Компрессионная одежда: описание с фото, модели, отзывы

quote: Originally posted by Ivan_K:

первый раз о такой слышу

Что, хотите сказать никогда не слышали о компресионных футболках от Under Armour к примеру?

quote: Originally posted by ROMAS:

Что, хотите сказать никогда не слышали о компресионных футболках от Under Armour к примеру?

Может с слышал, но не помню!

quote: Originally posted by Капитан Смоллетт:

На сколько я понимаю английская калька “компрессионная” означает “в обтяг”

Кто одевал его новым в первый раз, надолго запомнит прикольные ощущения.. (Пытаясь влезть в “не влезаемое” и одеть на себя “не одеваемое”.. )

есть и белье с разными зонами-как женские колготки, с “массажным “эффектом, или “корректирующее” бельё.
Но в массовом применении термина “Compression” это бельё которое ,для эффективного использования, носится в обтяг (т.е.добавлена лайкра).
Примеры:
http://www.blackhawk.com/produ. s,1204,1397.htm
http://everlast-original.com.u. emart&Item >http://everlast-original.com.u. emart&Item >Вы имеете ввиду бельё с различными зонами типа Х-бионика, там задекларированы разные положительные эффекты http://x-rest.com.ua/x-bionic-. -men-pants-long

quote: Originally posted by Капитан Смоллетт:

или “корректирующее” бельё.

Это для меня – чтобы пузо “спрятать”? Делайте утром зарядку и не надо будет ничего “корректировать”! Тонус будет точно!

quote: Делайте утром зарядку и не надо будет ничего “корректировать”!

ага! так просто делаешь зарядку и. вуа-ля! пуза нет! А Фёдор то Емельяненко и не знал столько лет

quote: Originally posted by Капитан Смоллетт:

ага! так просто делаешь зарядку и. вуа-ля! пуза нет! А Фёдор то Емельяненко и не знал столько лет

Пузо есть, но жира меньше! И самое главное ТОНУС.

quote: Originally posted by Капитан Смоллетт:

А Фёдор то Емельяненко и не знал столько лет

Экипировка — Компрессионная одежда – разбор мифов, плюсов и минусов

В прошлый раз я разбирал спорную тему овальных звезд, теперь же попробую осилить еще более противоречивый вопрос. Компрессионную одежду многие любят, многие считают чистым маркетингом. Многие используют, многие считают слишком дорогой. Многие с ней расчитывают на лучшее восстановление, многие используют на соревнованиях. Противоречий очень много, поэтому я постараюсь свести к минимуму субъективность и разобрать имеющиеся материалы по теме. Которых на самом деле не так много.

Эти парни уже одобрили компрессионку по кругу и не понимают наших сомнений.

К сожалению информация по теме в среднем очень низкого качества. Золотой стандарт проверки разной информации подтверждающими ссылками — Википедия, но интересующегося темой компрессионки она просто ошарашит. Откроем сайт, почитаем, еще пошире откроем глаза и закроем. Материал написан без единой подтверждающей ссылки и с такими резкими и амбициозными заявлениями, что невольно начинаешь грустить. А найдутся ли вообще нормальные исследования по теме?
Судите сами.

Максимизирует силу? Усиливает движения? Уф. Что интересно, абсолютно то же самое сказано и на спортвики. Компрессионка при этом стоит не мало и если вы тоже заметили, что в интернете периодически врут, нам этой информации для покупки одежды вряд ли хватит.

Исследования.
Существует два довольно известных теста компрессионной одежды, которые провели в 2003 и 2007 годах.

Первый тест Доана, Ньютона и толпы других людей в 2003 году проверял результаты 20 спортсменов в спринте на 60 метров, прыжках в высоту. Попутно смотрели на движения спортсменов, пульс и температуру тела. В тесте участвовало 10 мужчин и 10 женщин, они сравнивали свободную и компрессионную одежду во время тренировок.
Результаты теста показали отсутствие улучшений в скорости спринта. При этом некоторые различия оказались заметны. Авторы утверждают, что при приземлениях в компрессионке уменьшились колебания мышц и сделали вывод о пользе для минимизации мышечных травм. Также немного изменились движения спортсменов, что легко объяснимо психологическими эффектами от компрессионной одежды. А еще в компрессионке быстрее росла температура кожи, что также в целом очевидно. В принципе из интересного на этом всё.

Второй тест Даффилда и Портуса в 2007 году был технологичнее. Тестировались 10 спортсменов-мужчин, которые пробовали использовать компрессионную одежду трех разных брендов. Каждый спортсмен проводил 30-минутную тренировочную сессию в 4 разных вариантах экипировки: в компрессионке 3 брендов и в свободной одежде. Спорт — крикет, проводились спринты на 20 метров, тесты на точность бросков, а также исследователи по полной оттянулись на дополнительном оборудовании. До и после упражнения брали кровь на лактат, смотрели pH, давление и проводили тесты через 24 часа после этих тренировок. Что важно, в этом случае компрессионка тестировалась не только во время упражнений, но и при отдыхе после них.
Результаты повторили прошлые, но выяснилось и много нового. В спринтах и общем расстоянии за тренировку разницы выявлено не было — бегали столько же и с той же скоростью. Точность бросков не изменилась. И, что забавно, разницы в действии компрессионок разных брендов как во время тренировок, так и во время отдыха замечено не было. Шах и мат премиум-бренды.
Что нашли. Температура кожи в компрессионке снова росла быстрее, чем в свободной одежде. Очевидно. А вот что действительно важно — исследователи заметили падение уровней креатинкиназы при суточном отдыхе в компрессионке относительно свободной одежды. Это может означать либо меньшее повреждение мышечных клеток, либо более эффективное восстановление. Не очень ясно, как это было определено, но авторы также сообщили о меньшей боли в мышцах. Итог — они посоветовали компрессионную одежду для уменьшения повреждения мышц во время тренировок и для лучшего восстановления, но не советуют ее для улучшения самого спортивного результата в соревновании.

К похожим выводам пришли гражданка Стикфорд из медицинского центра в Далласе (на результат компрессионная одежда не работает, результаты выросли у двух спортсменов из 16, которые верили в эффективность компрессионной одежды), восстановление не тестировалось. И в 2013 году, уже совсем недавно, Борн, Спирлич и другие провели заметно большее исследование, в котором сделали вывод, что компрессионная одежда может давать небольшое улучшение в результатах как в спринте, так и на длинных дистанциях, а также уменьшает повреждения мышцы и немного ускоряет восстановление.

Это всё была практика. Давайте теперь посмотрим на то, за счет чего эта разница может появляться.

И сразу минутка отдыха. Так как вам не помешали бы фотографии компрессионки в использовании, а я хотел бы пощадить вас и не фотографировать себя, то вот вам немного красивых девушек. Надеюсь красивые читательницы поймут, простят, тоже порадуются, и все продолжат читать дальше.

Выглядит, как видите, хорошо. А еще на фотографиях есть компрессионная одежда.

Но давайте пойдем дальше.

Теория.
Как ни странно, но вот ее как раз очень-очень мало. Почти все говорят об улучшении кровотока, статьи в популярных журналах повально ссылаются на указанные выше тесты, но почему… здесь проблема.
Наиболее аккуратно этот вопрос решили осветить на сайте runlab.ru, однако и там все объяснение посреди огромной статьи свелось к 1 картинке и 1 абзацу текста. Вот они:

«Вены человека включают в себя специальные клапаны, которые помогают прогонять кровь к сердцу. Когда состояние здоровья вен нарушается, а это включает в себя и обычную усталость ног и варикозные заболевания – вне зависимости от тяжести ситуации, сохраняется один и тот же принцип – вена расширяется. При ее расширении клапаны образуют зазор, который мешает кровотоку и рассредоточивает его. Принцип работы клапанов вен схож с принципом силы напора в шланге с водой, ведь все знают, что когда кончик шланга поджат пальцем, напор бьющей из него воды сильнее. Так и для того, чтобы ускорить кровоток, необходимо «поджать» клапан вены, то есть сузить ее. Компрессионная одежда сдавливает ногу и сжимает вену.»

У нас на сайте есть врачи, которые, я уверен, смогут сообщить контраргументы. Если так — пожалуйста, высказывайтесь.

Из всего вышесказанного выходят следующие плюсы и минусы:

Плюсы:
поддержание постоянной температуры мышц
снижение травматичности и болевых ощущений
ускорение процесса восстановления

Популярные плюсы в статьях в сети, которые частично противоречат результатам тестов:
снижение утомляемости
повышение выносливости организма
повышение эффективности мышц
улучшение координации

Минусы:
рост температуры мышц (в соревнованиях в жаркую погоду)
уход за одеждой (как правило очень деликатная стирка)
цена

Возможные минусы (Ранлаб вводит в состав минусов еще несколько, однако не подтверждает их строгими выводами):
Не для страдающих нарушением кровообращения, диабетиков, курильщиков, с гиперчувствительной кожей и открытыми ранами. В общем если у вас есть полный набор (такие у нас точно найдутся) — просто встаньте и выйдите из класса. Ну вы поняли.

Отзывы.
Они прямо противоположные. При анонсе этой статьи несколько человек сообщили, что используют компрессионку и она им помогает. При этом отзывов на самом деле довольно мало. Давайте приведем близкие к нашей велосипедной теме. Как вы понимаете, не ручаюсь за объективность, но собираю для вас для широты мнений.

Михаил Сумар: «Пользуюсь уже лет пять, у меня другого бренда но тоже с тормозами сверху, отменно оттягивают после гонки или тренировки тяжелой, так же одеваю в перелеты и дальние поездки за рулём, нога свежа как майская роза поприезде».

С различных велосипедных форумов:
«Использовал носки X soxs. Стопа реально меньше устает.»

«Насчет компрессионного белья и варикоза. На счет компрессионного белья. Сначала сходи к флебологу и посоветуйся с ним. Неправильно подобранные компрессионные чулки или гольфы могут только ухудшить ситуацию.»

«Отлично работает для восстановления и на длинных эпиках, больше 130 км. Надеваешь посередине поездки и усталость снимает с ног».

Женя Шипилов: «Всегда считал, что компрессионные чулки нужны для восстановления, сам их использую только для этого».

Надеюсь, что свои отзывы, не важно, положительные или отрицательные, вы напишете в комментариях.

А теперь важные дополнения.

Компрессионная одежда прямо запрещена правилами UCI. Звучит это так:
«It is forbidden to wear non-essential items of clothing or items designed to influence the performances of a rider such as reducing air resistance or modifying the body of the rider (compression, stretching, support)».

Выбор одежды по правилам UCI должен быть обусловлен погодой, но не попыткой улучшить результаты. Также жестко ограничена максимальная высота носков. И гонщики на самом деле идут по лезвию бритвы. Мы видели это в даунхилле, видим во всей современной одежде в шоссе. Стягивающая одежда по факту есть, она помогает уменьшить сопротивление воздуха и, вероятно, никто кроме райдера не знает, насколько силен в ней компрессионный эффект. Кроме того, правило использования компрессионки регулярно нарушается и нормально используется наверное только на топовых шоссейных гонках и гонках уровня кубка мира и выше. Например, в эндуро компрессионные чулки массово используются гонщиками на этапах кубка Европы, где судьи UCI стоят на каждом старте и финише.

Пример темы с ограничением высоты носков/чехлов для обуви.

Есть и другой момент, о котором говорят редко, но он точно есть. Психологический. Честно говоря, это то, почему компрессионку в последние годы использую я. То же самое мне сообщил про себя и Валя Попов. Надевая компрессионку, начинаешь сильно чувствовать наличие на себе одежды. Если речь идет про эндуро и на тебе нет защиты, то этот эффект помогает притупить чувство страха на спуске. Закрытые локти в дх и эндуро, закрытые колени в кросс-кантри. Лично для меня это дает заметно большее ощущение защиты, которой на самом деле не прибавилось ни на грамм. То есть это помогает морально и в голове при этом совершенно нет мысли о том, что это как-то поможет результату через лучшее кровообращение.

Ну и мой личный отзыв.
Сейчас у меня на тесте есть одежда 2XU, которую я выше заменил на фотографии девушек. Рассказ о ней я напишу, но говорю сразу, что качество компрессионной одежды с учетом прошедших тестов об их равной эффективности, наверное справедливо оценивать не по эффекту на тело. Ибо мы это нормально все равно не проверим. Зато есть вполне понятные параметры — качество швов, удобство, наличие проблемных мест у моделей (а по моему опыту они случаются чаще, чем кажется), портится ли ткань от ношения (а она у многих компрессионок портится!) и т.д. Помимо 2XU у меня уже были в использовании компрессионки Skins, Nike, Craft и даже, из любопытства, пара представителей китайского ноунейма. И проблемы удивляют своим разнообразием.
В общем это впереди и отдельным постом о том, на что обратить внимание.

Выбираем лучшие компрессионные чулки: рейтинг ТОП 7, показания к применению, отзывы, цена

Профилактика и лечение варикоза основывается на использовании компрессионного белья. Врачи рекомендуют его носить также беременным, и людям, перенесшим операцию на ногах. Еще до появления данных чулок, специалисты советовали применять эластичные бинты, однако после их выпуска, врачи полностью перешли на их сторону. Они не сползают, быстро надеваются, создают необходимый уровень стягивания и помогают в излечении определенного недуга.

В последнее время специалисты создают огромное количество подобных изделий, но какое из них наиболее эффективное знают едва ли не многие. Сегодня, в нашей статье мы с вами выбираем лучшие компрессионные чулки: рейтинг ТОП 7, показания к применению, отзывы, цена, а также описание всего представленного ассортимента.

Содержание:

Степени компрессии

Во время приобретения данного изделия необходимо учитывать стадию варикоза. Рассмотрим более подробнее степени компрессии.

• Класс 1. Подходит во время беременности, при отеках ног и в качестве профилактики варикоза.
• Класс 2. Исключает образование узлов в сосудах, рекомендован при тромбофлебитах.
• Класс 3 и 4. Выполнены с целью остановки прогрессирующей болезни, используются исключительно по рекомендациям доктора.

Показания и противопоказания

Естественно, компрессионные изделия, как и любое другое подобное изделие имеет свои противопоказания и показания. Рассмотрим подробнее, кому можно их применять, а кому лучше обратиться к врачу.

К показаниям относят следующие недуги:

• Хроническую лимфатическую и венозную недостаточность.
• Отеки, болевые ощущения и усталость в ногах.
• Судороги в области икроножных мышц.
• Признаки варикозного расширения вен разной степени проявления (сосудистые звездочки, растянутые участки).
• Тромбозы.
• Склонность к лишнему весу.
• Растяжения мышц и суставов, травмы и операции.
• Генетическую предрасположенность к венозным нарушениям.
• Повышенную свертываемость крови.

• Состав из трикотажной ткани часто вызывает аллергические реакции.
• Хронические расстройства артерий ног.
• Атеросклероз.
• Облитерирующий тромбангиит.
• Некроз тканей.
• Воспаление вен.
• Застойный дерматит.
• Острый тромбофлебит.
• Открытые раневые поверхности.
• Инфекционные и воспалительные патологии.
• Повышенная чувствительность кожных покровов.
• Септические процессы в зоне ног.
• Сахарный диабет с сосудистыми осложнениями на нижних конечностях.
• Сердечно-легочная недостаточность, проявляющаяся в состоянии покоя.

Принцип действия

В основном, принцип действия компрессионного белья заключается в его изготовлении из инновационных материалов, создающие определенное давление на кожу ног.

Давление, которое создают данные изделия, на разных участках нижних конечностей существенно различается. На икрах оно самое высокое, в коленях – среднее, а в бедрах минимальное. Данный фактор заключается в кровотоке, который идет в направлении сверху вниз, поэтому поднятие крови к сердцу требует высокое усиление давления именно в зонах икр и колен. Благодаря данному контрасту нагрузка на маленькие сосуды и вены резко снижается, функционирование кровообращения улучшается, а стенки сосудов тоньше не становятся.

Создаваемое давление способствует уменьшению диаметра вен, а кровь начинает активно двигаться сверху вниз, прямо к сердцу. Стоит отдать должное производителям, ведь компрессионные изделия полностью соответствуют анатомии женского организма. Над их созданием долго и кропотливо трудилось огромное количество профессионалов.

Рейтинг ТОП 7 лучших компрессионных чулков

В нашем рейтинге собраны лучшие изделия из всего предлагаемого ассортимента. Мы опирались на отзывы пользователей, характеристики особенности каждого из аппаратов. В данный список входят;

Рассмотрим подробнее представленный ассортимент.

Medi Bayreuth

Немецкий бренд отличается качеством от остальных, поэтому он и находится первым в нашем списке рейтинга. Знак качества RAL присутствует абсолютно на всех изделиях противоварикозного белья. Все модели выполняются без швов по специальной технологии и проверяются вручную.

Еще одной особенностью считается, что модели 1, 2, и 3 классов подходят безоговорочно всем покупательницам. Выбор представлен из 7 размеров, с возможностью выбора носка: открытый или закрытый.

Ценник: от 4000 до 6000 руб.

Плюсы

• прекрасный вариант при беременности, варикозе и после операции;
• нет раздражения на ткань;
• есть и мужские модели и женские.

Минусы

Хороший вариант, при беременности мне отлично помог. Ноги начали жутко отекать и болеть, а данное компрессионное изделие исправило ситуацию и привело в норму форму нижних конечностей. Всего за пару дней я избавилась от боли и отечности. Спасибо!

Sigvaris

Качество – не единственный конек данного производителя. Интересный и необычный дизайн дополняет основные плюсы представленных компрессионных чулок. Вся продукция имеет сертификат соответствия ГОСТ. В ассортименте представлены модели с поясом-застежкой на талии. Рекомендовано надевать модель в резиновых перчатках, чтобы не порвать нить. Подходит во время беременности, в развитии варикоза и после операций на нижних конечностях. В продаже имеются и мужские варианты и женские.

Ценовая категория: от 3890 до 5500 рублей.

Плюсы

• выполнены в мужском и женском вариантах;
• подходит в период беременности, на любой стадии варикоза и после операции;
• необычный дизайн с поясом-застежкой на талии.

Минусы

Прекрасное изделие с качественными характеристиками. После операции сложно было подняться на ноги из-за отеков. Начала надевать компрессионные чулки, первое время не очень приятные ощущения были, но потом привыкла. Через пару дней отеки как рукой сняло, благодарна производителю, качество супер!

Bauerfeind

Данная компания по продаже компрессионных моделей является одной из лучших по производству оздоровительных средств. Опыт и специальные технологии позволяют специалистам создавать противоварикозное белье, не доставляя вреда коже. Прекрасное оздоравливающее действие создается благодаря различному классу компрессионных моделей в наличии. В продаже находятся мужские и женские коллекции, модели с крепежами на талии и белье с витамином Е против сухости кожи.

Цена: от 6925 до 8000 р.

Плюсы

• мужские и женские коллекции;
• помогает на всех стадиях варикоза;
• возвращает к жизни после операции нижних конечностей.

Минусы

Не ожидала такого эффекта, казалось бы, от обычных чулок. За несколько дней помогает встать на ноги, снять отечность и боль. Внешне от обычных неотличимы, но оздоравливающие свойства на высоте. Советую.

Ofa Bamberg

Данный производитель гарантирует сохранение компрессии от полугода до года. Изделия представленного производства надеваются весьма легко, без посторонней помощи. Подбор чулок не вызывает сложностей, ведь каждая модель наделена функцией, подходящей под определенное строение тела пользователей. Температура и влажность под трикотажем оптимальная, поэтому человеку комфортно находиться в данном изделии.

Ценник: от 5000 до 7000 руб.

Плюсы

• хорошо держатся на ногах;
• внешний вид неотличим от обычных декоративных моделей;
• комфортная температура внутри ткани.

Минусы

Качественное изделие. Нет проблем с распределением давления, это самое главное. Крепко прилипают к ноге, но не вызывают чувства дискомфорта. Отлично помогли во время беременности, теперь советую всем знакомым. Спасибо.

Интекс

Российский производитель компрессионного белья отличается от остальных более низкой ценой. Однако по качеству и доступности ничем не уступает иностранным фирмам. Изделия «Интекс» изготовлены из эластана высокого качества. Средний период использования – 6 месяцев. Антиварикозное изделие российского производителя соответствуют международному стандарту RAL-GZ 387. В продажи находятся варианты белого, телесного, черного и коричневого цвета. Внешне неотличимы от обыкновенных моделей.

Ценовая категория: от 1500 до 6000 руб.

Плюсы

• высокое качество эластана;
• мужские и женские модели;
• идеально помогают при любой проблеме нижних конечностей.

Минусы

Вариант стоящий. За вполне демократичную стоимость модель просто творит чудеса! 6 месяцев действия – это хороший результат, мои знакомые использовали другие дорогие фирмы, а эффект был слабым, месяца 3-4. Советую, изделие прекрасное.

Ergoforma 221

Компрессионный трикотаж 2 класса компрессии назначается при варикозном расширении вен нижних конечностей, расширениях мелких сосудов, для предупреждения флеботромбозов глубоких вен, остром тромбофлебите. Также трикотаж этого класса используется во время беременности с постоянными отеками, после оперативного и флебо склерозирующего лечения вен ног, при хронической венозной недостаточности. Существуют в исключительно женских вариациях.

Стоимость: от 1600 до 4500 р.

Плюсы

• закрытый носок;
• выполнено из качественного эластана;
• модель оснащена поддерживающей резинкой сверху чулок.

Минусы

Работаю в основном на ногах, поэтому со временем, конечно, их здоровье дает о себе знать. Приобрела данные компрессионное изделие за 1500 и вполне довольна результатом. Прочла сначала отзывы, были и положительные и отрицательные. Но по своему опыту скажу – изделия просто невероятного качества и эффективности. Спасибо!

MEDI THROMBEXIN 18

Данная модель является современным и эффективным средством для профилактики венозных тромбозов и тромбоэмболии артериальных сосудов и сосудов внутренних органов. Отлично подходят для использования до и после операций, а также до и после родов. В носочной части чулок в структуру ткани вплетены нити с антимикробными свойствами в целях обеспечения бактериостатического и гидростатического эффекта. Данный эффект сохраняется после многочисленных стирок, так как обеспечивается включением в состав нитей солей серебра.

Ценовая категория: от 1600 до 3000 р.

Плюсы

• являются профилактикой незначительных проблем нижних конечностей;
• лечат венозные тромбы;
• подходят беременным и кормящим;
• антимикробные нити внутри изделия.

Минусы

Эффект компрессии держится около 5 месяцев и меня данный результат вполне устраивает. Пользовалась чулками на последнем триместре беременности и продолжаю пользоваться по сей день, профилактика варикоза будет полезна. Рекомендую к применению, спасибо!

Сравнительная таблица представленных моделей

В целях сравнения представленных товаров, предлагаем взглянуть на таблицу с их характеристиками.

Модель