертонус.
    • Отеки.
    • Избыток жировой ткани (брыли, второй подбородок).
    • Нездоровый цвет лица.
    • Жирная и проблемная кожа.

    Противопоказания

    Помимо инфекции, серьезных общих заболеваний и островоспалительных болезней кожи, пластический массаж не рекомендуется проводить при куперозе и повышенной ломкости сосудов.

    Миофасциальный массаж лица

    Методика предусматривает воздействие на фасции (соединительнотканные оболочки) мышц и нервно-сосудистых пучков. Мастер прорабатывает все мышечные зажимы, в результате чего снимается мышечное напряжение, восстанавливается кровообращение, проходят головные боли.

    После курса процедур кожа заметно подтягиваются, мелкие морщинки исчезают, глубокие становятся менее заметными.

    Миофасциальный массаж лица в первую очередь рекомендован женщинам 30-40 лет для лифтинга кожи. Эффект от процедуры сравним с результатами инъекционной и хирургической круговой подтяжки.

    Техника и особенности

    Миофасциальный массаж лица чаще всего проводится без использования косметических средств. Методика предусматривает глубокую проработку соединительной ткани с помощью приемов разминания, растягивания и скручивания.

    1. Демакияж.
    2. Нанесение талька или косметического масла.
    3. Разминание сухожильного шлема головы, разминание фасций лица и шеи.
    4. Скручивание кожи под подбородком.
    5. Приемы скручивания в околоушной зоне.
    6. Массаж ушных раковин.
    7. Растяжка лба и скул.

    Показания

    Миофасциальный массаж лица показан для лечения и профилактики возрастных изменений. Он рекомендуется при дряблости и отечности кожи, избытке подкожно-жировой клетчатки, опущении мягких тканей, расширении кожных пор. Также методика используется в качестве реабилитационной процедуры после пластических операций.

    Противопоказания

    • Воспалительные изменения кожи.
    • Аллергические высыпания.
    • Царапины, ссадины, гематомы в области воздействия.
    • Купероз.
    • Общий и местный инфекционный процесс.
    • Тяжелые соматические заболевания.

    Лимфодренажный массаж лица

    Когда ток лимфы по лимфатическим сосудам замедляется, в тканях скапливается избыточная жидкость и токсины. В результате появляются отеки, кожа становится пастозной, цвет лица – нездоровым.

    Лимфодренажный массаж лица направлен на активизацию оттока лимфы, поэтому все массажные приемы проводятся по ходу лимфатических сосудов по направлению к ближайшим лимфатическим узлам.

    После курса процедур отечность уходит, лицо выглядит свежим и отдохнувшим, улучшается общее самочувствие.

    Техника

    Все движения осуществляются по ходу лимфотока в направлении к регионарным лимфатическим узлам.

    Область воздействия:

    Направление движений:

    Лицо

    От центра к периферии: к заушным, подчелюстным, подбородочным лимфоузлам:

    • от середины лба – к вискам.
    • от переносицы по краю верхнего века к вискам.
    • от висков по краю нижнего века к внутренним уголкам глаз.
    • от крыльев носа к вискам.
    • от середины верхней губы к мочке уха.
    • от уголков губ к мочке уха.
    • от середины подбородка к заушной области.

    Шея

    Движения проводятся сверху вниз, к надключичным и подмышечным лимфоузлам.
    Обработка каждой зоны лица (лоб, глаза, нос, щеки, подбородок) заканчивается движениями по краю шеи (щитовидка не затрагивается) в направлении к лимфоузлам.

    Зона декольте

    Движения проводятся от центра к периферии и снизу вверх к подмышечным и подключичным лимфоузлам.

    Лимфатический массаж осуществляется кончиками пальцев по косметическому маслу или крему. Предварительно кожа разогревается приемами поглаживания и растирания. Все движения плавные и скользящие.

    Продолжительность одного сеанса – в среднем 15 минут, курс состоит из 10 сеансов с интервалами в 1-2 дня.

    Показания

    • Отеки на лице.
    • Пастозность и одутловатость.
    • Синие круги под глазами.
    • Сниженный тонус кожи.
    • Морщины и складки.
    • Тусклая, «уставшая» кожа.

    Противопоказания

    Лимфодренажный массаж лица не рекомендуется при тяжелых общих заболеваниях: онкологии, патологии сердца и сосудов, болезнях крови.

    Противопоказаниями к процедуре также являются инфекционные заболевания, повышение температуры, увеличение лимфоузлов лица и шеи.

    Лимфодренажный массаж лица не проводится у беременных женщин.

    Общие правила проведения любого вида массажа

    1. Беседа с пациентом перед процедурой для определения противопоказаний.
    2. Выбор техники с учетом особенностей кожи пациента:
      • лимфодренажный массаж лица – при отеках и пастозности,
      • лечебный – при угревой болезни,
      • миофасциальный – при морщинах и опущении мягких тканей.
    3. Тщательное очищение кожи лица перед процедурой.
    4. Использование профессиональных средств для массажа лица.

    Специальные кремы и масла для массажных процедур имеют сбалансированный состав. Они не забивают поры, не вызывают высыпаний и аллергии (исключение – индивидуальная непереносимость к компонентам). Консистенция косметических средств облегчает проведение массажа, делает ее приятнее для клиента.

    В интернет магазине «Смарт Бай» Вы приобрести универсальный массажный крем для всех типов кожи Beauty Style:

    1. Соблюдение периодичности. Оптимальный результат дает полный курс, если пациент не пропускает сеансов.
    2. Правильно составленные комплексные программы с включением косметического массажа.

    Сочетаемость косметического массажа и других процедур

    1. Косметические средства.

    Любая разновидность ручного массажа, будь то классический, миофасциальный или лимфодренажный, активизирует процессы кровообращения и способствует раскрытию кожных пор. Это значит, что восприимчивость кожи к косметическим средствам сразу после процедуры увеличивается. Вот почему перед нанесением активных масок, сывороток и кремов рекомендуется выполнить массаж.

    Идеально, если массажная методика и косметическое средства работают в одном направлении. Например, пластический массаж лица при морщинах и сниженном тургоре кожи рекомендуется закончить нанесением активной анти-эйдж сыворотки и лифтинг-маски поверх нее.

    Читайте также:  Моделирующий массаж лица: особенности и технология проведения

    В интернет-магазине «Смарт Бай» вы найдете большой выбор антивозрастных средств для профессиональных уходов от компании Beauty Style. Косметика используется для ручных и аппаратных процедур. Она содержит экстракты растений и витамины, необходимые для кожи, и оказывает на кожу бережное, естественное воздействие.

    Чтобы ознакомиться с ассортиментом и приобрести косметику, перейдите по ссылке.

    2. Аппаратная косметология.

    Чередовать и сочетать в одной программе можно лимфодренажный массаж лица и миостимуляцию, классический массаж лица и микротоки. Эти процедуры усиливают положительные эффекты друг друга.

    3.Инъекционное омоложение.

    Курс косметического массажа рекомендуется проводить перед инъекциями ботокса, гиалуроновой кислоты и мезотерапевтических коктейлей, чтобы подготовить кожу и мышцы к инвазивным процедурам. После мануального воздействия ткани лучше воспринимают препараты и быстрее заживают.

    Выполнять массаж после инъекционного омоложения не рекомендуется. Процедуры ускорят обмен веществ и выведение препаратов, в результате действие инъекций закончится быстрее, чем этого хотелось.

    Главные преимущества косметического массажа по сравнению с другими методиками:

    • мягкое и физиологическое воздействие на кожу;
    • отсутствие серьезных осложнений;
    • отсутствие неприятных ощущений во время процедуры;
    • положительное влияние на нервную систему (укрепляющее, тонизирующее или расслабляющее);
    • благоприятное воздействие работу всего организма после проработки биологически активных точек и снятия мышечных зажимов.

    Чтобы процедура косметического массажа была эффективной, специалист должен иметь медицинское образование, знать анатомические и физиологические особенности лица и шеи и выполнять все массажные приемы в соответствии с этими особенностями.

    Этапы классического массажа лица

    На старение кожи влияет много факторов. Это возраст, неправильная осанка, мимика, неправильный уход за кожей, образ жизни. Со временем изменяется эластичность и тонус кожи. Для профилактики преждевременного старения делают классический массаж лица.

    Польза, технология

    После массажа уходят отеки, замедляется процесс старения, улучшается зрение, уходит второй подбородок, лицо становится острее, улучшается эластичность кожи, уходят угри. Нельзя делать массаж при грибках, открытых ранах, воспалениях, герпесе, воспалениях, болезнях крови, онкологии и так далее.

    Во время массажа проводят руками от центра лба к вискам, поглаживают виски круговыми движениями, легко пощипывают и сжимают кожу, поглаживают лоб волнообразными движениями. Подробнее о технике ниже.

    Перед проведением нужно умыться. Для лучшего скольжения используют различные кремы и эмульсии. Не рекомендуют делать подобные процедуры до 25 лет. Частота проведения — два раза в год по 10-15 процедур. Можно делать в домашних условиях. Подробнее о массаже ниже.

    Почему лицо стареет с возрастом

    Старение лица неизбежно. Оно происходит главным образом в результате изменений в организме вцелом и в подкожных слоях в частности.

    Факторы, влияющие на этот процесс, включают:

    • спазмирование мышц;
    • неправильная осанка и статика шеи;
    • возрастное уменьшение объема костных структур;
    • тип кожи;
    • воздействие солнца;
    • движение лица и мимика;
    • неправилный уход за кожей;
    • образ жизни.

    По мере того как организм стареет, изменяются эластичность и тонус кожи, что в свою очередь происходит из-за изменения тонуса мышц, плохого кровообращения и уменьшения объема костных структур. Наружный слой кожи истончается, уменьшается жировая прослойка, что придает ей полупрозрачный вид.

    Воздействие солнца иссушает и вызывает пигментацию, меняя окраску кожи. Вследствие гипертонуса мышц лица, плохого лимфотока в организме лоб и брови опускаются, образуя складки на веках, углубляются линии носогубного треугольника, опускается лицевой контур, образуя дряблый второй подбородок.

    Уменьшение объема костей черепа с возрастом из-за вымывания кальция и гипертонуса мышц также способствуют появлению обвислостей и складок на лице.

    Сущность классического массажа

    В чём же заключается сущность этой процедуры? В современной косметологии классический массаж лица — это совокупность приёмов механического воздействия руками на поверхность кожи в виде растираний и давления по специальным линиям. Дополнительно к этому для усиления эффекта применяются косметические, ароматические, лекарственные масла.

    Данная процедура отличается комплексным воздействием на кожу и осуществляется, согласно определённым правилам, соблюдение которых гарантирует её эффективность. Если вы хотите испытать на себе все прелести классического массажа лица, для начала стоит ознакомиться с показаниями, кому он рекомендован.

    Это интересно! В Древнем Риме классический массаж лица делали не женщинам, а воинам после поле боя. Его целью было устранение кровоподтёков, ссадин, синяков и отёков.

    Особенности процедуры

    Выполнение массажа осуществляется руками. С его помощью обеспечивается стимуляция кровообращения, что обеспечивает максимальную выразительность контуров.

    В период проведения манипуляции рекомендуется использовать специальные косметологические средства. Эффект воздействия манипуляции можно сравнить с чисткой лица. Благодаря массажу осуществляется освобождение пор от лишнего жира.

    Показания

    Чего ждать после классического массажа лица:

    • снижается риск возникновения морщин;
    • кожа приходит в тонус;
    • усиливается кровообращение;
    • можно избавиться от дряблой и сухой кожи;
    • гладкость и эластичность кожи на лбу и щеках существенно увеличивается;
    • уходят отеки;
    • уменьшается второй подбородок;
    • обостряются контуры лица;
    • исчезают «гусиные лапки» возле глаз;
    • улучшается зрение;
    • кожа приобретает здоровый цвет;
    • исчезает угревая сыпь.

    Во время процедуры хорошо разогреваются мышцы и кожные покровы, что способствует их насыщению кислородом, влияет на ускорение обмена веществ. Из организма начинают выходить токсины и продукты распада. За счет этого достигается омолаживающий эффект.

    Массаж — это профилактика. Если периодически проходить сеансы, можно отсрочить возникновение морщин и других признаков старения.

    Противопоказания

    Нельзя делать массаж:

    • при грибковых болезнях;
    • при открытых ранах (порезах, прыщах);
    • при сверх чувствительной коже;
    • при наличии сосудов, близко расположенных к поверхности кожи;
    • гнойниках на лице;
    • герпесе;
    • повышенном давлении;
    • воспалениях;
    • хронических заболеваниях кожи;
    • онкологических болезнях;
    • бородавках и родинках;
    • болезнях крови.

    При посещении массажного салона человеку никогда не начнут делать массаж, не убедившись в том, что для этого нет противопоказаний. Делая массаж дома можно упустить из вида что-то важное, и тогда массаж может иметь негативные последствия.

    Например, он может усилить хронические болезни, привести к обострениям, и вместо омоложения человека ждет ухудшение здоровья.

    Если к массажу вы никогда раньше не прибегали, лучше первый раз пройти курс у массажиста с лицензией, который проведет тест на состояние кожи и скажет, возможен ли массаж.

    Чем полезен массаж лица

    Массаж для мышц лица — один из самых важных аспектов ежедневного ухода за кожей. Он улучшает ее текстуру, здоровье, омолаживает ее, благодаря тому, что стимулирует кровообращение в подкожном слое, запуская процесс регенерации клеток, расслабляет мышцы, приводит их в нормальный тонус.

    Процедура помогает снять стресс и напряжение. Но важно выбирать грамотный подход к ней, чтобы достичь высокой эффективности.

    При регулярном выполнении глубокого массажа лица можно добиться положительной динамики омоложения и преображения внешности.

    Польза массажа для лица:

    • профилактика и сокращение морщин;
    • сужение пор;
    • снятие напряжения;
    • увеличение кровообращения;
    • естественная подтяжка овала;
    • омоложение на клеточном уровне;
    • насыщение питательными веществами.

    Польза и эффект классического массажа

    Помимо основного предназначения, в рамках комплекса косметических общеукрепляющих процедур, классические форма массажа выполняют гигиенические функции и оказывают оздоравливающее действие.

    При регулярном посещении массажиста и проведении сеансов массажа, можно добиться положительного эффекта, заключающегося в следующем:

    • Избавление от мелких, мимических морщин и их предотвращение;
    • Повышение тонуса кожных покровов;
    • Улучшение кровообращения и эффект дренажа;
    • Повышение гладкости, эластичности кожи по линии скул, лба и подбородка;
    • Снятие отёчности;
    • Улучшение цвета кожи и избавление от акне.

    Улучшение кровообращения кожи лица способствует тому, что его черты становятся более выразительными, а массирующие движения в области губ делают их более округлыми, пухлыми.

    В рамках комплекса косметических процедур, классический массаж лица с использованием специальных кремов и составов, является действенной альтернативой сеансам механической чистки, которая многим может быть противопоказана.

    Гигиеническая польза этих сеансов заключается в том, что поры кожных покровов под механическим воздействием высвобождаются от лишнего жира, отмершего эпителия, что позволяет избавиться от угрей и вызываемых ими прыщей.

    Эффект омоложения от классического массажа заключается в:

    • улучшении эластичности кожных покровов и свежести лица,
    • приведении мышц в тонус,
    • избавлении от стресса.

    Массаж в салоне: до и после, видеоурок

    Классический массаж может быть предложен практически в любом салоне. Салонные процедуры производятся в рамках стандартной техники исполнения. Иногда могут быть предложены усовершенствованные методики классического массажа, но все они основаны на описанных выше техниках.

    Говоря об эффективности процедуры, то видимый результат наблюдается уже после первого сеанса, но будет носить кратковременный характер. В течение 2-3 дней процедуру рекомендуется повторить.

    Если говорить о курсовом комплексе, то сеансов должно быть не менее 15-20, в зависимости от состояния кожи. Процедуры рекомендуется проводить от 1 до 3 раз в неделю.

    Эффект после полного курса сохраняется при правильном уходе за кожей до полугода. В дальнейшем для поддержания тонуса кожи и мышц лица, профилактические сеансы массажа можно проводить 1 раз в 2 недели.

    Процедура может нанести ощутимый вред кожным покровам, если на её поверхности имеются:

    • открытые раны,
    • ссадины,
    • глубокие порезы
    • активные воспалительные процессы.

    Не следует прибегать к массажу и при различного рода заболеваниях кожи.

    В завершении стоит отметить, что массаж, независимо от его вида, достаточно приятная косметологическая процедура, позволяющая расслабиться и отдохнуть. При этом он не только избавляет от последствий стресса, но и восстанавливает эластичность кожи, цвет и придает свежий вид.

    Основные приемы классического массажа лица

    Самостоятельное выполнение такой серьезной процедуры, как массаж лица, всегда несет определенные риски. Поэтому косметологи настоятельно рекомендуют для начала просмотреть видео материалы, чтобы иметь представление о направлении массажных линий и характере движений, выполняемых во время процедуры.

    Как уже выше отмечалось, огромную помощь на этом пути может оказать профессиональный специалист, под руководством которого легче будет освоить основные приемы. Только после того, как будут освоены навыки этого вида массажа, можно приступать к самостоятельному выполнению процедуры в домашней обстановке.

    Традиционная техника классического массажа лица включает следующие виды воздействия:

    • Поглаживание – сила этого вида механического воздействия не должна превышать тяжесть кисти руки.
    • Растирание производится за счет легкого давления на ткани. При этом надо не превышать уровень болевой чувствительности.
    • Разминание выполняется ритмично, с изменением силы давления от минимального значения до близкого к болевому порогу уровня.
    • Вибрация – это цикл колебательных движений с меняющимся ритмом выполнения. Выполняется поверхностью либо ребром ладони.

    При выполнении всех перечисленных приемов необходимо учитывать индивидуальную чувствительность дермы лица. Процедуры при самостоятельном выполнении должна быть безболезненной.

    Массажные линии на лице

    Классический массаж лица просто идеален для домашнего использования, потому что его техника выполнения предельно проста.

    Нужно всего лишь изучить основные массажные линии и выполнять все манипуляции строго по ним:

    1. к ушам — от уголков рта, центральной точки подбородка, крыльев носа;
    2. к вискам — от середины лба;
    3. от внешнего уголка глаза к наружному по верхнему веку, по нижнему — в обратном направлении;
    4. спереди и сзади зоны декольте снизу вверх, по её бокам — наоборот.

    Самый оптимальный вариант — предварительный просмотр обучающего видео, причём такого, где данную процедуру проводит специалист. Грамотная совокупность основных приёмов и массажных линий составляет как раз технику выполнения классического массажа лица.

    Проведение процедуры массажа

    Перед процедурой необходимо очистить лицо привычным для кожи тоником и гелем для умывания или любым другим любимым средством. При наличии множества воспалений и других проблем перед визитом к косметологу можно воспользоваться средствами для более глубокого очищения — скрабами и масками.

    После очищения нужно нанести на кожу излюбленный увлажняющий крем и дождаться впитывания. Разумеется, на лице и шее не должно быть следов макияжа, все, включая тушь на ресницах и праймер, необходимо смыть при очищении, ради этого оно и проводится.

    Для классического массажа лица схема создана совершенно особая. Под схемой понимаются направления массажных линий, по которым, собственно, и проводится процедура. Основные эти линии начинаются от центральных частей лица и направлены к его периферии, а сами массажные движения заканчиваются только в районе расположения лимфатических узлов.

    Стандартная процедура массажа включает в себя повторное очищение кожи, нанесение питательного масла или очень жирного крема и проведение самих массажных движений, удаление остатков этих питательных средств тоником и увлажнение кожи нежирным питательным кремом. Предложить могут также сделать профессиональный пилинг и маску.

    Другие специализированные процедуры включают использование косметического льда, применение грубых щеточек и небольших деревянных массажеров, использование более широкого спектра сложных косметических средств.

    Стандартная процедура продолжается около получаса, дополнительные действия существенно увеличивают время, например, одна только маска добавит около пятнадцати минут.

    Самостоятельно повторить профессиональный массаж очень трудно, но его благоприятный эффект можно воссоздать и в дома, без особых условий. Для этого лучше взять самые любимые питательные масла или жирный крем и втирать это средство в примерно минут 10-15, ориентируясь на основные массажные линии.

    Воздействие, конечно, будет не такое заметное, но эта процедура зарядит кожу энергией и позволит приостановить развитие несовершенств.

    Косметический массаж лица

    Косметический массаж лица – процедура, замедляющая процесс старения эпидермиса. Она показана к проведению в любом возрасте, не зависимо от типа кожного покрова. Массаж повышает эластичность и упругость эпидермиса, а также улучшает микроциркуляцию крови. Благодаря этому разглаживаются морщины, и нормализуется оттенок лица.

    Цели процедуры

    Цель процедуры – замедление процесса старения и устранение косметических дефектов. Кроме того, косметический массаж положительно воздействует на состоянии всех органом и систем. Это объясняется тем, что на лице расположены такие точки, каждая из которых отвечает за деятельность того или иного органа или системы. По этой причине воздействие на них, в частности, нормализует психоэмоциональное состояние человека, налаживает работу сальных желез, улучшает состояние сосудов. Однако основная цель процедуры – улучшение внешнего вида.

    Польза процедуры

    Пользу приносит как массаж, проводимый в салоне, так и домашняя процедура. Главное – регулярно выполнять соответствующие манипуляции. Только при этом условии проведение массажа даст следующий результат:

    • нормализуется обменные процессы, происходящие в клетках;
    • улучшается микроциркуляция крови;
    • тонизируются лицевые мышцы;
    • эпидермис насыщается кислородом;
    • повышается упругость кожного покрова;
    • выравниваются контуры лица;
    • пропадают морщины;
    • замедляются возрастные изменения;
    • удаляются отмершие клетки эпидермиса;
    • ликвидируется так называемый второй подбородок;
    • пропадает отечность мягких тканей;
    • уменьшается подкожный жир.

    Вред массажа

    Несмотря на всю пользу, в некоторых случаях процедура может причинить вред:

    • если манипуляцию постоянно проводить в молодом возрасте, то эпидермис утратит способность к естественной регенерации, что приведет к преждевременному старению;
    • если для проведения манипуляции использовать большое количество косметических средств, это спровоцирует возникновении угревой сыпи и иных высыпаний на кожном покрове;
    • слишком частое воздействие на увядающий эпидермис приведет к его растягиванию;
    • интенсивное воздействие на худое лицо приводит к растянутости эпидермиса и возникновению синяков.

    Чтобы избежать возникновения неприятных последствий, процедуру рекомендуется проводить у специалиста после консультации с врачом.

    Показания к проведению

    Косметический массаж лица показан в следующих случаях:

    • мимические морщины в уголках глаз и губ;
    • ухудшение состояния эпидермиса;
    • появление пигментации;
    • ухудшение оттенка кожного покрова;
    • высыпания на эпидермисе в виде черных точек, прыщей и угрей;
    • чрезмерная деятельность сальных желез с повышенной выработкой жира;
    • появление так называемого второго подбородка;
    • потеря четкости овала;
    • видимые признаки возрастных изменений.

    Противопоказания

    Процедура имеет следующие противопоказания:

    • прыщи с гнойным центром, сопровождающиеся процессом воспаления;
    • патологии эпидермиса в стадии обострения;
    • вирус герпеса;
    • патологии, появление которых спровоцировал грибок;
    • присутствие на кожном покрове незаживших повреждений;
    • слишком близкое расположение сосудов к эпидермису;
    • плохая свертываемость крови;
    • онкологические патологии злокачественного характера;
    • увеличенное артериальное давление;
    • патологии сердца.
    Читайте также:  Точечный массаж лица для омоложения

    Виды процедуры

    Специалисты выделяют три основных вида косметического массажа лица.

    Классическая процедура

    Для выполнения такой манипуляции требуется крем или специальное масло. Процедура показана в любом возрасте, независимо от типа эпидермиса. Классический массаж лица тонизирует, нормализует водный баланс и улучшает состояние кожного покрова. При проведении процедуры выполняют поглаживания и похлопывания. После проведения манипуляции кожа становится свежей и подтянутой.

    Пластическая процедура

    Для манипуляции не применяется ни крем, ни специальное масло. При проведении процедуры выполняют ощутимые нажатия. Пластический массаж лица рекомендуется выполнять после 35 лет для любого типа эпидермиса, но особенно полезен для жирной кожи. Манипуляция позволяет избавиться от отечности мягких тканей, пигментации и морщин, в том числе глубоких. После проведения пластического массажа нормализуется деятельность сальных желез, улучшается микроциркуляция крови и оттенок эпидермиса, тонизируются лицевые мышцы. Кожа становится подтянутой, и контур приобретает четкие очертания.

    Щипковая процедура

    Для манипуляции применяют тальк. При проведении процедуры выполняют нажатия, похлопывания и пощипывания. Щипковый массаж показан к проведению при наличии выраженных косметических дефектов – рубцы, прыщи и другие высыпания. Благодаря процедуре эпидермис освобождается от токсинов, приобретает упругость и замедляются возрастные изменения.

    Техника «36 движений»

    Процедура «36» движений – это часть китайского массажа Гуаша. Для выполнения манипуляции используются специальные инструменты, изготовленные из натуральных материалов. Чаще всего мастера применяют скребки, выполненные из нефрита и рога буйвола.

    Манипуляцию проводят в пять этапов:

    • Очищение. На эпидермис наносится гель, с помощью которого кожный покров избавляется от загрязнений и омертвевших клеток. Такая процедура также способствует насыщению кожного покрова кислородом, благодаря чему улучшается оттенок лица.
    • Лимфодренаж. Для проведения такой манипуляции мастер использует скребок в форме рыб с длинным хвостом. Таким инструментом специалист воздействует на биологически активные точки. Благодаря этому эпидермис становится упругим и подтянутым, нормализуется психоэмоциональное состояние и улучшается состояние всех органов и систем.
    • Регуляция питания тканей. Для проведения этого этапа какие-либо приспособления не требуются. Мастер руками выполняет 36 движений, в честь которых процедура и получила свое название. Техника массажа представляет собой поглаживания, растирания, нажимы, разминания. После специальных 36-ти движений эпидермис приобретает упругость и эластичность, улучшается микроциркуляция крови, что положительно сказывается на оттенке эпидермиса, и активизируется биологические точки лица.
    • Непосредственное питание эпидермиса и мягких тканей. Суть процедуры – использование питательных масок. Благодаря этому мягкие ткани лица и кожный покров получает необходимые полезные вещества, что положительно сказывается на внешнем виде и состоянии эпидермиса.
    • Увлажнение. Суть процедуры – обработка эпидермиса увлажняющим кремом. Это завершающий этап манипуляции. Благодаря этому эпидермис получает достаточное количество влаги, что помогает замедлить процессы старения.

    Такую процедуру может выполнить только мастер. Если доверить выполнение массажа «36 движений» непрофессионалу, это может иметь нежелательные последствия не только для кожного покрова, но и в целом для всего организма.

    Подготовка к массажу

    Чтобы процедура дала желаемый эффект, важно выполнить правильную подготовку кожного покрова. В салоне это делают следующим образом:

    • посетительницу усаживают в удобное кресло и снимают декоративную косметику;
    • выполняют скрабирование эпидермиса для глубокого очищения;
    • на лицо кладут горячее полотенце для распаривания кожи;
    • эпидермис обрабатывают подходящим кремом.

    Далее переходят непосредственно к самой процедуре.

    Салонная процедура

    При проведении процедуры специалист выполняет движения строго по массажным линиям. При этом область вокруг глаз не задействуется. Мастер при этом не должен слишком сильно растягивать или сжимать эпидермис, собирать кожу в складки и причинять боль. Если специалист не придерживается этих правил, то процедуру рекомендуется прервать и обратиться в другой салон.

    Вот допустимые движения массажиста:

    • разглаживание эпидермиса;
    • постукивания;
    • разминание кожи подушечками пальцев;
    • вибрирующие движения;
    • поглаживания.

    Каждое движение повторяют по пять раз. Чтобы процедура дала положительный результат, необходимо выполнять 10 сеансов подряд. После этого делают перерыв и повторяют манипуляции.

    Косметический массаж лица в домашних условиях

    Косметический массаж лица можно выполнять в домашних условиях. Для этого рекомендуется внимательно изучить технику выполнения манипуляции, чтобы процедура принесла пользу, а не причинила вред. При проведении косметического массажа лица в домашних условиях рекомендуется придерживаться следующих правил:

    • лицо умывают прохладной водой с моющим средством, чтобы избавиться от декоративной косметики и загрязнений;
    • эпидермис протирают тоником для окончательного очищения;
    • на лицо кладут жирный крем, подходящий к типу кожного покрова;
    • руки моют и вытирают насухо;
    • подушечками пальцев разминают кожи, двигаясь от переносицы к лобовой области и вискам;
    • выполняют разминание участка эпидермиса от переносицы к вискам, а также верхнего и нижнего века;
    • массируют область от середины подбородка к скулам;
    • выполняют поглаживание носа от переносицы к крыльям;
    • разминают щеки от линии подбородка к височной области;
    • массируют участок над губой.

    Процедуру выполняют в течение 10 минут. Время воздействия увеличивать не рекомендуется во избежание возникновения неприятных последствий. Нельзя сильно нажимать пальцами на эпидермис во избежание возникновения гематом. Рекомендуется выполнить 10 сеансов, после чего сделать перерыв в несколько месяцев и повторить процедуру.

    Эффект процедуры

    Косметический массаж лица дает следующий результат:

    • разглаживаются морщины, в том числе глубокие, но при условии правильного и регулярного проведения процедуры;
    • пропадает так называемый второй подбородок;
    • оттенок эпидермиса улучшается;
    • пропадает пигментация и различные виды высыпаний, в том числе угревая сыпь;
    • сходят отеки мягких тканей.

    Неприятные последствия массажа

    Если выполнить массаж неправильно, то это может привести к следующим последствиям:

    • образование гематом на эпидермисе;
    • покраснение кожного покрова;
    • дискомфортные ощущения.

    Такие проблемы могут появиться в том случае, если слишком сильно надавливать на кожный покров, двигаться против массажных линий и неправильно выполнять движения. Чтобы этого не произошло, доверить массаж следует профессионалу, а если манипуляцию выполнять в домашних условиях, то придерживаться правил проведения процедуры.

    Помимо этого, могут возникнуть аллергические реакции на специально масло, которые проявляются в виде высыпаний на эпидермисе, зуда и жжения. Избежать возникновения неприятных последствий можно в том случае, если использовать для проведения процедуры только проверенные и качественные косметические средства.

    Косметический массаж лица – процедура, которая помогает улучшить внешний вид и избавиться от некоторых дефектов. Главное – правильно и регулярно выполнять манипуляцию.

    Неприятные последствия массажа

    Если выполнить массаж неправильно, то это может привести к следующим последствиям:

    • образование гематом на эпидермисе;
    • покраснение кожного покрова;
    • дискомфортные ощущения.

    Такие проблемы могут появиться в том случае, если слишком сильно надавливать на кожный покров, двигаться против массажных линий и неправильно выполнять движения. Чтобы этого не произошло, доверить массаж следует профессионалу, а если манипуляцию выполнять в домашних условиях, то придерживаться правил проведения процедуры.

    Помимо этого, могут возникнуть аллергические реакции на специально масло, которые проявляются в виде высыпаний на эпидермисе, зуда и жжения. Избежать возникновения неприятных последствий можно в том случае, если использовать для проведения процедуры только проверенные и качественные косметические средства.

    Косметический массаж лица – процедура, которая помогает улучшить внешний вид и избавиться от некоторых дефектов. Главное – правильно и регулярно выполнять манипуляцию.

    Технология проведения косметического массажа лица

    включайся в дискуссию

    Поделись с друзьями

    Сохранить молодость лица – цель многих современных женщин, которые желают продлить свою красоту после появления первых признаков старения. Одним из наиболее действенных и популярных способов – косметический массаж лица. Он может осуществляться экспертом в косметическом салоне или самостоятельно в домашних условиях. С помощью него можно не только замедлить процесс старения кожи и разгладить уже имеющиеся морщинки на лице, но и избавиться от закупорки пор и кожных угревых высыпаний, которым подвержена кожа лица многих женщин.

    Особенности

    Косметический массаж лица – это проверенный веками комплекс процедур, который способствует притоку крови к коже лица, восполнению в ней тем самым необходимых веществ, которые, в свою очередь, помогают добиться гладкости кожи и избавиться от многих косметических дефектов процессов старения.

    Преимущество этой процедуры заключается в том, что у нее практически нет противопоказаний по возрасту и типу кожи. При правильном регулярном выполнении массажа кожа лица заметно подтянется и станет более гладкой и эластичной. Многие женщины даже сравнивают эффект этой процедуры с результатом подтяжки лица.

    В процессе осуществления массажа по специальной технике происходит стимуляция работы сальных желез, а также кровяных сосудов и подкожно-жировой клетчатки. Благодаря этому происходит приток полезных веществ к коже, и клетки проблемной кожи обогащаются кислородом, становятся более эластичными. Помимо этого, массаж влияет на биоактивные точки лица, в том числе оказывает влияние на нервы и лимфатическую систему не только той зоны, где осуществляется массаж, но и всего организма. Таким образом, массаж, помимо прочего, имеет и общеукрепляющий эффект.

    Специалисты рекомендуют проводить его девушкам и женщинам немного раньше момента появления первых признаков процесса старения, чтобы предупредить и отсрочить его. Поэтому 23-25 лет считается оптимальным возрастом для этой процедуры.

    Позитивные результаты косметического массажа заключаются в следующем:

    1. способствует ускорению метаболизма;
    2. обогащает кровь кислородом;
    3. стимулирует кровообращение;
    4. ускоряет процесс удаления токсинов;
    5. помогает мышцам лицам быть в тонусе.

    В результате общее самочувствие женщины улучшается. Тон лица становится более ровным, а оттенок приобретает здоровый вид, кожа разглаживается, сальные железы нормализуют свою работу. Выделение кожного жира становится более последовательным, обвисшая дряблая кожа подтягивается, убирается второй подбородок и выравнивает овал лица. Таким образом, косметический массаж позволяет женщине не только сохранять свою молодость, но и улучшить свое самочувствие в целом.

    Обычно массаж лица проводится в комплексе с массажем зон декольте и шеи.

    Лечебный

    Разновидности процедуры

    Профессионалы в зависимости от технологии, тактики, а также необходимости проведения комплекса упражнений выделяют наиболее популярные среди женщин виды массажа.

    Классический (косметический)

    Данный массаж наиболее популярен среди женщин. Этот вид направлен на устранение дряблости кожи и придания тонуса мышцам. Обычно проводится в совокупности с применением дорогостоящих препаратов, которые также оказывают положительное влияние на внешний вид кожи, активизируя ее изнутри, проникая в глубокие слои эпидермиса. Он влияет в первую очередь на лимфодренаж и микроциркуляцию кровяного потока.

    Перед проведением необходимо позаботиться о том, чтобы кожа была максимально очищена, а также распарена, чтобы раскрыть поры и сделать влияние массажа на сальные железы более эффективным. Перед выполнением упражнений нужно аккуратно нанести косметическое массажное средство на кожу лица.

    Техника выполнения косметического массажа заключается в растирании и поглаживание кожи лица. Овладев базовыми знаниями, такую процедуру можно осуществлять дома самостоятельно. Манипуляции необходимо проводить снизу начиная от шеи, плавно передвигаясь вверх.

    Комплекс может включать в себя несколько упражнений.

    1. Поглаживая шею легкими движениями, всей плоскостью ладони необходимо слегка подтягивать кожу к подбородку, проходя таким образом всю плоскость зоны шеи.
    2. Перейдя к зоне челюсти, поставить большие пальцы перпендикулярно губам в середине подбородка, и с легким нажимом развести их в стороны, ведя пальцы к мочкам ушей.
    3. Аналогичное действие проделать со щеками, ведя пальцами от крыльев носа к ушам.
    4. Нажав подушечками больших пальцев между бровями, развести их в сторону дуговым движением. Провести ими над бровями к вискам.
    5. От бровей ребром ладони провести к линии роста волос с последующим нажимом.
    6. Очень легко постукивая подушечками пальцев пройтись по зоне вокруг глаз начиная от внешнего уголка.
    7. В завершение следует пройтись по всей плоскости лица, снова ведя руками от шеи ко лбу, очень легким постукиванием по коже всей плоскостью ладони.

    После проведения такого массажа рекомендуется дать коже немного остыть, прежде чем выходить на улицу.

    Гигиенический (щипковый)

    Проводится в тех случаях, когда кожа пациента загрязнена и имеет угревые высыпания. Особенно актуален массаж для проведения на жирной коже лица. С помощью него удается нормализовать выделение кожного сала, а также очистить забившиеся поры и обогатить кожу кислородом, избавить ее от токсинов. Обладает также мощным антивозрастным эффектом.

    Перед проведением процедуры кожу также необходимо очистить и смазать косметическим средством. В большинстве случаев используют тальк.

    Технология проведения довольно сложная, поэтому лучше всего ее осуществление доверить специалисту. Проводится она с помощью пощипывания, однако стоит иметь в виду, что щипки не должны быть болезненными, а также оттягивать и растягивать кожу. Они должны быть быстрыми и аккуратными, чтобы стимулировать приток крови к коже.

    После основной части мастер может осуществить точечное очищение кожи, поскольку после массажа поры раскроются и будут хорошо поддаваться этой процедуре.

    Стоит заметить, что после такого комплекса упражнений на коже может держаться красный оттенок, поэтому массаж не стоит проводить перед важными мероприятиями и встречами.

    Пластический (миостимулирующий)

    Данный массаж рекомендован женщинам после 35 лет. Он стимулирует глубокие слои эпидермиса и отличается более сложной процедурой осуществления, которую может провести только опытный специалист. Направлен на разглаживание морщин и приведение увядающих мышц лица в тонус.

    Сложность выполнения также объясняется тем, что при его неправильном осуществлении существует риск ухудшить внешний вид кожи лица. Такой массаж делают строго по массажным линиям с помощью прижимающих, вибрационных и фиксирующих движений.

    Процедура осуществляется в несколько этапов: расслабление кожных мышц; поверхностное разминание зон декольте, шеи и лица; глубокое разминание. Все это завершается легким поколачиванием, чтобы привести мышцы лица в тонус после комплекса упражнений.

    Лечебный

    Данный вид имеет сугубо индивидуальную направленность. Его прописывает врач на основе имеющегося кожного заболевания. Он работает в комплексе с лечебными препаратами и направлен на улучшение кожи лица, а также устранение имеющегося заболевания. Проводит его специалист с высшим медицинским образованием, предварительно составив комплекс и расписание курсов.

    Все виды массажа проводятся по графику курсами. Для каждого из комплексов в зависимости от возраста женщины, запущенности ее кожи лица, а также целей проведения массажа существует временной период. Курсы проведения необходимо приостанавливать и повторять только по мере необходимости. Профилактический массаж должен проводиться в более легкой форме.

    Средства косметики

    В процессе массажа дополнительно используются косметические средства для более выраженного результата.

    Наиболее популярно применение следующих средств:

    • косметических натуральных масел;
    • антивозрастных сывороток и гелей;
    • талька (для жирной кожи)
    • жирных, увлажняющих, омолаживающих или осветляющих кремов;
    • масок.

    Перед проведением массажа в домашних условиях стоит заранее приобрести средство, которое не только подойдет для типа кожи женщины, а также ее возраста, но и увеличит желаемый эффект осуществляемого массажа.

    Противопоказания

    Каждая процедура может принести не только пользу, но и вред. Именно поэтому перед проведением комплекса массажа стоит ознакомиться с противопоказаниями и заранее проконсультироваться со специалистом.

    Так, косметический массаж противопоказан женщинам с различными поражениями кожи, в том числе с гнойным высыпанием прыщей и вирусными заболеваниями (герпесом). Особенную осторожность должны проявить женщины с различными заболеваниями сосудов и щитовидной железы, патологий почек и сердца.

    Массаж с целью профилактики морщин девушкам рекомендуется проводить в меру – не более 2-3 раз за один курс. Иначе это может способствовать преждевременному появлению морщинок.

    Но также перед применением необходимо обращать внимание не только на технику массажа, но и на косметические средства, которые используются в процессе. Заранее стоит сделать их тест на аллергическую реакцию у женщины, чтобы избежать негативного отзыва кожи.

    В видео ниже можно посмотреть базову схему самомассажа “Ренессанс”.


  • Ссылка на основную публикацию